护肝喝什么茶.
清肺护肝茶制作方法.doc
清肺护肝茶制作方法酷暑来临，在这炎热的夏季中，很多人的情绪容易受到高温天气的影响，心情容易暴躁，喜怒无常。
这些都是肝火旺盛的写照，让人很容易出现乏力，免疫力下降的症状。
这时候就需要进行避暑和消暑，那么，在夏季有什么办法可以避免肝火？下面就为你介绍四款清肺护肝茶：一、生地黄糖茶材料：生地黄及黄砂糖各5克，白术10克。
功效：白术助生津，补气增血及改善倦怠，生地黄可保肝强心，滋阴，黄糖补肝暖胃，活血化瘀。
做法及用法：将药材置于保温壶中，加500c.c.热水焖泡10分钟后，加黄糖拌匀即可，每天喝1--2壶。
二、黑糖地瓜汤材料：切块地瓜30--50克，山药10片，黑糖5--10克，姜汁5c.c。
功效：地瓜益气，调理倦怠补虚劳，山药强肾健脾，黑糖散寒，姜可促进血液循环。
做法及用法：将地瓜，山药置于碗中，加500--750c.c水后用电锅蒸熟，再加黑糖，姜汁调味每天吃1碗。
三、蜂蜜柴胡饮材料：柴胡20克，到手香五片，蜂蜜1--2茶匙。
功效：柴胡疏肝解郁，提升免疫力，治感冒发热，到手香助行气消肿，蜂蜜护黏膜，解毒消炎。
做法及用法：将药材置于保温壶中，加500c.c.热水焖泡10分钟后，加入蜂蜜即可饮用，每天喝12壶。
四、板蓝麦芽茶材料：板蓝根10克，菊花10朵以及麦芽糖约一茶匙。
功效：板蓝根抗细菌，病毒入侵，缓发烧头痛，菊花清热明目，麦芽糖清肺润喉，消疲劳，增免疫力。
做法及用法：将药材置于保温壶中，加500c.c.热水焖泡10分钟，再加麦芽糖拌匀，每天喝1--2壶。
以上就是有关清肺护肝茶的介绍，四种茶饮可供你随意选择。
夏季里灰尘飞扬，气温升高，肺部的清理是必不可少的，选择一款适合自己体质和口味的茶饮，可以达到很好的清肺护肝的效果，在炎热的夏季可以避免急火攻心，情绪起伏不定。
养肝护肝 就喝老牌迪养肝茶
养肝护肝就喝老牌迪养肝茶许多朋友，常常因为忙于工作和忽略了对肝脏的保护，殊不知应酬聚会、熬夜久坐、吸烟喝酒等都直接影响着肝脏的健康。
其实，养肝并不需要大动作，只要做好日常保健，就能远离"肝"扰，喝养肝茶就是个不错的方法。
如果每天能够喝杯老牌迪养肝茶，就可以养肝理气，有效减轻肝脏的负担。
再忙碌，也得要养肝护肝为什么自己正会值青壮年，身体健康却备受"肝"扰？很多读者对于自己的身体都有这样的疑问。
对此，专家表示，肝脏司职人体代谢和解毒，被称作人体的加工厂和化工厂，是各类物质经常光临的场所。
生活中很多不良习惯，都很容易给肝脏造成伤害，尤其是吸烟喝酒、熬夜久坐和心情忧虑。
工作、生活压力较大时的青壮年，恰恰最常有这些不良习惯。
在青壮年中，一些商务人群，客户交际、工作应酬繁多，不可避免常常喝酒、吸烟，一不留神，肝就出现了问题。
还有每天坐在电脑前的上班族、熬夜族和长时间开车的有车一族，他们都存在用眼过度、久坐不动的情况。
千万不要以为这只是眼睛受到了伤害，中医常说"久视伤肝"，"肝通目"，用眼过度会对肝造成伤害。
所以，中青年人一定要注意日常养肝、护肝。
专家推荐，养肝、护肝以食为先，多吃菠菜、西洋菜、冬瓜等青色食物，多喝枸杞茶、菊花茶或者养肝茶。
荣获"中华中医学会推荐保健茶"称号老牌迪养肝茶，解酒护肝，理气养血疗效显著，可以常伴身边。
老牌迪养肝茶老牌迪来一泡养肝效果好精选原料：糅合十多种药食同源的地道天然药用植物精华；工艺革新：采用古法炮制工艺结合现代高科技设备精制而成；口感提升：汤亮、醇厚、温润、香高、甘甜、纯正、满口生津；功效提升：解酒护肝，清热解毒，理气养血，护胃益肾。
饮老牌迪，养肝很轻松据了解，喝茶养肝是我国传统的养生之道，具有几千年的历史。
现代科学研究也发现，茶叶中的多种成分如茶多酚等均有很好护肝、养肝作用，而且茶与草药的配合使用，更有有助于天然有效成分的溶解、吸收、发挥和加强天然草药的疗效。
秋冬养肝护肝泡什么茶比较好 一天喝多少升茶合适
秋冬养肝护肝泡什么茶比较好一天喝多少升茶合适
最近每天熬夜，感觉会对我的肝有很不好的影响，想问一下秋冬养肝护肝泡什么茶比较好？一天喝多少升茶合适？
一、乌龙茶
乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素，常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇，对去燥、抗氧化、抵抗肿瘤的作用，对保护肝脏和减肥都有很大帮助。
二、普洱茶
调节人体的免疫系统，具有调脂、减肥、养胃、护胃、降压等功效，糖尿病人多喝黑茶很有好处。
并且其在加工过程中会成倍增加维生素C的含量，对提高人体免疫系统功能、养生健体、延年益寿等方面都是很有利的，对肝脏具有一定的调理作用。
