手机成瘾分析报告

关键词
• 手机成瘾 • 依赖 • 网络成瘾
• 前言
当今社会手机越来越普及， 也标志着人们正在进入信息高速 发展的时代，从小学到大学几乎 人人都配备一部，从简单的发短 信到打电话，现在的智能机发展 迅猛，新机型日新月异。人们利 用它相互联系，娱乐。手机对人 们的生活也造成巨大的影响，他 固然方便的人们的生活，我们同 样也发现了一些问题，就是人们 对于手机的过分依赖，尤其是在 中小学和大学生中，严重影响了 其学习生活。手机瘾不仅对身体 造成危害,还对日常生活、工作造 成了影响,致使身心俱疲。手机瘾 并不逊于网瘾,正逐渐对青少年产 生不利的影响。
• 心理依赖危害 心理依赖危害：焦虑、抑郁、恐 惧。患者必须每天将手机带在身 边，隔几分钟就去看看手机是否有 新信息或新电话。别人的手机响了 也会急忙去看看自己的手机。即使 没有事情也要用手机打几个电话后 才能正常工作。如果无法使用手 机，就表现出焦虑不安，莫名其妙 地对下属或同学同事等发脾气，无 法集中精力做自己的事情。一般都 害怕失去和外界的联系，准备数个 手机在身边。一旦离开手机，日子 就会变得难熬，人会出现焦虑不安、 无所适从的感觉。
相关研究 杜立操、熊少青 在大学生手 机依赖状况调查及干预对策研究 中，通过自编的手机依赖倾向量 表（MDQ）对拥有和使用手机的 大学生进行问卷调查。
正式问卷四个维度分别为： 1）去段性：指如果被迫离开手机或不 能正常使用手机功能而出现的挫败的情 绪反应。如焦虑无力感。 2）突显性：指手机使用者的思维情感 和行为都被手机所控制，使用手机成为 其主导活动。
参考文献
• 1)韩登亮、齐志斐 （大学生手机 成因现状分析） • 2)杜立操、熊少青 ，大学生手机 依赖状况调查及干预对策研究， 四川教育学报 第25卷 第七期， 2009年7月 • 3）刘素娟、闽凤，当代青少年短 信使用状况的分析，思想理论教 育，2008,09 4）宫佳奇、任纬，兰州市大学生手 机依赖状况，新闻世界
什么是手机成瘾？
百度百科指出手机成瘾，又称手机 滥用综合征，手机综合征、手机焦虑症 等，区别于对手机的依赖，是指个体因 为使用手机行为失控,导致其生理、心理 和社会功能明显受损的一种痴迷状态。 手机依赖症被某些 学者指为一种行 为成瘾 。 然而南开大学学生课题组认为“手 机 依赖”是一种社会现象而非社会疾病。
3）强迫性：是一种难以自拔的对于手 机使用的渴望。如时不时的拿出手机来 看看是不是有未接来电或者短信。 4）神经性：在日常生活中对手机产生 一些精神层面的错觉和不适。如无意识 感觉到手机再响或者震动。
结果显示： 1）女大学生在量表的去段性维度上人 数要显著多于男生。去段性反应作为 一种情绪情感体验。是由于女生比男 生的情感体验丰富。因此细微的情绪 变化都会使女生将这一变化放大。 2）理科学生的各项得分都要比文科生 高。其中在量表的神经性维度上出现 了显著性差异。
相关研究显示，大五人格在认 真维度上得分较高的人在使用手 机短信的时候容易出现幻觉经验。 在使用过程中易出现幻觉。不同 的专业课程性质差异塑造了不同 的心理特质，理科课程抽象，逻 辑性较强，要求学生全面考虑， 养成理科生认真注意细节的习惯。 在手机使用中表现出过度认真就 会出现幻觉。
3）除了神经性以外，量表其他三个因子的 得分从城镇、城市、农村呈现了由高到低的 变化趋势，其中突显性纬度达到了极显著性 差异。 城市来源地大学生接受新事物的速度和钟 爱程度普遍高于农村大学生。更容易被时尚 和潮流所吸引。拥有和使用手机是大学生彰 显个性，追求时髦的一种体现，因此城市和 城镇的大学生对于手机的使用依赖程度更为 强烈。
手机成瘾的研究
2008级 应用心理学本科 刘津 级 学号 024105081035
视频\手机依赖 症.flv
摘要
随着高校大学生手机使用频率的增 高，由此引发的大学生手机成瘾问题 严重影响了学生的生活因此我们急需 对于手机成瘾问题的现状，成因，危 害，以及应对措施进行研究分析，从 而使人们更好的利用手机更好的生活。 更合理的使用手机培养健康的生活方 式。
建议及对策
• 针对大学生手机成瘾症的建议： 1）政府应制定法律制度加强对 手机文化的监督，同时还要加 强手机监督技术的开发和利用。 2）学校要教育和引导学生正确 合理的使用手机。大学生在使 用手机时要采取一种理性的态 度，要有度的的使用手机。
3）学校要经常性的组织丰富多 彩的，积极向上的适合当前 大学生心理的校园活动。 4）大学生应该提高自身道德素 质，坚决抵制不良手机文化。
兰州大学关于手机依赖调查状况研究
手机依赖的易感人群wenku.baidu.com
