2024年管理好自己的时间的文章

己的时间，而不是被人管 许多公司会屏蔽网络，或者局部网络，不让员工上网做 无关的事情。这虽然起到了肯定管理时间的效果，但总是怨 声载道。主管和 HR 们每天都会监督员工是否今日完成了工 作，于是，你须要每天具体地将工作内容以日报的形式发送 给他们检查。对许多人来说，这是特别累人的一件事情，但 没有方法，只能照做，久而久之不满的心情还是有的。 工作时间的确是用来工作的，关键是如何支配。假如你 视察自己的周边就会发觉，总有人准时下班，总有人加班。 这不惊奇，惊奇的是为什么会出现如此偏差，相同的时间， 相同的任务，为什么会有两种状况出现？ 这就是时间管理问题。有的人 8 小时内能做 9 小时甚至 更多的事情；而有的人 8 小时还不够自己用。每个人的时间 都是一样的，每天有 8 个工作小时，如何在这 8 个工作小时 内做更多的事情，也就是把时间在感觉上延长呢？ 最好的方法绝不是加班，也不是把工作带回家，而是要 管理自己的时间，其中一个关键方法就是集中留意力。高度 集中留意力可以大大提高工作效率。也就是说，只要我们在 工作过程当中尽量让自己的留意力集中，就可以让工作的效 率提升。 如何管理自己的时间？ 我们的时间和精力都是有限资源。一旦我们的职业生涯
一样，就确定了要敏捷对待工作时间。个人阅历，有效地完 成工作的 2 个技术：多次短暂的高度集中留意力和“时间矩 阵”技术。 1、多次短暂高度集中留意力 怎么做呢？依据个人工作风格，完成一项任务或多项任 务之后，要调整自己，缓冲疲惫，例如可以聊会天，看一下 行业热点什么的？这个时间须要个人把握。然后再次进入一 个留意力集中状态来处理下个问题。 一般来说，我会将最难做的事情最先做，因为那时候不 疲惫可以留意力集中更长时间，而将一些不难的，消耗资源 少的放后面。 2、时间矩阵 将自己一天内要工作的内容写下来，根据紧急-重要的 原则来处理。最有效的时间管理的方式就是专注于“重要不 紧急”的事情。 我们要摒弃打工者的心态，你所做的不要有“我是为老 板干活”，应当是“现在我为别人做事，但学到的是自己的， 自己的努力一方面换来应得的酬劳，另一方面可以积累阅历 和技能”。只有当你放弃打工者心态，有了为自己工作的时 候，你的时间管理才是最有成效的！擅长管理自己的时间， 朝着自己的方向前进，才不至于在忙乱中迷失方向。
进入到某个阶段，我们所担负的责任让我们恒久无法满意全 部要求，不管我们加多久班，干得多卖力。所以，我们得学 会管理自己的时间。 有效地处理事务 当我们没有足够时间完成要求的任务时，我们经常被建 议说要“分个优先级”，关键点在于，排优先级是必要但不 充分的。重点在下一步上，鉴别归类。对我们一般人来说， 鉴别归类意味着不要只关注最重要的事项，而把不那么重要 的事情放到“以后”来做，而是主动忽视占大比例的"那些 未及重要性门槛的事情。 变更习惯，克服拖延 拖延症肯定是极大生产效率的杀手。所以，假如你掌控 了内心那个拖拉的自己，在必要的时候，能让这种想法停止， 你就会成为一个富有成效的人。内心的拖延和完备主义是好 挚友。完备主义会不断提示你，你现在做的不够好，所以先 别做。所以，拖延和完备主义必需想法弱化。 照看到自己的心情 心情会产生对于目标事实的偏见，甚至干扰做决策的支 持机制（比如工作记忆），从而影响有效决策的制定。所以， 你必需理解自己的心情，并努力让心情缓和下来，复原安静。 个人阅历 工作性质不一样，内容不同，自己的实力和工作方式不
这些问题，就不知道从何做起！ 工作中的时间问题 有人认为 8 小时就是上班时间，该干多少事就干多少事？ 也有人认为不应当按 8 小时来算，要按工作量来算也就是今 日要做多少事情，必需做完，做不完就不是工作。这 2 种都 是极端的看法。 工作中时间问题始终是管理层一个头疼的事情，8 小时， 你怎么看，假如你仔细地做 8 小时，确定绰绰有余；假如混 日子则刚刚好；假如拖延、玩耍则远远不够。那么怎么看待 这个问题？ 个人觉得，8 小时是根据法律规定，员工有权利在 8 小 时之外不参加工作，但在 8 小时之内必需做好自己的本质工 作。这些工作分为常规工作和临时工作，关键在于如何安排。 那么，在这个 8 小时内，每个员工的工作实力、工作习惯和 工作任务不同，所以造成了每个人完成工作的状况不一样。 我们必需清晰一点：工作任务的完成跟动机、留意力和 心情有极大的关系。大家应当知道耶克斯多德森定律，中学 低三种动机带来的效果；留意力的安排，合理的安排起到事 半功倍的效果；还有就是心情，一个良好的心情是一个工作 好的开端，个人不赞同把自己心情在工作中收敛起来，这样 只会恶性循环，有心情是正常的，过一整子就好了，但强制 收敛带来的后果很严峻。
2024 年管理好自己的时间的文章
身边有许多人是这样的，当自己在有限的工作时间内无 法完成工作的时候，往往出现焦躁的心情，不得已加班加点。 不仅工作中如此，生活中也是如此，不知道合理地支配自己 的时间。就是很乱！古人有训：一寸光阴一寸金，寸...下 面是我收集整理的管理好自己的时间的文章，仅供参考，大 家一起来看看吧。 管理好自己的时间的文章 篇 1 身边有许多人是这样的，当自己在有限的工作时间内无 法完成工作的时候，往往出现焦躁的心情，不得已加班加点。 不仅工作中如此，生活中也是如此，不知道合理地支配自己 的时间。就是很乱！古人有训：一寸光阴一寸金，寸金难买 寸光阴。时间也是人类珍贵的财宝之一，那要怎么学会时间 管理呢？ 首先在你学习时间管理之前，须要好好地分析一下事实。 例如，你一天工作有多少时间？须要做多少事情?在这 些事情里有多少是常规工作和临时工作？自己的做事风格 怎么样？是否习惯性拖延，是否有完备主义？平常工作的时 候有哪些事情是工作之外不得不做的事情（上厕所，倒水， 开会……）？还有就是每天的心情是如何的？假如你分析