脾虚各种类型和治疗方式
脾胃虚弱如何通过中药调理来改善
脾胃虚弱如何通过中药调理来改善在我们的日常生活中，不少人可能都受到脾胃虚弱的困扰。
脾胃乃后天之本，脾胃虚弱会影响身体的消化吸收功能，进而导致一系列健康问题。
那么，当脾胃虚弱时，如何通过中药来进行调理呢？接下来，咱们就一起详细探讨一下。
首先，咱们得明白啥是脾胃虚弱。
脾胃虚弱其实是一个比较宽泛的概念，通常表现为食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻、身体乏力、面色萎黄等症状。
从中医的角度来看，脾胃虚弱主要分为脾气虚、脾阳虚、胃阴虚等不同类型。
对于脾气虚的朋友来说，常见的中药调理方法是使用四君子汤。
这个方子由人参、白术、茯苓、炙甘草组成。
人参大补元气，白术健脾燥湿，茯苓利水渗湿，炙甘草调和诸药。
它们相互配合，能够起到益气健脾的作用。
脾阳虚的情况，就可以考虑理中丸。
其中的干姜能温中散寒，人参、白术、炙甘草健脾益气。
这个方子可以温暖脾胃，增强脾胃的运化功能。
要是胃阴虚呢，一贯煎是个不错的选择。
里面的沙参、麦冬、生地等药材，能滋养胃阴，缓解胃阴不足引起的胃脘隐痛、口干咽燥等症状。
除了这些经典的方剂，还有一些单味中药也对脾胃虚弱有调理作用。
比如说山药，它性味甘平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。
无论是煮粥还是做菜，加入山药都能起到一定的健脾作用。
还有白术，这味药苦甘温，归脾、胃经，能健脾益气、燥湿利水。
在很多调理脾胃的方子中，都能看到白术的身影。
另外，大枣也是个好东西。
它能补中益气、养血安神，平时可以直接吃，或者泡水喝。
除了服用中药方剂和单味中药，咱们还可以通过一些中成药来调理脾胃虚弱。
比如参苓白术散，具有补脾胃、益肺气的作用，适用于脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状。
补中益气丸则侧重于补中益气、升阳举陷，对于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠等有较好的疗效。
在使用中药调理脾胃虚弱的过程中，有几个方面需要特别注意。
一是要辨证论治。
不能自己随便用药，得先弄清楚自己属于哪种类型的脾胃虚弱，然后再选择合适的中药。
脾胃虚弱中医治疗方法
脾胃虚弱中医治疗方法脾胃虚弱是指脾胃功能失调，导致消化吸收功能减退、消化饮食困难、食欲减退等一系列症状的病症。
中医认为脾胃虚弱主要与饮食不节、生活无规律、情志不稳、劳逸不当等因素有关。
中医治疗脾胃虚弱主要通过调整饮食结构、调养生活习惯、服用中药等多种方法综合治疗。
下面我将详细介绍一下中医治疗脾胃虚弱的方法：一、调整饮食结构1. 饮食清淡：脾胃虚弱者应以清淡易消化的食物为主，避免油腻、辛辣、煎炸等刺激性食物，尽量选择煮、蒸、炖等烹调方法。
2. 少食多餐：脾胃虚弱者应少吃多餐，每天分成5-6餐，保持正常的饮食节奏，避免暴饮暴食。
3. 合理搭配食物：在饮食中要注意荤素搭配，保证蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等的均衡摄入，增加蔬菜和水果的摄入量。
二、调养生活习惯1. 定时作息：脾胃虚弱者要保持规律的作息时间，每天早睡早起，尽量避免熬夜。
2. 适当运动：适量的运动可以促进血液循环、增强肌肉力量，但脾胃虚弱者不宜进行过于剧烈的运动，可选择散步、太极拳、瑜伽等轻度锻炼方式。
3. 避免过度劳累：脾胃虚弱者要注意劳逸结合，避免过度劳累，尽量避免长时间看电视、用电脑等对眼睛疲劳的活动。
三、服用中药调理1. 补益脾胃的中药：脾胃虚弱可以选择一些具有健脾益胃功效的中药进行调理，如参、白术、茯苓、山药等，可以煮汤或炖粥进行食用。
2. 调理肠胃的中药：脾胃虚弱可能会出现胃胀、消化不良等症状，可以选择一些具有消食理气功效的中药进行调理，如枳壳、陈皮、山楂等。
3. 恢复脾胃功能的中药：脾胃虚弱时脾胃功能受损，可以选择一些具有调和脾胃、促进消化吸收的中药进行调理，如黄芪、白芍、陈皮等。
四、针灸调理针灸也是中医治疗脾胃虚弱的常用方法之一。
通过针灸刺激人体穴位，调理脾胃功能，促进气血运行，加强脾胃的消化吸收功能。
常用的穴位包括足三里、中脘、关元等。
总之，脾胃虚弱是一种常见的病症，中医治疗方法主要包括调整饮食结构、调养生活习惯、服用中药和针灸调理。
脾虚治疗方法
脾虚治疗方法
脾虚是中医学中常见的一种疾病，主要表现为消化不良、食欲不振、乏力、肌肉无力、容易疲劳等症状。
脾虚不仅影响了患者的生活质量，还容易引起其他疾病的发生。
因此，及时治疗脾虚至关重要。
下面我们来了解一下脾虚的治疗方法。
首先，调整饮食习惯是治疗脾虚的重要方法之一。
脾虚的患者应该多吃易于消化的食物，如糯米、山药、红枣等，避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，同时要保持饮食规律，避免过饥或过饱，有助于调理脾胃功能，促进食物的消化吸收。
其次，中药调理是治疗脾虚的常用方法。
常用的中药有党参、黄芪、茯苓、山药等，这些中药具有益气健脾的作用，可以帮助患者调理脾胃功能，增强体质，改善脾虚症状。
另外，针灸和推拿也是治疗脾虚的有效方法。
针灸可以刺激穴位，调理脾胃功能，增强体质，改善脾虚症状。
推拿则可以通过按摩促进气血运行，调理脾胃功能，帮助患者恢复健康。
此外，适当的运动也对治疗脾虚有一定的帮助。
适当的运动可
以增强体质，促进新陈代谢，改善脾虚症状。
但是患者在选择运动方式和运动量时要因人而异，避免过度疲劳，以免适得其反。
最后，心理调节也是治疗脾虚的重要方法之一。
脾虚患者往往伴有情绪低落、易怒等症状，因此患者需要学会调节情绪，保持心情舒畅，避免情绪波动对脾胃功能的影响。
