了解无声阅读

了解无声阅读
1、大脑在阅读的时候要彻底的放松,不能揪着大脑阅读。

有很多朋友阅读的时候不是注意力高度集中,而是注意力高度紧张。

这样,左脑会一直压抑着右脑,阅读的时候始终有读的冲动。

2、要通过自己的领悟达到这样一个目的:大脑在阅读的时候的本能反映不是去读,然后理解,而是眼睛看到文字大脑就要本能的理解。

要达到这一点，应该首先学会大脑无声的思考问题的能力。

也就是想问题的时候直取其义而不需要在大脑中发音。

3、还有,就是大脑的本能的思维。

因为有很多书籍,不是要求仅仅理解摄入视野的文字,而且要通过逻辑思维把这些东西融会贯通。

否则的话,大脑始终是感觉理解的是一堆乱草。

而要在阅读中保持大脑的这样一个本能的快速思维状态,则是无声阅读的一个最大难点。

要达到上述的目的,我想可以这样:
1、首先,要体会大脑的放松状态。

自己体会,完全不应该从什么大脑的a波入手。

因为达到大脑的a波,这是阅读时的一个结果,而不是开始。

也就是这样一个过程:大脑放松(不是a波)高度集中注意力阅读达到了忘我的境界(a波)更深层次的高速阅读保持a波。

很多朋友都认为只要时达到了大脑的a波状态,就可以快速阅读了。

殊不知,即使你能够马上进入a 波状态,但是掌握不了保持技巧,一开始阅读就会从a波跳出来。

相反,掌握了大脑阅读时的放松技巧,可以在开始阅读的时候不是a波状态,随着阅读的进行,很快的达到a波状态,达到更快的阅读。

(月影逐波一家之言,参考即可)
2、什么时大脑的放松状态这个不是a波,而是你长出口气,浑身放松,
大脑随之放松,非常舒服的状态。

我们的阅读都应该首先在这种状态下进
行那么如何掌握阅读中的放松状态首先应该达到在不要求理解的情况下的
无声阅读。

也就是不要求理解,眼睛看到文字不发音。

这个应该好达到吧
要是有困难另外提啊,呵呵。

第二,要学会大脑的等待思维。

说白了,就是
不要迫使大脑完成什么任务,而是在放松的状态下等待大脑完成任务。

这
个需要仔细练习体会。

比如说,我要大脑出现一个什么图像,不是强迫大脑:我要出现什么什么图像,快些出来呀,快些出来呀。

而应该保持住放松状态,默默的等待大脑出现这个图像。

同样,理解一段文字的时候,不应该有快些
理解这样的意识,而应该在放松的状态下,默默的等待大脑完成这个意义的
理解。

刚开始不熟练的时候,理解会有一些慢,但是熟练了,就会非常的爽了。

3、掌握了上述的两点,一般的书的无声阅读应该没有问题了。

但是还
有一点,就是有的时候,书上的内容需要逻辑思维。

这个时候,光靠等待思
维似乎不再管用了。

这个时候,就需要无声的逻辑思维出马了。

同样,这种
思维仍然需要大脑的放松状态,在这种状态下,等待大脑完成一个思维步骤。

当然,这个仍然需要练习,目的要达到阅读开始的时候就达到无声的空思维
状态。

这个练习步骤有些复杂了。

以后有机会我详细说。

以上仅仅说了一
下无声阅读的问题,也就是一个大概的步骤而已。

有需要的,我可以详细说。