了解真实的自己 教案

了解真实的自己
1学情分析
小学五年级的孩子,自我意识逐渐增强,是学生形成自信心的关键时期,在对自我评价上,不再完全依赖他人的评价,开始独立地对自己进行评价并且开始偏重对内心品质的评价。

在接受别人评价中发现自身的价值,产生兴奋感,自豪感,对自己充满信心。

有的还表现出强烈的自我确定,自我主张,对自己评价偏高,容易导致自负心理。

相反,有的学生由于成绩不好或者某方面的不足得不到班级同学的重视,往往对自己评价过低,对自己失去信心。

2教学目标
1.描述自己,认识到自己的唯一和独特。

2.通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面,引导学生正确认识自我。

3.初步学习正确对待别人对自己的评价,学会正视自己的优点和缺点,通过引导逐步消除学生的自负、自卑等心理。

4.完成自我评估检测。

3重点难点
1.通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面,引导学生正确认识自我。

2.初步学习正确对待别人对自己的评价,学会正视自己的优点和缺点,通过引导逐步消除学生的自负、自卑等心理。

4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
活动1【讲授】1.了解真实的自己
一、导入。

1.同学们,今天老师给大家带来了一面镜子,镜子里是谁呀?让同学们看一看
镜子,今天老师让同学们了解的就是镜子里的人——“你自己”。

2.“自己到底是一个怎样的人?”让学生思考,并主动描述自己。

世界上没有两片完全相同的树叶,当然更没有完全相同的两个人,哪怕是双胞胎,尽管相貌接近,可是脾气,个性,习惯,处事方式也可能大相径庭。

所以“我”在这个世界上是唯一的,独一无二的。

有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?我们可以通过哪些方法来认识自己呢?这就
是今天我们要讨论的问题。

板书课题《认识我自己》。

二、认识自己眼里的我
1.首先我们来做一个测验
请打开课本15页。

想一想,对自己的外表,个性,能力,学习等方面,你满意吗?请将自己满意的部分写在戴圆帽子的企鹅身上,将不满意的部分写在戴尖帽
子企鹅的身上。

一个简单的自我检测,看看你对自己了解多少,可以是优点,也可以是不足,总之你要实事求是的来认识自己。

2.交流:谁上台来说说自己眼里的“我”是一个怎样的人呢?
3.同学们如果你认同他的说法就点头,如果不认同就摇头。

好吗?
4.你把自己眼里的“我”是一个怎样的人说给同桌听听,认同的就点头,不认同就摇头。

相互说一说。

★小结:同学们,这张小企鹅的检测卡片就像一面镜子,真实地展示了你的个
性特点。

现在你是不是初步了解自己了呢?那好,老师恭喜大家刚才我们通过
自我检测了解了自己眼里的我。

板书:自我检测。

那你想知道别人眼里的“自己”是什么样的吗?
三、认识别人眼里的我
1.我们先来做一个有趣的游戏——《寻人启事》
介绍游戏规则:拿出准备好的卡片,在卡片上写一张“寻人启事”,要找的人为班级里你熟悉的人,但不能出现他的名字。

通过介绍这个人的性格、情绪、兴趣爱好、学习、能力、品德最具特征的表现等方面的内容,然后由大家猜一猜要寻的人是谁。

寻人启事
我要找的人是个男孩 (女孩)长得特点
2.交流下面的同学可要认真听,说不定他要找的人就是你。

3.猜出是谁了吗?老师建议你把它送给这位同学,也请这位同学能和自己眼中的自己比较一下,看一看是不是统一的。

4.还有谁来寻人引导:老师建议上台来寻人的同学读他人优点时大声赞扬他,说缺点时可略微把声音放低一些,行吗?
5.你同意他对你的评价吗?可见你的评价是客观的。

6.还有谁来寻人?看来想要寻人的同学可真不少,那就请你下课后把卡片送到你要找的人手中。

收到卡片的人看一看,读一读,了解一下别人眼里的自己。

7.你觉得他们的评价基本符合事实吗?
可见大家对你的评价还是蛮客观全面的。

看来别人的评价也能让自己了解自己。

8.别人为什么会对你有这样的印象?
引导认识 :这就是自己的表现给别人的印象。

“别人的眼睛是镜子,有时比自己更了解自己。

”你看,通过别人的评价也可以认识自己。

板书:别人评价
四、分析自我 ,自我设计
1.刚才我们通过自我检测、他人评价发现每个人都有优点和缺点。

那我们怎
样调整好优缺点从而来认识自我,不断完善自我呢?
2.请听这样一个故事一年一度的秋季田径运动会马上要开始了,小亮和小明
是我们班上体育最棒的同学。

老师想请他们参加比赛。

那一天,老师把他俩叫到了身边,先对小亮说:“小亮,你跑步这么快,能代表我们班参加校运会田径比赛吗?”
小亮一听,连连摆手“哎哟,我怎么能行呢?别人比我跑得快,不要叫我出丑啦。

”“可班上的同学都说你跑步很快,是咱们班的飞毛腿。

”
“这是他们抬举我罢了,我哪有他们说的那么好,而且我怕输了丢丑。

老师你
还是叫其他同学去吧!我不行的。

”
“那老师也不勉强了。

”
“小明,你跑步挺快的,你愿意参加校运会吗?”
“跑步是我的强项,班上我认第二还有人敢认第一吗?冠军当然是非我莫属啦!不过小亮和我一起比,他就差得太远了点。

”小明拍着胸脯说道。

3.故事讲到这儿,你觉得小亮和小明分别是什么样的人?
小亮是自卑,不自信。

小明是自高自大,非常骄傲。

4.是呀,像小亮这样自卑的人往往会过低地评价自己,看不到自己的优点,对
自己不够自信。

我们班级里有哪些同学对自己不够自信,别害怕,也别犹豫,也不要在乎别人的眼光。

因为今天我们就是要来认识自己,我们大家会来一起帮助你的。

来,谁愿意接受大家的帮助?
5.同学们,我们一起来帮他找找优点,那她有哪些优点呢?
引导:孩子,“天生我才必有用”每个人都会有自己特有的优点、特长。

关键是自己能否认识到并把他们发挥出来。

6.在这里老师给那些不够自信的同学介绍一个方法:多方位评价自己
把自己各方面的优点、长处一一罗列出来,用赞美的眼光加以欣赏,并大声地对自己说“我一定能行”
7.来请这些同学挺起胸膛大声地对自己说“我一定能行”
师评:这种积极的心理暗示会让你们更自信!
8.过低地评价自己,看不到自身优点固然不对,但过分夸大自己的优点那也是不足取的。

当你们经常听到有人赞扬你时,你有过骄傲的心理吗?谁愿意站起来接受我们大家的帮助呢?
9.在这儿老师也介绍给你们一个正确认识自己的方法一起读一读: 时刻提醒自己:不要骄傲,要知道,“山外有山,人外有人。

”“谦虚才能使人进步”★小结:同学们,人各有所长,各有所短,只有正确对待自己的优点和不足,才会有更优秀的自己。

板书:正视优缺点
五、总结课堂
1.自我评估:你在这一课的学习中有哪些收获呢?请根据你的状况把最符合的表情图涂上颜色。

2.在这儿老师有一句话要送给大家:(出示心灵加油站)正确地认识自己,不但要善于发现自己的长处,还要意识到自己的不足,愉快地接纳自己,接纳别人,你就会拥有快乐的人生。

3.听歌曲《我真的很不错》。

希望同学们能在自我认识中不断完善自己,更好地抓住成功的机会。

愿你们的明天更加美好!。