总之，脾虚是一种常见的疾病，但是通过合理的饮食调理、中药调理、针灸推拿、适当运动和心理调节等方法，是可以有效治疗脾虚的。
患者在治疗脾虚的过程中要注意调整生活方式，保持良好的心态，配合医生的治疗，才能尽快康复。
希望以上内容对您有所帮助。
脾虚的调理方法
脾虚的调理方法
脾虚是中医学中常见的一种体质问题，主要表现为消化不良、食欲不振、腹泻、乏力等症状。
脾虚的调理方法非常重要，可以通过调整饮食习惯、生活方式和药物治疗来改善脾虚的症状。
下面就来详细介绍一下脾虚的调理方法。
首先，饮食调理是改善脾虚的关键。
脾虚的人应该多吃易于消化的食物，如稀饭、面条、瘦肉、鱼类等。
同时，避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，以免伤害脾胃。
此外，适量摄入含有丰富维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等，有助于增强脾胃功能，改善脾虚症状。
其次，生活方式调理也是很重要的。
脾虚的人应该保持良好的作息习惯，早睡
早起，避免熬夜。
适当的运动也有助于增强脾胃功能，可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，有助于改善脾虚症状。
此外，避免过度劳累和情绪波动，保持心情愉快也对改善脾虚有帮助。
最后，药物治疗是改善脾虚的有效方法之一。
中医药中有很多针对脾虚的药物，如六君子汤、四君子汤等，可以根据个人情况选择适合自己的药物进行调理。
此外，也可以选择一些中成药进行调理，但一定要在医生的指导下使用，避免不当使用药物造成不良反应。
总之，脾虚的调理方法主要包括饮食调理、生活方式调理和药物治疗三个方面。
通过合理的饮食结构、良好的生活习惯和规范的药物治疗，可以有效改善脾虚的症状，提高身体的抵抗力和免疫力。
希望大家能够重视脾虚的调理，保持身体健康。
脾虚怎么补最好的方法
脾虚怎么补最好的方法脾虚是中医学中的一个重要概念，指的是脾脏功能失常，导致消化吸收能力下降，引起一系列的身体不适。
脾虚的症状包括食欲不振、乏力、腹泻、腹胀等，严重的话还会影响到身体的免疫功能。
那么，脾虚怎么补最好呢？下面就为大家介绍一些中医养生的方法，希望能够帮助到有需要的朋友。
首先，调整饮食习惯是治疗脾虚的重要方法。
脾主运化，喜温补，因此脾虚的人应该多食温补之品，如小米、南瓜、红枣、山药等。
此外，还可以适当多食一些温热性的食物，如姜、葱、大枣等，以帮助脾胃的运化功能。
同时，要避免生冷、油腻、难以消化的食物，以免伤害脾胃。
其次，中药调理也是治疗脾虚的常用方法。
常用的中药有党参、黄芪、茯苓等，这些药物具有补脾益气、健脾化湿的功效，可以帮助调理脾虚的症状。
当然，在选择中药调理的时候，最好还是在医生的指导下进行，避免不当用药导致不良反应。
此外，中医养生中还有一些常用的调理方法，如艾灸、按摩等。
艾灸是一种通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激的疗法，可以帮助温补脾胃，促进气血运行。
按摩则是通过按摩腹部和脾经穴位，促进脾胃的运化功能，缓解脾虚的症状。
这些方法需要在专业人士的指导下进行，以免造成不良影响。
最后，良好的生活习惯也是治疗脾虚的重要环节。
保持规律的作息时间，避免过度劳累，保持心情愉快，都可以帮助改善脾虚的症状。
此外，适量的运动也是非常重要的，可以帮助促进新陈代谢，增强体质。
总之，治疗脾虚需要综合调理，饮食调理、中药调理、艾灸按摩以及良好的生活习惯都是非常重要的。
希望大家能够根据自己的实际情况，选择合适的方法进行调理，早日恢复健康。
脾胃虚弱的中医诊治方法有哪些
脾胃虚弱的中医诊治方法有哪些在中医理论中，脾胃被视为后天之本，是人体气血生化之源。
脾胃虚弱是一种常见的中医病症，它可能由多种因素引起，如饮食不节、劳倦过度、情志失调、久病体虚等。
脾胃虚弱会影响人体的消化吸收功能，导致气血不足、身体虚弱、免疫力下降等一系列问题。
那么，中医是如何诊治脾胃虚弱的呢？下面我们就来详细了解一下。
一、脾胃虚弱的中医诊断中医诊断脾胃虚弱主要依据患者的症状、体征、舌象和脉象等。
常见的症状包括食欲不振、腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、面色萎黄、神疲乏力、气短懒言、消瘦等。
体征方面，可能会有腹部柔软、压痛不明显、肠鸣音亢进等表现。
舌象多为舌质淡、舌苔白或薄白、舌体胖大或有齿痕。
脉象通常为缓弱或细弱。
此外，中医还会通过询问患者的病史、生活习惯、情志状况等，来综合判断脾胃虚弱的病因和病情。
比如，长期饮食不规律、喜欢吃生冷油腻食物、过度劳累、精神压力大等，都可能导致脾胃虚弱。
二、脾胃虚弱的中医治疗方法1、中药治疗中药治疗脾胃虚弱是中医的常用方法之一。
根据脾胃虚弱的不同类型和症状，医生会开具相应的中药方剂。
常见的方剂有四君子汤、参苓白术散、补中益气汤等。
四君子汤由人参、白术、茯苓、甘草组成，具有益气健脾的功效，适用于脾胃气虚证，表现为面色苍白、语声低微、气短乏力、食少便溏等。
参苓白术散由人参、白术、茯苓、山药、莲子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草组成，具有益气健脾、渗湿止泻的作用，适用于脾胃虚弱、湿邪内生所致的食少便溏、四肢乏力、形体消瘦、面色萎黄等。
补中益气汤由黄芪、人参、白术、炙甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡组成，具有补中益气、升阳举陷的功效，适用于脾胃气虚、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、久泻脱肛、子宫脱垂等。
需要注意的是，中药治疗需要在医生的指导下进行，根据个体情况辨证论治，调整用药剂量和方剂组成。