喝过的黑茶可以再次利用其煮热水，用来泡脚可以除臭消炎，用来洗头可以去屑止痒。
三、桑叶枸杞茶
桑叶枸杞茶的做法非常简单，只需准备桑叶、枸杞、绿茶三味材料适量，放入杯中，先用冷水洗一次，再用沸水冲泡，闷五分钟后即可饮用。
其桑叶，有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目的功效;而枸杞有扶阴固本、补精益气的功效，所以说想要养肝护肝喝桑叶枸杞茶是非常好的，可以滋阴润肺且养肝明目。
四、金银花茶
金银花的作用非常大，金银花具有清肝明目、清热解毒等作用，
不但被用来当做药材，甚至在食品行业也大展身手了，也可以用来泡茶喝，对养肝护肝也是非常好的。
做法很简单，将金银花10克，泡水饮用。
肝脏不好的人适合喝什么茶呢
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享肝脏不好的人适合喝什么茶呢
导语：肝脏不好的人可能会给我们自身带来很大的肠道消化问题，可能是由于我们很多男性朋友经常大量饮酒，酒精可能会对我们自身的肝脏带来很大的刺
肝脏不好的人可能会给我们自身带来很大的肠道消化问题，可能是由于我们很多男性朋友经常大量饮酒，酒精可能会对我们自身的肝脏带来很大的刺激性伤害，肝脏不好的人可以喝一些苦丁茶可以达到一个非常不错的治愈效果，简述一下肝脏不好的人适合喝什么茶吧。
1、苦丁茶：苦丁茶含有氨基酸、维生素、咖啡碱等200多种成分，具有明目益智、生津止渴、消热消暑等功效，对于肝脏调理也有一定作用;
2、普洱茶：普洱茶具有减肥降压、抗动脉硬化、健胃等作用，其中的可溶性单糖和寡糖，可以增加维生素c，对于提高人体免疫有一定作用;
3、铁观音：铁观音含有多种有机成分，具有抗氧化、抗肿瘤、抑制血小板凝聚、降低胆固醇等功效，对于肝脏非常有益;
4、红茶：红茶中含有锌、钙、锰等微量元素和多种氨基酸，具有健胃消食、消炎杀菌、降压降脂等功效，适量饮用有利肝脏健康;
5、绿茶：绿茶中含有咖啡碱、叶绿素、茶多酚等多种物质，对于人体具有抗菌、助消化、降血脂、防癌等作用，在平时也可以适当饮用些。
肝脏不好的人多喝一些苦丁茶可以有效的帮助我们缓解自身出现的肠道消化问题，除此之外，日常可以多吃一些山楂，山楂也可以达到一个非常不错的治愈效果，可有效的帮助我们促进消化，缓解自身出现的肠道消化疾病。
什么中药泡茶养肝护肝
什么中药泡茶养肝护肝文章目录1. 什么中药泡茶养肝护肝2. 肝脏不好的表现3. 肝脏会有哪些疾病二、养肝护肝吃什么三、养肝护肝的日常注意什么中药泡茶养肝护肝1、什么中药泡茶养肝护肝红枣:每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能达到保肝排毒的功效。
泡水时,选用大个的红枣,特别是新疆产的红枣,口感很甜,最好将其撕成几块再用。
决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用,是电脑族、电视族等电子产品一族的绝佳饮品。
五味子泡水喝,养护肝脏。
五味子100克水煎代茶,频频饮用,每日1剂。
安神定志,调节肝肾,主治更年期综合症,夜眠不宁,乱梦纷烦,急躁健忘等症状,一般服15天左右见效,可连服30—60天。
枸杞性平,具有养肝护肝的功效,期护肝的作用主要是枸杞中的所含有的多糖,多糖对于肝损伤有一定的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。
特别当您出现双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状,每天用枸杞泡茶,可起到滋阴明目的作用。
2、肝脏不好的表现全身倦怠感日趋严重。
食欲不振,有恶心感觉。
持续性微热,或发恶寒。
注意力不容易集中。
酒量突然减少。
脸色晦暗失去光泽。
皮肤呈黄疸色、或觉搔痒。
尿液变为啤酒色。
肝掌、蜘蛛痣。
头昏耳鸣。
全身发黄,特别是巩膜发黄。
3、肝脏会有哪些疾病各种病原体感染。
包括病毒、细菌、寄生虫等感染。
如最常见的病毒性肝炎;还有如细菌感染引起的肝脓肿、肝结核,寄生虫感染引起的肝吸虫病、阿米巴肝脓肿等等。
良恶性肿瘤、肝囊肿、肝脓肿、肝包虫病、肝血管瘤、肝内胆管结石,等等。
代谢障碍引起的肝脏疾病如脂肪肝。
酒精性肝病。
药物以及其他原因引起的中毒性肝病。
自身免疫性肝病。
比如,红斑狼疮引起的肝炎。
先天性或遗传性肝病。
肝硬化它是各种原因长期损害肝脏后,肝脏病的晚期表现。
养肝护肝吃什么1、空心菜含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用。
