综合实践活动教师指导案例1
浙江省中小学教师教学案例
浙江省中小学教师教学案例学科：综合实践活动课程学校：浙江瓯海三垟中学姓名：林霞陈建君案例题目：欲与天公试比高“欲与天公试比高”综合实践活动案例（一）案例的介绍“欲与天公试比高”是一个适合农村中学七年级的跨学科的综合实践活动课程案例。
它结合了劳动技术与自然科学、数学的知识，采用4人组成学习小组的形成，来共同搭建一个“既高又站得稳”几何模型。
学生在动手搭建的过程中，充分发挥自己的想象，学习关于自然科学中力学以及数学中的比例相关知识。
通过开展这个活动，还可以培养学生合作、探究的能力，对知识探究的兴趣及创造性思维和想象思维。
该案例需2个课时即90分钟完成。
整个探究活动分三个阶段：第一阶段是导入阶段，第二阶段是主体探究阶段，第三阶段是总结评价阶段，现在我们按顺序来介绍吧。
第一：导入阶段1、探究活动的问题：在没有胶水，固定物等任何依赖事物的前提下我们能否用铁钉和白纸搭建模型吗？为了解决这个问题，我们来做实验活动，要求说明：（1）只能用教师发放的的材料（铁钉和白纸）（2）白纸只能折叠，不能用胶水不粘贴，用重物固定，更不能撕分；铁钉每组二十枚，可任意使用（如戳破白纸连接纸张等）（3）模型应独立搭放在桌子上，高度超过80厘米，立于桌面不得少于5分钟。
（4）作品要有创意，不得仿照或抄袭他组作品。
2、搭建的材料：A、5张8开白纸B、小铁钉20枚C、标尺第二：主体探究阶段1、合作设计方案参与探究活动的学生4人为一小组，每个学生先独立思考，根据要求画出自己的模型设计方案，之后小组讨论、交流、确定最佳方案。
2、巧手共建模型这时，学生的任务是用第一阶段给定的材料搭建一个“既稳又高”的几何模型。
学生应运用自然科学中力的知识及数学中的比例分配，依照小组设计方案进行实验操作……3、填写活动表在探究实验过程中，失败的小组可总结经验教训，重新再来；已完成的小组的组员应保护好自己组的模型，在组长的领导下总结、交流心得并一起填空活动表格。
小学综合实践活动课一等奖案例
小学综合实践活动课一等奖案例小学综合实践活动课一等奖案例 1古人云：“尽信书，不如无书。
”今天，这句话放在我们这些教书匠面前，我觉得我们应根据实际来教学。
小学的课堂教学以语文、数学为主体，其它都是“副科”。
尤其在农村的小学，缺少可用的教学配套材料。
那么，如何上好这些“副科”呢？我觉得，因地制宜，因材施教，我们的“副科”会照样精彩，有意义。
下面谈谈我们的实践课感悟。
前段时间，我班的学生常因游戏发生口角，有的学生在游戏中还“挂点小彩”，甚至导致了同学间的关系不融洽。
追根究底，都是名为“小马过河”的游戏惹的祸。
调查得知，这是一项比较激烈的游戏活动，游戏中游戏者要快跑，并互相推攘，很危险。
孩子们玩得一高兴，自然有些忘乎所以，一不小心就把某位同学推倒在地，或者自己摔得人仰马翻。
如何确保孩子们在游戏中的.安全呢？为此，我利用实践课开展了一次“游戏要快乐，更要安全的”主题实践活动。
活动分成四大步骤：游戏准备、游戏展示、讨论交流游戏的潜在危险及改进措施和新游戏推荐。
第一步，学生自由组队，准备一两个课下常玩的游戏节目。
第二步，小组展示各自准备的游戏活动，其他同学认真观看并思考它的危险和改进措施。
第三步:游戏展示结束后，让学生互相讨论，集体交流，改变一些游戏的规则和内容。
第四步，给孩子们补充一些新的有益于身心健康的游戏。
该实践活动的目的是要学生发现游戏的问题以及解决问题的方法，进行安全警醒教育，帮助学生消除潜伏的安全问题。
此次活动效果颇佳，因游戏打小报告的几乎没有了。
这次的活动提醒我，不要小看这短短的十分钟课间活动。
这十分钟，孩子们也在学习成长，也存在安全问题，更需要我们通过多渠道来培养孩子们的安全习惯。
所以说，实践课不必“照本宣科”，我们可以根据实际情况让它有趣，有可学性，使它真正服务于学生的学习生活实践中去。
小学综合实践活动课一等奖案例 2水火箭的制作与发射一、活动简介：火箭点火后向下喷射高温高压气体，喷火的箭称火箭。
手工小制作》综合实践活动指导案例
手工小制作》综合实践活动指导案例引言：手工小制作是一种培养学生动手能力、创新思维和团队合作精神的综合实践活动。
通过手工制作，学生能够培养动手实践的能力、提高综合素质、培养创新意识和解决问题的能力，同时也可以增强学生的动手能力和耐心。
下面是一个手工小制作综合实践活动的指导案例，以帮助教师更好地组织相关活动。
一、活动目标：1.培养学生动手实践的能力：通过手工小制作，让学生亲手动手制作所需的物品，提高他们实践的能力。
2.提高综合素质：手工小制作活动可以锻炼学生的动手能力，提高他们的空间想象力和手眼协调能力。
3.培养创新意识和解决问题的能力：通过手工小制作，鼓励学生自主思考和创造，培养他们解决问题的能力。
二、活动准备：1.确定活动主题：根据学生的年级特点和兴趣爱好，在班内确定合适的手工小制作主题，例如：折纸、剪纸、手绘等。
2.准备材料：根据主题，准备好相应的材料，确保每个学生都能顺利进行手工制作。
3.了解活动的过程和要求：教师需要提前了解活动的过程，明确每个步骤的要求和操作方法。
4.安排时间和场地：确定活动的时间和地点，为学生提供一个安静、整洁的环境。
三、活动步骤：1.引导思考：在活动开始前，教师可以向学生提问，引发他们思考和创意，例如：“你们希望制作什么样的手工作品？”、“手工的材料有哪些？”等问题。
2.材料介绍和示范：教师向学生介绍所准备的材料，并进行相关示范，让学生了解活动的基本要求和操作步骤。
3.学生动手制作：学生按照教师的示范，或根据自己的想法和创意，开始动手制作手工作品。
教师可以在旁边给予指导和支持，帮助学生解决问题。
4.学生展示作品：学生完成手工作品后，可以进行展示和互评，鼓励他们分享制作过程中的经验和收获。
5.评价和总结：教师对学生的手工作品进行评价和总结，鼓励学生进行自我评价，让他们认识自己的进步和不足之处，并提出改进建议。