2、针灸治疗针灸也是中医治疗脾胃虚弱的有效方法之一。
通过针刺足三里、中脘、脾俞、胃俞等穴位，可以调节脾胃的功能，促进气血运行，增强消化吸收能力。
补脾胃虚弱的中药方剂大全
补脾胃虚弱的中药方剂大全补脾胃是中医理论中的重要内容之一，因为脾胃的健康状况直接影响着人体免疫、抵抗力和生命力等方面。
而中药方剂常常被用于调节脾胃，因为中药具有温和的性质，可以调整人体的阴阳平衡，提高脾胃的消化吸收能力，缓解脾胃虚弱的症状，预防各种相关疾病的发生。
本篇文章将介绍一些常见的中药方剂用于补脾胃虚弱，以及一些简单易行的食谱和偏方。
同时提醒读者，在使用中药方剂和食谱时，应注意剂量和使用方法，严格遵循医嘱，以免出现不良反应。
一、中药方剂1、健脾益气汤健脾益气汤是中国古代名医张仲景创立的名方，由人参、白术、茯苓、甘草、陈皮组成，可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、腹胀、便溏、乏力等症状。
制作方法：以上药物合适30克，加入水中煎煮，去渣后分成3-4次饮用，可以稍微调整药量根据自身体质和医嘱调整。
2、四君子汤四君子汤是由人参、白术、茯苓、甘草组成的方剂，可用于治疗脾胃虚弱，食欲不振，腹胀腹泻等症状。
制作方法：以上药物适量，加入水中煎煮，去渣后分成3-4次饮用，每次10-15克即可。
3、香砂养胃汤香砂养胃汤是由茴香、半夏、陈皮、甘草、桂枝、生姜、大枣、白果等药物组成的方剂，可以调理胃肠功能和缓解脾胃不适，如腹胀、胃痛等症状。
制作方法：以上药物适量，加入水中煎煮，去渣后分成3-4次饮用即可。
4、参苓白术散参苓白术散是由人参、白术、茯苓、泽泻、白芍等药物组成，可以调理脾胃，又有催产作用，适用于产后脾胃虚弱的女性。
制作方法：以上药物合适，病情轻的患者适量减半使用，加入水中煎煮，去渣后可加入蜂蜜调味。
二、食疗方剂1、生姜糖水生姜糖水是一种很常见的中医食疗方剂，具有温暖胃肠、开胃健脾的作用，为脾胃虚弱、胃口不佳、消化不良等症状患者的饮食佳品。
制作方法：将生姜去皮切片，放入水中煮沸，加入适量的红糖搅拌均匀即可。
2、山药粥山药具有养肝补肺、利水健脾的作用，是脾胃虚弱、贫血、低血压等患者的良好食疗之选。
制作方法：将山药洗净，切成薄片，加入适量的水加热煮沸，然后加入适量的糯米粉，搅拌均匀至煮开之后，转小火熬煮，直到糯米粉完全煮熟即可。
15种脾胃虚弱+湿气重调理方，实惠+好用
15种脾胃虚弱+湿气重调理方，实惠+好用1. 脾胃气虚——四君子合剂益气健脾。
用于脾胃气虚，胃纳不佳，食少便溏。
脾虚——肝复乐片健脾理气，化瘀软坚，清热解毒。
上腹肿块，胁肋疼痛，神疲乏力，食少纳呆，脘腹胀满，心烦易怒，口苦咽干等3. 脾虚气滞——胃脘舒颗粒益气阴，健脾胃，消痞满。
主治脾虚气滞所致的胃脘痞满、嗳气纳差、时有隐痛；萎缩性胃炎。
4. 脾胃虚寒——理中丸有温中祛寒，补气健脾之功效。
主治脾胃虚寒，自利不渴，呕吐腹痛，不欲饮食，中寒霍乱，阳虚失血，胸痹虚证，病后喜唾，小儿慢惊。
5. 大便不成形——香砂和胃丸健脾开胃，行气化滞。
用于脾胃虚弱，消化不良引起的食欲不振，脘腹胀痛，吞酸嘈杂，大便不调。
6. 脾胃虚弱——泰渭散用于各类脾胃虚弱，湿气重，胃胀消化不良，各种胃病的调理，糜烂、反酸，抗炎修复，适合所有人服用调理。
7.肠胃不好，幽门螺杆菌——金免幽用于脾胃虚弱的调理，肠道菌群不平衡，胃胀腹胀不消化，幽门螺杆菌阳性，适合几乎所有人服用调理。
8.脾虚湿气重——参苓白术散健脾祛湿，活血化瘀。
用于湿气重、面部暗沉，头发油多、肚腩大赘肉多、身体总是疲倦、感觉睡不醒没精神9.心脾两虚——归脾丸用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。
10.肚子胀痛——消痞和胃胶囊用于脾胃气滞所致的胃脘灼热胀痛，泛吐酸水，痞满嘈杂。
11.放屁过多——复方牛黄清胃丸用于胃肠实热引起：口舌生疮，牙龈肿痛，咽膈不利，大便秘结，小便短赤。
12.口臭——养阴口香合剂用于胃热津亏，口舌生疮，齿龈肿痛，咽干口苦，胃灼热痛，肠燥便秘。
13.苔厚腻——枫蓼肠胃康颗粒用于急性胃肠炎，属伤食泄泻型及湿热泄泻型者14.消化不良——罗浮山凉茶颗粒用于感冒中暑，烦热口渴，小便短赤，消化不良15.脾虚积食——健脾补血片用于补血，益气，健脾和胃，消积。
脾胃虚弱的中医辨证治疗
脾胃虚弱的中医辨证治疗脾对于人体来说是非常重要的，脾气虚则会导致身体出现很多问题，可能有很多朋友不知道中医是如何治疗脾气虚的，今天我们就一起来了解下中医治疗脾气虚的方法都有哪些。
中医治疗脾气虚的方法1、脾虚生热证候：面色萎黄，神疲倦怠，目之上下眼胞肿胀，舌淡苔黄腻，脉细数无力，烦渴不能多饮，皮屑增多，言语无力，小便短赤，耳鸣遗精。
因脾虚所至内湿停滞，久而生热，无养气血，水湿不化，阴虚阳盛。
治则：健脾益气、养气血为主，辅以清虚热，滋肾阴。
主方：人参健脾丸+知柏地黄丸。
2、脾虚呕吐证候：饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。
脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致。
治则：健脾和胃止呕。
主方：香砂六君子汤加减。
中成药：香砂六君子丸3、脾虚泄泻证候：大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。
脾虚泄泻由脾虚失运，湿注肠道所致。
治则：健脾渗湿止泻。
主方：参苓白术散加减。
中成药：参苓白术丸4、脾虚水肿证候：身肿，腰以下为甚，按之凹陷不易恢复，脘腹胀闷，食纳减少，面色不华，神疲肢冷，小便短少，舌质淡，苔白滑，脉沉缓。
脾虚水肿由脾虚水停，泛溢肌肤所致。
治则：温脾利水消肿。
主方：实脾饮加减。