2、荠菜可缩短凝血时间,具有止血功效,适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。
16种养肝明目茶的做法
16种养肝明目茶的做法目录1、杞菊养肝乌龙茶 (1)2、桑叶枸杞茶 (2)3、五味子茶 (2)4、黑米茶 (2)5、决明子茶 (3)6、茉莉花茶 (3)7、枸杞薏米茶 (3)8、菊花茶 (4)9、枸杞子茶 ..................................................... 4 10、枸杞子密蒙花茶 (4)11、枸杞菊花茶 (5)12、枸杞明目茶 (5)13、山楂金银菊茶 (5)14、蒲公英茶 (5)15、决明菊花山楂茶 (6)16、四子饮 (6)养生导读：整天对着电脑，是否感到眼睛不舒服？不妨多喝养肝明目茶。
养肝明目茶的配方多样,今天小编推荐16种养肝明目茶的做法，想要肝脏好、眼睛有神，就要常喝这些茶！1、杞菊养肝乌龙茶方法1做法：菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。
功效：此茶中含有丰富的胡萝卜素，V B、V C，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效，亦是一道养肝护肝的理想饮品。
杞菊养肝乌龙茶促进新陈代谢，养肝去脂。
方法2材料：菊花5朵，枸杞子10粒，乌龙茶5克。
做法：将上述材料一起放入杯中，冲入沸水，盖盖子闷泡约3分钟后饮用，可代茶饮。
功效：对脂肪肝的好处，乌龙茶属于半发酵茶，除了与一般茶叶一样具有提神醒脑、消除疲劳、生津利尿、消炎抑菌等保健功能外，在防癌、降血脂、延缓衰老等方面有特殊功效；菊花和枸杞都可以清肝明目。
这款茶饮是春季养肝保健之首选。
2、桑叶枸杞茶做法：桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。
将上述三味原料放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可饮用。
功效：滋阴润肺，且养肝明目的保健茶。
桑叶，有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目；枸杞，有扶阴固本、补精益气的功效。
3、五味子茶做法：五味子、枸杞子、菊花，每样三克放在一个杯子里头，用开水把它们冲好，泡五到六分钟。
喝什么茶养肝护肝 五种茶排毒养颜
喝什么茶养肝护肝五种茶排毒养颜
喝什么茶养肝护肝，众所周知，多喝水，可以促进新陈代谢，使得体内废物排出，从而减少代谢物和毒素对肝脏的损害。
只是，光靠喝水来达到修复肝脏、养肝护肝的效果是远远不够的。
聪明的你，要学会给白开水里加点“料”，这样久而久之，让常常熬夜的你，肝火降了，毒素没了，皮肤好了，口气也变得清新了。
一、白开水里加点红枣
红枣水护肝，早已不是新鲜事。
有实验表明，每天给肝功能差的人喝红枣水，持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒排毒的效果。
中医学也认为，红枣水有补气养血、疏肝解郁的功效。
将果肉丰富的红枣掰开，用温水泡发，这样维生素更利于肝脏吸收哦。
二、白开水里加点柠檬
柠檬一直被誉为是养肝排毒、养颜美白的最好水果。
早上起来喝柠檬水是最佳的养肝时机，因为柠檬中所含的柠檬酸有利于肝脏健康，可缓解肝脏负担。
三、白开水里加点金银花
金银花味苦，却是降火清肝的佳品，对口臭和便秘的食疗效果尤其好。
它本身就具有清热解毒、通经活络、抗菌、抗病毒的作用，还有美容、减肥、解酒等功效，都知道喝酒伤肝，建议喝酒的朋友们可以多喝金银花来养护肝脏。
四、白开水里加点菊花
菊花属于花茶类，用它泡水喝，味道微苦，却是养肝茶类的代表。
菊花有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。
不仅如此，菊花中所含的少量硒元素，也是修复肝脏必不可少的营养物质。
喝什么茶可以养肝护肝与水飞蓟的功效是什么
我国茶文化博大精深，也是世界茶文化的源头，在日常生活中，对于大多数人而言，饮茶已成为了居家必备，待客首选的饮品。
其实，喝茶不仅是一件轻松、享受而又健康的事情，还能提高肝脏功能，达到保肝护肝的功效。
在日常中，不妨就适当选择一些具有养肝护肝作用的茶饮来喝吧！
一、喝什么茶可以养肝护肝
其实，一些常见的茶饮就具有养肝护肝的功效，例如枸杞茶、白菊花茶、玫瑰花茶、决明子茶、三七花茶、金银花茶等茶饮皆能起到养肝护肝，促进肝脏排毒的作用。
