学生自我效能感在高中物理教学中的培养

学生课堂
2019 年 6 月19
物理是一门抽象性较强的学科，学习难度较大，这也是较多学生抗拒物理学习的重要原因所在。

而如果能在高中物理教学之中加强对学生自我效能感的培养，就能够逐渐提升学生克服困难的自信心和动力，不再抗拒物理学科的学习，势必会取得理想的学习效果，并为学生物理综合能力及素养的不断提升奠基。

下面将针对高中物理教学中培养学生自我效能感的相关问题进行讨论。

一、高中物理教学中培养学生自我效能感的重要性
自我效能感是指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。

将之映射到学生的学习层面，是指学生在面对学习压力、考试等学习情景时所表现出的自我能力判断，能极大程度上影响学生的学习状态及积极性，对学生学习动机的激发效果十分明显。

1.提升学习自信
高中生在物理学习过程中，面对学习任务所持有的态度，和学生自己对自身学习能力的判断有直接的关系，简单来说，学生的自我效能感会直接影响他对整个学习过程的选择。

具有较高自我效能感的学生，会准确判断自己的学习能力，并基于判断结果选择合适的态度和正确的学习兴趣，确保不出现选择超出能力的任务，这样能够较为顺利的完成学习任务，并不断提升学生自身的学习自信及学习能力，获得不断的发展。

2.提高学生的努力程度
自我效能感对于学生努力程度的影响是极为明显的，当学生的自我效能感较高之时，其努力程度也会较高，这样当他们学习中遇到各种困难之时，第一时间想到的都不是放弃，而是会坚持不懈的努力解决问题，不断获得成功学习的体验。

3.提高思维效果
自我效能感较高的学生，他们在学习之时会对自身的能力进行精准认知，明确自己的优势所在，将思考与思维放于如何最大限度的发挥自身的能力与优势方面，并将自己的注意力和努力程度合理的分散到学习环境中。

并且如果学习中遭遇到失败之时，会将失败的原因定位为自己的努力程度还不够，下次遇到难度相同的物理问题时，会想更多的办法来解决问题。

二、培养学生自我效能感的策略分析
1.注重激趣
兴趣是学生学习的最大动力。

在高中物理教学过程中，老师需要从高考及生活两方面着手，让学生意识到物理学科学习的重要性与必要性，这样学生的学习动力才能得到有效的保持。

目前的高中物理教学之中影响学生学习兴趣的主要体现于两方面：一是初高中物理教学衔接不好，使得学生认为高中物理的学习难度过大，这样就会出现掉队的情况；二是初中阶段认为物理并不是主要课程，所以并未认真学习，延续到高中物理学习中，就会出现跟不上学习节奏的情况，自然会失去学习自信。

为此，后续的物理教学过程中，
老师必须要从安排思维紧跟课程和发挥自我效能两方面着手，让学生树立正确的物理学习观，正确的面对困难，不断提高自身的学习自信心。

2.注重培养探索精神
自我效能感与探索精神两者处于相互促进状态，尤其对于物理这门学科的教学而言，学生对知识点、问题的探究动力正是学生自我效能感增强的关键所在，为此，老师在实际教学之中，需要加强对学生探索精神的培养。

比如在学习《变速运动匀速运动》相关知识点时，老师可以引导学生思考什么是圆周运动，圆周运动属于哪种运动类型，不妨观察下身边的事物思考哪些属于圆周运动，圆周运动是否属于匀速运动范围。

如观察钟表之时，记录秒针终端的路线图。

所以，物理探索并不是仅指深层次的探索活动，也可以从熟悉的身边事物去观察与思索，同样能取得十分理想的探索效果，并且能够有效提升学生的学习主观能动性，让学生感知到生活中存在的各种物理原理，以此来更好的增强学生自身的自我效能感。

3.引导学生制定合理的学习目标
学习目标的制定并不是随意的，每个学生都有不同的学习能力、学习基础，所以必须要基于自身的实情来制定学习目标，这样才能在学习中最大限度的增强学生的自我效能感。

在制定学习目标之时，老师需要引导学生制定一些递进性的短期学习目标，这样才能在完成学习目标之时，不断获得成功感，增强学生的自我效能感，取得良好的学习循环效果，提高物理学习能力及成绩。

4.注重合理的评价
学生最好的学习状态是当成绩上升时不自满，当成绩下滑时不悲观消极，只有如此，学生此能处于不断进步状态。

为此，这就需要老师在实际教学中，采取合理的评价方式，保持学生的积极学习情绪。

同时，也需要引导学生进行合理的自我评价，这样既能够为下一阶段的学习产生鼓励效果，又能够让学生在自我效能感下找出问题的症结所在。

结语
综上所述，高中物理学科教学之中，必须要让学生具有较高的自我效能感，这样学生才能够始终保持最佳的学习状态。

为此，实际教学之中，老师需要从激趣、培养探索精神、制定合理学习目标及合理评价等方面着手，不断增强学生的学习动力，提升学生的学习能力与成绩。

参考文献[1]韩晔.如何在高中物理学习中培养自我效能感[J].中学物理.2012(11).
[2]胡象岭,张奎明,吴靖媛.高中生物理自我效能感特点——以山东省某中学高中生为例[J].课程·教材·教法.2010(08).
学生自我效能感在高中物理教学中的培养
梁小军
（江西省抚州市资溪县第一中学　江西抚州　335300）
摘　要：自我效能感是影响学生学习效果的重要因素。

高中物理教学过程中，老师需要加强对学生自我效能感的培养，以此来帮助学生树立起物理学习的自信心，更好的激发学生的学习动机、增强学习动机，为学生的全面性发展奠基。

本文先对高中物理教学中培养学生自我效能感的重要性进行分析，然后提出了培养学生自我效能感的策略，仅供相关教育研究参考。

关键词：高中物理　自我效能感　影响因素　培养策略。