中成药：归脾丸5、脾虚出血证候：便血紫黯，甚则黑色，或尿血、吐血、衄血及紫斑，神疲乏力，气短声低，面白无华，头晕，舌质淡，苔薄白，脉细无力。
脾虚出血乃脾气虚弱，血失统摄为罹。
治则：健脾益气摄血。
主方：生脉饮合参附汤加减。
中成药：生脉饮+人参附子丸6、脾虚经闭证候：经闭，常兼见饮食不振，痞满，大便不实等症。
多因脾胃虚弱，健运失职，复为饮食所伤，饮食日见减少，导致生化之源不足，无血下达冲任胞宫而致经闭。
治则：补脾胃、养气血。
主方：八珍汤加减。
中成药：十全大补丸7、脾虚多涎证候：神疲，面色萎黄，涎多清稀。
脾胃虚弱的中医调理方法有哪些
脾胃虚弱的中医调理方法有哪些在中医理论中，脾胃被视为后天之本，气血生化之源。
脾胃虚弱会导致一系列的健康问题，如消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻、乏力等。
那么，当脾胃虚弱时，有哪些中医调理方法呢？下面就为大家详细介绍一下。
一、饮食调理饮食对于脾胃的调养至关重要。
首先，要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。
尽量少吃辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，这些食物容易损伤脾胃。
多吃一些具有健脾益胃作用的食物，如山药、薏米、芡实、南瓜、小米、大枣等。
山药健脾益胃、滋肾益精，可煮食或煮粥；薏米有利水渗湿、健脾止泻的功效，可与红豆一起煮粥；芡实能补脾止泻、益肾固精，可用来煲汤或煮粥；南瓜性温味甘，能补中益气、健脾暖胃，可蒸食或煮粥；小米健脾和胃，煮粥食用能调养脾胃；大枣补中益气、养血安神，可直接食用或泡水喝。
此外，饮食的温度也要适宜，过烫或过凉的食物都会对脾胃造成不良影响。
二、中药调理中医常用一些中药来调理脾胃虚弱。
常见的有党参、白术、茯苓、甘草、黄芪、砂仁、木香等。
党参补中益气、健脾益肺；白术健脾益气、燥湿利水；茯苓利水渗湿、健脾宁心；甘草补脾益气、调和诸药；黄芪补气固表、托疮生肌；砂仁化湿开胃、温脾止泻；木香行气止痛、健脾消食。
这些中药可以根据个人的体质和病情，在中医师的指导下进行配方使用，如四君子汤、参苓白术散等。
三、穴位按摩通过按摩一些穴位也可以起到调理脾胃的作用。
足三里穴是调理脾胃的重要穴位，位于外膝眼下三寸，距胫骨前缘一横指处。
经常按摩足三里穴，可促进胃肠蠕动，增强脾胃功能。
按摩时，用拇指或中指按压，每次 5-10 分钟，每天 2-3 次。
中脘穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上 4 寸。
按摩中脘穴能和胃健脾、降逆利水。
可用手掌顺时针按摩，每次 10-15 分钟。
内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上 2 寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
按摩内关穴有和胃降逆、宽胸理气的作用。
按压时，以感到酸胀为宜，每次 3-5 分钟。
脾虚的治疗方案
一、引言脾虚，中医学中常见的一种病理状态，是指脾脏功能减退，导致气血生化不足，进而引起各种病症。
脾虚患者常表现为食欲不振、乏力、腹胀、腹泻等症状。
中医认为，脾虚与饮食、情志、劳逸等因素密切相关。
本文将详细介绍脾虚的治疗方案，包括饮食调养、中药治疗、针灸治疗、按摩治疗、运动调理等方面。
二、饮食调养1. 增强食欲：脾虚患者食欲不振，可适量食用易消化、富含营养的食物，如稀饭、面条、小米粥等。
同时，可加入红枣、山药、枸杞等具有健脾养胃功效的食材。
2. 健脾养胃：多吃具有健脾养胃作用的食物，如南瓜、红薯、胡萝卜、山药、薏米等。
这些食物可帮助改善脾胃功能，缓解脾虚症状。
3. 避免生冷、油腻食物：脾虚患者应避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重脾胃负担。
4. 适量饮食：饮食要适量，避免过饱，以免影响脾胃功能。
三、中药治疗1. 中药方剂：根据脾虚的具体症状，可选用以下中药方剂：（1）参苓白术散：适用于脾虚湿盛、食欲不振、乏力、腹胀等症状。
（2）健脾丸：适用于脾胃虚弱、食欲不振、腹泻等症状。
（3）补中益气汤：适用于脾胃气虚、食欲不振、乏力、气短等症状。
2. 中药单味药：可选用以下中药单味药进行煎服：（1）党参：具有健脾益气、养血生津的功效。
（2）白术：具有健脾益气、燥湿利水的作用。
（3）茯苓：具有健脾渗湿、宁心安神的功效。
四、针灸治疗1. 针灸穴位：脾虚患者可选取以下穴位进行针灸治疗：（1）足三里：位于小腿前外侧，当膝眼下3寸，具有健脾益气、和胃止痛的功效。
（2）脾俞：位于背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸，具有健脾益气、和中止泻的作用。
（3）胃俞：位于背部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸，具有健脾和胃、和中止泻的功效。
2. 针灸方法：采用毫针，每次选取2-3个穴位，行针手法以补法为主，留针30分钟。
五、按摩治疗1. 按摩穴位：脾虚患者可选取以下穴位进行按摩：（1）足三里：位于小腿前外侧，当膝眼下3寸，按摩手法以揉、按为主，每次按摩5-10分钟。
传统中医调理怎样治疗脾胃虚弱
传统中医调理怎样治疗脾胃虚弱近年来，随着人们生活水平的不断提高，人们的饮食结构也在不断地发生改变。
因此，在日常生活中，大部分的人们会出现脾胃问题，从而影响人们的身体健康，由于出现食欲不振或者食欲不良的情况，从而导致体重不明原因的减轻。
脾胃功能出现问题在中医术语中又被称为脾胃虚弱。
多数人们会因脾胃虚弱而诱发身体相应的一系列的疾病发生，因此影响人们的正常生活和工作。