枸杞味甘性、归肝经，具有养肝润肺的功效；菊花有养肝平肝、清肝明目的功效；玫瑰花具有调节气血、调和脏腑，疏肝养肝的功效；决明子则能够起到清肝火、养肝明目的作用；三七花具有保肝明目、降血压、降血脂等作用。
在日常中，如果日常爱喝茶或是想通过茶饮来达到养肝护肝的目的，其实就可以考虑适当地喝以上几种茶饮。
二、水飞蓟的功效是什么
除了养肝护肝茶饮外，其实日常也可以通过进食含有水飞蓟的产品，从而达到更好的养肝护肝目的。
之所以推荐食用水飞蓟产品，是因为水飞蓟是一种优良的护肝植物，其种子里含有的水飞蓟素，属于一种黄酮类的天然产物，具有抗氧化、抗炎、保肝降酶、降脂等多种作用，能够保护肝细胞膜、改善肝功能。
日常适当地补充水飞蓟，可以对肝脏起到很好的养护作用，水飞蓟是很适合用来帮助人体调养肝脏的。
在选择水飞蓟产品的时候，推荐选择健甘适汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，它是以包括水飞蓟在内的四种护肝每片含有水飞蓟、葛根、丹参提取物、五味子4种护肝提取物，可以起到养肝护肝的作用。
补肝明目药材配方大全
补肝明目药材配方大全补肝明目是中医养生中的一个重要概念，指的是通过服用一些特定的药材来达到滋补肝脏、增强视力的效果。
以下是一些常见的补肝明目药材配方，供参考。
1. 枸杞菊花茶：枸杞和菊花都是传统的明目药材。
将枸杞10克与菊花5克一同放入茶壶中，用开水冲泡，待温后饮用。
此茶具有养肝明目、清热解毒的功效。
2. 桑叶决明子茶：桑叶和决明子均有清肝明目的作用。
取桑叶10克，决明子5克，用开水冲泡，代茶饮用。
适用于肝火旺盛引起的眼睛干涩、视力模糊。
3. 菊花枸杞山楂茶：菊花、枸杞和山楂三者结合，具有很好的补肝明目效果。
将菊花5克、枸杞10克、山楂5克放入茶壶，用开水冲泡，稍凉后饮用。
4. 当归白芍茶：当归和白芍能补血养肝，对于肝血不足引起的视力问题有辅助治疗作用。
将当归5克、白芍5克与适量水煮沸后，小火熬煮10分钟，去渣取汁饮用。
5. 熟地黄茶：熟地黄是滋补肝肾、益精明目的药材。
取熟地黄10克，用开水冲泡，代茶饮用。
适用于肝肾阴虚引起的视力减退。
6. 丹参红花茶：丹参和红花具有活血化瘀、养肝明目的功效。
将丹参5克、红花3克与适量水煮沸，小火熬煮10分钟，去渣取汁饮用。
7. 山药枸杞粥：山药和枸杞煮粥，具有补肝益肾、明目益智的作用。
将山药50克、枸杞10克与适量大米一同煮粥，早晚食用。
8. 龙眼肉枸杞茶：龙眼肉和枸杞搭配，可以补血养肝，改善视力。
将龙眼肉10克、枸杞10克用开水冲泡，代茶饮用。
9. 红枣枸杞茶：红枣和枸杞都有补血养肝的效果。
将红枣5颗、枸杞10克用开水冲泡，代茶饮用。
10. 黑芝麻核桃仁：黑芝麻和核桃仁富含油脂，能滋养肝肾，改善视力。
将黑芝麻50克、核桃仁30克研磨成粉，每日早晚各服用一小勺。
以上药材配方可以根据个人体质和需要选择适合的进行服用。
但需注意，任何药材的使用都应在专业医师的指导下进行，以确保安全有效。
同时，保持良好的生活习惯和饮食平衡，也是维护肝脏健康和视力的重要方式。
泡什么喝可以养肝 养肝护肝就喝它
泡什么喝可以养肝养肝护肝就喝它
泡什么喝可以养肝，现在的人们生活节奏快，工作压力大，许多不良习惯都会导致免疫力下降。
经常熬夜导致睡眠不足，影响肝脏的知我修复功能。
而肝脏的受损会直接的影响到我们的身体健康，所以也就有句老话说的好“肝不好，人易老”，养肝护肝试试下面这些方法，身体健康更长寿。
一、山楂苍术茶
每日取山楂15克、余甘子10克、人参5克、苍术10克，加水500毫升，文火煎煮15~20分钟后，去渣取汁当茶饮。
能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者。
二、栀子车前子茶
栀子30克、枳椇子5克、槐花15克、车前子10克。
将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。
此茶可清肝明目，润肠通便，缓解慢性肝炎的发病率。
三、蒲公英根茶泡水
蒲公英是大家都非常熟悉的一种野菜，尤其是北方人，可以说是“家喻户晓”，而蒲公英的根茎就是保肝护肝佳品，蒲公英可清肝毒，修复损伤的肝细胞，包括肝炎引发的肝损伤，特别是喝酒以后造成的肝损伤，都有很好的保护作用。
四、尾参茶泡水
尾参又叫玉竹，古书里皆将其列为上品。
男女老少皆宜，其补益作用可与人参、黄芪相比。
是国家卫生部首批公开的30种既是药品又是食品的物品之一。
尾参提取物对免疫性肝损伤具有明显的保护作用，对减少对肝细胞的毒害作用。
养肝护肝茶配方大全
养肝护肝茶配方大全肝脏是人体十分重要的内脏器官之一，肝脏一旦出了问题，就会对身体造成不良的影响，所以养护肝脏是很有必要做的一件事。
