硬笔书法培训教程(史上最全)
硬笔书法培训教程134页(最全)
硬笔书法培训教程134页(最全)硬笔书法是指用铅笔或钢笔等硬质笔头在纸面上书写汉字，是传统书法中的一种，也是现代书法教学中非常重要的一门课程。
硬笔书法培训教程是这门课程的一种系统化教学材料，通常包括书法基础知识、笔画的练习、常用字的写法、搭配用笔的技巧等内容。
本篇文章将会介绍一本名为“硬笔书法培训教程134页(最全)”的书籍，希望能给志不同路不同的书法爱好者一些帮助。
一、书籍简介《硬笔书法培训教程134页(最全)》（以下简称《教程》）由一位名为王建华的书法家编写，主要适用于初学者和进阶者，共分为七章，包括“硬笔书法基础知识”、“笔画习练”、“常用字的写法”、“用笔技巧”、“艺术造型笔画练习”、“名帖小楷”和“小楷原版课题”等。
内容丰富，涵盖了硬笔书法的基本技能和进阶训练，还有不少实用技巧和临摹练习题。
二、内容分析1. 硬笔书法基础知识这一章主要介绍硬笔书法的基本构成要素，如笔法、字体、字型、字体比例、笔画结构等。
通过学习这些知识，初学者可以建立起正确的写字观念和书写方法。
2. 笔画习练这一章重点讲解硬笔书法中的各种笔画，如横、竖、撇、捺、提等，以及笔画组合的方法和技巧。
通过这些练习，可以提高写字的规范化、工整度和美感。
3. 常用字的写法本章重点介绍了硬笔书法中的一些常用字的写法，如“人”、“心”、“大”、“小”、“山”、“水”等。
这些字形比较简单，但也是初学者必须掌握的基本功。
4. 用笔技巧在这一章中，教程讲解了如何运用不同的笔头和墨水，以及如何掌握透明度、浓度、淡度、挺度等笔头的特点，从而更加灵活地运用笔杆和笔头，形成不同的美学效果。
5.艺术造型笔画练习本章是进阶篇的开始，涵盖了比较复杂的笔画、艺术造型等技巧，同时也介绍了一些较为高难度的练习题，如“竖折撇”、“横折勾”等。
6.名帖小楷小楷是指书法中的一种字体，其特点是字形精细、笔划繁多，需要通过不断地练习才能掌握。
这一章主要介绍了一些名帖作品，并提供了一些练习题，帮助进阶者巩固学习成果。
(完整版)硬笔书法教程-最全
（十四）示字旁与衣字旁的写
礼
补
（十五）广字头、厂字头、病字头
厅庄病
（十六）单人旁与双人旁
他
行
（十七）三点水与言字旁
江说
（十八）提手旁
打扔
（十九）大金旁
铅钓
（二十）草字头
花草
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三、汉字结构要点
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▪ （1）上面是宝盖的字，其余笔画应帽于其下。
▪ 如：宇、宙
▪ （2）下面有底托状的字，其余笔画应托于其 上。
硬笔书法
一、钢笔楷书笔画的特点与写法 二、楷书结构（常用结构与部首）分析 三、汉字结构要点 四、汉字结构规律
六、关于临帖 五、中国书法艺术欣赏
▪ 什么是楷书？
▪ 楷书，又叫真书、正书。由于楷书书写 速度比隶属快，比草书易辨认，所以楷书 的诞生与成熟标志着新书体的产生。主要 大家有欧阳询、虞世南、褚遂良、颜真卿 以及柳公权等。
17.横折弯 下笔写短横，略顿笔折向下写短竖， 再圆转向右写短横，收笔较重。
18.竖折撇 下笔写斜竖，略顿笔折向有写短横， 再顿笔向左下撇出，要出尖。
返回
小结：
从上面介绍的8种基本笔画及其衍生笔画的 书写方法可以看出，汉字笔画书写的运笔规律，
一般是：
横、竖、撇的起笔较重，点的起笔较轻。
转折处要略顿笔，稍重、稍慢。
14.横折折撇 下笔写短横，略顿笔折向左下 写短撇，不出尖，不要太长，再折向右写— 小短横，最后折向下撇出，要出尖。
15.横撇弯钩 下笔写短横，转折处略顿笔后 写短撇，接着笔尖不离纸写小弯钩，钩的方 向往左上。
16.横折折折钩 下笔写短横，右边稍高些，略 顿笔折向左下写短撇，不出尖，不要太长，再 折向右写短横，再折向左下写弯钓。
全套硬笔书法培训教程
• （8）横长撇短；
• 如：右、有
• （9）横短竖长，撇捺应延伸。
• 如：木、本、朱
• （10) 横长竖短，撇捺应缩短。
• 如：乐、集
• （11）横长竖短。
• 如：上、士
• （12）横短竖长。
• 如：才、斗、丰、井
• （13）上下有横画的字，应上短而下长。
• 如：丕、正、亚
• （19）右偏旁小的字，要位居中下部。
• 如：和、知
• （20）伸钩之字应抱持。