随着中医事业不断的发展和进步，人们逐渐对中医有了全新的认识和了解，通过传统中医调理方法治疗脾胃虚弱也被更多的患者所接受和使用，并且，此治疗方法在临床中也取得了非常显著的效果和成绩。
一、脾胃虚弱（一）什么是脾胃虚弱脾胃虚弱一词主要来源于中医学的名词术语。
在中医角度，所谓的脾胃虚弱则为脾气虚、脾阳虚以及胃气虚和胃阳虚的情况，同时中医认为，脾胃虚弱主要的诱因，为饮食不节、劳累过度、年老体衰以及大病初愈等情况，还有部分患者是因为慢性疾病所诱发出现脾胃虚弱症状。
由于以上众多的诱因会在不同时期消耗患者脾胃的气血功能，从而导致患者脾胃气血不足、亏损等症状。
致使患者脾胃功能不断减弱，以至于失去调节功能，从而使危及患者的生命安全。
（二）脾胃虚弱的临床症状脾胃虚弱在临床中主要变现为患病周期时间较长，腹泻程度时轻时重，大便多成水样，色淡且无臭味，同时便中还会存在未进行消化的食物残渣。
部分患者会在进食后即刻出现腹泻的情况，同时，饮食过度者还会出现腹部胀气等情况。
脾胃虚弱者整体则表现为面色发黄，舌苔薄白以及脉象虚弱无力等情况。
当患者长期处于脾胃虚弱的情况之下，身体的新陈代谢功能减弱，内分泌功能出现紊乱，同时，身体的各项机能平衡会被严重的破坏，从而导致一系列相应疾病的发生。
二、传统中医调理如何治疗脾胃虚弱（一）药物治疗脾胃虚弱者可以在中医的指导下进行中药治疗，酌情用药，根据患者病情在进行适当的调整中草药的搭配。
其中对于脾胃气虚的患者，因其主要的症状表现为逆食、胃部胀痛、大便溏泻、面色发黄，因此，可使用香砂养胃丸以及参苓白术散。
补脾胃虚的中药方剂大全
补脾胃虚的中药方剂大全补脾胃虚是中医学常见的体质问题之一，其症状包括食欲不振，腹胀腹泻，精神疲劳等。
为了解决这些问题，中药方剂是一种非常有效的治疗方法。
本文将介绍一些常见的中药方剂，以及一些可以协助治疗脾胃虚的食谱和偏方。
一、中药方剂1. 四君子汤：由人参、白术、茯苓和甘草组成，具有补中益气，健脾益胃的功效。
适合于脾胃气虚引起的食欲不振，面色萎黄，精神疲乏等症状。
用量：每次可取药材10-15克，加水煮开后再煮20-30分钟，分3-4次服用。
注意事项：四君子汤不适合夜间服用，容易引起失眠。
2. 金匮肾气丸：由制何首乌、熟地黄、山药和枸杞子等药材组成，具有益气固精，健脾益胃的功效。
适合于脾肾气虚引起的身体虚弱，失眠多梦等症状。
用量：每次可取药材10-15克，加水煮开后再煮20-30分钟，分3-4次服用。
注意事项：金匮肾气丸不适合长期大量使用，容易导致肝肾损伤。
3. 乌鸡白凤丸：由乌鸡肉、白芍、熟地黄、当归、人工牛黄等药材组成，具有补气养血，健脾和胃的功效。
适用于脾胃气虚引起的身体虚弱，反复感冒等症状。
用量：每次可取药材10-15克，加水煮开后再煮20-30分钟，分3-4次服用。
注意事项：乌鸡白凤丸不适合长期服用，容易引起肝肾损伤。
二、食谱和偏方1. 八珍汤：由人参、黄芪、白术、熟地黄、当归、党参、茯苓和肉桂等药材组成，具有补气养血，健脾胃的功效。
制作步骤：(1)取药材，加入适量清水煮开；(2)将药材加入炖盅中，加入适量的水，大火烧开后转小火炖2-3小时即可。
用量：每次可食用150-200ml，每日2-3次。
注意事项：八珍汤不适合胃寒体质的人食用。
2. 红枣山药粥：由红枣、山药和糯米组成，具有补气养血，健脾和胃的功效。
制作步骤：(1)将山药去皮，切成小块待用；(2)将红枣去核，洗净待用；(3)将糯米加水煮开后，加入山药和红枣，中火煮至糯米熟烂。
用量：每次可食用150-200g，每日2-3次。
注意事项：糯米易产生黏性，不宜长时间存放。
脾虚的两种类型：脾胃虚弱和胃强脾弱，该怎么调理？
脾虚的两种类型：脾胃虚弱和胃强脾弱，该怎么调理？
1、脾胃虚弱
此类患者通常⾝材瘦⼩、⾯⾊发黄，从⼩就脾胃不好，⽉经来得较晩，⽽且经量较少，房事不
佳，记忆⼒不好，⼯作效率低，怀孕困难。
脾虚
此类患者每天上午9：00—11：00即脾经旺盛时，按摩脾经、胃经半⼩时左右即可改善，同时
配合⼀碗五⾏益寿养⼼粥，连续调养⼀个星期左右，⾯⾊就会变得红润，胃⼝也能够变好，不
能挑⾷，果蔬、杂粮等都要适量摄取，按照这种⽅法调理半年左右，精神就会⼤增，⼯作效率
也能够提⾼，并且还有⼀定的丰胸之功。
下⾯就来为⼤家介绍⼀下五⾏益寿养⼼粥的烹调⽅法：取红枣20枚、莲⼦20粒、葡萄⼲30粒、
⼲黄⾖30粒、⿊⽶适量，⼀同放到锅中熬煮⾄熟，如果实在抽不出时间熬粥，可以将上述材料
研磨成末，⽤开⽔中泡成半糊状，能够起到同样的效果。
胃
2、胃强脾虚
胃强脾虚指的是不能将吃下去的⾷物更好地特化为⽓⾎，这样⼀来，不能被消化掉的⾷物就会变为脂肪堆积在⾝体中，显得更加肥胖、臃肿，此外，这类⼈⾝上的⾁松软，还会出现⿊眼圈，属于典型的脾虚肥胖，这类患者常常精神不振、总是想睡觉、浑⾝⽆⼒、⽓短⼼悸，⾛不了多远就会感到头晕、眼花、⽓喘吁吁。
脾虚
由于脾虚，此类患者常常感到⾝体、精神都⾮常⽪呗，胃强脾虚的⼥性患者的乳房逐渐萎缩、易闭经、难怀孕，容易患卵巢囊肿，贪睡，睡着后呈侧蜷缩姿势，久⽽久之，就会出现动脉硬化、三⾼。
此类患者可以在每天上午8点左右，即胃经当令的时候，在脾经、胃经上找痛点、硬结处，重点按摩，每天晩上9：00的时候，即三焦经当令的时候，进⾏脊柱调息法5次，调理半个⽉之后，上述症状就能够得到改善.。
湿气重脾虚的解决方案
湿气重脾虚的解决方案湿气重脾虚是中医学中常见的一种体质类型，主要表现为脾胃功能失调，湿气内停，导致身体出现一系列不适症状。
为了解决湿气重脾虚问题，我们可以从以下几个方面入手进行调理和改善。
1. 饮食调理脾胃是消化吸收的重要器官，饮食对于湿气重脾虚的调理至关重要。
建议采用以下饮食原则：- 多食用易于消化的食物，如米、面、瘦肉、鱼类等，减少油腻和刺激性食物的摄入。
- 避免生冷、寒凉、油腻、辛辣等食物，如冰淇淋、生冷水果、辣椒等。
- 增加蔬菜、水果的摄入，特别是具有健脾作用的食材，如山药、白扁豆、薏米等。
