医疗卫生人员心理健康与压力管理 部分多选试题及答案

“天才在于勤奋”，“成功要靠拼搏”，这说明（）。

(多选 ) 、要想事业有成，人生辉煌，只靠智力是不够的，非智力因素也很重要、非智力因素不能代替智力因素的各种基本能力，但对智力活动起着制约作用，能够决定智力开发的程度和方向、智力因素不是很重要的，只要通过努力就能成为天才、非智力因素比智力因素更重要，人们只要通过努力拼搏就能获得成功
“心理”一词的含义可以有三种理解：(.过程心理.活动心理.综合心理)
、体现着个体的价值境界以及不断追求完美的历史实践活动
从产生行为动机的心理需要来看，人类个体进行社会交往的心理动因可以分为（）等方面。

(多选 ) 、社会发展的需要、本能需要、合群需要、自我肯定的需要
当挫折产生时，专业技术人员应该努力做到（）。

(多选 ) 、及时调整，以利再战、积极转化、合理宣泄、冷静分析，正确归因
当人们出现心理问题时，一般可以采用的解决途径是（）。

(多选 ) 、心理调适、心理咨询、心理治疗、心理锻炼
当一个人处于困难时，能否及时地得到高质量的社会心理支持，主要取决于（）。

(多选 ) 、社会风俗、文化传统和社会心理支持网络、当时所处的社会环境和周围的情况、当事人的人际关系网的大小、当事人个人的特点
对个体而言，健康的内容应包括(.身体发育情况.心理发展状态.社会化的程度.道德文明水平)。

对于自我调适原则的说法，下列选项正确的是（）。

(多选 ) 、在认知上要树立起挫折是日常生活中不可避免的观念，要以平常心去对待它、在态度上，遇到挫折时，客观而冷静的分析，不要逃避责任、在态度上要正确对待“失败”、在行动上要修订自己的目标制定有效的调查措施
根据采用的方法不同，常见的三种心理测试方法包括(.观察法心理测试.晤谈法心理测试.测量法心理测试)
关于放松训练说法正确的是(.放松训练可以适度地降低你过度的紧张感.放松训练不能解决
冷淡或者缺乏冲动的控制等问题.放松训练不能弥补工作技巧和专业训练的缺乏.放松并不是一种万能药)。

关于心理健康的标准，目前心理学界主要的评判依据是（）。

(多选 ) 、统计学的常态分、社会规范、心理疾病的症状、个人心理体验、心理成熟水平、社会适应、文化标准
过程心理包括(.认识过程.情感过程.意志过程)。

积极的心理防卫手段有很多，包括( )。

(多选).换脑 .回避 .淡化 .文饰
决策困难表现为(.难以对任何事情作出决断.处于一个缺乏控制、难以选择的境地 )。

培养良好的生活习惯应该做到（） (多选 ) 、有明确的目标，身体力行，持之以恒、尊重人体生物节律、适度进行体育锻炼、保持合理膳食结构，不吸烟少喝酒
情绪的构成包括（） (多选 ) 、在认知层面上的主观体验、在记忆层的客观体验、在生理层面上的生理唤醒、在表达层面上的外部行为。

情绪具有的特征是（）。

(多选 ) 、独立性、两极性、情景性、感染性
人的思想的形成，都要经过从感性到理性的转化过程，在这个转化过程中，包括(.思维.情感.性格.能力)在内的心理起着至关重要的作用。

人格的本质是（）。

(多选 ) 、个体实现自我生存意义的模式、不仅具有道德的含义，而且代表着个体的生存价值、涉及个体的一切自我价值的一种现实整体性的存在
人际交往与心理健康的关系可以表述为（）。

(多选 ) 、积极的人际交往是心理健康的保障、心理健康的人更善于人际交往、心理健康的个体才能够建立积极的人际关系、和谐的人际关系有利于维护心理健康
人类的基本情绪包括（）这四种类型。

(多选 ) 、快乐、发怒、愤怒、恐惧、悲哀、快乐、哀伤、恐惧
社会心理支持的方式有(.情绪性.工具性.信息性.评价性)等。

社会心理支持的内容包括(.帮助个体调节心理困扰.分担责任.提供建议、传授技巧.提供物质帮助)。

体育锻炼带来的身体层面的益处包括(.增加肺活量.改善心血管机能.提高新陈代谢机能)。

下列选项中有关心理保健的说法正确的一项是（） (多选 )、个体的健康应该是身心健康的有机统一、个体的身体健康与心理健康是辩证统一的，两者可互为因果、个体的心理健康是个动态的连续变化过程、心理保健不仅要重视防治疾病，更要全面提升素质
下列有关心理咨询和思想教育的说法中正确的是（）。

(多选 ) 、心理咨询与思想政治教育的区别主要是性质任务、主客体关系、理论依据、原则方法以及工作内容上的不同、心理和思想是有内在的联系的，所以心理咨询和思想政治教育是一样的、思想政治教育可以借鉴心理咨询的方法与手段，但不能取代心理咨询、心理咨询有思想政治教育功能，但它不能取代思想政治教育
下列有关专业技术人员健康人格的说法中正确的是（）。

(多选 ) 、个体的健康人格品质。