1、多发于那些孤僻、自卑缺乏自信的人， 通常将手机作为与外界沟通的唯一工具。 2、学生和年轻的短信一族也是潜在的手机 依赖综合症患者。
为什么人们对于手机如此 的依赖呢？ 的依赖呢？
（重点研究学生群体） 重点研究学生群体）
1、手机业的迅猛发展 相关资料显示我国是 拥有手机最多的国家。 手机功能日新月异，包 括上网，发短信，打电 话，游戏等。可以说手 机就是一台微型电脑。
2、大学生手机成瘾的心理分析
大学生对手机情有独钟，甚 至痴迷不仅由于手机本身的特 异功能。 学生本身有以下几方面原因： 1）对信息的渴求，源于我们生活在 一个知识大爆炸的时代，人们普 遍存在一种信息压力，促使学生 寻求新知识。 2）大学生的从众心理，甚至有攀比 之风。
3）大学生追求时尚，从彩屏到摄像再 到智能，一部闪亮亮的手机作为新 兴人类的标志。 4）大学生情绪迁移，各种负面郁闷的 情绪可以得到发泄和排遣。大学生 时期是青年学生的“第二心里断乳 期”，此时情绪起伏很大。通过发 短信聊天，手机QQ、飞信等发泄。 因此，手机以其独特的功能迎合了 大学生的这一心理，手机成了郁闷 的安全“小贴士”。
• 身体危害 身体危害：手机由于其功能需 要，因而通常具有较大的辐射，引 起疲劳感增加、视力下降、过度眼 疲劳等。近日，英国一名癌症研究 专家发出了迄今为止最严重的手机 警告：因使用手机致死的人数将超 过吸烟受害者。有统计显示，全世 界手机用户已达吸烟人数的3倍。因 此，专家认为，手机的危害将比香 烟更严重。目前全球每年有500万人 因吸烟导致的疾病死亡。
危害
手机依赖影响了大学生正常的 价值取向。冲击了大学生教育的固 有模式，降低了传统模式下教育的 工作效能，败坏高等学校的校风校 纪。 短信对于青少年也有负面影响， 降低了现实交往能力，导致现实情 感的淡漠，不良短信文化的传播影 响了青少年的身心健康。(手机)电影 手机如果不善加利用， 台词：“手机如果不善加利用，就 手机如果不善加利用 不 在是手机，而是手雷。” 在是手机，而是手雷
6、你对别人看自己手机的举动， 无论是有意或者无意都感到非 常恼火、非常的反感。 如果你有以上多种症状， 如果你有以上多种症状，那么你 已患上手机依赖综合症。 已患上手机依赖综合症。
手机成瘾的类型 •
A型：娱乐性手机成瘾症：此类成瘾者 型 娱乐性手机成瘾症： 沉迷于手机娱乐，以玩各类手机游戏、 以及观看视频节目为主的一种类型。 • B型：情感性手机成瘾症：此类成瘾 型 情感性手机成瘾症： 者把全部的情感和精力投入到即时聊天、 短信、以及电话聊天中，以谋求一种情 感安慰。 • C型：时尚性手机成瘾症：此类成瘾 型 时尚性手机成瘾症： 者将大量的时间和金钱花费在关注手机、 购买手机等活动中，追求手机使用的时 尚性等，浪费不必要的时间、精力和金 钱。
3、青少年心理发育不成熟
继网络之后，手机短信 成为中小学生的新宠。手 机作为便捷的通讯工具， 满足了青少年获得信息的 需要，情感发展以及人际 交往的需求。 但同时，由于信息管理 不完善一些垃圾短信黄色 网站也逐步腐蚀青少年的 心灵。因为辨别能力弱， 自制力差，心理发展不完 善，因此会陷入其中无法 自拔，而发展成为手机成 瘾。
你是否已患上手机 依赖症？ 依赖症？
1、你是否总是把手机放在身边？ 如果没有带就会感到心烦意 乱，甚至害怕却不知道还害 怕什么？ 2、总是有“我的手机铃声响了” 这样的错觉，总是产生一种 幻觉，铃声响了或来短信了。
3、经常下意识的找手机，不时的拿 出手机来看看，有时候甚至手机要 拿在手里才觉得踏实。 4、吃饭的时候总是要把手机放在手 边以便防止漏接电话。 5、你晚上睡觉的时候即便事情没有 手机总是开着机。
t h a nk s
The end
• 对社会功能的危害 对社会功能的危害： 工作质量下降、学业下降、人际 交往技能不足。长时间发短信被证 明会降低智商，降低与人沟通交流 能力，以及处理人际关系能力。经 常使用手机，打断正常思维。 • 同时手机成瘾常常伴随一些不文 明现象或者导致危险行为 如在公共场合使用手机大声讲话， 噪音等，开车等时候使用手机的危 险性。
•
D型：信息性手机成瘾症：此类网络者 型 信息性手机成瘾症： 因为某些原因，不能使用电脑进行信息搜 索，因而通过手机上网功能花费大量的时 间在搜索和收集与自己工作、学习无关或 者不迫切需要的信息上，造成工作和学习 效率的下降。 • E型：功能性成瘾症：此类成瘾者因为经 型 功能性成瘾症： 常使用手机的某些功能，如时间、闹钟、 计算器等功能，导致依赖甚至上瘾。 • F型：强迫行为性手机成瘾症：此类成瘾 型 强迫行为性手机成瘾症： 者不可自控的随时关注手机，例如几分钟 就检查一次手机是否正常或者有电话漏接、 短信漏掉、手机是否遗失等。（“拇指 “ 人”）