蔓越莓提取物,你知道吗

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蔓越莓与西梅的功效

蔓越莓所含植物化学成份十分丰富、其中对人体健康最具价值者包括：浓缩鞣酸、原花青素、黄酮类、丰富的维生素C等。研究发现，蔓越莓所含丰富的浓缩鞣酸，具有强力抗细菌粘附特性，使泌尿道中细菌（如大肠杆菌）不能粘附泌尿道粘膜表层，这样尿道、膀胱、肾盂就不会发炎，同时蔓越莓能抑制尿液中细菌的生长，瓶加强排尿功能等，故蔓越莓提取物能有效提前防止和改善各种泌尿道感染和尿道炎、膀胱炎、慢性肾盂肾火，它与抗生素合用，可减少抗生素的使用量，减慢耐药性产生，并减少药物副作用。

美国医学专家曾让患有膀胱炎、尿道炎及肾阿盂肾炎的60位患者服用蔓越莓，结果一星期后，75%的病人尿急、尿频、尿痛、排尿因难等症状明显好转，25%的病人感觉良好，三星期后85%的病人无任何感染症状，一直服用半年的患者无一例病情再复发，因此美国医学期刊2002年发表文章建议尿道感染者多食用蔓越莓。

由于蔓越莓含有丰富的原花青素与黄酮类等抗氧化成份，可抑制低密度脂蛋白氧化而提前防止心血管疾病，同时，食用蔓越莓对抗衰老和防癌都有一定的效果，还可给人体补充丰富的维生素C。

泌尿生殖：阻止病菌附着，有效提前防止和改善搔痒、异味、白带异常等妇科问题及尿频、尿急、尿痛等泌尿道感染问题；

乳腺：超强抗氧化，全面对抗乳腺癌、子宫癌等威胁；

胃溃疡：抗幽门螺旋杆菌粘附，有效提前防止十二指肠溃疡、胃溃疡及癌变；

口腔：一直口腔病菌黏附，有效提前防止口腔溃疡保证牙齿健康；

心血管：降低血液中胆固醇及甘油三脂，提前防止心血管疾病，保护心脏健康。

西梅的功效

西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇，西梅可帮助老年人补充铁、锌、钾，强身健骨，可使小孩增加各种维生素。

尿囊素的作用与功效

尿囊素，也被称为蔓越莓提取物，是一种常见的中草药，广泛应用于药物和营养补充剂领域。尿囊素具有多种功效和作用，包括抗氧化、抗炎、抗感染、抗肿瘤和促进心血管健康等。本文将详细介绍尿囊素的作用与功效。

一、抗氧化作用

氧化应激是导致多种疾病发生和进展的重要因素之一。尿囊素富含多种抗氧化物质，如类黄酮类化合物、维生素C和维生素E等，可以抑制自由基的产生和自由基引起的细胞损伤。研究表明，尿囊素具有显著的抗氧化活性，能够减少DNA氧化损伤和脂质过氧化反应，并提高机体的抗氧化能力。这一作用对于防治多种疾病，如心血管疾病、癌症和老年痴呆症等具有重要意义。

二、抗炎作用

慢性炎症是多种疾病的共同特点，如关节炎、炎症性肠病和哮喘等。尿囊素可以通过抑制炎症介质的释放、减少炎症细胞的浸润和抑制炎症途径的激活等途径发挥抗炎作用。研究发现，尿囊素可以抑制炎症介质的产生，如白细胞介素-6（IL-6）、肿瘤坏死因子-α（TNF-α）和白细胞介素-1β（IL-1β）等，减轻炎症反应和炎症相关病变。此外，尿囊素还可以抑制炎症信号通路的激活，如核转录因子-κB（NF-κB）和MAPK信号通路等，从而发挥抗炎作用。

