花生茎泡水治失眠

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医学
不固之自汗，玉米茎心都有较好止汗作用。

玉米茎心取材方便，泡茶甘甜可口、无毒副作用，盗汗患者可以试试。

花生茎泡水治失眠
鲜花生茎尖30克，洗净后放入茶具内，加沸水150毫升冲泡后代茶饮，睡前1小时饮完，一般2～3天可明显见效。

四川彭州 胡佑志成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：
花生茎尖是花生叶的嫩芽，当药用过去少有记载。

自1960年首次有人报道“花生叶治失眠”以来，其后不断临床报道，花生叶确对失眠有效。

花生叶有“昼开夜合”之特性，能顺乎自然界阴阳消长及“入夜则寐，入昼则寤”节律，其性味甘淡，入肝、心、肺三经，主要有平肝潜阳、安神健脑、镇咳止血等功效，可治失眠、高血压、小儿夜啼、多动症、跌打损伤、痈肿疮毒、气管炎等。

药理研究表明，花生叶有镇静安眠、改善学习和记忆力、抗动脉硬化、扩张脑动脉血管等作用。

经临床应用也证明，对各种原因引起的失眠，用花生叶煎或泡服都有良效，多数患者服用3天就能明显改善失眠、多梦等症状。

另外，花生叶泡茶服对高血压、神经性心悸等也有辅助治疗效果。

花生叶取材方便，无毒副作用，经常失眠或服西药无效的失眠，可以试试。

花生叶用鲜品、干品均可。

如煎服，鲜品可用50克（干品用30克），加水400毫升，煮后取液200毫升，早晚空腹各服100毫升。

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