- 合理安排饮食时间和饮食量，避免过饱过饥。
2. 调节生活习惯良好的生活习惯对于改善湿气重脾虚非常重要。
以下是一些建议：- 保持充足的睡眠，每天保持7-8小时的睡眠时间，尽量保持规律的作息时间。
- 避免长时间的熬夜和过度劳累，适当安排休息时间，避免过度消耗体力。
- 积极参加适量的运动，如散步、太极拳等，有助于促进血液循环和脾胃功能的调节。
- 避免潮湿环境和穿着湿气重的衣物，保持身体干燥。
3. 中药调理中药是中医治疗湿气重脾虚的重要方法之一。
以下是一些常用的中药调理方法：- 理气健脾方：包括党参、白术、茯苓等中药材，有助于调理脾胃功能，促进湿气的排出。
- 清热利湿方：包括黄连、黄芩、茵陈等中药材，有助于清热解毒，排除湿气。
- 补脾健胃方：包括人参、黄精、山药等中药材，有助于补益脾胃，增强消化功能。
4. 心理调节心理因素对于身体的健康也有一定影响。
湿气重脾虚的人往往容易情绪低落、烦躁不安。
因此，建议进行一些心理调节，如放松心情，保持愉快的心境，避免过度紧张和压力。
需要注意的是，湿气重脾虚的解决方案需要根据个体情况进行调整和选择，最好在专业中医师的指导下进行治疗。
同时，改善体质需要长期坚持，不仅要调理饮食和生活习惯，还需要注意保持身体的健康和平衡。
脾胃功能失调的中医辨证治疗
脾胃功能失调的中医辨证治疗背景介绍脾胃功能失调是中医常见的疾病之一，主要表现为消化不良、食欲不振、腹胀、泛酸、便溏等症状。
中医认为脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官，其功能失调与多种因素有关，如饮食不规律、生活作息不良、情绪波动等。
中医辨证分析根据中医理论，脾胃功能失调的辨证可以分为虚实两种情况：1. 脾胃虚弱：主要表现为食欲不振、腹胀、便溏等症状。
舌质淡白，苔薄白，脉细弱。
虚弱型脾胃功能失调一般是由于饮食不当、过度劳累、忧思郁怒等因素导致脾胃气虚，消化吸收功能减弱所致。
2. 脾胃湿热：主要表现为口苦、口干、纳差、大便黏滞等症状。
舌苔黄腻，脉滑数。
湿热型脾胃功能失调一般是由于饮食不洁、湿邪侵袭、情绪不稳等因素导致脾胃湿热内蕴。
中医辨证治疗方案根据不同的辨证类型，脾胃功能失调的中医治疗方案如下：脾胃虚弱型1. 调理饮食：饮食宜规律，以清淡易消化的食物为主，如稀粥、粥面、绿叶蔬菜等。
少食油腻、辛辣刺激性食物。
2. 增强脾胃功能：可选用补益脾胃的中药调理，如党参、白术、炙甘草等，具体用药需根据个体情况而定。
3. 调理生活作息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，保持情绪稳定。
脾胃湿热型1. 饮食调理：宜清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物。
多喝水，帮助排除体内湿热。
2. 清热泻湿：可选用清热泻湿的中药，如黄连、苦参、赤芍等，具体用药需根据个体情况而定。
3. 调理情绪：避免情绪波动，保持心情舒畅。
适当进行舒缓放松的活动，如散步、瑜伽等。
注意事项1. 中医辨证治疗需要根据个体情况进行调整。
建议在专业中医师的指导下进行治疗。
2. 辨证治疗需要坚持一段时间才能见效，不宜急于求成。
3. 在进行中医辨证治疗的同时，还需注意饮食和生活惯的调理，以增强脾胃功能。
希望上述内容对您有帮助，如还有任何疑问，请及时咨询专业中医师。
补脾胃虚弱的名方治疗
补脾胃虚弱的名方治疗补脾胃虚弱是中医学常见的一种病症，多由长期饮食不当、生活规律不规律等因素造成。
症状主要表现为食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻、口干舌燥等。
因此，在中医养生学中，补脾胃虚弱一直是一个重要的养生课题。
接下来，我们将介绍一些名方并提供帮助补脾胃虚弱的食谱和偏方，以及相关注意事项和建议。
一、名方1、黄芪养脾汤组成：黄芪、白术、茯苓、人参、法半夏、甘草功效：益气健脾、消食除湿适用人群：居住环境较潮湿、情绪紧张、脾胃虚弱以及感冒后久咳的人群。
制作方法：将黄芪、白术、茯苓、人参、法半夏、甘草加入冷水中煎煮30分钟，滤出药渣，再加入一些红糖调味即可。
用法用量：每日1-2次，每次饮用150-200ml即可。
注意事项：禁忌于脾胃实寒、阳虚体弱以及肺症患者。
2、神曲五味子饮组成：神曲、五味子、生姜功效：补中益气、健脾止泻适用人群：脾胃虚弱、久泻、泻痢等病人。
制作方法：先将五味子泡软，神曲捣碎，用清水浸泡；生姜打成茸，与上述材料一起煮沸，然后加盐或味精调味即可。
用法用量：每日2-3次，每次饮用100-200ml即可。
注意事项：阳气偏盛、血热有燥性、便秘、口渴等症状者不宜饮用。
二、食谱1、薏米粥材料：薏米、米饭、水制作方法：将薏米淘洗干净，与米饭一起煮成粥，按需要加入适量的水和盐进行调味。
用法用量：每日1-2次，每次饮用适量即可。
功效：健脾益胃、润肤美容。
注意事项：胃肠道虚弱、体寒者不宜经常食用。
2、木耳炒皮蛋材料：木耳、皮蛋、糖、生抽、姜、鸡精制作方法：将木耳浸泡软，掏去杂质，切成丝；皮蛋切成丝。
姜切丁。
锅里倒入油，加入糖炒至融化，再加入姜炒出香味，加入木耳丝和皮蛋丝翻炒，加入适量鸡精和生抽调味即可。
用法用量：每日适量即可。
功效：健脾消食、有助于清理肠道毒素，并且皮蛋富含蛋白质，对肌肤有美容作用。
注意事项：脾虚阳弱、食欲不振者不宜食用。
三、偏方1、山药汤组成：山药、糯米、红枣、蜜糖功效：健脾益肾、补中益气、润肤美容。
什么是脾虚-中医辨证施治方法
什么是脾虚?中医辨证施治方法
关于《什么是脾虚?中医辨证施治方法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
脾虚，是大家人体不健康的一种情况，在日常生活中，造成脾虚出現的要素是多种多样的。
那麼，什么是脾虚?中医学怎么治脾虚呢?