三、抗感染作用

尿囊素具有抗菌和抗病毒作用，对多种致病菌和病毒都具有抑

制作用。研究表明，尿囊素可以抑制大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和链球菌等致病菌的增殖和生物膜形成，降低感染风险。此外，尿囊素还可以抑制流感病毒和呼吸道合胞病毒等病毒的复制和传播，减轻呼吸道感染症状。尿囊素的抗感染作用对于预防和治疗感染性疾病具有积极意义。

蔓越莓的营养与保健功能探析

作为北美的三大传统水果之一，蔓越莓风靡美国。蔓越莓营养丰富，具有优良的保健功能。随着对其营养和保健功能的逐步加深，我国消费者开始认识、接受和喜欢蔓越莓及其制品。本文着重介绍蔓越莓的营养成分及其保健功能，以期待对蔓越莓的营养及保健功能有更加全面的认识，有助于蔓越莓及其制品在中国市场的更好发展。

蔓越莓是一种鲜红色小圆浆果，在北美地区广泛种植。对于印第安部落来说，蔓越莓是营养和健康的象征。蔓越莓可用来制作果酱和果干等，食用蔓越莓可预防坏血病。随着人们生活水平的提高，消费者越来越重视水果的营养成分及其保健功效。蔓越莓营养成分丰富，保健功能优异，有必要对其详细探讨，以促进我国消费者对其有更加全面的认识。

蔓越莓的营养成分及功能

1.1 热能营养素

每100g蔓越莓中碳水化合物、蛋白质、脂肪的含量分别为12.9g、0.4g和0.2g。由其成分可知，蔓越莓是一种低热量、绿色、健康水果。膳食纤维。每100g蔓越莓中膳食纤维的含量为4.6g。膳食纤维对心脑血管疾病、糖尿

病、癌症等具有预防作用。此外，膳食纤维能够促进胃肠蠕动，促进消化，防治便秘。

1.2 矿物质

蔓越莓中富含钾、钠、磷、镁、钙等矿物质，每100g蔓越莓中钾、磷、钙、镁、钠的含量分别为8mg、13mg、8mg、6mg、2mg。蔓越莓中钾的含量相对较高，钠的含量相对较低，有助于降低血压，保护心血管。

1.3 维生素

蔓越莓富含多种维生素，尤其以Vc的含量最高。每100g蔓越莓，Vc的含量达到13.3mg。Vc可预防白血病，促进胶原蛋白合成，减轻

美国时刻蔓越莓胶囊,女性的福音 -- 泌尿疾病 -- 蔓越莓的功效

美国时刻蔓越莓胶囊，女性的福音-- 泌尿疾病-- 蔓越莓的功效

蔓越莓最早是一种野生果子，北美的土著印地安人用她裹着鹿肉吃，也常用它抹在伤口上吸收箭毒。1677年新英格兰殖民地政府把它做为贡品献给查理二世，因为路途遥远，长期航行后回到英国，发现其它两件贡品-----2大桶印地安玉米和3000条鳕鱼已经变质，而3大桶蔓越莓却新鲜如故，蔓越莓因此声名大噪。

美国时刻蔓越莓胶囊所含植物化学成份十分丰富、其中对人体健康最具价值者包括：浓缩鞣酸、原花青素、黄酮类、丰富的维生素C等。研究发现，蔓越莓所含丰富的浓缩鞣酸，具有强力抗细菌粘附特性，使泌尿道中细菌（如大肠杆菌）不能粘附泌尿道粘膜表层，这样尿道、膀胱、肾盂就不会发炎，同时蔓越莓能抑制尿液中细菌的生长，并加强排尿功能等，故蔓越莓提取物能有效提前防止和改善各种泌尿道感染和尿道炎、膀胱炎、慢性肾盂肾火，它与抗生素合用，可减少抗生素的使用量，减慢耐药性产生，并减少药物副作用。

