老年人智力特点

老年人智力特点
老年智力的特点
人老了，随着生理结构和功能发生变化，智力也随之变化，但绝不是人们过去所说的人老了，脑子糊涂，老而无用了。

智力正常的老化是很自然的，不必为此紧张，焦虑和烦恼，这是一种生理现象，不影响工作学习和生活。

它有下面三个特点：
1、智力的不同方面变化是不同步的，有的减退早些，有的晚些，有的减退快些，有的慢些，不能笼统的说老年人的智力都减退了，那是不对的。

应该具体分析老年生理的特点和变化规律。

这样老年人就能掌握这些规律。

我们在八十年代做过一项研究，比较了20-89岁不同年龄成年人的智力变化。

凡是与知识经验的积累有关的智力方面，随年龄增长，减退较晚，直到七、八十岁才有所减退，而且减退缓慢，有的甚至还有所提高，比如，常识、词汇等。

这是智力称之为晶态智力，形容它像晶体固体一样，比较稳定，不太变化，它们都是后天获得的。

另外，有一些与神经系统和感觉、运动器官的生理结构和功能有关的智力方面，成年后随年龄增长减退较早，40岁就开始减退，而且减退较快，60岁减
退明显。

比如近事记忆，思维的快慢，以及和注意力和反应速度有关的能力。

这类智力称之为液态智力，形容它流动的、不稳定，容易变化。

这结果说明了智力老化中的规律，当液态智力减退时，晶态智力仍保持较好，可以作为补偿。

因此老年人可以用丰富的知识经验弥补自己的弱点，扬长避短，使老年人的智力基本保持正常，保证了他们的工作、学习和生活。

2、老年智力的个体差异很大，因为智力受很多因素影响，生理上的老化与心理老化不同步，因此，人与人的智力老化不一样，有的老年人头脑清晰，思维敏捷，智力不减当年，到晚年仍能做出成就。

3、老年智力有可塑性和潜能，国内外研究已证实这一点，如果采取适当措施，可延缓老年智力减退，甚至还可以得到改善，因为其中有潜能可挖掘。

老年人智力开发的方法
稳定情绪
要豁达开朗，改变生活的单一模式，摆脱偏颇俗见的束缚和心目中的烦恼。

不要把时间浪费在无益的焦虑上，要使大脑腾出一些空间来容纳值得贮存的东西。

修养性格
要爽直谦和，保持宽厚随和的大度胸襟，破除墨守陈规的陋习。

适应新潮流和新方式，保持性格爽朗、智力灵活和反应敏捷。

参与社交
要善于交际，广交朋友。

积极参加社会活动，拓展个人生活的天地，从社交活动中寻找乐趣。

乐享晚年
要心情舒畅，注重在夫妻生活中得到满足，夫妻间要相互关心、温情、体贴、爱抚。

要乐于接受社会为老年人提供的服务和后辈的敬意。

怎样来衡量智力的高低
平时人们谈到某某某聪明，虽说不出具体一、二、三，但评论结果还是比较一致的，似乎已形成约定俗成的看法。

这是因为智力不是抽象的，而是一种稳定的心理特点，并且在行为活动中表现出来，所以通过人的一系列实践活动，可以进行客观评定。

比如解决工作中一个难点，能想出最有效办法的人，智力水平就高。

现在常用智力测验来评定智力，它是一种心理测量方法，种类很多，一般包含注意、观察、记忆、思维、言语和实际操作等方面，根据测验成绩评定，求得智商可以客观评定智力水平，智商高就是聪明。

但这种测量方法有局限性，因为它不可
能包括智力的所有方面，尤其对老年人，有些测验不合适。

比如搭积木，拼图等，就会影响成绩，而且不是真的智力减退了。

所以智力测验不是唯一的，更重要的还要观察一个人的实际活动，人际交往和适应能力。