什么是脾虚?
脾虚，为中医学专用名词。
特指因性子亏虚造成的一系列肝脏生理作用紊乱的病理学状况及病证。
包含脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等症型。
多因饮食搭配失衡.劳逸失度，或病久气血虚所造成。
脾有消化吸收食材中的营养元素和输布水湿及其统摄血液等功效。
脾虚则消化吸收紊乱，并可出現机能减退，水湿失于布散为之湿酿痰，或产生失血过多等症。
脾虚的中医学辨证施治方式：
1.脾虚呕吐
症状:饮食搭配稍不留神即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡口不干，面白少华，怠倦困乏，舌色淡，苔白腻，脉濡弱。
脾虚呕吐为肝脏孱弱，胃气上逆引发。
论治:健脾和胃止呕。
主方：香砂六君子汤加减。
2.脾虚泄泻
症状:排便时溏时泻，转变反复，完谷不化，饮食搭配降低，食后脘闷不舒，稍进高热量食物则便量增加，脸色腊黄，神疲惫怠，舌淡苔白，脉沉细。
脾虚泄泻由脾虚失运，湿注肠胃引发。
论治:健脾胃渗湿治腹泻。
主方：参苓白术散交互。
3.脾虚水肿
症状:身肿，腰下列为甚，按之凹痕不容易修复，脘腹胀闷，食纳降低，脸色食古不化，神疲肢冷，小便缺少，舌色淡，苔白晰，脉沉缓。
脾虚水肿由脾虚水停，泛溢皮肤引发。
论治:温脾利湿消肿。
主方：实脾饮交互。
治疗脾气虚的经方
治疗脾气虚的经方脾气虚是指人体脾胃功能失调，导致脾气衰弱的一种病理状态。
脾气虚的症状常见有食欲不振、消化不良、疲倦乏力、头晕目眩、易感冒等。
中医认为，脾气虚与脾胃功能失衡有关，因此通过中药调理脾胃，可以改善脾气虚的症状。
下面介绍几种治疗脾气虚的经方。
1. 四君子汤四君子汤是治疗脾气虚常用的方剂，由人参、白术、茯苓和甘草组成。
人参具有补气益阳的作用，白术能健脾益胃，茯苓能利水消肿，甘草有调和药性的作用。
将这四味药材按照一定的比例煎煮，每日饮用一剂，可以改善脾气虚的症状。
2. 八珍汤八珍汤是另一种常用于治疗脾气虚的方剂，由人参、黄芪、党参、白术、茯苓、当归、熟地、巴戟天组成。
这些药材有补气养血、益气健脾的功效。
制作八珍汤时，将这些药材一起煎煮，每日饮用一剂，可以改善脾气虚引起的疲倦乏力等症状。
3. 保和丸保和丸是一种中成药，由人参、黄芪、白术、茯苓、炙甘草等多味药材组成。
保和丸有补气健脾、益肾和润燥的作用。
每日服用适量的保和丸，可以改善脾气虚引起的消化不良、食欲不振等症状。
4. 陈皮生姜汤陈皮生姜汤是一种常见的脾气虚经方，由陈皮和生姜煮水饮用。
陈皮能健脾理气，生姜有温中散寒的作用。
将适量的陈皮和生姜煮水，每日饮用一次，可以改善脾气虚引起的腹胀、消化不良等症状。
除了以上几种经方外，还有一些食疗方法也可以帮助治疗脾气虚。
例如，多吃易消化的食物，如米粥、小米粥、煮熟的蔬菜等，可以减轻对脾胃的负担。
此外，适量摄入一些温补的食物，如山药、红枣、核桃等，也可以帮助调理脾气虚。
脾气虚是一种常见的中医病症，可以通过中药治疗来改善。
常用的治疗脾气虚的经方有四君子汤、八珍汤、保和丸和陈皮生姜汤等，这些方剂都有补气健脾的作用。
此外，食疗也是一种辅助治疗脾气虚的方法，可以通过调整饮食习惯来改善脾气虚的症状。
但是，在使用中药治疗时，应该根据自身情况选择适合的方剂，并在医生的指导下使用，以避免不必要的风险。
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脾虚各种类型和治疗方式
一、脾虚各种症状及治疗方法
1.脾虚呕吐
证候:饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。
脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致。
治则:健脾和胃止呕。
主方：香砂六君子汤加减。
2.脾虚泄泻
证候:大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。
脾虚泄泻由脾虚失运，湿注肠道所致。
治则:健脾渗湿止泻。
主方：参苓白术散加减。
3.脾虚水肿
证候:身肿，腰以下为甚，按之凹陷不易恢复，脘腹胀闷，食纳减少，面色不华，神疲肢冷，小便短少，舌质淡，苔白滑，脉沉缓。
脾虚水肿由脾虚水停，泛溢肌肤所致。
治则:温脾利水消肿。
主方：实脾饮加减。
4.脾虚出血
证候:便血紫黯，甚则黑色，或尿血、吐血、衄血及紫斑，神疲乏力，气短声低，面白无华，头晕，舌质淡，苔薄白，脉细无力。
脾虚出血乃脾气虚弱，血失统摄为罹。
治则:健脾益气摄血。
主方：生脉饮合参附汤加减。
5.脾虚带下
证候:带下绵绵，量多色淡黄或色白如涕唾，无臭，并且面色淡黄，精神疲倦，不思饮食，腰酸腹坠，或下肢浮肿、便溏等。
脾主运化水湿，脾虚则运化无能，聚湿下注，伤及任、带二脉而致。
治则:健脾益气，升阳除湿。
主方:完带汤，水煎服。
6.脾虚经闭
证候:经闭，常兼见饮食不振，痞满，大便不实等症。
多因脾胃虚弱，健运失职，复为饮食所伤，饮食日见减少，导致生化之源不足，无血下达冲任胞宫而致经闭。
治则:补脾胃、养气血。
主方：八珍汤加减。
7.脾虚多涎
证候:神疲，面色萎黄，涎多清稀。
《证治准绳·幼科》：“小儿多涎，由脾气不足，不能四布津液而成。
”治则:补益脾气摄津。
主方：五味异功散加减。
8.脾虚生风
证候:以手足微搐，肢冷，昏睡露睛，口鼻气微主证。
脾虚引动内风，多由吐泻或药、食损脾所致。
《张氏医通·诸风门》：“若体倦神昏不语，脉迟缓，四肢欠温者，脾虚生风也。
”治则:补脾熄风。
主方：六君子汤加蝎尾、炮姜、肉桂。
9.脾虚如球
证候:目之上下眼胞肿胀，虚起如球，无赤痛，喜按。
因脾虚挟湿或气血不足，虚火壅于气分所致。
治则:补脾益气为主，辅以祛邪之药。
主方：补中益气汤加减。
10.脾虚生热
证候:面色萎黄，神疲倦怠，目之上下眼胞肿胀，舌淡苔黄腻，脉细数无力，烦渴不能多饮，皮屑增多，言语无力，小便短赤，耳鸣遗精。
因脾虚所至内湿停滞，久而生热，无养气血，水湿不化，阴虚阳盛。
治则:健脾益气、养气血为主，辅以清虚热，滋肾阴。
主方：人参健脾丸合知柏地黄丸加减。
二、食物预防和治疗
1.脾虚证的宜忌食物
（1）宜食食物具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、
熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
