大学心理健康判断选择题

第一章心理健康——幸福你我他

1阳光心态的人就是没有黑暗和悲伤的时刻。

2大学生的自我意识增强但发展还不成熟。

3、把心理危机当成一种心理疾病来处理。

4、心理健康对人生成败的影响不大。

5、心理健康与不健康之间有一条绝对的分界线。

6、心理健康不是一个静态不变的结果。

7、一切心态健康的人都是珍惜生命、热爱生命的。

8、大学生控制情绪的能力已经很稳定，大多数人的内心体验很平稳。

9、大学生的智力发展非常好，不存在智力低的问题。

10、良好的人际关系是大学生心理健康发展、具有安全感、归属感与幸福感的必然要求。、× 2、√ 3、× 4、×5、× 6、√ 7、√ 8、× 9、× 10、√

1、“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，结果使自己长期生活在痛苦、沮丧甚至绝望的心态中而不能自拔。这说的是消极心理的＿＿＿＿（）

A 永远长存

B 无处不在

C 自我否定

2、在心理学上，人对于自己和自己与他人及社会的关系的认识称为＿＿＿＿。（）

A 自我评判

B 自我认识

C 自我意识

3、“光环效应”在心理学上称为是：＿＿＿＿( )

A 阳光效应

B 晕轮效应

C 彩环效应

4、由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，使生活状况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难，以致使当事人陷于痛苦、不安状态，常伴有绝望、麻木不仁、焦虑，以及植物神经症状和行为障碍的现象称为：＿＿＿＿( )

A 心理失衡

B 心理危机

C 心理障碍

5、＿＿＿＿是人类生存与发展的最基本的条件，也是人生第一财富。( )

A 健康

B 财富

C 爱情

1、A

2、C

3、B

4、B

5、A

第二章在适应中成长——学会适应

1分化与相对稳定阶段是指从基本适应了大学生活到步入社会后。

2、劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。

3、学习动机的强弱对大学生的学业成就有极大的影响。

4、孤独是指孤单寂寞的积极心态。

5、重新确立自己的学习和生活目标是适应的次要条件。

6、确立目标是成功的起点。

7、交往和良好的人际关系是拓展大学生的生存发展空间、促进成才的不必要因素。

8、节约意识可以正确引导当代大学生的消费观，养成一个良好的消费习惯，把手中的每一分钱用在刀刃上“把钱用在有用的地方”。

9、把节约变成一种时尚

10、生活态度是一种选择，由老天决定如何度过每一个精彩的日子。

1、×

2、√

3、√

4、×

5、×

6、√

7、×

8、√

9、√10、×

1、不主动交际缘于

A 、孤独感 B、信任感 C、新奇感 D、自然感

2、大学新生要适应的“六个转变”中的从感性到理性（）转变

A、适应社会角色

B、适应生活方式

C、适应思维方式

D、适应交往方式

3、追求实用（）消费

A、奢侈

B、低级

C、空闲

D、理性

4、大学生可以根据事情的性质来进行时间安排。事情有两种性质，一是紧急性，二是（）。

A、危险性

B、重要性

C、学习性

D、工作性

5、自我意识良好的核心，就是做到________ 和自爱

A、自知

B、自强

C、自信

D、自尊

1、A

2、C

3、D

4、B

5、A

第三章奏响大学生活的主旋律——学会学习

1、为了学到更多东西，大学生对待专业课、公共课、选修课都要花同样的精力去学好它。

2、在大学要形成对专业的深刻理解，仅仅靠死记硬背老师上课的内容时不够的，我们应积极利用各种有效的资源，来进行思考探索。

3、学习动机越强，学习就更有动力，学习成绩也就越好。

4、优良的学习环境有利于大脑的思考及信息处理。

5、有意记忆与无意记忆的效果一样好。

6、在情绪上，过度的焦虑容易转化为急性焦虑，有可能发展为焦虑症，危害我们的心理健康。

7、考试焦虑是一种正常的现象，多数人面临着考试都会或多或少的产生紧张感。

8、培养和提高自学能力是大学生必须完成的一项重要任务，也是进行终身学习的基本条件。

9、大学学习就是要一开始定好一个明确的学习目标，不能见异思迁，即使是自己不喜欢的专业，但是只要它就业前景好，就要读下去。

10、经常总结经验有助于我们在学习中找到适合自己的学习方法。

1、×

2、√

3、×

4、√

5、×

6、×

7、√

8、√

9、× 10、√

1、( )是获得知识的重要特征及必要前提。

A 注意力

B 观察力

C 记忆力

D 学习动机

2、室内用脑最佳温度控制为（）左右。

A 10摄氏度

B 17摄氏度

C 20摄氏度

D 28摄氏度

3、在进行成功和失败的归因时，下面选项中有哪一项是不属于稳定因素的。（）

A 能力

B 任务难度

C 别人的作用

D 运气

4、动机强度与学习效率之间的关系是（）。

A 成正比关系

B 成反比关系

C 没有关系

D 成倒U型曲线关系

5、最便利、最快捷的学习资源是（）。

A 老师

B 图书馆

C 网络

D 讲座

1、A

2、C

3、D

4、D

5、C

第四章沟通无极限——学会交往

1、社交恐惧症是一种不可以治疗的疾病。