CranBarry蔓越莓

有（小红莓）之称的（蔓越莓），外表跟葡萄相近，呈鲜红色。别看它果子小小，却原来蕴藏着强大的清洗与消炎功效。

泌尿系统感染男女不容忽视尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染是女性常见的疾病，估计有机会在半数列以上的女性身上出现。男性患上泌尿系统毛病的机会虽不及女性普遍，据香港卫生署资料显示，从1998年到2002年间，每年平均约有七千名男士新感染尿道炎个案，情况不容忽视，而更年期以后的妇女、前列腺肥大的男士更应提高戒备。

香港大学感染及传染病中心去年指出，本港每十名女性中有一人感染尿道炎；而首次感染后，一成患者会在三个月内复发；虽可长期服用抗生素预防，但会发生抗药性，四成人士更会出现肠胃不适、呕吐、腹泻、出红疹及感染真菌等副作用。

蔓越莓提取工艺

蔓越莓提取工艺一般分为以下几个步骤：

蔓越莓果实清洗：将新鲜的蔓越莓果实进行清洗，去除果皮、枝干和其他杂质，然后放置在烘干机中烘干或在低温下风干。

破碎：将清洗和干燥的蔓越莓果实送入破碎机中进行破碎，得到细小的蔓越莓颗粒。

提取：将破碎后的蔓越莓颗粒放入提取罐中，加入适量的溶剂（如水、酒精等），进行提取。提取方法有很多种，如水煎法、浸泡法、超声波法等。

分离：将提取得到的蔓越莓提取物进行离心分离，得到固体和液体两个部分。

浓缩：将蔓越莓提取物中的溶剂去除或减少，使其浓度增加。常用的浓缩方法包括真空浓缩和低温浓缩等。

干燥：将浓缩后的蔓越莓提取物进行干燥，得到蔓越莓提取物粉末。

包装：将蔓越莓提取物粉末进行包装，贮存或销售。

蔓越莓的功效与作用和食用好处

蔓越莓是一种保健性很强的水果，也叫小红莓，是一种红色的浆果类水时，在北美地区最为常见，我们国内的蔓越莓多是多国外进口而来的。今天店铺给大家整理了蔓越莓的功效与作用知识，希望对大家有所帮助。

蔓越莓的功效与作用

1、蔓越莓可消炎对抗真菌

蔓越莓中有大量的天然抗菌成分，可以消除人体内部炎症，特别是对一些真菌引起的感染，作用明显，像女性的尿路感染，就会在食用蔓越莓以后有明显的好转，另外食用蔓越莓对人们的胃溃疡也有很大的好处，可以加快溃疡现的愈合。

2、蔓越莓可以减少心血管疾病的发生

蔓越莓中有一些独特的物质存在，像浓给它单宁酸以三烯醇等，这些物质都是保护心血管健康的重要成分，另外这种水果中还有大量的不饱和脂肪酸存在，人们食用它以后可以分解体内的脂肪，软化血管，减少脂肪在血管中的沉积，对人类的血压、血脂以及血糖都有一定的调节作用，从而也就减少了心血管疾病的发生。

3、蔓越莓可延缓衰老预防老年痴呆

蔓越莓这种水果中有大量的生物黄酮存在，这种独特的成分是一种天然的抗自由基物质，人体吸收这种物质以后，体内的自由基数量就会减少，氧化反应的出现也会明显降低，而自由基数量过多和氧化反应的出现都是人类衰老的老年痴呆症状出现的主要原因，因此人们食用蔓越莓可以延缓衰老也能预防老年痴呆症的出现。

吃蔓越莓的好处

1、预防胃癌

幽门螺旋杆菌是导致胃溃疡、胃癌发生的主因，而蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。

2、美容养颜

蔓越莓富含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质，还有丰富的果胶，

可以养颜美容、改善便秘，有助于体内毒素及多余脂肪的排出。

天然植物成分

近年来，人们越来越注重天然植物成分的保健和美容功效。这是因为天然植物成分含有丰富的营养物质和生物活性成分，可以滋润肌肤，促进身体健康，并改善一系列不良症状。

首先，让我们来看看一些常用的天然植物成分和它们的功效。茶树精油是一种常用的天然植物成分，具有抗菌和消炎作用，有助于治疗痤疮和头皮屑等问题。薰衣草精油可以缓解压力和焦虑，帮助人们保持放松和平静的心境。芦荟含有丰富的活性多糖、氨基酸和维生素等，可以滋润肌肤，减少皱纹和瑕疵，促进皮肤健康。

