情感专家教你被真性分手的应对措施

情感专家教你被真性分手的应对措施2016/11/10这是《情感专家教你》专题系列中的被真性分手的应对策略，很多人在对方跟你说分手时，都不会信以为真，以为对方只是跟你开玩笑，是玩玩的而已。

但是后来，你发现你越给对方打电话，他就越恼火，甚至关机，消失不见，把你的微信也拉黑了，这时，你才发现，他是来真的。

希望对广大读者有帮助。

目录情感专家教你被真性分手的应对措施·真性分手就一定会使爱情走向终点吗？·如何打破真性分手就难以挽回的僵局？·遇到对方真性分手时，挽回该从何入手；·面对真性分手，这些挽回策略你知道吗·真性分手有效的挽回方法。

·真性分手就一定会使爱情走向终点吗？很多情侣在经营他们的感情时都会发生大大小小的冲突，有时甚至他们会因为这些矛盾走向分手。

而根据分手的程度不同，可以分为真性分手和假性分手。

假性分手:是指两个人的潜意识不能对接，矛盾不能很好解决，但他们心中其实还爱着彼此。

而如果两个人之间是真性分手，是指两个人之间已经不存在任何的情侣特征，对方完全否定了你这个人，对你彻底死心了，往往双方的朋友、家人都知道他们已经分手。

所以在真性分手以后，很多人都已经开始绝望，都觉得自己跟他是彻底没有希望了，所以心灰意冷。

但是，我要说的是，只要你用对了方法，就算是真性分手，你还是有很大可能让对方重新回到你的身边。

那么，面对真性分手，应该怎样去实施自己的挽回计划呢？第一步、给你们的感情一个冷冻期在分手初期，双方的情绪可能还没有完全的缓和过来。

所以，这时候你最不应该做的就是对他苦苦纠缠，因为在你苦苦纠缠的这个过程中，你就会很大程度上的增加了自己的需求感，当他知道你对他的需求感过高，他就会觉得你是随手可得来的，而人们对于随手可得的东西往往都不会珍惜，所以，你在他心里的价值就会越来越低，只会把他越推越远。

所以这时候，你要想让对方不那么排斥你，你就得对你们的感情进行一定的冷冻。

但是情感上的冷冻并不等于断联，你可以找些机会间接地让他关注到你。

比如朋友圈，通过网络展示建立联系，但是切记不要主动联系对方，降低自己对他的需求感。

这样做不但可以让对方减少在情感上的压力，还能给彼此思考和冷静的空间、时间。

这是真性分手挽回首要的一步，只有当对方不排斥你了，他才有可能去接受你。

第二步、对不好的自己说再见他选择跟你分手，其实是他已经下定决心跟以前的那个你说了再见了，说明以前的那个你身上有他所不能接受的东西。

而爱情本就是以吸引开始，就像挽回感情行业创始人康纳所说：“所有的喜欢都是从被吸引开始的，不管是第一次喜欢还是挽回中。

”所以，要想让他重新回到你的身边，你就要懂得做好自身建设，然后才有可能再一次把他吸引回你的身边。

自身建设就是要你全面的提升改善自己，分为外在改造与内在改造两个方面。

外在改造，你应该学习穿衣搭配，凸显出自身的优点；内在改造，你可以通过读书、旅游、培养兴趣等方式来增加自己的内涵，提升自己的素质。

通过自身建设让自己由内而外得到改变，全面提升自身的价值与魅力，然后让他看见一个更完美的你。

然后你就需要去你握住每一个展示的机会，让他无意中发现你的改变，看到到你的高价值，而重新关注你，被你所吸引。

这样，挽回的成功率也会大大的提高了。

当你遇到真性分手时，不要被现状吓得惊慌失措，更不要绝望，只要你拿出足够的耐心和毅力，采取正确的挽回技巧，努力的去改变自己，提升自己，挽回成功就会变得近在咫尺。

·如何打破真性分手就难以挽回的僵局？真性分手和假性分手是不一样的，假性分手表示对方并不是真的想跟你分手，只是以分手为理由希望得到你的关心而已，而真性分手就是对方对你已经完全死心了，不能再合理化你的行为，只想尽快离开你。