四、活动评价：1.学生参与度：评估学生在活动中的积极程度和主动性，是否能够主动思考和动手制作手工作品。
综合实践活动 教师指导方案
综合实践活动《神奇的汉字》教师指导方案教师:年月日《神奇的汉字》教师指导方案活动背景：这学期让学生自己确定活动主题，通过层层筛选后，最终确定了以汉字为课题进行研究。
汉字历史悠久，造型美观，博大精深，是世界古老文字之一，是承载中华文化的重要工具。
中国的汉字是很有趣的文字，从古代到现代，汉字的形体发生了很大的变化。
从甲骨文→金文→篆书→隶书→楷书，经过了3000年。
汉子对周边民族文化的发展也作出了重要贡献，在历史上，朝鲜、越南、日本和我国许多兄弟民族，都曾使用汉字来记录他们的民族语文，或利用汉字来创造他们的文字。
汉字是我们平时最常用的，是生活中不可缺少的也是离不开的。
让孩子知道汉字是中华民族贡献给人类最伟大的发明，并了解汉字启动了人类的文明。
因为汉字是美的，我们要懂得欣赏，更要珍惜，因为汉字是神圣的，我们要爱护她，更要自觉维护她的纯洁。
所以很有必要开展一次综合实践活动，从而使学生初步了解汉字的特点和发展历史，加深学生对汉字和中华传统文化的感情，提高正确运用汉字的自觉性，在活动中培养学生策划和开展活动、查找和运用资料、采访和实地调查、记录素材和写报告等综合能力。
学情分析：在过去的两年中我班学生已开展过几个综合实践主题活动的研究，他们对综合实践活动的流程非常熟悉，掌握了一定的研究方法、评价方法。
他们这个年龄阶段的学生不但对周围的事物很好奇也有强烈的探索欲望和探索能力，这个课题接近学生的学习生活，对于他们来说比较好研究。
活动目标：1、了解汉字是如何形成的，初步了解汉字的演变，在演变过程中有哪几种形体，分别在哪个年代，知道汉字对人类的贡献和对周边国家文化的影响，学习欣赏汉字书法艺术，培养学生对祖国语言文字的自豪感；从而产生民族自豪感。
2、开展“小小啄木鸟”活动，找出生活中常见的错别字，自觉为纯洁祖国语言文字做实事，了解汉字正确的写法和意义，从小养成正确书写汉字的良好习惯。
在作业时养成防止写错别字的习惯，把“学以致用”的活动更向前推进一步。
优秀综合实践活动教案（通用12篇）
优秀综合实践活动教案优秀综合实践活动教案（通用12篇）作为一名老师，常常需要准备教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
那么什么样的教案才是好的呢？下面是小编收集整理的优秀综合实践活动教案，希望能够帮助到大家。
优秀综合实践活动教案篇1教学内容：立纸花教学目标：1 、让学生掌握制作立纸花的整体步骤；2、培养学生耐心、细心的习惯；3、培养学生动手实践操作的能力；4、培养学生的审美能力。
教学过程：一、导入春姑娘来了，到处开满了鲜花，你们觉得美吗？今天这节课我们来制作立纸花，我们可以用这美丽的立纸花来装扮我们的教室，让我们一起来感受春天的气息。
出示课题：“立纸花”。
二、新授1、介绍制作立纸花的整个步骤（1）~（4）将各部件切割、划痕，粘贴后折叠。
（5）~（6）用做好的多个单元组合出各种形状。
（7）完成图。
2、学生动手操作（1）可以独立完成；（2）可以合作完成；（3）可以在老师的帮助下完成。
3、作品展示4、本课小结（1）今天这节课学习了什么内容？（2）制作立纸花的步骤是什么？优秀综合实践活动教案篇2活动目标：1、了解有关树叶的知识，认识更多的树叶，制作出美丽的树叶画。
2、增强学生的动手能力，在创造中提高审美能力。
3、通过讲树叶画的故事，培养学生的想象力创造力和口语表达能力。
教学过程：谈话，音乐导入小朋友，秋娃娃像一位调皮可爱的魔术师，她来到农田上，稻子低下了头；她来到果园里，果树笑弯了腰；她来到树林里，梧桐叶子黄了，枫树叶子红了，只有那松柏还是那么苍翠。
秋天多美啊！请欣赏歌曲《秋天多么美》。
音乐伴唱：《秋天多么美》辨认树叶，了解关于树叶的知识。
秋天的树叶像五颜六色的蝴蝶，长在树上，落到地上。
小朋友们，你们都收集了哪些树叶呢？请你用“（）叶是（）”的，形状像“（）”的句子，介绍自己收集的叶子。
这些美丽的树叶中还藏着丰富的自然科学知识呢！你知道吗？（1）一片完整的树叶包括以下三个部分：叶片、叶柄和托叶（2）布满在叶片上的粗细不等的脉络，叫做叶脉。
小学教学实践案例[4篇]
![小学教学实践案例[4篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/61df92ccac51f01dc281e53a580216fc700a539f.png)
小学教学实践案例[4篇]以下是网友分享的关于小学教学实践案例的资料4篇，希望对您有所帮助，就爱阅读感谢您的支持。
小学教学实践案例（一）小学综合实践教学案例-----生活中的纸一、活动背景我发现如今的学生，小报越做越漂亮了，用的纸都是高档的复印纸、打印纸，小报编制得图文并茂、色彩鲜艳，代价真是不菲。
学生平时用的草稿纸也都是些新的作业本或雪白的好纸。
每天放学后，教室地面、课桌抽屉到处都有学生随便丢弃的好纸张。
我问了几个学生：“这么好的纸被丢弃了，你们不感到可惜吗？”不料几个学生说：“纸很便宜，到处都有，扔掉一点没关系。
”于是我利用课间活动让一些学生就身边发生的事作了些议论，这为以后进行有针对性的主题研究作了铺垫。
二、准备阶段1、提出问题在第一节课上，我让学生从自己的兴趣出发，观察身边的事物与现象，把想研究的问题记录下来，然后填写《研究意向表》：研究意向表姓名其中《纸》可能与学生的学习和生活比较密切，有关纸的研究兴趣是学生最集中、票数最高的项目。
主题产生了，不等于学生都有积极性和兴趣。
果然有一些未填写研究纸项目的学生一脸沮丧。
我觉得需要创设情景，激发学生的活动兴趣。
2、创设情景我请同学们打开书包，看一看书包里最多的东西是什么？它们是用什么材料制作的？接着又问：“你可以从哪些方面研究这些看似普通的纸张？”学生纷纷说纸的发展过程，刚才持不同意见的学生发现有关纸的研究也挺有趣的，于是也跃跃欲试提出不少有关纸的研究的问题。