• 如：勉、旭、抛
• （21）有俯钩和仰钩的字，俯钩要短，仰钩 要长。
• 如；冠、寇、宅
• （22）上边为平画的字，其顶应相齐。
• 如：既、野
• （23）纵撇最忌象老鼠的尾巴。
• 如；庭、居、底
• （24）纵腕笔，应弯曲而有力。（）
3.竖
①竖的基本写法:
从上到下，挺拔而不僵直。
垂露竖
3.竖
②竖的变化:
竖画的变化有两种: 垂露和悬针,垂露不 出锋而悬针出锋。
悬针竖 短竖 长竖
4.撇和捺
①撇和捺的基本写法
撇的中部保持稍粗, 末尾果断撇出。
捺在下笔后稍作波动, 末尾捺出不必过急。
4.撇和捺
②撇和捺的变化:
平撇
撇
的
斜撇
变
化
竖撇
• 书法作品的款式： 中堂、条幅、条 屏 横幅、长卷、扇 面
• 书法作品的构成 • （1）正文 • （2）落款 • （3）钤印
条 幅
中堂
条屏
条 屏
横幅
长卷
扇面
扇面
⑴“点、横、竖” 的克服性书写练习
⑵“撇、捺”的克服性书写练习
硬笔书法写字培训教程(第一级)
书法培训教程（第一级）
一、培训总要求：
使低年级孩子能够从笔画开始，为写一手漂亮的汉字打下基础。
二、培训课时数：20课时（30-40分钟为一课时）
三、培训内容：
A 永字“八”法
点、横、竖、钩、提、弯、撇、捺。
B五十种笔画
悬针竖、垂露竖、小撇、中撇、长撇、竖撇、斜捺、平捺、点、横钩、弯钩、竖弯钩、横折弯钩、横折弯、横折钩、横折、竖钩、提、竖提、横撇弯钩、卧钩、斜钩、撇点、横折折折钩、鹰爪点、钉形点、横连、纵练点、相向点、上挑横、切笔横、连横、回笔横、回折竖、附钩竖、悬针竖、连竖、回折撇、连撇、反捺等等。
四、培训内容进度
一级培训分为两阶段：
第一阶段（10课时）
教学内容：每课时学习5个笔画，掌握书法写真要领，在练好老师写的几个范字的基础上，能触类旁通，学以致用。
第二阶段（10课时）
教学内容：选择已写过的字，教师示范些成品，学生仿写。
最后，学生自己发挥，交出作品。
书法培训大纲共分为五级：
第一级从笔画开始，树立书法观念。
第二级掌握常用部首的基本写法。
第三级会写独体字、上下结构字
第四级包围结构和左右结构。
第五级章法。
全套硬笔书法培训教程ppt课件
临摹
• 临摹：是指从笔法、结字、章法等方面对书法 范本的学习和模仿，谓“手追”。
• 摹：用透明的纸覆盖在字帖上描写，易得结构。 • 临：对照字帖中字的样子仿写，易得笔意。
方法有对临、背临、意临、空临等多种。 始书之时，不可尽其形势，一遍正手脚，
二遍少得形势，三遍微微似本，四遍加其圆润， 五遍兼加抽拨 （晋书家王右军）。
善美者不掩其丑。宁拙勿巧，宁丑勿媚
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书法的章法
• 书法作品的款式： 中堂、条幅、条屏 横幅、长卷、扇面
• 书法作品的构成 • （1）正文 • （2）落款 • （3）钤印
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条 幅
中堂
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条屏
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条 屏
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横幅
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长卷
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扇面
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扇面
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底横 主笔横
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3.竖
①竖的基本写法:
从上到下，挺拔而不僵直。
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3.竖
②竖的变化:
竖画的变化有两种: 垂露和悬针,垂露不 出锋而悬针出锋。
垂露竖 悬针竖 短竖 长竖
.
