厨房美食菜谱:红烧油面筋塞肉的做法
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厨房美食菜谱:红烧油面筋塞肉的做法
油面筋塞肉在上海,可以算得上是非常经典的一款家常菜。
其做法简单,营养美味!可红烧亦可煮汤白烧。
红烧的油面筋塞肉在我们家及受欢迎,
红烧后的油面筋因吸收了浓浓的汤汁香味浓郁,再加上内在的鲜美肉馅,一口下去油面筋柔软多汁,肉馅儿无比鲜美。
啧啧。
想想都流口水啦!呵呵。
食材
主料:
猪肉末200g
鸡蛋
盐适量
香葱适量
生抽适量
老抽少许
蚝油1调羹
味素适量
黄冰糖适量
干淀粉适量
水淀粉适量
生姜适量
白胡椒粉适量
空心油面筋适量
莲藕适量
步骤
1.取适量莲藕去皮切成小丁状,香葱洗净切碎,生姜去皮洗净磨成泥状;
2.猪肉末置容器中,依次放入鸡蛋、姜泥、葱碎、莲藕丁、适量盐、1调羹蚝油、白胡椒粉、干淀粉、味素;
3.用筷子朝一个方向搅拌均即可;
4.再依次取一油面筋,用筷子戳一小孔,塞入适量肉馅;
5.做锅点火,将塞好肉馅的油面筋依次放入锅中,加人适量生抽;
6.少许老抽;
7.适量水、黄冰糖大火烧开再转中小火烧一刻钟的样子;
8.最后汁水略收的样子,加入适量水淀粉勾芡一下收浓汤汁;
9.撒上适量葱花即可。
小贴士:用四肥六瘦的猪肉末做馅最理想,口感嫩滑而不柴;
对啦!顺便再白灼一些蔬菜类的搭配来吃,更爽呢!。