兴趣激发了，认识统一了，就可以开始确立子课题或研究主题了。
3、确立主题，组建小组首先由学生自报、自选研究子课题，然后，学生自由组合建立小组。
子课题确立后，学生便根据自愿原则组成研究小组。
有的小组人太多，有的小组人太少，有的孩子哪个组都不欢迎，有的组上课还好好的，下课又说要散伙，要求重新组合，事情还真不少。
我就积极找学生谈话，帮助调整、疏导。
小组成立后，选负责人，互抄通讯地址，讨论小组活动计划并填写计划书。
小学生综合实践活动指导案
小学生综合实践活动指导案一、活动背景与意义小学生综合实践活动是教育教学中不可缺少的一环。
它通过开展多样化的实践活动，提高学生们的实际操作能力和创新思维，丰富他们的知识储备，激发他们的学习兴趣，培养他们的综合素质。
因此，本指导案旨在探索有效的指导方法，促进小学生综合实践活动的开展，进一步发挥实践活动的教育价值。
二、活动目标1. 培养学生实际操作能力：通过实践活动，引导学生动手动脑，提高他们的实际操作能力。
2. 发展学生创新思维：鼓励学生思考和解决问题的能力，培养他们的创新思维和创造能力。
3. 丰富学生的知识储备：通过多元化的实践活动，拓宽学生的知识视野，提高他们的综合素质。
4. 激发学生的学习兴趣：通过生动有趣的实践活动，激发学生对学习的兴趣和热爱。
三、活动内容1. 科学实验活动：组织学生参与各类科学实验，让他们亲自动手操作，提高他们的观察能力和实验设计能力，培养他们的科学素养。
2. 艺术创作活动：鼓励学生进行绘画、手工制作、书法等艺术创作，培养他们的审美意识和艺术表现力。
3. 社区服务活动：组织学生参与社区环境整治、义务劳动等活动，培养他们的社会责任感和公民意识。
4. 体育运动活动：开展各类体育运动项目，提高学生的体质素养，培养他们的协作意识和团队精神。
5. 参观学习活动：组织学生参观博物馆、科技馆、动物园等地，拓宽他们的知识面，激发他们的学习兴趣。
四、实施步骤1. 活动策划：制定每学期的综合实践活动计划，包括活动内容、时间、地点等方面的安排。
2. 活动准备：准备与活动内容相关的教学资源、材料和器材，确保活动的顺利进行。
3. 活动实施：按计划组织学生参与实践活动，指导他们的学习和操作，引导他们全面发展。
4. 活动总结：对每次实践活动进行总结和评估，反馈给学生，以提高他们的实践能力和综合素质。
5. 活动展示：组织学生进行成果展示，分享他们的实践经验和收获，激励其他学生积极参与实践活动。
五、活动评价1. 教师评价：根据学生的实际表现和活动成果，给予积极肯定和建设性意见，便于学生改进和提升。
小学综合实践课活动案例教学步骤6例
小学综合实践课活动案例教学步骤6例1. 种植小菜园教学步骤：1. 准备土壤、种子和工具。
2. 将土壤倒入花盆或花坛中，并平整。
3. 在土壤中根据种植要求埋入种子。
4. 每天给予足够的水和阳光。
5. 定期除草并施肥。
6. 观察植物的生长过程，记录下来。
7. 及时收获和品尝自己种植的蔬菜。
2. 制作纸风车教学步骤：1. 准备彩纸、铁丝和剪刀。
2. 将彩纸剪成正方形。
3. 在正方形中心剪一个小洞，然后剪8条朝中心的线，但不要剪到底。
4. 将每个角向中心折叠，并用铁丝固定住。
5. 在一根长铁丝上穿过纸风车的中心洞，并固定在木棍上。
6. 在有风的日子里观察纸风车的旋转情况。
3. 制作果汁教学步骤：1. 准备新鲜的水果和果汁机。
2. 洗净水果并去皮去核。
3. 将水果切块并放入果汁机中。
4. 启动果汁机，将水果榨成果汁。
5. 将果汁倒入杯子中，品尝自制的果汁。
6. 清洗果汁机和杯子。
4. 制作手工艺品教学步骤：1. 准备颜色纸、剪刀、胶水和装饰材料。
2. 根据想要制作的手工艺品的形状剪裁颜色纸。
3. 将剪裁好的颜色纸用胶水粘贴在一起。
4. 使用装饰材料装饰手工艺品并固定。
5. 在手工艺品上留下自己的姓名和日期。
6. 展示自己的手工艺品并分享制作过程。
5. 进行户外运动教学步骤：1. 选择适合小学生的户外运动项目，如跑步、游泳、跳绳等。
2. 准备所需运动器材和场地。
3. 安排学生参与运动活动并指导其正确的运动姿势。
4. 监督学生的运动状态，关注安全方面的问题。
5. 奖励学生的积极参与和优异表现。
6. 结束运动后，进行适当的休息和放松。
6. 做饭教学步骤：1. 选择简单易学的菜品，如炒鸡蛋、煮面等。
2. 准备所需食材和厨具。
3. 教授学生切菜和炒菜的基本技巧。
4. 指导学生根据菜谱进行操作，掌握做菜的步骤和顺序。
5. 监督学生的烹饪过程，关注安全和卫生方面的问题。
6. 品尝自己亲手制作的美食，并分享经验和感受。
以上是小学综合实践课活动案例教学步骤的6个例子，通过这些活动可以培养学生的动手能力、观察能力和团队合作精神，提升他们的综合素质和兴趣爱好。
五年级综合实践教学案例：上册(上教版)
五年级综合实践教学案例：上册(上教版)五年级综合实践教学案例：上册（上教版）1. 教学背景随着教育改革的不断深入，综合实践活动课程在我国小学教育体系中的地位日益凸显。
上教版五年级综合实践教学案例以上午版教材为依据，结合我国小学生的实际情况，旨在提高学生的综合素质，培养学生的创新精神和实践能力。
2. 教学目标1. 培养学生对自然、社会、人文等领域的兴趣和好奇心。
2. 培养学生发现问题、分析问题、解决问题的能力。
3. 培养学生团队合作、沟通交流、创新实践的能力。
4. 提高学生的综合素质，培养学生的社会主义核心价值观。
3. 教学内容上教版五年级综合实践教学案例包括以下几个方面：1. 自然领域：认识身边的动植物、了解天气变化、探索自然现象等。
2. 社会领域：了解我国传统文化、探究社会现象、关注环境保护等。
3. 人文领域：学习诗词、成语、民间故事等，培养学生的文学素养。
4. 创新实践：开展科技活动、手工制作、表演创作等，培养学生的创新精神和动手能力。