4.撇和捺
①撇和捺的基本写法
撇的中部保持稍粗, 末尾果断撇出。
捺在下笔后稍作波动, 末尾捺出不必过急。
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4.撇和捺
②撇和捺的变化:
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(六)提 提画写法是，下笔较重，由重到轻向右上行
笔，收笔要出尖。提画在不同的字中角度和长短略 有不同。
.
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(七)钩 横钩、竖钩、卧钩 、斜钩 、竖弯钩
横勾
竖勾
竖弯勾
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卧勾
斜勾
竖弯勾
.
（八）横折与横折钩（两种形态变化）
.
硬笔书法培训第1课准备课
其余笔画都在四点之内。
其它包围结构的字主体部分在四
点之内只有主笔外延。
控笔训练
4、掌握不同结构字的外形和结体规律。
A:独体字
除长横、竖画、撇捺、斜钩等主 笔适当外延，其余部分都在四点 之内。
B:横向结构的字
左边偏旁在左边线的位置，右边 的部分主笔适当外延，整个字的 主体部分在四个点之内。
C:纵向结构的字பைடு நூலகம்
D:包围结构的字
除长横、撇捺等主笔适当外延， 框型结构所有笔画皆在四点之内，
硬笔书法培训
第一课 准备课
正确的坐姿
坐姿口诀 头摆正，身挺直， 八字形，脚放平。 三一法则要牢记。
正确的握笔姿势
握笔口诀 小手枪，四个点， 两点靠，两点捏， 笔尖手指一关节。
正确的运笔姿势
运笔口诀 笔尖向，左前方， 支点腕骨定纸上。 横向摆，纵向缩， 轻重缓急不能忘。
认 识 善 书 格
1、定位字中笔画的位置 字中的笔画可以参照格子中的线和点确定具体位置，尤其字中 的起笔和收笔的位置。比如起笔是点或横的，一般不高于上端 点的位置；比如末笔是横，一般在下端点位置附近，撇、捺则 参照撇线和捺线，如“三”“人”“木”
2、界定字中笔画的长短、大小 如：“王”字的底横长度从左边线起笔，到右边线收笔；“年” 字悬针竖从上端点平齐处起笔，到竖中线末端收笔；“未”字 撇到撇线末端，捺到捺线末端停住后再出尖外延。
3、把握字形的高低与宽窄 如：“月”字的高度不会超过上端点的水平线，宽度是左右边 线间距的一半；“山”字、“田”字的宽度不会超出左右边线。
硬笔书法培训教程(史上最全)
思考：它们有何相似的地方？
（十五）竖折撇 下笔写斜竖，略顿笔折向有写短横 ，再顿笔向左下撇出，要出尖。
从上面介绍的8种基本笔画及其衍生笔画的书 写方法可以看出，汉字笔画书写的运笔规律，一般 是：横、竖、撇的起笔较重，点的起笔较轻；转折 处要略顿笔，稍重、稍慢；提和钩，开始要略顿笔 、稍重，然后逐渐转为轻快，收笔出尖；撇、挑都 要出尖。所有笔画都是一笔写成，不能重描。这些 笔画在组成汉字时，有的形状会略有变化，因此， 在书写时，要注意多观察，把笔画形状写准确。
8、提（竖提、撇提）
钢笔行书基本笔画的 特点与写法
钢笔的笔画书写的要求，主要可概括为三个字，这就是 “写、挺、准”。 写，就是书写每一个笔画都要有下笔(或重或轻)、 行笔(轻一些，线条或直或弧或弯)、收笔(或顿笔或轻提 出尖)三个步骤，不能平拖或平划。 在汉字的基本笔画中，横画比较能代表各种笔画的运笔 过程。其道理在于：千万条笔画，生于一点，以点成画， 积画成字。
• 如：葡、萄、蜀、葛
• （6）勾衄笔不应直长。
• 如：句、匀、勿
• （7）横短撇长；
• 如：左、在、尤、龙
• （8）横长撇短；
• 如：右、有
• （9）横短竖长，撇捺应延伸。
• 如：木、本、朱
• （10) 横长竖短，撇捺应缩短。
• 如：乐、集
• （11）横长竖短。
• 如：上、士
• （12）横短竖长。
(十)竖提 下笔写竖，到适当处略顿笔向右上写斜提 ，一笔写成，提的收笔处出尖。
本节将通过楷书的规范性，强制进行书写练习训练，用楷书 的严格规范性去纠正你原有的不良习惯。
⑴“点、横、竖” 的克服性书写练习
⑵“撇、捺”的克服性书写练习
⑶“钩、挑、折” 的克服性书写练习
硬笔书法教材完整版
硬笔书法教材集团标准化办公室：[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]前言社会上的一种观点，学习是一件比较困难、需要恒心的一件事。
其实不然，学好书法的确需要恒心，需要毅力，甚至需要天赋。
但我们大家并不是要当书法家，也不需要把字写到书法的高度，只不过把字写美观、工整就可以了。