其实养护肝脏的方法有很多，其中喝茶养肝越来越受到人们的欢迎。
养肝护肝的配方有很多种，下面介绍10种养肝护肝茶配方，做法简单你也可以试一试：养肝护肝茶配方1、菊花蜜饮配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。
功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
2、枣杞黄芪茶配方：红枣30克，枸杞子20克，黄芪15克。
制法：将黄芪、红枣洗净，放入清水锅中煮沸，再转小火续煮10分钟。
然后加入枸杞子煮约2分钟。
即可滤入杯中饮用。
功效：枸杞保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。
黄芪味道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。
红枣补气、促进血液循环、保养心脏。
常喝枣杞黄芪茶可保持活力、增强免疫力。
3、橙香美颜茶配方：红茶包一包、柳橙、冰糖或蜂蜜。
将红茶包置于杯中或冲茶器，以热水冲泡。
加入适量冰糖或蜂蜜。
将柳橙切片，直接加入即可。
功效：此茶具养颜美容、保护肝脏之效。
柳橙具维他命C，是天然的美颜品。
4、薄荷菊花茶配方：薄荷3钱和菊花2钱一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。
功效：菊花茶具有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效，十分适合工作节奏快、生活压力大的办公室白领，而薄荷则是提神养生的佳品，两者放在一起冲饮效果更佳。
5、决明菊花山楂茶配方：决明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。
功效：用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。
6、枸杞茶配方：枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。
功效：枸杞子具有补肾益精、养肝明目、滋阴润肺等作用，对于肾阴亏损、肝气不足引起的肢体无力、头晕耳鸣、面色萎黄等是有一定辅助功效的，并且经常饮用还能够促进血液循环、防止动脉肝硬化，因此春季养肝建议食用枸杞茶。
自制护肝茶配方有哪些
2.菊花茶
菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。
3.枸杞茶
含有胡萝卜素、烟酸、亚油酸、甜芋碱及多种游离氨基酸、维生素、微量元素，血液循环、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、防止动脉肝硬化，这对肝脏的养护也是极为有益的。
文章导读
自制保肝护肝茶其实比较简单，特别是在日常生活当中，我们常喝的一些茶饮，本身就有保肝护肝的效果，例如绿茶，菊花茶，可以很好的帮助我们养肝护肝，解毒消炎，而且有很好的散风清热功效，还有枸杞茶以及乌龙茶口感好，也是养肝护肝的好帮手。
1.绿茶
含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成分，具有排毒、清热祛暑、利尿解毒、调脂等功效，适量饮用不仅可有效减轻肝脏负担、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效，这对肝脏的养护是极为有利的。
4、乌龙茶
乌龙茶除具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效，适当饮用可达到养肝的目的。
护肝养生茶的配制方法
护肝养生茶的配制方法关于《护肝养生茶的配制方法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
健康养生一直全是个绝不褪热的话题讨论，身心健康全是大伙儿关心的话题讨论。
在其中，肝脏身心健康也是一个更为突显的层面。
肾脏功能的优劣立即关联到每一个人的身体身体状况，如今出現的肝硬化，脂肪肝，肝功能衰竭这种病症全是困惑大伙儿的难点。
那麼有什么方式能够具有维护肝的作用呢？在其中护肝养生茶便是非常好的挑选。
1、菊花茶秘方：取少量金银花茶，将其干片放进杯里，用开水冲调，放凉。
用老冰糖或蜂蜜柠檬水调料。
作用：金银花茶具备清热去火、清热去火、舒肝散血、补血补气益气养血、抗病毒治疗、提升防御力功能等功效，常常适当食用此茶具备非常好的健康保健作用，因此春天保肝护肝季节菊花茶也是非常好的健康饮品之选。