4. 教学方法1. 项目式学习：以小组为单位，围绕特定主题展开探究，培养学生团队合作精神。
2. 问题驱动：引导学生提出问题，通过自主学习、合作交流解决问题。
3. 案例分析：分析典型实例，帮助学生理解抽象概念。
4. 实践活动：组织学生参与实地考察、实验操作等，提高学生的实践能力。
5. 教学评价1. 过程性评价：关注学生在实践活动中的表现，如态度、参与度、合作精神等。
2. 成果性评价：评价学生成果的质量，如研究报告、作品展示等。
3. 综合性评价：结合学生的学科成绩、行为表现、综合素质等方面进行全面评价。
6. 教学建议1. 教师应注重引导学生主动探究，激发学生的学习兴趣。
2. 注重培养学生的团队合作能力，鼓励学生发表自己的观点。
3. 教师应关注学生的个体差异，给予不同程度的学生适当的指导。
4. 结合学校、家庭、社会等资源，开展丰富多彩的实践活动。
7. 教学资源1. 教材：上教版五年级综合实践活动教材。
综合实践活动案例
综合实践活动案例标题：农村实践活动，走近乡村，感受农耕之美一、活动背景和目的为了增强学生的实践能力，提高社会意识和责任感，我校决定开展一次农村实践活动。
通过亲身参与农耕活动，让学生更加理解农业生产的辛苦和重要性，增进对农村的了解和感受。
二、活动内容和安排1.活动前准备为了让学生更好地了解农业生产的知识和技能，我们在活动前组织了一次专业知识培训。
请来了本地知名农民教授学生相关的农业技巧和知识，如种植、喂养、收割等。
同时还进行了一次观摩活动，参观了附近的农业示范基地。
2.活动实施本次活动分为两个阶段进行，每个阶段各持续三天。
第一阶段：实地种植作物学生们来到了一个距离学校不远的农田，根据事先确定的计划，开始了秧苗的栽种工作。
根据农民教授的指导，学生们边学习边实践，领会了种植的技巧。
第二阶段：农产品收割和销售在第一阶段结束后的一周，学生们再次回到农田，开始了农产品的收割和销售。
学生们不仅体验到了农民的劳作，还亲自参与了销售环节。
他们将自己种植的农产品，如水稻、玉米等，以低于市场价的价格卖给了附近的村民，同时也学到了一些基本的销售技巧。
3.活动总结和成果展示活动结束后，学生们回到校园，组织了一次成果展示。
他们采用图片和文字的形式，展示了整个实践活动的过程和成果。
部分学生还在展示会上分享了自己的实践心得和收获。
三、活动效果和影响1.学生实践能力的提升通过这次活动，学生们亲身体验了农业生产的全过程，培养了他们实践动手能力。
他们了解了种植和收割的技巧，体验到了劳动的辛苦和结果的甜美，增强了学生勤劳朴实的品质。
2.社会意识和责任感的增强通过与村民互动和销售农产品，学生们更加关注社会的各种问题和需求，增强了社会意识和责任感。
他们了解到农村的困难和需要，有意愿积极参与到社会服务中去。
3.促进了乡村振兴和农业发展通过这次农村实践活动，学生们更加了解和尊重农民的辛勤劳动，提高了实践能力，增强了社会意识和责任感。
同时，活动也为农民提供了一些新的种植技巧，促进了当地农业的发展。
优秀综合实践活动案例
优秀综合实践活动案例优秀综合实践活动案例5篇优秀综合实践活动案例（一）：【案例分析】学生喜爱看动画片，却不太了解动画片，于是在学生对动画片充满兴趣下，产生了探寻动画片的奥秘为主题的综合实践活动。
教师期望经过开展探索动画片的奥秘的综合实践活动，让学生对自我感兴趣的问题来进行综合实践探究活动的，使学生在知识上得以延展、在本事上得以拓展，这对学生都是有着现实的意义的。
这是一节主题生成课。
这节课的活动目标主要有:1．联系学生生活，激发学生探讨动画片的兴趣。
提高学生对动画片的正确认识，并调动学生参与调查实践的热情。
2．经过问题导入生成主题分解主题小组交流拓展延伸的过程，明白主题生成和分解的方法，进一步掌握归纳、讨论等方法。
3．经过一系列的图片展示，让学生接收到更多有关动画的信息，增加知识。
引导学生进取思考，探寻研究小主题，训练学生思维的广度。
提高学生提出问题、归纳问题、提炼主题的本事，发展合作学习的本事，在合作交流中体验交往的乐趣。
挖掘问题是关键。
在研究性学习活动中，问题是研究的起点，对问题的解决始终贯穿在活动的过程之中，所以，确定一个选题的标准之一就是看它问题性强不强。
如果一个选题不具备问题性，那势必会削弱后续一系列活动的研究性，所以，在主题生成课的教学结构中，寻找问题并将其转化成可行的、具有较高研究价值的课题是关键。
这节以探寻动画片的奥秘为主题的综合实践活动，至于要探究什么问题，这个权利教师留给了学生。
但教师在学生挖掘问题时要给予指导。
在提问题过程中，经过思维发散式的头脑风暴，学生提出许多问题，但有时学生们提出的问题虽然形式多样，问题的指向却大致相同，这时，教师就引导学生将众多的问题进行归类，逐渐在学生的头脑中产生类的概念，并能构成一个简单的思维导图，产生了小主题。
而这节课，在教师的引导和指导下，学生对问题进行分类，归纳出五个小主题，分别是动画片的历史、动画片的影响、动画片的制作、观看动画片的情景、国内国外动画片的比较。
优秀综合实践活动案例(5篇)
优秀综合实践活动案例第1篇主题饮食与健康实施学校吉林省吉林市实验区龙潭双语实验小学学生年级四年级指导教师季星一、活动主题的提出儿童的饮食问题一向是所有家长倍受困扰和关注的问题。
有的儿童偏食、厌食、身体瘦弱；有的儿童暴饮暴食、挑食、身体过胖……些都引起家长们的忧虑。
于是家长用各种手段去控制儿童饮食，却从不曾想怎样才能引起儿童从对自身的关注，帮忙他们构成自我保健意识。
同时，饮食又是儿童每一天生活不可缺少的资料，离他们自身很近，但却不能引起他们的关注，就说明了在我国，饮食保健的意识还很淡漠。
综上所述，我想，如果引导学生自我去调查研究饮食与健康的问题，不仅仅能够激发他们活动的兴趣，培养学生的综合本事，同时又能让学生带动家长，构成饮食保健的初步理念，使活动课程真正起到实际的作用。
所以，我在初步设计了本课的活动体系后，又找来一些学生商谈，以征求他们的意见，学生对此兴致很浓。