除上述天然植物成分外，还有许多其他的成分具有保健和美容功效。例如，葡萄籽提取物可以保护细胞不受自由基攻击，减缓衰老进程，预防血管疾病，降低血压等。鲨烷是一种生物类脂质，被认为是保健品和药物中的“全能王”，可以降低胆固醇、预防动脉硬化、增强免疫力等。此外，还有一些常见的天然植物成分，如大豆异黄酮、蔓越莓提取物、胡萝卜素等，也是健康生活中不可缺少的组成部分。

但是，使用天然植物成分需要注意一些事项。首先，在选择和使用保健品、化妆品等商品时，要认真查看成分表，了解所含天然植物成分的种类和含量，以免过敏或后效果不佳。同时，要注意人体吸收与代谢的差异。对某些人来说，某种天然植物成分的适宜量可能与其他人不同，因此建议在接受医生或专业人士的指导下使用。

总的来说，天然植物成分是一种非常有益的保健和美容材料，但

必须谨慎使用。正确选择和使用以上提到的一些常用的天然植物成分，有助于提高人的身体健康和美容效果。

蔓越莓胶囊作用与功效

蔓越莓胶囊是一种常见的保健品，主要由蔓越莓和其他成分制成。蔓越莓是一种低热量、高营养的水果，含有丰富的维生素C、维生素E、纤维素和多种矿物质。它具有抗氧化、抗炎、抗菌和抗结石等特性，对身体健康有着多种功效。

首先，蔓越莓胶囊对泌尿系统有明显的保护作用。蔓越莓含有一种特殊的化学成分叫做脆皮糖，可以抑制黏附在泌尿道壁上的细菌生长，减少尿路感染的发生。蔓越莓胶囊含有高浓度的蔓越莓提取物，可以帮助预防尿路感染，减轻尿频、尿急、尿痛等症状。

其次，蔓越莓胶囊对心脏健康也有积极的影响。蔓越莓富含抗氧化物质，可以帮助降低坏胆固醇水平，减少动脉硬化和心血管疾病的风险。此外，蔓越莓胶囊中的维生素C和维生素E 有助于保护心脏细胞免受自由基的损伤，增强心脏功能。

蔓越莓胶囊还可以改善消化系统的健康。蔓越莓中的纤维素能够增加胃肠道的蠕动，促进食物消化和废物排出。此外，蔓越莓胶囊还含有果胶、鞣质、有机酸等成分，具有收敛、抗胃溃疡和促进伤口愈合的作用。

此外，蔓越莓胶囊还有助于免疫系统的健康。蔓越莓富含维生素C和抗氧化物质，有助于提高机体的免疫力，预防感染和疾病。此外，研究还发现，蔓越莓提取物中的一种叫做A型脆皮糖的物质，可以增强细胞免疫功能，促进白血球的产生。

蔓越莓胶囊还具有抗炎和抗癌的作用。蔓越莓中的抗氧化物质能够中和体内的自由基，减少炎症反应，并有助于预防慢性炎症相关的疾病。此外，研究表明，蔓越莓中的某些化合物还具有抗癌作用，可以阻断癌细胞的生长和扩散。

除了以上所述的作用和功效，蔓越莓胶囊还具有抗衰老、美容和减肥的作用。蔓越莓富含维生素C和多种抗氧化物质，可

蔓越莓的功效与作用及禁忌

功能效用

蔓越莓又称蔓越橘、小红莓、酸果蔓，是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属的俗称，主要生长在北半球的凉爽地带酸性泥炭土壤中。具有利尿解毒、美容养颜、抗氧化、抗衰老、保护心血管、预防老年痴呆等功效，对于泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。蔓越莓可做水果食用，也可用来做成果汁、果酱等，具有独特的酸甜口味，清新爽口。