而写字是完全可以速成的！五天，只要你坚持五天，连续坚持五天.金玉目录第一章硬笔书写坐姿与执笔姿势第二章永字八法硬笔基本笔画写法第三章八法拓展硬笔书法28种基本笔画的书写方法第四章汉字笔顺第五章汉字偏旁部首书写要领歌诀第六章结字第七章章法第八章八卦格硬笔练字实战第一章硬笔书写坐姿与执笔姿势一、正确的写字姿势1、头正身直：眼睛和本子距离一尺左右，头要端正，背要伸直、自然，向前微倾，切不可扑向桌子，弯得像大虾。
2、臂开肩平：两臂平放桌面上，两肘相对，左右一样，双肩要平，不可左右高低不同。
3、足安胸舒：胸与课桌要保持一拳距离，不能紧抵桌沿。
要使全身各部位感到舒服，轻松、自然、灵便。
两脚分开，与肩同宽，平放地上，不可并拢或一前一后，更不可交叠。
4、本子放正：写字时，本子不能斜放，从上到下书写，本子随之由下往上移动。
否则，会影响保持正确姿势，把桌面文具盒及多余课本放入课桌里。
二、正确的执笔姿势轻松握铅笔，上边一个圆，三指来挤严，四指一条线，手握空心拳。
1、大姆指、食指、中指轻握笔杆。
食指与大姆指相对不相碰，距笔尖2cm 左右。
2、姆指在左，食指在右，中指第一指节（指甲盖与肉相连处）与指甲间在内上托，以取得平衡。
无名指与小指紧靠中指后面。
3、掌心要虚空，虎口要圆。
小手指和掌外侧成环状轻贴纸面，随之上下左右移动。
4、笔杆斜靠虎口处，笔杆向左下方偏斜，与纸面成45°左右，与方格对角线相符。
5、食指在大姆指前面。
如大姆指在食指前面，则要遮住视线，头自然会向左偏斜，影响写字姿势。
6、执笔不能太紧，特别是切忌大拇指压在食指上面，影响用笔的提按；食指不能过分弯曲，以免影响三指关节屈伸的变化。
硬笔书法培训教程
写字培训教程（第一级）一、培训总要求：使低年级孩子能够从笔画开始，为写一手漂亮的汉字打下基础。
二、培训课时数：40课时（15－20分钟为一写字课时）三、培训内容：（一）横斜向落笔后，向右直行，稍向上倾斜，最后按下并回笔。
例：友 木 万 干 午 石 吓 共 柱 下 土 上 丁 百 再 丰 真 止（二）竖1、悬针竖：应垂直，不向左右倾斜，虽然出锋，但不可一笔甩处。
例：市 节 年 开 升 听 伸 新2、垂露竖：垂露竖不一定都是垂直的，往往在左侧时往左斜，在右侧时往右斜。
例：非 伙 伴 候 花 北 借 卜（三）“撇”的写法1、小撇：小撇是字的精神，用途极广，要注意长短粗细和笔势的走向。
例：手 父 丢 程2、中撇：往往与捺笔对称使用，书写时要考虑到同捺笔的角度关系。
例：谷 什 攻 化1、长撇：中间部分要粗一些，但勿过分。
例：左 右 户 起 原2、竖撇：先竖后撇，转折要圆滑。
例：儿 月 井 师（四）“捺”的写法1、斜捺：“捺”是字的脚，它与左边的撇形成呼应。
例：文 美 全 火 合2、平捺：例：走 定 连 远 起（五）点例：雨 河 淡 六 冬（斜点）怕 忙 情 快 军（竖点）（六）横钩横笔不可太过于粗硬，顿笔后出锋不要太远。
例：宣 完 欢 你（七）弯钩竖笔略有弧形，挑钩平势，钩不要太长。
例：家 李 象 子（八）竖弯钩竖笔下行应稍细。
拐弯不应是死弯，尾部挑出勿长。
例：包 晚 电 池 肥（九）横折弯钩例：九 几 吃 帆 风 飞 气 汽（十）横折弯例：朵 没（十一）横折钩例：们 放 的 习 方 书 为 白 高 向（十二）横折例：口 五 今 盖 雪 片（十三）竖钩例：把 事 才 时 别 到 招（十四）提例：坪 冷 蚂 冰 凉（十五）竖提例：长 衣 以 很 表（十六）横撇弯钩例：阳 队 阵 都 哪（十七）卧钩例：心 忘 想 念 急（十八）斜钩例：我 找 诚 成（十九）撇点例：女 妈 姑 要（二十）横折折折钩例：奶培训内容进度一级培训分为两阶段：第一阶段（20课时）教学内容：每天学习3个笔画，掌握书写要领，在练好老师写的几个范字的基础上，能触类旁通，学以致用。
硬笔书法教程全集
正确的执笔方法
a垫指法正面 垫指法背面
b枕指法正面 枕指法背面
三 学习书写硬笔字的方法
3 执笔方法
正确的执笔倾斜度
三 学习书写硬笔字的方法
3 执笔方法
错误的执笔姿势
注意啦 这几
种执笔姿势都 是错误的
握拳 拇指钩笔 食指上移 双指夹笔
三 学习书写硬笔字的方法
4 临摹方法
一般说;临摹有以下几个步骤:
四 点 连
2 横竖连笔 点横竖连笔
1二横 三横连笔
牵丝连带
多重牵丝
2 横竖连笔 点横竖连笔
1二横 三横连笔
2 横竖连笔 点横竖连笔
2横 竖连笔
先竖后横 笔顺改变
2 横竖连笔 点横竖连笔
2横 竖连笔
2 横竖连笔 点横竖连笔
3点 横 竖连笔
①横 ②竖 ③ ④ ⑤横
2 横竖连笔 点横竖连笔
3点 横 竖连笔
工具准备
铅笔4B 田字格练习簿
钢笔不要买特细钢笔 钢笔墨水
的的写要提倾在
行楷中太防斜书
;7 9
; ;
; ;
书书文大涂
写
; ;
;
就 能 做 到 又 快 又 好 了
然 后 再 学 习 书 写 大 写 数 字
