接纳自我心理课程PPT课件

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『我懂了。』它想。 『这里有点道理。』 它停了下来。
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轻轻的把那一角放下，
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从容的走开。
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它一边走， 一边轻轻的唱；
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『喔，我要去找失落的一角， 我要去找失落的一角， 啊哈哈，上路啦， 去找我那失落的一角。』
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它继续前进，度过海洋，
『喔，我要去找失落的一角， 走遍天涯和海角， 千里行不怕路迢迢， 我要去找失落的一角。』
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穿过沼泽和森林，
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上山，
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下山，
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直到有一天，请看！ 『我找到了失落的一角。』它唱了起来。 『我找到了失落的一角，千里独行不怕路迢迢。我
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它因为缺了一角，不能滚的很快，所以 也会停下来跟小虫说说话
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或者闻闻花香~~~
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有时候它超甲虫的车~~~
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有时候，甲虫也超它的车~~~
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最愉快的，就是这样的时刻~~~
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在这个快速变化的社会里，什么才是我们真正想要的？ ——并非每个人都能了解。
我不知道 啊，呵呵
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每天我们忙忙碌碌，却并不是总能感到充实。 有时候，会觉得很累； 有时候，很无奈； 有时候，又很无聊。
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你每想一次，就记下你的答案 直到你的答案不再变动 那就是你成熟了······
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人总是在经历中慢慢成熟。 可能某一件事，使你顿有所悟。 可能读一本书，使你心有所想。 可能······
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有目标 用心 坚持 你终会找到真正自己心中的一角
它找到另外一角，
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但是这个太小。
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这个又太大。
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这个又太尖锐了些。
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这个又太方正。
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有一回，它好像找到了合适的一角， 但是它没抓牢，
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一、课前热身
思考：我究竟是一个怎样的人？
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二、同样的我却拥有不同的评价
自我的认 他人对我
识
的认识
• 我叫什么名字？ 我来自哪里？ 家里有哪些亲 人？
• 我的性格？
• 来自家人的评 价
• 朋友的评价
• 同事的评价
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社会对我 的定义
• 是一个对社会 有用的人？
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我要正视这些错误 并且去改正、去弥补 去塑造一个全新的自我 或许这个过程很痛苦 但是. ，我不会退缩 我要让在乎我的人 看到一个为了梦想而努力不断完善的人 并且，我相信 这一天很快就会到来 第66页/共67页
谢谢您的观看！
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又掉了，
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另外一次， 它抓的太紧，
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弄碎了，
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它继续上路，
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遇到了些危险，
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跌进了坑洞，
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撞上了石墙，
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接受自我四原则
1、这个世界上并不存在十全十美的人。 2、发现自己的缺点并去改正。 3、找找自己的优点并放大。 4、尽量去完善自己（行为/思想）。
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诗歌朗诵
世上的人太多太多 而我，只是其中最平凡的一个 平凡的如一粒细沙 或许我还有许多缺点 也许我还犯过许多的错误 但是，从今天起
在找的过程中，有多少人能如自己心中所愿？ 常听见感叹的声音：
世上不如意事， 常十有八九
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也许是你没有认真地去找， 也许你很努力，但是还没找到， 也可能 你也不清楚自己要找的是什么。
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在忙碌的间隙，如能抽出时间细想自己寻找的东西，你就不会再有那么多 烦恼， 想想自己: 想做什么? 能做什么? 做了什么？
找到了…….』
『且慢。』那一角说。 『先别唱什么千里独行路迢迢…..』
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『我不是你失落的一角。 我不是谁的一角。 我是自己的一角。 就算我是谁失落的一角， 相信也不会是你的』
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『喔』它伤心的说。 『打搅你了，真对不起。』
它继续上路
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后来有一天， 他又遇上了另外的一角， 看起来很合适。
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『嗨！』它说。 『嗨！』那一角也说。 『你是谁失落的一角吗？』 『我不是。』 『那么，你是自己的一角吗？』 『我可以当别人的一角，同时又是自己的一角。』 『你大概不会想当我的一角吧？』 『也不一定是这样。』 『也许我们并不很合适。』 『别这么说….』
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快的蝴蝶不能在它身上落脚。
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但是它可以唱它的快乐歌。 他总算可以这样唱： 『我找到了我的失落的一角。』
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它开口唱了： 『哦高告哥科格衣搞，
哦高告哥科格衣搞， 坎给古狠姑哈乌好好。』
天啊， 它现在什么也不缺， 却再也不能唱歌了。
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『怎么样？』 『感觉真好！』
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很合适！ 合适极了！ 总算找到了！总算找到了！
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它向前滚动， 因为不再缺少什么， 所以越滚越快， 从来没有滚过这么快。
快的停不下来， 不能跟小虫说说话。
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也不能闻闻花香，
• 自己的存在阻 碍了社会的发 展？
三、反思
• 1、谁的评价对“我”的影响最大？ • 2、“我”该不该听别人的建议，去不断地完善自己？
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漫画欣赏 漫画来自网络
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它缺了一角， 它很不快乐
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它动身去找失落的一角
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感觉到有压力，那压力究竟源自哪里？如何去化解压力？常常 倍感条件所限，力不从心，以至于常不开心。
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这一切都是因为没有找到真正合适自己的那“一角”。
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人生是一个寻找的过程： 找朋友 找工作 找伴侣 ……
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它向前滚动，唱着这样一首歌：“喔， 我要去找失落的一角，我要去找失 落的一角，啊哈哈，上路啦，去找 我那失落的一角！”
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有时候，它要忍受日晒~~
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接着又是一场冰凉的大雨~~
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有时候冰雪把它冻僵了， 接着太阳又出来替它暖身~