1.预防泌尿感染

蔓越莓能够酸化尿液，能够防止细菌在泌尿道中生长，也能阻止病菌依附在体内细胞的作用，避免细菌依附在尿道管壁上造成泌尿感染。每天喝大约350cc以上的蔓越莓果汁，或者适量吃一些蔓越莓食品，能够使细菌随尿液排除体外，有效预防泌尿感染和膀胱炎。

2.美容养颜

蔓越莓中的维生素C，类黄酮等抗氧化物质丰富，还含有丰富的果胶，一方面它能给肌肤补充所需的大量营养元素，另一方面还能抵抗自由基造成肌肤老化，并且还能帮助排除体内的毒素和脂肪，改善便秘现象，起到美容养颜的功效。

3.保护心血管

蔓越莓对心脏和血管产生不少积极的作用。蔓越莓中含黄酮醇苷，可以预防动脉硬化。蔓越莓对胆固醇水平有积极的影响效果，并能防止动脉受某些酶的影响而变窄，从而促进血液循环。

4.预防老年痴呆症

蔓越莓中含有大量的生物黄酮，这是一种能强力抵抗自由基的物质，对于抗衰老，预防老年痴呆症是很有好处的。

5.保护肠胃

蔓越莓中的物质可以防止细菌粘附在胃壁上。幽门螺杆菌会导致胃膜感染、胃溃疡和肠道溃疡，增加患胃癌的风险。蔓越莓的防粘附机制促进对肠胃的保护。

6.保护口腔卫生

蔓越莓的防粘附机制在口腔中也起作用：定期地用蔓越莓提取物漱口可以减少唾液中的细菌数。牙周炎是随着年龄增长导致牙齿脱落的主要原因，使用蔓越莓提取物漱口，可以减少病菌粘附在牙齿和牙龈周围，从而减少牙周炎的发生。

蔓越莓女性必备草本

蔓越莓：女性必备草本

蔓越莓与熊果、蓝莓都属于同一科。蔓越莓要紧产于北美洲，生长在沼泽里。果实成熟后能够作药用。在传统北美草药学中，蔓越莓被用于预防肾结石和“膀胱尿沙”，和清除血液中的毒素。一直以来，草药师和医生都以为蔓越莓有助于预防尿道感染。

近代研究证明，蔓越莓中的有效成份是一种称之为浓缩单宁酸（原花青素）的物质。从1980年至今，已有多项研究报告说明蔓越莓中的单宁酸具有抗击细菌（尤其是大肠杆菌）附着于尿道壁粘膜细胞的作用。很多北美女性都把蔓越莓提取物作为必备的膳食补充品，居家外出随身携带。

蔓越莓的要紧功能

●降低膀胱系统的细菌（大肠杆菌）水平，预防泌尿道感染及减少感染复发率。

●帮忙维持膀胱壁的完整性并维持尿道正常的pH值。

生活小常识

1.预防泌尿道感染的小方式

①养成良好的卫生适应，勤洗澡（注意少用碱性的香皂或洗澡露），多喝水。

②补充维生素C：当你患有轻度的尿路感染或旧病复发，又不方便就医时，服用500~2000毫克维生素C （分次服用）那么由助于增强抗击力，使尿液酸化，抑制细菌生长。

2.一样需要多少蔓越莓

每日可服用两次蔓越莓果汁提取物浓缩胶囊（每颗400mg），每次1颗。[8]还能够将蔓越莓浓缩制剂溶解在16盎司（500ml）水中，可制得高品质无糖果汁，天天能够喝上几杯，其成效与服用蔓越莓提取物相近。另外，也能够服用蔓越莓酊剂，每日3次，每次1/2-1茶匙（3-5ml）。