大 写 数 字 时 先 学 习 写 出 规 范
空 隙 提 防 被 插 入 其 他 数 字 ；
改 每 个 阿 拉 伯 数 字 之 间 不
中笔和规典独简成习
; ; ;
; ;
;
技书律型体单为汉
术写了的字的字字
运要解几的独体由
用领独种各体的基
到并体独种字书本
独学字体形着写笔
体会的字态手方画
硬笔书法培训教程
整理课件
19
在一些重要的 书写场合，比如 填写表格、书信 往来、便条凭据 等都要用楷书或 规范的行书写出 姓名，表示承担 责任。
整理课件
20
(一)横 横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用， 横不平，则字不稳。
横有长横、短横，还有左尖横、右尖横、腰粗横等 形态，其形态变化之多成就了横形态的丰富、生动性。 由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平，而应写成 左低右高，收笔时稍按一下笔，这样，看起来才显得 平稳。人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写， 而是要求看上去平稳的意思。
81
十五、广字头、厂字头、病字头
厅庄病
整理课件
82
十六、单人旁与双人旁
他
行
整理课件
83
十七、三点水与言字旁
江说
整理课件
84
十八、提手旁
打扔
整理课件
85
十九、大金旁
铅钓
整理课件
86
二十、草字头
花
花节
笼笑
整理课件
87
三、汉字结构要点
整理课件
88
• （1）上面是宝盖的字，其余笔画应帽于其下。
• 如：白、工、日、四
整理课件
103
• (33）横长撇短 的字，右边不宜用捺。
• 如：莫、矣、矢、契
• (34)结构错综复杂的字，要穿插对应退让，但 要交待清楚不能乱。
• 如：繁、馨
整理课件
104
四、汉字结构规律
1、正 2、匀 3、中宫紧收 4、收放有致 5、错落有致 6、穿插避让 7、依形造势
整理课件
107
• 3、中宫紧凑
• 中宫，原指九宫格最中间的一格，现在泛指字 的中心部分，中宫也是字的重心所在。
硬笔书法培训教程全
04 墨色变化
观察墨色的浓淡、干湿和 层次感
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提高自身鉴赏能力和创作水平
多看经典作品
通过大量阅读和观察，培养对优秀作品的 敏感度和鉴赏力
勤于实践
通过大量练习，掌握书写技巧，提高创作 水平
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学习书法理论
深入了解书法的历史、技法和美学原理， 提高理论素养
参加比赛和展览
积极参与各类书法比赛和展览，锻炼自己 的实战能力和展示水平
折
折画是由两个或两个以上基本笔画组合而成的复合笔画。折画的书写要 注意转折处的提按变化及笔画间的衔接自然。折的种类非常多，有横折 、竖折、撇折、点折等。
钩
钩画是依附在其他笔画末端而形成的复合笔画。钩的种类也很多，有横 钩、竖钩、弯钩、卧钩等。钩画的书写要注意出钩的方向和力度。
2024/1/25
03
提
03 墨水选择
钢笔书写需要选择合适的墨水，一般选择颜色纯 正、流动性好的墨水。铅笔和圆珠笔则无需墨水 。
2024/1/25
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正确握笔姿势与运笔方法
握笔姿势
正确的握笔姿势是写好硬笔书法的关键。一般来说，握笔时拇指和食指自然弯曲，中指抵住笔 杆，无名指和小指自然收拢。笔杆倾斜角度根据个人习惯和书写效果进行调整。
• 捺：捺画粗细分明，书写难度较大。捺有斜捺和平捺之分。斜捺，下笔较轻（ 轻落笔），向右下由轻到重行笔，行至捺脚处重按笔，然后向右水平方向由重 到轻提笔拖出，收笔要出尖。平捺，写法同斜捺，但下笔时先要写一小短横， 然后再向有下（略平一些）方向行笔。
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折、钩、提等复合笔画技巧
01 02
左右结构
左右两部分组成的字叫做 左右结构。左右结构的字 要注意左右穿插避让和宽 窄高低的关系。
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(六)提 提画写法是，下笔较重，由重到轻向右上行
笔，收笔要出尖。提画在不同的字中角度和长短略 有不同。
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(七)钩 横钩、竖钩、卧钩 、斜钩 、竖弯钩
横勾
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(四)捺