于是，师生共同确定了“饮食与健康”的主题研究活动。
二、活动具体目标的确定（一）学生经过调研活动，了解日常生活中常见饮食的营养结构，明白膳食平衡有利于身体健康，构成初步的保健意识，养成均衡而又科学的进食习惯。
（二）培养学生灵活运用多种现代多媒体手段收集、处理信息的本事，同时增强与他人交往合作的本事，并以资料为依据构成具有初步理论价值的小论文。
（三）学习配置一些合理有营养的食谱，并能依据食谱制作美味的菜肴，培养劳动技能技巧。
三、活动实施的具体过程、方式（一）启发引导、提出主题以某天的课程作为与学生攀谈的开始教师发现我们班有许多同学越来越胖，还有一部分同学越来越瘦，想过其中的原因吗？（教师要注意语言的艺术，不要伤害到学生的自尊）学生纷纷举手发表自我的见解董佳楠有的同学总是喜欢吃小食品、吃零食，对身体有害。
李正阳此刻，人们的生活好了，天天大鱼大肉，吃得太好了，所以胖子就越来越多了。
许策我不完全同意李正阳的意见，我就很喜欢吃肉，可是你们看我多瘦啊！李正阳那你的消化系统必须是出毛病了，也许是吸收不好呢？……吕金烨还有一些人发胖是因为吃得太多了，一看见好吃的就吃起来没够，就是吃不喜欢的东西也比别人吃得多。
小学综合实践活动案例
小学综合实践活动案例吃零食的学问南江四小何会活动内容：吃零食的学问活动对象：小学三年级活动背景：随着生活水平的提高，儿童吃零食的范围不断扩大，种类也越来越多，且花样不断翻新，几乎每个人都喜欢吃。
如果儿童养成爱吃零食、不爱吃饭的坏习惯，就不仅会影响对所需营养素的全面摄取，有碍健康，还会加重胃肠负担，导致消化功能的紊乱。
另外许多学生吃零食开销大，爱攀比，给家庭带来一定的经济负担。
零食虽好吃，但也隐藏着诸多隐患，甚至不知不觉中成为可怕的健康杀手！活动理念1、把活动的主动权交给学生。
让学生自己去收集，自己去展现，自己去发现。
由于每个孩子的特点不同，喜好不同，所以在这个主题活动中，让他们根据自己的兴趣特点，去探究在、展示自己。
2 、本次综合实践活动学生围绕“吃零食的学问”这个课题开展一些小课题研究性学习，在研究过程中，学生通过查阅收集资料，制作图片、调查采访等，既培养了学生的团队意识和多对合作精神，还体现了多啊了学习的快乐和成功的喜悦。
活动目标：1、知识与技能（1）深入生活调查小学生都爱吃哪些零食。
让学生了解吃零食的利弊，知道如何科学、合理地吃零食。
（2）从多个角度去分析这些零食为什么如此受小学生的欢迎。
（3）通过与社会接触,增强社会交际能力,语言表达能力.（4）能以不同的方式展示研究成果, 在活动交流中互相学习,发现,反思,改进,促进实践能力的不断发展。
2、过程与方法指导学生围绕问题开展研究性学习，培养学生生疑、质疑、探疑、解疑，从而再生疑的能力；引导学生运用各种手段去收集、查找、选择、组合信息，让学生体验合作学习、网络探究的快乐。
使学生在自主解决自己提出的问题过程中体现自我效能感。
3、情感态度价值观培养学生对感兴趣的问题有自己独特的感受和想法，并乐于与人交流；学会客观地分析和辨证地思考，养成敢于发表自己的见解的意识，并在此基础上形成了对吃零食问题的独特的看法。
活动过程：活动形式组织形式①个人、小组、班级活动相结合②邀请家长实践形式①调查访问②研究、设计和劳动③小组合作交流④规划、表达、反思活动安排本次活动计划分为三个阶段：第一阶段：确定课题，分组制定活动计划。
综合实践活动主题活动教学案例
综合实践活动是一种集知识、技能、情感于一体的教育活动，其主题可以根据学生的实际情况和需求来进行选择和设计。
以下是一个关于“健康生活”主题的活动教学案例：
主题：健康生活
活动目标：通过生动有趣的综合实践活动，引导学生了解健康生活的重要性，掌握健康生活的正确方法和技巧。
活动过程：
1. 健康餐盘设计比赛
让学生自由组队，设计一份健康营养的餐盘，并用图片或文字进行展示。
评选出最佳餐盘，并介绍其中的营养成分和健康作用。
2. 身体运动比拼
让学生自由组队，进行身体运动比拼，如跑步、跳绳、俯卧撑等，检验学生的体能水平。
同时，让学生学习正确的运动方法和注意事项，避免运动伤害。
3. 垃圾分类知识竞赛
让学生参加垃圾分类知识竞赛，测试学生对垃圾分类知识的掌握程度。
同时，通过讲解垃圾分类知识的重要性和实践意义，培养学生的环保意识和责任感。
4. 健康生活习惯培养
让学生自己根据自己的情况，制定健康生活计划，如早睡早起、合理饮食、适量运动等。
并进行分享和交流，互相学习和鼓励。
活动效果：
通过上述综合实践活动，学生能够了解到健康生活的重要性和实践方法，掌握正确的饮食、运动、生活习惯等方面的知识和技能，培养健康的生活态度和价值观，进而提高身体素质和学习效果。
幼儿园综合实践活动优秀案例分享与探索
幼儿园综合实践活动优秀案例共享与探索在幼儿园教育中，综合实践活动扮演着非常重要的角色。
这种活动不仅可以在孩子们的整体发展中起到积极的作用，还可以帮助他们掌握各种技能和知识。
今天我们将共享一些优秀的综合实践活动案例，并对这些案例进行探索和总结，希望能对幼儿园教育工作者有所帮助。
1. 自然探索活动-植物生长观察在幼儿园，教师可以组织孩子们进行植物的生长观察活动。
在这个活动中，孩子们可以通过观察种子的发芽、幼苗的生长、植物的变化等，来了解植物的生长过程，培养他们的观察能力和耐心。
在活动的过程中，教师可以引导孩子们提出问题，并进行讨论，促进他们的思维发展。
2. 艺术表现活动-绘画创作艺术表现活动是另一个非常重要的综合实践活动。
在绘画创作活动中，教师可以发挥孩子们的想象力和创造力，让他们通过绘画来表达自己的情感和想法。
教师也可以引导孩子们学习一些绘画的基本技巧，让他们在活动中获得美术方面的经验和知识。
3. 社会体验活动-角色扮演游戏社会体验活动可以帮助孩子们了解社会生活和社会角色。
在角色扮演游戏中，孩子们可以扮演各种不同的角色，如医生、警察、消防员等，通过模仿和表演来体验不同的社会角色，培养他们的社会适应能力和沟通能力。
这种活动也可以帮助孩子们树立正确的社会观念和价值观。
