室内体育课教案

2、上课要求
不佩带小刀等坚硬危险物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴围巾，不戴手套，不穿塑料 鞋” 三、在教室内练习排队(按座位组数) 四、小结: 以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规，希望大家今后都要做到。
第三课：体育常识：游戏是儿童的良师益友1：弓I导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。 目的：1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
室内体育课教案
第一课、什么是体育课？为什么要上体育课?
教学内容:1、什么是体育课？为什么要上体育课?
2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。
教学目标： 明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。
教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程: 一：导入部分 课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。
（抓手指） 规则:1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才 能抓手指。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
小结束部分
、总结本次课的情况。
二、下课。
第四课：坐、立姿势 教学目标：1、认知目标：了解正确的坐、立姿势，培养学生对体育运动的兴趣。
2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强 开始部分
、唱歌: 二、师生问好: 三、宣布本次课的内容和任务: 四、点名;
要求:1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
基本部分
个清晰的物像，视神经把这个物像传到大脑视觉神经，我们就能够看清物体了。 这个道理跟 照相机差不多，视网膜相当于底片，晶状体相当于镜头，在照相机前常常要跟据人或物的远
近调整焦距，也就是调整镜片与底片之间的距离，否则照出来的照片就会模糊不清。我们看 物体也是一样，也要调整距离才能看清， 这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它 的凸度。当看近物时，睫状肌放松，凸度降低，这样就能看清物体。而有的同学在政党的距
1、使学生知道为什么要做眼保健操2、使学生知道按摩的穴位和动作方法3、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯
首先这课主要讲三个方面的内容
1、眼睛为什么能看见东西?
2、眼保健操对预防近视有什么作用?
3、眼保健操的动作要领。
第一个内容眼睛为什么能看见东西？它主要是靠眼球的作用, 面是能够感受光线的视网膜。物体反射出来的光线，通过日状体的调节，在视网膜上形成一
教与学的方法:
(1)导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌, 他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，
他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育 课？体育课的真正作用是什么?
(2)学生作答，教师点评，纠正不足之处。
出示课题：坐、立姿势（彩色贴纸） 二、传授新知识
1、教师：教师示范坐立不正确的姿势，提问学生是否正确。
学生：不正确，然后找出错误的理由。
教师：观看挂图，教师讲解身体各部位名称。
教师：教师讲解什么是坐、立姿势？包括哪些方面的内容?
学生：学生边听教师讲解，边做。
教师：教师个别指导、巡回检查、纠正错误 比一比：同学之间比一比 同学与老师比一比 相邻组同学2人一组互相帮助（照镜子看看自己做的哪不好）2、教师总结 第五课：认真做眼保健操 教学内容：认真做眼保健操 本课的教学wenku.baidu.com求:
2、技能目标：发展学生身体协调能力
3、情感目标：通过学习中的互相帮助，培养学生团结合作的精神 教学内容：
组织教法:
一、导入新课歌曲《蝴蝶泉边》讲本学期体育课安全:1、必须穿运动鞋上体育课。
2、在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。
3、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。
4、在体育课前二三分钟到达规定的地点，准备上课。
(3)作出总结，可让学生来总结。
注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活 动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活
动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内 部组织，长大才能更好地为祖国服务” 二：基本部分 导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿 势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
教与学的方法:
导语;
让学生分小组讨论，派代表回答。
教师观察学生讨论。
学生总结，教师评价。
让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。
注:
。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺
小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课是为了满足大家这种
活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、
、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
做游戏可以全面锻炼身体。
做游戏可以使大脑灵活。
做游戏可以培养优良品德。
做游戏可以使心情愉快。
要求:
1、学生认真遵守纪律。
2、养成良好的坐立行的正确姿态。
3、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
二、游戏:
5、体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有秩序地做练习，不哄闹，不做有危险的动 作。
6、下课前要整队，认真听取教师或同学对课的小结。
教师：同学们现在大家互相看一看你们的坐姿正确吗?
学生：学生互相观看，然后都整理了一下自己的坐姿。
教师：那好，在老师看来啊，同学们的坐姿是千姿百态，个不相同。那么什么样的坐、立姿 势才是最正确的那？这就是我们本节课要学习的，坐、立姿势。
困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更加协调；他的跑、跳、投等各种活动能力 一定会提高的很快； 适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。
锻炼成健康的身体。
二、那么，怎样上好体育课呢?
1、课前要求
(1)不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假
(2)听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。