（2）忌食食物性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等；味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等；利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦、山楂、萝卜、香菜等。
2.食疗
脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，还可以喝德甫的常渭宝，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。
即所谓“辨证施食”，若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。
若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等甘寒生津之品；若气机阻滞者，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料。
（1）药点药饭药点、药饭是将谷物与某些食物和药物一起制作成饭、糕、饼、包子、馒头等主食或点心，用以防治疾病的一种方法。
方1.橘红糕：鲜橘皮，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。
适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。
方2.豆蔻馒头：白豆蔻粉撒入适量面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。
方3.红枣益脾糕：红枣、白术，干姜，鸡内金。
先煮熬取汁，再将汁与面粉及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。
方4.山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆各，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。
方5.八仙糕：黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参。
先将上述药物煎煮取汁，再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。
适用于脾虚泄泻，食欲不振。
方6.麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各，玉米粉、红糖适量，将火麻仁研末、芝麻洗净，放入玉米粉拌匀，再加入红糖用水和面做成糕。
适用于脾虚气血亏损引起的便秘。
（2）补脾食物马铃薯：味甘、性平。
补气、健脾。
宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。
发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。
红薯：味甘、性平，归脾胃经。
补脾胃、益气力、宽肠胃。
宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。
多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
香菇：味甘、性平。
益胃气，托痘疹。
宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。
属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
山药：味甘、性平，归脾、肺、肾经。
补气健脾，养阴益肺，补肾固精。
宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。
湿盛和气滞胀满者忌食。
栗子：味甘、性温，归脾、胃、肾经。
补脾健胃，补肾强筋，活血止血。
宜于脾虚食少，反胃，泻泄。
气滞腹胀者忌食。
红枣（大枣）：味甘、性温，归脾、胃经。
补益脾胃，养血安神。
宜于脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力。
气滞、湿热和便秘者忌食。
鸡肉：味甘、性温，归脾、胃经。
补中益气，补精添髓。
宜于脾胃虚弱，疲乏，纳食不香，慢性泄泻。
实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。
兔肉：味甘、性凉。
补中益气，凉血解毒。
宜于脾虚食少，血热便血，胃热呕吐反胃，肠燥便秘。
虚寒、泄泻者忌食。
猪肚：味甘、性温。
补益脾胃。
宜于虚弱、泄泻，近代用于胃下垂和消化性溃疡。
牛肚：味甘、性温。
益脾胃，补五脏。
宜于病后气虚，脾胃虚弱，消化不良。
羊肚：味甘、性温。
补虚弱、益脾胃。
宜于形体瘦弱、脾胃虚寒。
牛肉：味甘、性平，归脾、胃经。
补脾胃，益气血，强筋骨。
宜于脾胃虚弱，食少便稀，中气下陷，慢性泄泻。
桂鱼：味甘、性平，归脾、胃经。
补脾胃，益气血。
宜于脾胃虚弱，食欲不振。
虚寒证、寒湿证忌食。
泥鳅：味甘、性平，归脾、肺经。
补中益气，利水祛湿。
宜于中气不足、泄泻、脱肛。
粳米：味甘、性平，归脾、胃经。
补中益气，健脾和胃。
宜于中气不足，倦怠乏力、食少便溏，脾胃不和，呕吐、泄泻。
籼米：味甘、性温，归肺、脾、心经。
补脾胃，养五脏。
宜于脾虚湿盛腹泻。
热证、湿热证、阴虚证忌食。
糯米：味甘、性温，归脾、胃、肺经。
补中益气，补肺敛汗。
宜于脾虚腹泻，因粘滞难化，食积证、气滞证、湿证、脾虚胃弱及消化不良者忌食。
扁豆：味甘、性微温，归脾、胃经。
健脾化湿，清暑和中。
宜于脾虚湿盛，食少便稀，暑湿吐泻。
气滞腹胀者忌食。
豇豆：味甘、性平，归脾、肾经。
健脾，补肾。
宜于脾胃虚弱，腹泻，呕吐。
气滞证和便秘者忌食。
蜂蜜：味甘、性平，归脾、肺、大肠经。
补脾缓急，润肺止咳，润肠通便。
宜于脾胃虚弱之胃痛，津亏肠燥之便秘，近代用于消化性溃疡。
湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便稀者忌食；不宜与葱、莴苣同食。