3.注意事项

目前尚未报告任何关于蔓越莓浓缩制剂的副作用。关于妊妇和哺乳期妇女，也尚未发觉利用禁忌征。依照一项报告显示，某些人在服用蔓越莓片剂（每日服用数量不详）7天后，尿中草酸盐排泄量增加43%，这说明长期利用蔓越莓补充剂可能会增加肾结石的风险性。在上述同一研究中，研究者还发觉尿中镁和钾（这些离子对结

蔓越莓营养价值及作用

一、蔓越莓提取物的主要作用

蔓越莓，又称蔓越橘、小红莓，英文名Cranberry，是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属(学名：Oxycoccos，又名毛蒿豆亚属)的俗称，此亚属的物种均为常绿灌木，主要生长在北半球的凉爽地带酸性泥炭土壤中。花深粉红色，总状花序。红色浆果可做水果食用。目前在北美的一些地区被大量种植。

蔓越莓提取物的主要作用

(1)有助于抑制多种致病细菌生长和繁殖，阻止这些致病菌与体内细胞(如泌尿道上皮细胞)发生黏附，预防和控制妇女泌尿道感染以及抑制幽门螺旋杆菌感染;

(2)帮助保持膀胱壁的完整性并维持尿道正常的pH值。

食用注意

1.新鲜的蔓越莓除了酸味之外，并不含任何甜味，但经过加工后的蔓越莓产品例如果乾、果汁等，为了增加口感，通常会加入大量的糖分或是其他香料，反而让人吃下更多负担，因此在选择蔓越莓产品时，最好慎选无人工添加物的天然食品。

2.想要达到预防尿道感染或是膀胱炎的目的，除了吃蔓越莓之外，也要多喝水，才能将体内不好的物质给排乾净。

二、蔓越莓提取物对身体的益处

健康益处一：可预防妇女常见的泌尿道感染问题。女性的尿道比男性来得短，因此较容易出现感染问题，而且一旦发生泌尿道感染疾病，即使治愈后也很容易再度复发。而蔓越莓会使尿液酸化，让泌尿道成为细菌不易生长的环境，并且又有着能够阻止制病细菌黏附在体内细胞的作用机制，让引发尿道感染的细菌难以附着在尿道管壁上，如此一来，即使仍能克服艰苦环境而生存下来的病菌，还是会随着尿液被排出体外。因此英国的研究人员建议，每天喝约350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对于预防泌尿道感染及膀胱炎很有

