读书笔记《不成熟的父母》PPT模板思维导图下载

04
自我掌控 者对社交 有着强烈 的本能
05
自我掌控 者会因为 需要他人 的帮助而 感到愧疚
06
自我掌控 者很容易 被忽视
自我掌控者过于 独立
自我掌控者不理 解什么是虐待
自我掌控者在与 人的关系中会做 大部分的情感...
总结。。。。
第7章 崩溃与觉醒
01
什么是真 实的自我
02
真实的自 我渴望什 么
08 感不成熟的父母的养 育...
09 第6章 作为自我掌控 者是怎样一种感受
010 第7章 崩溃与觉醒
011
第8章 如何避免被情 感不成熟的父母影响
第9章 没有角色扮演
012 和幻想的生活是怎样 一...
目录
013 第10章 如何判断一 个人是否情感成熟
015 参考文献
014 后记
虽然我们习惯于认为成年人比他们的孩子更成熟，但如果一些敏感的孩子来到这个世界上，在特殊的环境生 活了几年后，感情变得比他们已经几十岁的父母更为成熟呢？当这些不成熟的父母无法满足他们孩子的情感需求 时，会发生什么呢？其结果是孩子们会感到在情感上被忽视了，如同自己的东西被剥夺了。
01
练习
02
沟通很难 或者完全 不可能
பைடு நூலகம்03
他们激起 愤怒
04
他们通过 情绪传染 与人进行 沟通
05
他们不做 情感工作
06
他们很少 给予
他们拒绝修复与 人的关系
他们需要他人的 模仿
他们的自尊取决 于你的顺从
他们认为角色是 很神圣的
他们有着反复无 常的时间观
他们寻求的是纠 葛而不是情感亲
密
总结。。。。
04
他们尊敬 他人，懂 得互惠
05
他们懂得 做出回应
06
与人在网 上聊天需 要注意对 方的哪些 方面
练习
在关系中养成新 的习惯
练习 总结。。。。
后记
参考文献
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笔
记
《不成熟的父母》
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01 赞誉
目录
02 导读
03 引言
05
第2章 认识情感不成 熟的父母
第1章 情感不成熟的
04 父母如何影响他们孩 子... 第3章 和情感不成熟
06 的父母相处是一种怎 样...
目录
07 第4章 四类情感不成 熟的父母
第5章 不同孩子对情
02
建立一段 新的关系
03
独立观察
04
成熟意识 法
06
总 结。。。。
05
从角色型 自我中走 出来
第9章 没有角色扮演和幻想的 生活是怎样一...
01
可能会对 你造成阻 碍的家庭 模式
02
拥有做人 的自由、 不完美的 自由
03
拥有自己 的真实想 法和感受 的自由
04
暂停接触 的自由
06
拥有自我 同情的自 由
练习
06
两种和情 感不成熟 的父母相 处的风格
了解外物掌控者 的世界观
应对方式的连续 性：混合风格
练习
外物掌控者的特 点
平衡是关键
自我掌控者的特 点
总结。。。。
第6章 作为自我掌控者是怎样 一种感受
01
自我掌控 者很敏感、 感知力很 强
02
自我掌控 者有强烈 的情感
03
自我掌控 者非常渴 求与人的 情感联系
03
练习
04
崩溃—— 觉醒
06
练习
05
从角色型 自我中觉 醒过来
01
唤醒你的 真实感受
02
练习
03
唤醒你的 愤怒
04
开始多关 心自己
06
不再把他 人理想化
05
因关系破 裂而觉醒
认识你的优点
建立一套新的价 值观
摆脱童年的阴影： 觉醒
总结。。。。
第8章 如何避免被情感不成熟 的父母影响
01
幻想父母 会改变
第4章 四类情感不成熟的父母
不同类型的育儿 方式是如何影响
婴儿依恋的
四类情感不成熟 的父母
练习 总结。。。。
第5章 不同孩子对情感不成熟 的父母的养育...
01
治愈型幻 想的起源
02
治愈型幻 想是如何 影响成年 人的关系 的
03
渐渐成为 角色型自 我
04
父母如何 影响角色 型自我的 发展
05
05
拥有设限 和给予的 自由
01
避免陷入 过度的同 理心
02
代表自己 采取行动 的自由
03
自由地表 达自己
04
通过新途 径接近旧 关系的自 由
05
对父母一 无所求的 自由
06
总 结。。。。
第10章 如何判断一个人是否 情感成熟
01
旧模式的 吸引力
02
识别情感 成熟的人
03
他们立足 现实，很 可靠
总结。。。。
第2章 认识情感不成熟的父母
01
练习
02
个性模式 和暂时性 情感回归
03
定义成熟
04
与情感不 成熟有关 的性格特 点
05
为什么有 这么多情 感不成熟 的父母
06
情感封闭 对人更深 层次的影 响
思维品质上的差 异
未得到充分发展 导致了情感缺陷
总结。。。。
第3章 和情感不成熟的父母相 处是一种怎样...
赞誉
导读
引言
第1章 情感不成熟的父母如何 影响他们孩子...
01
情感亲密
02
情感孤独
03
为什么过 去不断重 演
04
因为快乐 而愧疚
06
为照顾父 母而受困
05
情感孤独 超越性别
不相信自己的 1
本能
因父母的拒斥 2
而缺乏自信
3 成功的外表掩
盖下的童年孤 独
4 为何没有情感
交流让人如此 痛苦
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