总结与回顾：通过上述案例的共享与探索，我们不难发现，优秀的综合实践活动对于幼儿园教育有着非常积极的意义。
这些活动不仅可以促进孩子们的个体发展，还可以帮助他们掌握各种技能和知识。
在组织综合实践活动的过程中，教育工作者们应该注重活动的设计和引导，让孩子们在活动中全面地发展自己。
我的观点：在幼儿园教育中，综合实践活动是非常重要的环节，它对于孩子们的发展起着至关重要的作用。
教育工作者们应该注重活动的设计和组织，让孩子们在活动中获得丰富的经验和知识，全面地发展自己的能力与素养。
希望以上案例的共享和探索可以给幼儿园教育工作者们带来一些启发和帮助。
在幼儿园中，综合实践活动是培养孩子们全面发展的重要途径。
优秀综合实践活动案例(通用6篇)
优秀综合实践活动案例（通用6篇）为了确保事情或工作有序有力开展，时常需要预先做案例分析，案例是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。
那么优秀的案例是什么样的呢？以下是小编整理的优秀综合实践活动案例，欢迎阅读与收藏。
优秀综合实践活动案例篇1【案例分析】学生喜爱看动画片，却不太了解动画片，于是在学生对动画片充满兴趣下，产生了“探寻动画片的奥秘”为主题的综合实践活动。
教师期望经过开展探索动画片的奥秘的综合实践活动，让学生对自我感兴趣的问题来进行综合实践探究活动的，使学生在知识上得以延展、在本事上得以拓展，这对学生都是有着现实的意义的。
这是一节主题生成课。
这节课的活动目标主要有:1、联系学生生活，激发学生探讨动画片的兴趣。
提高学生对动画片的正确认识，并调动学生参与调查实践的热情。
2、经过“问题导入——生成主题——分解主题——小组交流——拓展延伸”的过程，明白主题生成和分解的方法，进一步掌握归纳、讨论等方法。
3、经过一系列的图片展示，让学生接收到更多有关动画的信息，增加知识。
引导学生进取思考，探寻研究小主题，训练学生思维的广度。
提高学生“提出问题、归纳问题、提炼主题”的本事，发展合作学习的本事，在合作交流中体验交往的乐趣。
挖掘“问题”是关键。
在研究性学习活动中，“问题”是研究的起点，对问题的解决始终贯穿在活动的过程之中，所以，确定一个选题的标准之一就是看它问题性强不强。
如果一个选题不具备问题性，那势必会削弱后续一系列活动的研究性，所以，在主题生成课的教学结构中，寻找问题并将其转化成可行的、具有较高研究价值的课题是关键。
这节以“探寻动画片的奥秘”为主题的综合实践活动，至于要探究什么问题，这个权利教师留给了学生。
但教师在学生挖掘问题时要给予指导。
在提问题过程中，经过思维发散式的头脑风暴，学生提出许多问题，但有时学生们提出的问题虽然形式多样，问题的指向却大致相同，这时，教师就引导学生将众多的问题进行归类，逐渐在学生的头脑中产生类的概念，并能构成一个简单的思维导图，产生了小主题。
优秀综合实践活动案例(5篇)
优秀综合实践活动案例(5篇) 优秀综合实践活动案例第1篇：主题：饮食与健康实施学校：吉林省吉林市实验区龙潭双语实验小学学生年级：四年级指导教师：季星一、活动主题的提出儿童的饮食问题一向是所有家长倍受困扰和关注的问题。
有的儿童偏食、厌食、身体瘦弱；有的儿童暴饮暴食、挑食、身体过胖……些都引起家长们的忧虑。
于是家长用各种手段去控制儿童饮食，却从不曾想怎样才能引起儿童从对自身的关注，帮忙他们构成自我保健意识。
同时，饮食又是儿童每一天生活不可缺少的资料，离他们自身很近，但却不能引起他们的关注，就说明了在我国，饮食保健的意识还很淡漠。
综上所述，我想，如果引导学生自我去调查研究饮食与健康的问题，不仅仅能够激发他们活动的兴趣，培养学生的综合本事，同时又能让学生带动家长，构成饮食保健的初步理念，使活动课程真正起到实际的作用。
所以，我在初步设计了本课的活动体系后，又找来一些学生商谈，以征求他们的意见，学生对此兴致很浓。
于是，师生共同确定了“饮食与健康”的主题研究活动。
二、活动具体目标的确定（一）学生经过调研活动，了解日常生活中常见饮食的营养结构，明白膳食平衡有利于身体健康，构成初步的保健意识，养成均衡而又科学的进食习惯。
（二）培养学生灵活运用多种现代多媒体手段收集、处理信息的本事，同时增强与他人交往合作的本事，并以资料为依据构成具有初步理论价值的小论文。
（三）学习配置一些合理有营养的食谱，并能依据食谱制作美味的菜肴，培养劳动技能技巧。
三、活动实施的具体过程、方式（一）启发引导、提出主题以某天的课程作为与学生攀谈的开始：教师发现我们班有许多同学越来越胖，还有一部分同学越来越瘦，想过其中的原因吗？（教师要注意语言的艺术，不要伤害到学生的自尊）学生纷纷举手发表自我的见解：董佳楠：有的同学总是喜欢吃小食品、吃零食，对身体有害。
李正阳：此刻，人们的生活好了，天天大鱼大肉，吃得太好了，所以胖子就越来越多了。
许策：我不完全同意李正阳的意见，我就很喜欢吃肉，可是你们看我多瘦啊！李正阳：那你的消化系统必须是出毛病了，也许是吸收不好呢？……吕金烨：还有一些人发胖是因为吃得太多了，一看见好吃的就吃起来没够，就是吃不喜欢的东西也比别人吃得多。
完整版)《手工小制作》综合实践活动指导案例
完整版)《手工小制作》综合实践活动指导案例___黄地举行了一次手工小制作活动，旨在提高学生的动手能力和创新能力，同时让他们体验小组合作的重要性。
活动分为三个阶段：小制作总动员、小制作活动和汇报阶段。
在小制作总动员阶段，教师通过展示手工制作作品图片来调动学生参与活动的兴趣和热情。
学生们交流哪个图片最让人印象深刻，这些都是由我们身边没用的一些东西制作而成的，比如喝完的可乐瓶，看过的报纸等等。
学生们被鼓励开动脑筋，动手试试。
在制定方案阶段，学生自由组合成立制作小组，推选小组长。
学生们搜集资料，可以通过翻阅书籍、网上查询、向家长或老师咨询等方式查阅关于科技小制作方面的资料。
在小制作活动阶段，学生们相互协作，共同搜集材料，要求可利用废旧材料，经过设计、加工、制作而成的有一定价值的作品。