捺画粗细分明，书写难度较大。捺有斜捺和 平捺之分。
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(五〕点 点画有左点、右点、竖点和长点之分。
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构成汉字的基本笔画是：点、横、竖、撇、捺、钩 挑、折八种，由这八种基本笔画衍变而成的复合笔 画有五十种左右。
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1. 点
①点的基本写法
从左上落笔至右下, 用力由轻渐重,末尾 稍作回峰。
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1. 点
②点的变化
长顿点 垂点 钩点
撇点
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2.横
①横的基本写法
横钩
5.钩和挑
竖钩
②钩和挑的变化
斜钩 卧钩
长挑
短挑 精品培训课件PPT
11
横钩
5.钩和挑
竖钩
②钩和挑的变化
斜钩 卧钩
长挑
短挑 精品培训课件PPT
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6.折
①折的基本写法
下笔如横，转角 稍按，收笔不出锋。
下笔如竖，转角 稍停，收笔如横。
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6.折
②折的变化：折的变化主要是横折、竖折、斜折、撇折 和反折，其笔顺是：
横折——先横后竖； 竖折——先竖后横； 斜折——先横后撇； 撇折——先撇后挑； 反折——先撇后顿。
在实用硬笔字中，大部分的折都写成圆转不起棱角， 形成连笔。
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6.折
横折
②折的变化
竖折 斜折 撇折
反折
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本节将通过楷书的规范性，强制进行书写练习训练，用楷书 的严格规范性去纠正你原有的不良习惯。
⑴“点、横、竖” 的克服性书写练习
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⑵“撇、捺”的克服性书写练习
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⑶“钩、挑、折” 的克服性书写练习
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在日常实用硬笔 字的使用中，每 个行业最常用的 字例大约是2000 个左右，我们把 它组成的词组加 以练习，这样有 助于记忆和使用。
从左到右，稍往右上倾斜
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2.横
二横
②横的变化
三横 底横
主笔横
精品本写法:
从上到下，挺拔而不僵直。
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垂露竖
3.竖
悬针竖
②竖的变化:
竖画的变化有两种: 垂露和悬针,垂露不 出锋而悬针出锋。
短竖 长竖
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4.撇和捺
①撇和捺的基本写法
撇的中部保持稍粗, 末尾果断撇出。
捺在下笔后稍作波动, 末尾捺出不必过急。
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平撇
4.撇和捺
②撇和捺的变化:
撇
的
斜撇
变
化
竖撇
反捺
捺
平捺
的
变
化
斜捺
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5.钩和挑
①钩和挑的基本写法
下笔稍按，挺直 下行，向左上方 钩出。
下笔稍按，斜 向右上方挑出。
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岳
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五、日部的写法
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(十二)横撇、撇折、撇点
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(十三)竖折、竖折折钩、横折提
