初中心理健康_自我发展教学设计学情分析教材分析课后反思

中学心理健康教育：自我发展
教学目标：
1、促进学生更深入、细致、多角度地正确地认识和评价自己。

2、明确自我认识的重要意义在于自我完善，自我发展。

3、培养学生自信心，增强自我发展的能力。

教学重难点：
1、使学生深入、多角度正确地认识和评价自己。

2、培养学生自信心，增强自我发展的意识和能力。

教学方法; 合作交流探究
教学过程：
一、导入新课
出示大屏幕，自由朗读名言警句。

师：中国有句古话，“人贵有自知之明”，也就是说，一个人能认识自己是很可贵的。

而且，一个人只有认识自己，才能明白自己的优点和缺点，才能确立自己前进的目标和方向，才能更好地发现自己。

那么大家想不想更好地认识自己呢？我们今天的探索之旅将使大家对自己有一个更客观、全面的认识。

二、自我认识、自我发展
师：正确地自我认识对我们的发展是非常重要的。

我们应该从哪些方面，通过哪些途径才能获得一个客观全面的自我认识呢？
1、生理我（自己的年龄、身高、体重、外貌、声音等）
幻灯片出示（人的两次生长发育高峰，男生和女生不同特征）
2、心理我幻灯片出示（可以从自己的智力、情绪、性格、优缺点、兴趣爱好、理想、最喜欢的名言、道德观、人生观······等方面来谈。

）
例如：我是个活泼开朗的女孩；我喜欢看书、画画、写作；我的缺点是：健忘、小气、上课有时候发呆。

我爱笑，我有点自卑，我能力强……
指一名同学上来介绍自己。

3、社会我
刚才这名同学介绍了自己，大家有想对他说的话吗？
说的内容可以是你对这个人的认识，包括优点、缺点以及建议，还可以是自己最想对他说的一句话。

多找几个同学表达。

讨论与交流：
师：听听别人给自己说了些什么。

(幻灯片）思考：a 、你对自己的评价和别人眼中的你是否一致？哪些方面比较相同，哪些方面有很大差异？
B、为什么会出现不一致？它是你认知的“盲点“吗？（确实是你自己过去没有察觉的一些内容）这些“盲点”内容你自己认可吗？（有些可能是同学误解了你，有些可能无法确定。

如果你无法确定，请再用一周的时间尝试进一步求证。

）
师：要想成功大家只了解生理和心理特征是远远不够的，我们毕竟是社会人，你要融入集体、与他人共同生活。

只有全面多角度正确地自我认识，我们才能有所发展。

师：要想多角度地了解自我，获得客观真实的自我认识。

有时我们身上存在一些优点或不足，而我们自己是不知道的，需要借助别人的眼光来发现。

以人为镜子，可以知得失。

只有把这两方面信息汇总、整合起来，才能得到一个相对客观、真实的我。

有同学们想不想知道别人眼中的你是什么样的呢？
按照刚才的方式小组内每个人再交流。

(幻灯片）：出示科学家的青春
：寄语
(幻灯片）C、谈收获：通过这次自我探索之旅，相信大家对自己有了更多的认识与了解。

你觉得对你以后的发展有什么影响或者收获？
多找几名同学交流。

三、总结全课
同学们，对自己进行全面客观地认识，需要我们平时不断地努力。

如果我们平时能有意识地对自我进行分析，既知道自己的优点是什么，也了解自己的缺点何在，充分地利用自己的优势，有意识地弥补自己的不足，我们就能更好地发展自我。

衷心希望大家在今后的日子里共同努力，进一步认清自己，为自我的腾飞发展奠定良好的基础。

自我认识的目的是促进个体成长，寻找适合自己的生活方式和方法，挖掘自身的潜能，实现自我价值。

只有这样，你才会喜欢你自己。

四、作业：课下可以把自己的收获写下来。

五、好书推荐《北大是我美丽羞涩的梦》
作者：王海桐，四川省理科状元,1995到2001年就读于成都石室中学，曾就读于北大
经济管理学院，于2005年放弃北大保研加盟一间国际知名投资银行。

一个温柔、漂亮的年轻女生，她的名字却和朱自清、冰心、余光中等中国文学大家排列在一起，因为她的《北大是我美丽羞涩的梦》被选入广东省教科书，成为当地高中生语文必读篇目。

《北大是我美丽羞涩的梦》回忆作者自己高中及以前生活中对自己产生重大影响的人、事和自己的一些感悟，展示了作者不是一个挣分的机器，而是一个立体的、有血有肉的生命，表现了作者能反思自我、正确认识自我的精神。

随着欢快的下课铃声，我们这一堂人生规划课，也就此结束；伴随着热烈的掌声，我们扪心自问“是否真正的认识了自己，是否真正的对未来的事业有了充分的准备了呢？”。

学情分析：现在的中学生，他们处在青春期在心理特征方面大多好奇心强、对自己的身体条件,心理特征有所了解，但客观地评价认识自己,肯定自己的价值,扬长避短,充分发挥潜能,提高学习与生活质量;同时,探索适合自己的生活型态,作为未来职业选择的参考等方面还不是很明确。

效果分析：通过本节课的学习，学生了解"认识自我"的重要性,学习运用多角度多方面的正确衡量自己，查找自身缺点与不足，使学生认识到自己的特质与自己兴趣,职业选择之间存在的关联;帮助学生定位,为正确认识自我、自我发展奠定基础。

培养了学生的自信心，增强自我发展的意识和能力。

教材分析：本节课主要参考教研室编写的《中小学生心理健康教育的理论与实践》“自我发展”一节而设计的，共计1课时。

中学生自我意识不断增强，但自我评价还不能做到全面、客观。

引导学生学会接纳他人意见，正确认识自我，尤其是通过同学的评议，看到自己的优点，有利于帮助学生进行自我反思，强化自我认识，增强信心，形成完善人格。

评测练习：1、介绍自己是一个什么样的人？了解别人眼中的自己又是什么样的人？
2、你对自己的评价和别人眼中的你是否一致？哪些方面比较相同，哪些方面有很大差异？
3、为什么会出现不一致？它是你认知的“盲点“吗？（确实是你自己过去没
有察觉的一些内容）这些“盲点”内容你自己认可吗？
4、通过这次自我探索之旅，相信大家对自己有了更多的认识与了解。

你觉得对你以后的发展有什么影响或者收获？
课后反思：自我认识的目的是促进个体成长，寻找适合自己的生活方式和方法，我们每个人都不是完美无缺，也不是一无是处。

我们要从同学的评价中发现自己的优点，增强自信。

我们要相信：我们总可以做的更好，今天比昨天好一点，明天又比今天好一点。

一点一点的改进不足，发挥长处，这就是我们在成长！
课标分析：《中学生心理健康教育》是学校结合实施学生素质教育工程而开设的一门课程，开设《中学生心理健康教育》课程,旨在使学生明确心理健康的标准及现实意义,掌握并应用心理健康知识,培养良好的心理素质,自信精神,合作意识和开放的视野,培养学生的自我认知能力,人际沟通能力,自我调节能力,全面提高学生心理整体素养,为学生终身发展奠定良好,健康的心理素质基础。

通过学习《中学生心理健康教育》课程,使学生了解心理健康基本知识,掌握基本的心理调适方法;通过该课程的实训模块,进一步增强学生的自信心和耐挫性,培养学生乐观积极的生活态度和顽强的意志品质,通过理论与实践的有机融合,达到培养学生良好心理素养的目的,从而为他们的全面发展提供良好的基础。