2、红花保肝茶秘方：金针菜10克，五味子5克，甘草8克，枣（干）5克。
将金针菜、五味子、生甘草、大枣放进大茶缸中，用开水泡5分鐘。
作用：调理肝脏，合理輔助治疗肝炎肝硬化。
10、蒲公英根茶秘方：干躁蒲公英花75克，水1000ml，将蒲公英花清洗，放进锅中，加水浸过蒲公英花，火灾烧开后盖板上盖子，文火熬煮1钟头，滤掉叶渣，待凉后就可以食用。
作用：蒲公英根茶不但补血补气，还可护肝。
蒲公英花是纯天然的利尿药和促进消化的佳品；带有丰富多彩的矿物，在其中的钾与钠起着调整身体水盐平衡的功效，而蛋黄素则提高了胆肝作用，防止肝硬化的造成。
此外，常喝蒲公英茶还能医治并防止缺铁性贫血。
3、菊花决明子茶秘方：黄菊花10朵，金银花5朵，决明子茶5克，枸杞3克，开水冲调3~5分鐘。
作用：黄菊花清热去火，养肝明目，能令人保持清醒、双眼光亮，非常对肝火旺、用眼过度造成的眼睛发干有不错功效。
金银花清咽润嗓、养肝明目。
决明子茶医治眼病的作用十分显着。
枸杞清肝火、益肾、清目，是一味非常好的补阴补血食物，每日食用可改进因用眼过度而造成的疲惫感，另外使双眼潮湿、光亮。
什么泡水喝养肝护肝 每天用它泡水喝清肝明目
什么泡水喝养肝护肝每天用它泡水喝清肝明目肝火旺、眼睛干涩的朋友要留意了，不知道你们平时都是怎么养肝的？养生还是要注重养肝。
最近在老年人中间开始流传出来，养肝护肝都可以喝些茶。
那么拿什么泡水喝是最护肝呢？下面与沉香一起去看看最护肝的这五大养肝之物。
一、决明子大家心中对决明子的第一反应是，决明子是一种泡茶喝的茶，而且也有排毒明目的效果，当然决明子也有养肝的功效。
决明子味苦、甘而性惊，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。
决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用，是电脑族、电视族等电子产品一族的绝佳饮品。
二、菊花菊花茶是常用健康饮品，菊花茶的功效与作用更为常人所了解，菊花茶的功效是提神醒脑、清肝明目，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效，菊花茶的作用是治感冒风热、头痛病等，对眩晕、耳鸣有防治作用，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
饮用菊花茶的禁忌菊花茶的功效与禁忌必须清楚，菊花茶食用禁忌是菊花性凉，虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用；野菊花性苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应，因此，脾胃虚寒者及孕妇都不宜用。
三、甘草甘草是豆科植物，以根和根状茎入药，别名甜草根、红甘草、粉甘草、粉草。
生甘草能清热解毒，润肺止咳，调和诸药性；炙甘草能补脾益气，主治脾气虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，热毒疮疡，咽喉肿痛，药物、食物中毒；缓和药物烈性、毒性。
四、淡竹叶淡竹叶为禾本科多年生草本植物淡竹叶的干燥茎叶，淡竹叶别名碎骨子、山鸡米、金鸡米、迷身草，淡竹叶有清热泻火、除烦、利尿通淋的功效，淡竹叶有治疗胸中疾热、咳逆上气、热毒风的作用，淡竹叶用药禁忌是无实火、湿热者慎服，体虚有寒者禁服淡竹叶。
护肝喝什么茶 五种茶记得喝
护肝喝什么茶五种茶记得喝护肝喝什么茶，几乎是中国人必不可少的饮品，茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分，具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、调血脂等多种功效，正确饮用茶叶有利于我们的身体健康，还可以达到养肝的目的。
一、柳叶茶原料:鲜柳树叶(最好选用开春的嫩柳树叶)15一30克，冰糖少许。
制法:用开水冲泡嫩柳树叶，加入适量冰糖，当茶频饮。
功效:柳树叶有清热解毒的功能，而且研究发现，柳树叶有抑制细菌、病毒的作用，且无任何毒副作用。
在乙肝初期能促进肝细胞修复。
二、茵陈枣茶原料:茵陈30克，大枣16枚。
制法:将茵陈和大枣用清水煎熬45分钟左右，除去茵陈，捣烂大枣，食枣饮汤功效:对黄疸型肝炎疗效较好，因为茵陈含有挥发性精油，其主要成分为B-蒎烯及茵陈烃、叶酸，能够扩张胆管，排出胆汁，故能使黄疸消退。
而且茵陈烃还有消炎作用，能够有效防止肝细胞坏死，促进肝细胞再生。
大枣营养也很丰富，是肝病患者的“天然维生素丸”。