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（十四）横折折撇 、横撇弯钩 、横折折折钩
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（十五）竖折撇 下笔写斜竖，略顿笔折向有写短横，
再顿笔向左下撇出，要出尖。
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在一些重要的 书写场合，比如 填写表格、书信 往来、便条凭据 等都要用楷书或 规范的行书写出 姓名，表示承担 责任。
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(一)横 横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用， 横不平，则字不稳。
横有长横、短横，还有左尖横、右尖横、腰粗横等 形态，其形态变化之多成就了横形态的丰富、生动性。 由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平，而应写成 左低右高，收笔时稍按一下笔，这样，看起来才显得 平稳。人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写， 而是要求看上去平稳的意思。
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• (二)竖 竖画要写垂直，因为竖画在一个字中往往
起着关键的支撑作用，竖有垂露、悬针和短竖之分。
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(三)撇 撇有斜撇、竖撇、短撇、平撇之分。
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思考：它们有何相似的地方？
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常用偏旁及其书写要点
关键词：等距、齐、位居中上
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一、宝盖头的写法：
写
宁空
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二、耳字旁的写法：
印
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三、木字旁的写法
查
村集
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四、山部的写法
岁
峡
竖勾
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竖弯勾
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卧勾
斜勾
竖弯勾
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（八）横折与横折钩（两种形态变化）
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横折 竖折 撇折 竖提
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（九）竖弯、竖弯钩与横折弯、横折弯钩
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从上面介绍的8种基本笔画及其衍生笔画 的书写方法可以看出，汉字笔画书写的运笔规 律，一般是：横、竖、撇的起笔较重，点的起 笔较轻；转折处要略顿笔，稍重、稍慢；提和 钩，开始要略顿笔、稍重，然后逐渐转为轻快， 收笔出尖；撇、挑都要出尖。所有笔画都是一 笔写成，不能重描。这些笔画在组成汉字时， 有的形状会略有变化，因此，在书写时，要注 意多观察，把笔画形状写准确。
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(十)竖提 下笔写竖，到适当处略顿笔向右上写斜提，
一笔写成，提的收笔处出尖。
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(十一)横钩 下笔向右写横，行笔至起钩处顿笔 向左下轻快钩出，要把力量送到笔尖。（避 免出现双角）
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