心理咨询在教育过程中的必要性

心理咨询在教育过程中的必要性

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摘要：职业压力和竞争大了太多。很多办公室职场的氛围以完成工作为导向，导致从业者几乎只在乎工作，而忽略人与人之间的想法和感受，在这样“去人性化”的环境中，职场人的压力和情绪没有宣泄的方式和时间

关键词：心理咨询心理教育自杀

笔者是一名建筑设计工作者，从小到大受到的学校教育都是学习为主，父母的嘱托也主要是吃好穿暖，很少涉及心里方面的教育。即便独立工作后也是以努力工作赚钱养家这样的目标为主，三点一线的生活方式让我们没有太多的激情，像是一个提线的木偶，朝九晚五，日复一日，春去冬来。这也许是大多数普通人的生活现状，是幸福也是无奈。今天第一次听李老师讲心理咨询的问题，有点醍醐灌顶茅塞顿开的感觉，原来生活中也有那么多不被注意的心里问题和研究课题，这有点像欧洲人发现新大陆，受益匪浅！

我的女儿现在2岁了，这让我开始意识到在教育初期就开始利用心理咨询方面的知识有多么的必要。当然，作为一个非专业但有责任的父亲，我会尽力去做，但这些知识如果能很好的在教育过程中去灌输传导，会让越来越多的孩子们受益，这或许是教育界大佬们的事情，在这里我只能提些浅薄的建议让越来越多的人从小就有这种心理教育知识！学校教育要促进学生身心的协调发展就离不开心理健康教育。实施素质教育应包括旨在提高学生心理素质的心理健康教育。可见，心理健康教育是教育应有的内涵。中小学生综合素质的提高必须以良好心理素质为中介，心理素质的水平直接影响其他素质的发展质量和发展方向。现在，很多学校开展了各种形式的心理健康教育，如“五个一工

程”（一份小报、一个信箱、一个环境、一个电话和一个诊室），更多的学校是开设心理健康活动课、举办专题讲座、建立心理咨询室、开通心理热线、设立心理信箱。一些学校还为心理健康教育配备了专兼职教师，鼓励教师接受培训，积极掌握心理健康知识和理论，并以此来推进工作。

可是有些学校把心理健康教育纳入到学校的正规课程中，当作一门学科来对待，在课堂上系统讲述心理学的概念、理论，方式单调、乏味，学生则在课本上勾勾划划，课下认真背书，完成作业，更有甚者，还安排学生进行心理健康课的考试。殊不知，心理健康课是为了帮助学生

解决在学习、生活、人际关系等方面的烦恼，以及出现的诸多不适应的发展倾向，帮助他们减轻心理负担，让他们轻轻松松学习。但是，由于考试的压力，使学生的身心健康受到伤害，出现了适得其反的结果。心理健康教育的主要目标不是向学生传授系统的心理学知识，而是要通过多种途径，强化与学科教学的结合，并有机地融合在班主任工作和学生思想品德教育之中，体现在各种丰富多样的活动训练中，反映在环境优化和潜在教育资源的利用上。一味地追求学科化，只能是流于形式，无法达到心理健康教育的目的。

有的学校让校医充当心理辅导人员，像医院里记录病历一样来对学生情况进行登记。

不少学校的领导、教师对学生进行了错误的宣传，使学生认为只有当心理有疾病时才能去心理咨询室，这种医学化的倾向已经严重地阻碍了中小学心理健康教育的顺利进行。中小学心理健康教育在实施过程中出现了片面化的倾向。有人过多地关注各种心理测验，依赖测验所得到的分数，这给学生的心理造成了很大的压力。有的学生参加心理测验后由于分数较低，不仅受到同学的嘲笑，在自己内心也留下了深深的阴影，把自己归为“异类”，结

果导致心理真的出现了问题。

最近这些年心理咨询的问题越来越多，自杀率也在增加。有很多同行就是如此。张海，26岁，建筑设计师。8月24日，他留给这个世界最后一幅画面就是面向大地，从5楼顶纵身跃下，一声闷响。在他的同事、朋友、女友看来，他的悲剧毫无征兆，似锦前程正等待着他。他为人宽厚热情，是办公室最受欢迎的人之一；他业务出众，正独立承担三个重大项目的结构设计；他爱情甜蜜，在跳楼前的七夕晚上，女朋友还来陪他加班至深夜，两人谈论年底结婚时的温情羡煞旁人。人们无法想象，他会用这样一种决绝的方式结束年轻的生命。

一直以来，他常常加班赶图，整个8月，他更忙碌不堪。种种迹象表明，前一天晚上的通宵加班不过是压垮他的最后一根稻草，他有着由来已久的压抑与无奈。老三是一个建筑师群的群主，张海的同行。他把甲方、设计公司和建筑师比做乘客、出租车公司和司机，“乘客让出租车司机到哪里都是可以的，被甲方催图是一件特别压抑的事情。”而设计公司为了在甲方面前表现自己的实力，又普遍在合同中压缩设计时间。如果再遇到甲方要求改图的情况，建筑师加班加点就在所难免。甲方的强势和蛮横常常让许多建筑设计师难以接受又无可奈何。“刚参加工作时，加班赶图的冲劲很大，但是没两年就觉得自己刀钝刃乏了。虽然每次画的房子不一样，但这就像达芬奇画鸡蛋，就算一天换一百个鸡蛋来画，也是个圆儿。”老三这样形容自己熬夜画图后的状况：“通宵赶活

后，第二天看别人的头发都是黄的，因为视力已经浑浊了，感觉精力被抽干了一样。”在心理学上，心理枯竭是由于持续的巨大压力产生的现象，它是指个体无法应付外界超出个人能量和资源的过度要求，而产生的生理、情绪情感、行为等方面的耗竭状态。现在的年轻人与20年前年轻人相比，职业压力和竞争大了太多。很多办公室职场的氛围以完成工作为导向，导致从业者几乎只在乎工作，而忽略人与人之间的想法和感受，在这样“去人性化”的环境中，职场人的压力和情绪没有宣泄的方式和时间。

除了国际上很多心理咨询的电影外，最近国内也开始关注这些问题。前段热映的一个电影，徐峥莫文蔚主演的催眠大师,讲的是一个心理咨询师被治疗的故事。想象一下，一个医生竟然也需要被治疗，这说明我们大多数人都没有自愈的能力，甚至不认为自己有心里问题。这需要让我们都好好重新关注一下心理咨询教育的问题，因为这是一个切身的发生在我们每个人身边的问题！