学生们完成作品，制作过程中，使用材料、刀具时注意安全。
在汇报、展示阶段，学生们分小组展示自己的作品，让学生体验小组合作成功的喜悦，知道只有经过努力才能获得成功。
材料准备：薯片筒、棉花、废报纸、卡纸、棉线、剪刀、水彩笔、双面胶。
制作过程：首先，我们需要将薯片筒剪成适当的长度作为身体。
接下来，我们在薯片筒内侧用双面胶固定一块石头。
然后，用黑白色卡纸装饰薯片筒。
接下来，用黑色即时贴包裹乒乓球做不倒翁的头部，并在头部装饰眼睛、鼻子和嘴。
最后，用双面胶将头和身体连接起来。
材料准备：可乐塑料瓶、彩色卡纸、剪刀、水彩笔、胶水或双面胶。
制作过程：首先，将可乐塑料瓶的瓶口部分剪掉。
接下来，将塑料瓶纵向剪成细条，留下两根稍微粗一些的条，将它们粘在一起。
然后，将细条弯曲，粘合在瓶身上。
最后，修整一下即可完成小花篮。
材料准备：饮料瓶、剪刀、铅笔、热胶溶、废纸片、胶水、小刀、油漆。
制作过程：首先，将饮料瓶的头部剪下来。
接下来，将上下剪下来的两部分组合起来，钻四个小孔。
然后，用铅笔或小木棍插入四个小孔，用胶粘起来，可以用金属圈固定。
接下来，用颜料刷一遍瓶子，最后用彩色废纸剪成鼻孔、耳朵等来完成小猪饰品。
小学综合实践活动案例
小学综合实践活动案例作为小学教师，我们要注重学生的实践能力培养，因此在日常教学中，我们经常组织一些综合实践活动，以帮助学生将所学知识应用到实际生活中。
下面我将分享一个小学综合实践活动的案例，希望能给其他老师一些启发。
这次活动是我们学校组织的一次“健康饮食”主题实践活动。
我们首先在课堂上进行了相关的知识讲解，让学生了解到健康饮食对身体健康的重要性。
接着，我们组织学生们到学校附近的菜市场进行实地考察，让他们了解不同食材的来源和特点。
在菜市场，学生们通过观察、询问，了解到了新鲜蔬菜水果的选购技巧，并且学会了如何辨别食材的新鲜程度。
接下来，我们组织学生们回到学校，进行“健康午餐”活动。
学生们分成小组，每个小组负责设计一份健康午餐菜单，并到食堂实际操作。
在设计菜单的过程中，学生们需要考虑到各种营养成分的搭配，以及食材的新鲜度和季节性。
在实际操作中，他们需要亲自动手，学会简单的烹饪技巧，并且要保证食品的卫生安全。
最后，我们组织了一次“健康午餐”品尝活动。
学生们将自己制作的午餐拿到食堂与同学们分享，大家一起品尝并交流。
通过这次活动，学生们不仅学会了健康饮食的知识，还培养了团队合作意识和动手能力，增强了他们的实践操作能力。
这次综合实践活动取得了很好的效果，学生们在活动中积极参与，表现出了极大的兴趣和热情。
通过这样的实践活动，学生们不仅能够将课堂所学知识应用到实际生活中，还能够培养动手能力和创造力，提高综合素质。
综合实践活动是小学教育中不可或缺的一部分，通过这样的活动，不仅能够丰富学生的课外生活，还能够培养他们的实践能力和创造力。
希望我们能够在今后的教学中，继续丰富多彩的综合实践活动，让学生们在实践中快乐成长。
初中综合实践活动教师指导案例
初中综合实践活动教师指导案例《关注中学生饮食安全》指导教师：李建义(潢川五中)活动背景：当前各个部门非常重视中学生安全问题，而饮食安全更是其中最重要的要素之一。
但一段时间以来，人造鸡蛋、染色馒头、假羊肉牛肉、地沟油、廋肉精、过期食品等食品安全事件层出不穷，无处不在。
这破坏了我们的学生健康成长的环境，即使我们这样的小县城也不能幸免。
作为语文老师兼班主任，我组织了课堂教育与主题班会等活动，为了让学生获得真切的人生体验，感悟食品安全的重要性，认识并适当学会一些辨识技巧，决定开展本次综合实践活动。
活动目标：1.使学生能认识到问题食品的危害2.初步掌握部分食品是否健康安全的常规方法3.在活动中培养学生的小组沟通与协作能力活动设计：按照七个步骤进行，活动中可以根据新出现的情况临时而动。
1.活动开始前上一节动员课，以食品安全为主题。
由班长宣布活动起止日期（周末11月22—23日）；活动目标与计划。
2.成立活动领导小组并分工：班长金浩带A组体验食用油安全，团支书赵丹丹带B组体验过期食品的安全问题。
我跟谁A组指导跟进，聘请九年级的化学刘老师协助B小组开展体验工作。
3.进入市场体验之前由各个小组协商自行搜集查找辨别食用油安全，食品保质期的辨别方法与标准的理论知识。
4.两组学生分别进入市场，寻找本组设定的食品目标，运用理论知识进行辨识体验。
5.指导学生通过专业人士或部门认定并讲解相关食品安全知识，再次体验这些食品。
6.体验完毕各小组交流心得，共同参与写出总结性文字，由我修订并录入班日志内。
7.活动结束后上一节总结课，小组发言，并以“关注中学生饮食安全”为主题写一篇作文活动过程：11月22日上午，两大组学生在潢川五中校门口集合，学生跃跃欲试，好奇心很浓，但有部分同学迟到，引起一些同学议论。
原定八点集合，出发时已经八点20了。
A组学生一起商议决定西亚超市去看食用油，选择步行前往，途中可以看出学生相互提醒安全。
来到超市后，观摩食用油的同学搂着油壶摸，闻，看，还有个学生拧开了油盖，又看又闻，七嘴八舌，但都搞不清是不是安全食用油。
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徜徉市场
指导教师：花娓
年级：八年级
导入：
跨入21世纪的现代社会，科学技术和经济高速发展。
无论是高楼林立的都市，还是散发着泥土和野草清香的乡村，市场作为一道独特的风景线，昭示着人类社会的进步和繁荣。
在你的生活中，一定有过徜徉市场的经历，琳琅满目的商品，令你目不暇接。
步入书市，读出理性与情感；步入服装市场，穿出时尚与自然；步入水果、蔬菜、粮油市场，吃出营养与美味；步入花、鸟、鱼市，生活温馨而多彩……走进市场，就走近了我们的生活。
你一定会发现：市场，让你的求学生涯变得丰富多彩，变成了一片无边无垠的开阔。
活动一：与市场中的食用植物交朋友
在世界各地的市场上，都会看到各种各样的食用植物，即人类直接用于食用的植物资源。