蔓越莓的综合利用及研究进展

摘要：这篇文章对蔓越莓做了一些研究：蔓越莓富含独有的花青素，具有

抗氧化的功效。长期以来，蔓越莓对预防泌尿感染这方面功效显著，大量研究表

明其具有一定杀菌抑菌的作用。本文中主要分析了在蔓越莓中的化学成分，及其

如何对抗黏附作用的。对其起源，种植情况，及世界范围内的生产情况做了系统

的介绍。

关键词：蔓越莓；抑菌作用；抗黏附作用

蔓越莓是一种生长在北半球寒冷地区的酸性泥炭土中的果实。蔓越莓成熟后

会长成二至五厘米的鲜红色椭圆形浆果，口感以酸为主但捎带甜味，能够和其他

类的食物组合，增添清爽可口之感。它独有的色彩即使经过各种料理也不会变色，口感也不会有所差异，蔓越莓越来越成为了西方国家餐桌上不可或缺的一道辅食。

在蔓越莓里能够提取出许多抗氧化的物质，包括一些活性黄酮类物质，这些

黄酮类化合物对保护生物膜具有一定的保护作用，可以延缓莫中的不饱和脂肪酸

氧化过程，防止各种因为老化而产生的疾病。现如今的一些关于这方面的研究表明，蔓越莓在泌尿预防、抗氧化、抗肿瘤及心血管等方面有显著效果。这篇文章

主要介绍该浆果的营养成分及其功效性，关于它的主要功能成分、监测分析及生

理功能[1]做了详细介绍。

蔓越莓的综合利用

1.1农业种植

1.1.1 食用价值

除了极低的卡路里含量外，蔓越莓物质中还含有大量的膳食纤维，维生素和

矿物质。它含有丰富的膳食纤维，能促进吸收，加速胃肠蠕动，促进体内排毒，对预防肠道疾病有很好的效果；浆果中大量的维生素C对预防维生素C缺乏症有

显著疗效，除此之外维生素C还能够对生长发育、体质加强有促进作用，多食用

蔓越莓的保健功效是商家精心编造的

蔓越莓这种小浆果，常被商家赋予“保护泌尿健康”“改善妇科炎症”“改善心脏健康”之类的保健名头，那它在这些方面到底有没有效果？

简单地说，目前的状况是这样：蔓越莓在预防泌尿系感染方面的研究倒是挺多，但结果矛盾，有的说有效，有的说无效，现在也没个准儿。而在其他方面的功效，可参考的数据更少，更没法下结论。

那我们要不要相信它的保健效果呢？专业机构把各种研究汇总在一起的评估大体认为：蔓越莓的“健康功效”还没有充分依据，即使它真有作用，效果看起来也比较微弱。

你看到的信息是商家“精心挑选”的

你可能会看到出售蔓越莓产品的商家“十分科学”地引用几篇研究论文，来支持蔓越莓的功效，如果去查找，也会发现这些论文确实是真的，但是你看到的不是全部真相。

商家可能会列几个研究成果来展示自己产品的“高端”和“可信”，却不告诉你单独的一两个研究不能用来下定论，以及还有N个研究得出的结论正相反。

事实上，针对特定食物的研究，很多都是生产商赞助的，这在很大程度上影响了结果的客观性，蔓越莓也不例外。

权威机构不认可

在欧美国家，任何一款食品如果想宣称某种健康功能，就必须先提交申请，由相关部门进行科学性的审核。而对于“蔓越莓能帮助缓解泌尿系统感染”的标注申请，欧洲食品安全局（EFSA）是驳回的。美国食品药品监督管理局（FDA）批准的健康声称中也同样找不到蔓越莓的身影。美国国立卫生研究院（NIH）等专业机构也没有推荐人们用蔓越莓来保持泌尿系健康。

蔓越莓制品：好吃靠加糖

蔓越莓不是一种适合鲜食的水果：直接吃太酸了，一般要加糖做成饮料、果干或者果酱才被接受。新鲜水果可以说是健康食品，但甜果汁、果酱就不能算了。要想追求“功效”，就要坚持每天摄入足够的量，那么相应的，糖分摄入也不会少。

蔓越莓的功效是什么

现代社会的女性，有着来自事业、家庭的双重压力。据统计，大约50%的女性在30岁前都会经历至少一次的尿路感染，很多女性选择吃药，但其实面对尿路感染有一个健康的食疗方法，那就是蔓越莓，蔓越莓有那么好的效果吗？蔓越莓的功效主要是什么呢，这些问题成为了很多女性的疑问。其实在我们还不了解蔓越莓的时候，在北美，它已经成为家庭常备的健康食品。那蔓越莓的功效具体是什么？接下来就来说说它具体的功效都有哪些。

在具体了解蔓越莓的功效之前，要知道蔓越莓是大自然赋予女性的福利，它富含抗氧化的多酚类物质和花青素等物质，在清除妇科毒素的同时，先是修复破损的内皮细胞，然后是清除病菌毒素着床的各处死角。并在整个系统内生成一道蔓越莓隔离屏障，让外源性和内源性的病毒无处藏身。

蔓越莓的功效不仅如此，它所含的单宁酸能有效地防止抗药性的菌种黏附于人体内衬组织细胞上，进而防止病菌进入盆腔内；帮助预防输卵管系统发炎和改善泌尿系统的健康；阻止细菌引起尿道炎；并有助于盆腔的健康。

