学前班幼儿园大班健康优秀教案《健康加油站》含反思

少儿园大班健康《健康加油站》含反省
活动目标：
1、察看营养宝塔，初步认识合理的饮食构造。

2、经过讲话和沟通，知道不可以偏食，要少吃甜食和油炸食品。

3、愿意愿伙伴介绍自己的营养餐。

4、少儿能够用完好的一般话进行沟通。

5、能够将自己好的行为习惯传达给身旁的人。

活动过程：
一、游戏导入：
1、教师与少儿互动讲话，导入游戏。

（小朋友，今日清晨你们吃了什么早饭？你们最喜爱吃什么？此刻，老师这里有很多好吃的东西，都画在了纸上，你喜爱什么就能够到老师这里随意拿。

）
2、少儿自由登台拿小纸片。

3、教师指引少儿谈谈自己都拿了哪些食品。

4、教师小结，提出迷惑。

（小朋友们喜爱吃的东西真多，有的也是老师喜爱吃的，那你们知道这些东西吃了适合吗？哪些东西应当多吃？哪些东西又应当少
吃呢？）
二、营养大学堂
1．察看营养宝塔
（出示挂图）指引少儿看营养构造图。

2、互动沟通：
谁能告诉大家我们每日吃的最多的应当是什么？（米饭、馒头、
面包和面条，还有玉米等）
确实，这些粮食做的食品能够让我们长力气。

那么，吃的第二多
的是什么？（蔬菜、水果）
比蔬菜、水果吃得少一些的是什么？（牛奶、鸡蛋、鱼、肉）
吃得最少的又应当是什么？（巧克力这样的甜食和一些油炸的食品。

）
老师还要告诉大家我们每日吃东西也要讲规律。

也就是清晨吃得好，正午吃得饱，夜晚吃得少。

三、我的营养食谱
1、设计一张营养食谱，向伙伴介绍。

2、选择几份典型的食谱，指引少儿议论他们设计得能否合理，是
否有益于健康。

经议论合格的食谱教师盖上健康印章。

活动反省：
在平常的生活中，发现班级中有个别少儿有点挑食，有些少儿特
别喜爱吃甜食，联合此活动，能够让少儿认识健康的饮食，因此我认
为此活动是比较存心义的。

我将此活动的目标定为： 1.认识合理的营养构造。

2.为自己设计营养食谱。

主要环节有： 1.我最喜爱吃（导入）。

2.营养宝塔（认识营养构造）。

3.我的营养食谱（设计食谱）。

第一环节，我最喜爱吃。

少儿能充足表达自己的想法，有的少儿
感觉没有人管会把全部的糖全吃掉，有的少儿只想吃一点点，由于对
身体不好。

第二环节，营养宝塔。

少儿看着图片，认识最下边的米饭、面条、面包等要多吃，最上边的甜食、油炸食品等要少吃。

我也能联合本班
的详细状况，对少儿进行随机教育。

第三环节，我的营养食谱。

少儿能依据营养宝塔设计自己的健康食谱，大部分少儿能考虑到一天中的营养，有蔬菜、水果、鱼、肉、
米饭、面条等，比较丰富。

但个别少儿绘画比较单调，没有考虑到一天中的营养要平衡。

此活动中存在着一些需改良的地方，如：
1.营养宝塔的图片不是很清楚，因此成效其实不是很好。

教师能够自己绘制营养宝塔，用简笔划的形式绘画，这样少儿看得比较清楚。

2.教师在讲评时，能够选一个反例，指引少儿看一看一天中的营养能否是平衡，加深少儿对营养构造的认识。