2021年游泳专项理论笔试问答题

一、填空题（共2题，每空3分，共15分）

1、蛙泳腿动作可分解为收、翻、蹬、夹。

2、游泳时容易抽筋重要部位是小腿、脚趾和大腿。

3、普通来说，游泳池可分为：长池、短池、不规则池。

4、游泳教学中示范面涉及正面、侧面、背面。

5、游泳教学中，依照每次课任务，可把游泳课分为新授课、复习课、综合课、考核课。

6、第25届奥运会，获得中华人民共和国第一枚游泳金牌运动员是庄泳。

7、当代奥运会游泳比赛共有32 个正式比赛项目。

8、国际业余游泳联合会管理项目有：跳水，水球，花样游泳。

9、游泳前准备涉及：物质准备，身心准备。

二、是非题（对的划“√”，错误划“×”。共5题，每题5分，共25分）

1、当代奥运会游泳比赛池长度为50米。√

2、游爬泳时，为了避免阻力身体应当固定不动。×

3、游泳环境中水有压力，浮力和阻力，这些与人类生活陆上环境有很大不同，就是这些给游泳教学带来了困难。√

4、游泳池比赛涉及蝶泳、仰泳、蛙泳、爬泳、混合泳、接力。×

5、蛙泳内部技术构造是四种姿势中最为复杂，因此较难掌握好。√

6、中华人民共和国初次在奥运会上获得游泳金牌是第25届。√

7、镜面示范可以用于显示先后方向、路线简朴动作，便于练习者模仿。×

8、两膝之间距离过宽是导致蛙泳平收腿重要因素。√

9、爬泳昂首打水练习目是加强腰背肌力量，提高腿部打水力量。√

10、学员腿部力量差是导致蛙泳腿部动作不对称重要因素。×

11、在举办第一届当代奥运会时，游泳就被列为竞赛项目之一。√

12、游泳陆上身体准备活动顺序应合理。普通先从头开始，逐渐向肩、胸、腰、髋过度，直到全身活动和较激烈跑跳练习，在中间必要时还可穿插进行调节练习，最后安排放松训练。

√

13、蛙泳技术核心是减少阻力。√

14、当代奥运会游泳比赛中女子自由泳比赛涉及50米、100米、200米、400米、800米、1500米×

15、蛙泳身体姿势在游进过程中随着手臂、腿部、呼吸动作变化而不断变化，因而没有固定身体姿势。√

16、变化蛙泳划水目是寻找最适合自己外划宽度和角度，体会升力推动力作用。×17、在教蛙泳腿部动作时，当突出翻脚动作时，应当采用背面示范。×

18、人在水中游泳时热量散失速度远远快于在空气中。√

19、蛙泳技术核心是增大推动力。×

20、熟悉水性教学重要内容有水中行走、呼吸、漂浮、滑行。√

21、当代奥运会游泳比赛中共有32个正式比赛项目。（y）

22、健身游泳、娱乐游泳、康复游泳、成人分龄赛等都属于大众游泳范畴。（n）

23、50米蝶泳、50米仰泳、50米蛙泳、50米自由泳均是奥运会正式比赛项目。（n）

24、游泳池比赛涉及蝶泳、仰泳、蛙泳、爬泳、混合泳和接力。（n）

25、在举办第一届当代奥运会时，游泳就被列为竞赛项目之一。（y）

1、游泳：是一种凭借自身肢体动作和水作用力，在水中活动或迈进故意识技能活动。

2、游泳推动力是指游泳时推动人体迈进力。

3、爬泳名称来自于它外观特性。游爬泳时，身体俯卧在水面，两腿上下交替打水，两臂轮流划水，动作很像爬行，故被称为“爬泳”。

4、自由泳划水技术：手臂划水是推动身体在水中迈进重要动力，手臂划水一种动作周期分为入水、抱水、划推水、出水及空中移臂等某些，其划水路线是沿身体中线逐渐屈臂划至大腿。

5、游泳竞赛：是开展游泳活动一项重要内容，也是游泳教学和训练构成某些。

1、游泳运动分类：竞技游泳、花样游泳、跳水、水球。

2、游泳池长50米、25米（+0.03米）水温26度（+—1度）室外池不得低于25度水深2米泳道宽2.5米边道宽至少0.5米

3、出发台应正对泳道中央，其表面积至少是50厘米*50厘米，前缘应高出水平面50-75厘米，台面向前倾斜不超过10°，厚度≤4厘米。

4、召回线离起点15米，距水面1.2米以上。

5、个人混合泳泳式顺序：蝶泳---仰泳----蛙泳---自由泳

6、混合泳接力比赛泳式顺序：仰泳---蛙泳---蝶泳---自由泳

7、竞技游泳涉及自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳四种泳式和由这四种泳式构成个人混合泳以及接力比赛。

8、游泳在奥运会中有34项金牌。

9、1896年，在希腊举办第一届奥林匹克运动会。把游泳列为竞技运动项目之一，当时只有男子100米、500米、1200米自由泳三个比赛项目。

奥运会第一枚金牌：1992年第25届奥运会，庄泳获得100米自由泳冠军。

10、普通来说，游泳池分为长池、规则池、不规则池

11、游泳教学中示范面涉及：正面、背面、侧面

12、游泳时容易抽筋部位重要是：小腿、大腿、脚趾

13、在教蛙泳腿部动作时，若要突出翻脚动作应当采用背面示范（错）

14、人在水中游泳时热量散失速度远远快于在空气中（对）

15、镜面示范可以用于显示先后方向、路线简朴动作、便与练习者模仿（对）

16、两膝之间距离过宽是导致蛙平泳腿重要因素（对）

17、爬泳昂首打水练习目是增长腰背肌力量，提高腿部打水力量（对）

18、学员腿部打水力量差是导致蛙泳腿部动作不对称重要因素（对）

19、蛙泳技术核心是增大推动力（错）

19、有三种阻力对人体在水中运动有决定性影响：体表摩擦阻力、外形姿态阻力、波浪阻

力。其中对人体影响最大是外形姿态阻力。

20、游泳推力可分为阻力推动力和升力推动力。获得阻力推动力--------增大划水面积和加速划水

21、当代蛙泳技术种类：平式蛙泳、波浪式蛙泳

22、游泳与其他运动项目不同点：①活动环境不同②呼吸方式不同③身体姿势不同④推动力产生方式不同

23、请论述游泳时可通过哪几某些获得推动力。

（1）充分运用手和脚在有效动作中作用；（2）屈臂划水；（3）曲线划水：

（4）合理手型。

24、游泳技术惯用术语有动作周期动作频率动作节奏划水次数划水距离

二、问答题

1、为什么游泳能强身健体？

答：游泳是持续不间断运动，属于有氧锻炼，游泳过程中普通无间歇时间，练习密度较大，锻炼效益较高，在游泳中不断变换各种姿势游法，运用变换练习法进行锻炼，有助于提高身体适应能力和健身效果。

1、游泳能增强心血管系统功能，

2、增强呼吸系统功能，

3、增强运动系统功能，

4、使身体成分比例更加合理，

5、改进体温调节机制，

6、防止治疗疾病，

7、磨炼意志并增进心理和智力发展。

2、简述蛙泳平收腿特性？

答：1、两膝之间太宽，

2、大腿收得多，小腿收得少

3、仅以脚掌对水，减少了对水面积，缩短登水距离，动作效果不好。

3、试述循序渐进原则。

答：指教学中依照学员结识活动特点，人体机能和动作形成规律，对的地安排教学内容、环节和运动量，由易到难、由简到繁、由浅到深、由未知到已知，逐渐深化，循序渐进，使学