这些种类多样、营养丰富的食用植物是市场重要的组成部分，它包括：粮食、蔬菜、果品、饮料、调料、油料等多种植物，为人类提供了大部分的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素和矿质元素。
人类是不能脱离这些食用植物而生存的。
如果你想对市场内每天都能见到的食用植物多一些认识和了
解，那么就请跟我来，让我们一同去徜徉市场。
市场中的粮食类植物主要有禾谷类植物、薯类植物、芋类植物。
其中，禾谷类植物是世界上重要的粮食作物，如：稻、黍、稷、麦等。
新鲜蔬菜是人民生活的重要组成方面。
目前，我国已成为世界上蔬菜种类最多的国家。
依据食用部位，可将蔬菜划分为根菜类、茎叶类、瓜果类和特种蔬菜，如豆瓣菜、蕨菜等。
果品分为水果和干果两类。
水果是新鲜、多汁的果品，如苹果、梨、桃等。
干果是指干燥的果实或一些植物的种子，如：核桃、板栗、花生、松子等。
人类一直在寻找比水更加可口和品味更佳的饮料。
茶、咖啡、可可已成为世界市场上三大饮料植物。
随着人类物质生活的不断提高，人们不仅注意增加饮食的品种，而且对食品的风味也逐渐形成独特的要求。
食品调料可以根据不同的品味进行调配。
天然、芳香的植物调料便成了人们追求的方向。
日常饮食中常用到的调味植物有：葱、姜、桂皮、胡椒、花椒、茴香、姜黄和辣根等。
食用油料从某种意义上讲，也是一种调料。
最明显的例子是麻油，又称香油，这种从胡麻科植物胡麻的种子榨取的油，目前主要用于食品调味。
由于植物油含有不饱和脂肪酸和甘油酯成分，长期食用植物油能减少由于食用动物油而引导的心血管病为发病率。
食用油中植物油可能取代大部分动物油，根据各地的饮
食习惯和营养配置，比较理想的食用植物油是含油酸或亚油酸为主要成分的向日葵油、大豆油、玉米胚油、橄榄油、花生油、茶油。
活动准备：
⑴竞选或自荐活动主持人1人，评委2人。
⑵主持人、评委和教师讨论活动规则和程序。
⑶课前将全班学生分成四个活动小组。
⑷各活动小组通过市场实际调查、图书查阅、网上查询，了解植物分类学的基础知识，食用植物的食用部分、食用方法和营养成分、医用价值等。
⑸材料及用具：
①准备食用植物的图片或实物4组（尽可能不重复）
②活动用具：酒精灯、烧杯、试管、试管夹、白纸、载玻片、盖玻片、刀片。
③配制斐林试剂、苏丹III染液、双缩脲试剂、碘液等。
④制作各种食用植物名称牌、科属牌、记分牌。
活动过程：
⑴主持人致辞，欢迎同学们与市场中的食用植物交朋友。
⑵以活动小组为单位，识别桌上的食用植物及其分类地位，并挂食用植物名称牌、科属牌。
评委评分。
⑶每组选1名代表，鉴定本组一种食用植物的营养成分。
要求写出所用试剂、操作过程、结果。
评委评分。
⑷每组选1名代表，以营养师的身份介绍本组三种食用植物的营养成分。
评委评分。
⑸每组选1名代表，以厨师的身份介绍本组两种食用植物的食用方法。
评委评分。
⑹活动结束，教师、主持人作总结，表扬优胜组。
活动小结：
通过这次活动，同学们认识了市场上常见的食用植物，巩固了植物学分类知识，了解了食用植物的食用方法、营养价值和人类对植物利用的成果，训练了语言表达能力，增强了竞争意识。
活动二：走进市场，学做一天“当家人”
“民以食为天”，一句古训，形象地表明了食物是人类生存的基本物质条件之一，也奠定了中国食文化的基础。
唐代著名医学家孙思邈在《千金要方》中说：“安生之本，必资于食。
不知食宜者，不足以存生也。
”
何谓食宜？食宜不仅指饮食的数量、质量，更重要的是指饮食的搭配及与季节时令的配合，浓缩为现代术语，就是科学的、有营养的饮食。
中国是一个美食的国度。
早在2000多年前的春秋时期，孔子就提出“食不厌精”的思想，以后逐渐衍生和发展成了中国特色的食文化，中国饮食不仅讲色、香、味，更注重食物的搭配以满足不同类型人的营养需要，从而形成了一种特殊的养生方式。
食养之妙，在于根据各个年龄阶段的不同生理状况进行合理的饮
食搭配。
这是因为，人生经历是一个可以分为儿童、青年、壮年、老年几个阶段的连续过程。
人体气血盛衰和脏腑功能随着不同的年龄阶段而发生着不同的变化。
你知道你一日的营养需求吗？你知道各种食用植物的营养成分吗？你会调配膳食吗？让我们走进市场，学做一天“当家人”。
活动准备：
⑴选定活动主持人1人。
⑵教师与主持人制定活动规则和程序。
⑶将全班学生分成四个活动小组，每组选出1名“当家人”。
⑷每组桌上分别放置：粮食、蔬菜、果品、饮料、调料、油料、奶、蛋、鱼肉等多种食用生物图片或实物。
⑸准备4个购物篮。
活动过程：
⑴主持人致辞，宣布徜徉市场特别活动——学做一天“当家人”活动开始。
⑵以小组为单位，根据本组同学的年龄、性别、生理健康与运动状况，计算一日所需营养素和应摄取的食物的数量。
如：一名15岁男中学生，每日应摄取的食物为：
⑶四名“当家人”上“市场”购物。
各组学生争相推销自己桌上食物。
⑷四名完成购物任务的“当家人”向全体学生介绍自己所购的食物及其在植物学上的分类地位、营养价值、食用部位。
⑸以小组为单位，根据“当家人”采购的食物，编制一天的食谱。
⑹各小组“当家人”上台宣布本组食谱，并接受其他小组同学的提问（如：食物中含脂肪等营养物质的量是多少？这些营养物质对中学生健康发育有什么影响？如何调配膳食？豆类中哪一种营养要素含量高？该类营养要素的作用是什么？面条里主要含有什么营养要素？它是直接还是间接提供能量的？海带里存在哪一种元素对人体正常生理功能很重要，如幼年时缺乏会得什么病？胡萝卜里主要有哪一种维生素？缺乏它对视力有何影响？等）
⑺教师、主持人做总结。
⑻活动结束，布置编写中学生一日营养食谱。
活动小组：
这次活动，以“一日的营养食谱”为主线，让同学们自己采购食品，安排一日三餐，发挥了同学们的主动性。
同学们了解了营养素的作用，懂得根据所需有目的的从市场采购所需物品，认识到平衡膳食和合理的营养才是预防疾病、促进健康的重要手段。
成果汇报：
列出市场上常见食用植物名录；编写一日三餐营养食谱。