还没完，蔓越莓的功效除了能够保护泌尿系统的健康之外，还可以美容养颜。它富含的天然维生素C是普通水果的8倍之多；以及它富含的天然SOD酶成分，是普通水果的400倍。如此高含量的维他命、矿物质及抗氧化物，。更有助于对抗自由基，，简直是女性的福音。

虽说蔓越莓的功效有这么多，但其实市面上却很少见，尤其是国内。那是因为蔓越莓盛产在北美等地，且新鲜蔓越莓果实汁水裹在一层薄薄的果皮下，一碰就破，所以取得与保存都很不容易。

蔓越莓的功效：呵护泌尿健康

了解了Swisse蔓越莓的功效是什么后，很多人可能会问什么牌子的蔓越莓好呢？现在Swisse蔓越莓就是当前备受女性朋友信赖的产品，据了解，Swisse蔓越莓是基于科学研究采用北美天然野生蔓越莓果提取物研制而成。含有PACran蔓越莓粉末，这种粉末是从整颗蔓越莓果中提取的，包括了果皮、果肉、和籽，而不是市面上其他产品那样只由果汁浓缩成粉末，并且有助于支持泌尿系统健康，保护细胞活性成分，呵护肌肤健康，抵御岁月痕迹。

蔓越莓并非保健神器

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢

蔓越莓并非保健神器

导语：市场上也有一些蔓越莓提取物制成的保健品，但值得注意的是，它们也没有什么得到充分证实的“健康功效”。虽然抗氧化是此类保健品的一大卖点，但抗氧化剂也不是多多益善的。

蔓越莓并非保健神器

很多相关宣传声称，蔓越莓“富含维生素C、抗氧化物质等多种有益成分”。而事实上，蔓越莓中维生素C的含量大约是13.3mg/100g，这个量在水果中实在是不突出，还不如我们熟悉的橘子、红枣、菠萝、荔枝、芒果、木瓜。后来，也有研究发现，蔓越莓中的果糖可能具有抑制一些大肠杆菌在尿路吸附的作用，但这只是初步的研究结果，而且几乎所有的水果都含有果糖，这也实在不能算是蔓越莓的特色。

而蔓越莓中被研究最多的物质则是后来发现的原花色素它的结构和花青素非常相似，也像花青素一样具有“抗氧化”的性质。蔓越莓确实含有不少原花色素，不过它在紫薯、葡萄、蓝莓、甘蓝等蔬果中含量也

生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏

关于“蔓越莓

关于“蔓越莓·黑莓果浆提取物原液”之方法

自古医食同源，食药同用。食疗营养素是运用植物营养成分浓缩提取工艺技术和制备实现药理作用，防止人体有害基因活化、提高人体免疫力、改善体内代谢、提高人体自愈能力。

蔓越莓·黑莓果浆提取物原液,运用微波和超声波综合萃取，连续动态去糖、微球技术载体科技创新工艺技术，提取美国蔓越莓·黑莓浓缩原浆中6倍以上高含量的SOD活性物质，及花青素、原花青素、鞣花酸、水杨酸、硒、总黄酮、总酚酸、维生素C等药理作用物质，确保果浆提取物原液技术的独创性。能够使提取物原液小分子精华素进入体内20分钟后到达血液，45分钟进入组织器官，并保持高活性，半衰期长达30小时左右，按药膳机理，科学组方，达到增强人体优化细胞抗衰老的药理作用。同时，解决了在冬季加热饮用口感变味的技术难题。

蔓越莓·黑莓果浆提取物原液运用科技创新工艺技术，提高了原液质量的可靠性和功能的有效性，充分体现出天然、环保、食养、功效的特点，最终实现原液的作用和价值，并超越了欧美同类品牌果浆、水果酵素饮品的食疗养生保健功能。

文舜

2015年12月18日

撰写地址：江苏省南京市鼓楼区山西路68号頣和商厦18层A座