三、椰子生地茶原料:椰子汁50毫升，鲜生地汁50毫升(将生地洗净榨出自然汁)，开水500毫升。
制法:将椰子汁、生地汁和开水混合，当茶频服。
功效:适介于慢性乙肝患者。
椰子所含的脂肪和蛋白质是任何果品都望尘莫及的，椰子汁具有生津利尿、清热去暑兼有解毒作用。
生地汁清热凉血，能够清除肝脏中的病毒，起到保护肝脏的作用。
四、荸荠橘茶原料:橘子1个,荸荠10个。
制法:橘子洗净，荸荠削皮，将橘子连皮与荸荠一起捣烂，开水冲泡，当茶频服，每天至少1次。
功效:适用于急性肝炎患者的辅助治疗。
此茶具有清热育阴、理气健脾、祛湿化痰的作用，是润肺养肝、生津止渴的佳品。
养肝护肝喝什么茶最好 养肝护肝应该喝这些茶
养肝护肝喝什么茶最好养肝护肝应该喝这些茶
茶不仅是现代人较为喜爱的饮品，而且茶还具有一定药理作用，择种饮用对人体脏器的养护也是非常有益的，常饮绿茶有利身体健康，那么养肝护肝喝什么茶最好？下面一起来看看吧。
一、菊花茶
具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。
因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
二、葛花茶
每天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。
保护肝脏的最好办法就是戒酒，如果喝醉了，推荐拿葛花泡茶喝，葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒。
三、蒲公英茶
蒲公英也是一类茶草中药，而不简单的认为只是一种无用的草植物，从中草药物的研究分析我们可以知道的是蒲公英全草都可以当做药物，也可以作为一种茶进行饮用。
而蒲公英茶有清热解毒、除湿利尿、消肿的功效和作用，这些功效和作用则很明显表示蒲公英茶有着养肝护肝的功效。
四、三七花茶
三七花茶具有保肝明目、降血脂和血压以及血糖的作用，长期服用不仅可以养肝护肝还可以治疗三高患者、耳鸣、咽喉肿痛炎症的患者等多种疾病的患者，用途比较广泛。
三七花茶一般也可以从超市进行购买，一杯茶水用五六朵即可，用热水冲泡后就可饮用，能够有效的养肝护肝。
养肝护肝喝什么茶好呢
养肝护肝喝什么茶好呢
关于《养肝护肝喝什么茶好呢》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
伴随着生活压力越来越大，平常大家劳动量大，非常容易失眠，健身运动的時间很少，造成人体通常处在亚健康，而肾脏功能也愈来愈差。
那麼，平常的调养对身体的身心健康也是十分关键的。
大家都了解喝大量咖啡具备醒神的功效，实际上饮茶也是能够醒神的，并且喝不一样的茶拥有不一样的作用，一些茶还具备保肝护肝等健康养生功效，那保肝护肝喝什么茶好呢？下边就给大伙儿详细介绍几种保肝护肝的茶。
1.绿茶叶：带有茶氨酸、咖啡因、脂多糖、茶多酚等多种多样成份，具备身体排毒、清热解毒去暑、有利排尿祛毒、调脂等作用，适当食用不但可合理缓解肝脏压力、减少血液的黏稠度，且有促进消化和减少人体脂肪的作用，这对肝脏的保养是极其有益的。
2.黄菊花茶：黄菊花味苦甘，性生寒；有散风清热解毒、祛毒消炎、清热去火和保肝护肝等作用，对肝阳上亢、肝火目疾等症状有非常好的輔助功效，是护肝、养肝的上品。
3.菊花枸杞茶：带有胡罗卜素、维生素b3、脂肪酸、甜芋碱及多种多样分散碳水化合物、维他命、营养元素，能入肝、肾、肺经，有滋补养生肾脏、益肾清目、和血润肺等作用，常常适当食用还可以推动血液循环系统、推动体细胞新生儿、减少血中胆固醇成分、避免主动脉肝硬化，这对肝脏的保养也是极其有利的。
肝脏不好，会造成各种各样病症的出現；因此保肝护肝是十分关键的。
而保肝护肝取决于平时的调养，像平常工作中或在家里时，泡杯绿茶叶或黄菊花茶喝，既止渴又好吃。
如果身旁有盆友问及保肝护肝喝什么茶好呢？就一定要详细介绍以上几种茶了。
养肝护肝排毒的花茶
养肝护肝排毒的花茶关于《养肝护肝排毒的花茶》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
花草茶是较为普遍的一种茶，花茶的种类非常多，例如黄菊花茶，柠檬红茶，蒲公英根茶，菊花茶这些，这种茶的一个特性便是具备清热去火的功效，具备清肝火，解肝毒的实际效果，培养喝花草茶的习惯性，有养肝护肝的功效，可以做到身体排毒的实际效果，尤其是肝功能检查较为差的人，平常能够多喝一点那样的花草茶。
保肝护肝身体排毒的花草茶饮茶是一种很好的健康养生习惯性。
日常生活一般爱喝茶的可能大部分以成年人占多数，年青人非常少有爱喝茶的。
可是你清楚吗，饮茶不仅是健康养生那么简易，针对人体一些位置也是有保养功效。
比如假如肝脏不大好，就可以根据饮茶来保肝护肝。
并且针对女士而言也是一样，许多在备孕期的女士去医院检查后，一些查出来肝脏不大好的，就可以根据饮茶来开展对肝脏的保养及其身体排毒。
网编下边来为大伙儿介绍一下喝什么茶能保肝护肝身体排毒。
养肝护肝茶之蜂蜜柠檬茶纯蜂蜜和青柠檬全是日常生活较为普遍的，将这二种食物混和在一起所做成的蜂蜜柠檬茶不但能养肝，并且还能够美容养颜。
养肝护肝茶之蒲公英根茶蒲公英花是一种食药同源兼有的绿色植物，味道微苦，寒性，可以清热去火，去湿有利排尿，还能够养肝护肝。
养肝护肝茶之菊花茶金银花茶坚信大家都了解，也是一种普遍的中草药材，可以清热去火，舒肝散血，抗病毒治疗及其补血补气益气养血。
用金银花泡茶针对护肝是很好的。
养肝护肝茶之白菊花茶白菊花茶能够清目，它是大家都知道的，那是由于黄菊花针对肝脏的维护保养实际效果很好，可以舒肝清目，清热去火。
特别是在针对女士而言，能够常常喝白菊花茶。
养肝护肝茶之枸杞红枣茶大枣可以补血补气，枸杞子可以养肝明目，滋阴润肺。
二者一起煮茶来喝，既能够养颜美容，培育出好面色，又可以养肝护肝，而且排出来内毒素。
好啦，以上便是网编为大伙儿产生的几类保肝护肝身体排毒的奶茶。
这几类茶都很合适女士来喝，尤其是已经备孕期中的女士，也是需要人体系统结构都保持健康的情况。
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护肝喝什么茶肝主疏泄，肝的主要功能是保持和维护全身气血的疏通畅达，肝功能正常了，人体的气血就会通畅顺达。
医学上有“久视伤肝”之说，尤其是长期面对电脑的人群，更应重视养肝护目。
现在的生活状态和生活节奏导致了我们身体的健康时刻受到威胁。
肝脏就是受害之一。
平日经常应酬的，大量饮酒严重的伤害肝脏。
办公室的上班一族，长时间的对着电脑，遭受电脑的辐射，而且久坐伤肝。
保肝护肝可见刻不容缓。
黄花保肝茶：黄花菜10克,五味子5克,甘草8克,枣（干）5克。
将黄花菜、五味子、生甘草、红枣放入大茶缸中，用沸水泡5分钟。
调养肝脏，有效辅助治疗肝炎肝硬化。
葱白生姜茶：大葱1根，砸扁切碎放锅内，加开水1碗，取旺火烧沸，加红茶叶1大撮，调入生姜汁1匙，冲浓茶趁热饮。
随即盖被就寝，可增热御寒，防治早春风寒感冒。
蜜糖红茶：红茶叶5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻；调适量蜂蜜、红糖。
每日饭前各饮1次，能温中养胃。
此茶适用于春天肝气偏旺，脾胃功能不佳。
茶疗养生茶叶是我国的传统饮料，也是一味良药。
它，一可解毒，二可健体，三可养生，四能清心，五能修身。
战国时的《神农本草》记载：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。
”唐代著名医学家陈藏器在其《本草拾遗》中写道：“止渴除疾，贵茶也……诸药为各病之药，茶为万病之药。
”到了明代时期，一代茶商石潭秋在西藏地区寻找珍贵的材料研制成“古方茶疗”，在家乡羊楼开设芝元堂经营起古方茶疗的生意，在当时享誉盛名。
至此，中国古方茶疗到了一个异常繁盛的时期。
每个人的健康状况都不一样，因此选择适合自身情况的茶疗产品是最重要的，这样才能达到良好的养生治病效果。
诺甘达茶有清热排毒诸功效。
特别添加天然草本提取物，能有效的清除肝脏中多余的脂肪和毒素及酒精，能肠道排毒，减少脂类和酒精在肠道中的合成与吸收，阻隔病菌对肝脏的入侵，从而达到保肝护肝的效果。
还有平常饮食口味要清淡，选辛、温性食品，少吃辛辣、过于油腻食物。
鸡肉蛋白质含量高，有养肝护肝作用。
中药调理百合、薏米：可调节“气候”，创造良好的外部条件人体的运行就像一部机器，在特定的温度、湿度下才能正常工作。
百合和薏米具有退湿热的作用，可以调节肝脏外部环境，让肝脏工作更有效率，达到预防肝病的目的。
百合可以直接泡水喝。
除了退湿热，百合最“拿手”的本领就是润肺止咳了，碾成粉冲泡、洗净捣汁、外涂等用法都可收到很好的效果。
而薏米更是常见的食
品，它的药用功效也不容忽视。
从一首民谣中就可见一斑：“薏米胜过灵芝草，药用营养价值高，常吃可以延年寿，返老还童立功劳。
” 党参、黄芪：可促进肝细胞恢复由于卫生条件有限，以及中国人喜欢吃油腻食物，再加上其他不良饮食因素，中国人的体内常常集聚了大量的毒素。
肝脏的任务就是每天不停地和“敌人”做斗争。
如果肝脏这支部队里的士兵伤亡过大，身体健康的大门就会被攻破，导致抵抗力下降，继而出现各种疾病。
党参、黄芪就像两名出色的战地医生，可以“救死扶伤”，修复“受伤”的细胞。
党参和黄芪都是药食同源的植物，不少人常常用它们煲汤，既可以调节味道，又可以补益身体。