想要挽回真性分手并不是那么容易的事，当对方已经对你完全否定的时候，无论你说什么和做什么，都不会得到好的回应，那么想要挽回真性分手有什么策略呢？一、不要给对方压力在挽回的过程中，有些人由于急着想要挽回，但又不懂得挽回的方法，只会不断的哀求对方，甚至以死相要挟，希望对方会因为内疚而回心转意，你的这些纠缠行为只会给对方很大的压力，使对方对你更加反感。

这时候你在对方眼里的价值是最低的，甚至会使对方把分手合理化，认为和你的分手是正确的，你要挽回就遥遥无期了。

二、找到分手的原因有些人在挽回的时候，还没有找到分手的原因就贸然去挽回，结果就是遭到对方的厌弃，即使对方因为感动而和你复合，但你们之间的问题仍然没有解决，日后还是会因为同样的原因而分手。

对方和你说分手，肯定是有原因的，你需要先找到分手的原因，然后反思自身的错误，从根源上解决问题，才能对症下药，有效地挽回前度。

三、提升自身的魅力当对方对你已经死心了，如果你还以过去的形象出现，只会使对方对你的印象更加差，这时候你只有提升自身的魅力，才有机会重新吸引对方，实现二次吸引。

你可以给自己换一个全新的形象，选择适合自己的服装和发型，让自己看起来更精神，给对方一个焕然一新的形象，让对方感受到你的转变，对你的印象改观，你的改造才是成功的。

挽回不是一件容易的事，对于真性分手来说，挽回是需要付出很多的时间和精力、坚持和信心才能完成，其实挽回就是做一件不断提升自己的事，当你挽回成功之后，你会发现自己成为了一个比过去更好的人，这时候的你才是值得被爱的。

·遇到对方真性分手时，挽回该从何入手；每个人的分手情况各不相同，但是大致可以分为两类：真性分手和假性分手。

假性分手的话，只是两人的相处模式出现了问题，他们之间还是互相牵挂、互相喜欢的。

但真性分手却恰恰相反的。

通常情况下，真性分手的挽回要比假性分手的要有技巧的多，但是只要你用对了方式，对方还是会重新爱上你，回到你的身边。

那么，怎么样才知道对方与你是真性分手呢？真性分手的话应该怎么样去挽回才能成功呢？什么是真性分手真性分手的话，说明你们之间的矛盾已经到了难以调和的地步，对方不再对你的行为进行合理化，而是完全否定了你这个人，对你彻底死心了。

他不再会听你的电话，接受你的邀约，甚至会把你的各种联系方式都删除，断开与你的交集。

而且，他会把你们分手的事公诸于世，想要彻底的与你撇清关系。

这时，如果你想要挽回他，就要采用正确的挽回方式，才能增加挽回成功的机率。

爱情复合大师康纳说过：“不停地在做对的事情的事，这就叫挽回；如果你不停地在犯错，那你就在破坏你的挽回。

”真性分手的挽回方式一、冷冻情感首先，你要把对对方的感情进行冷冻，不要主动联系对方，降低自己对他的需求感。

这样做不但可以让对方减少在情感上的压力，还能给彼此思考和冷静的空间、时间。

因为真性分手的话，对方是彻底否定了你的，这时无论你做什么事情，都会引起对方的厌恶和反感，并让他更加合理化分手这个决定。

而随着时间的流逝，对方对你的否定心理和反感就会逐渐的减少，你们之间紧张的关系也能得到缓和。

同时，冷冻期间你需要反省自己，从自身找出分手的原因，再针对问题作出改变。

二、自身建设你们之所以会分手，说明你身上有他不能接受的地方，如果你不作出改变就去挽回他，即使成功了最终的结果也还是会走向分手。

因此，你需要进行自我建设。

自身建设分为外在改造和内在改造两个方面，外在改造的话，你要学会穿衣打扮，掩盖自身的某些缺陷，凸显出自身的优点；内在的话，你可以通过读书、旅游、培训等方式来增加自己的内涵，提升自己的素质。

通过自身建设让自己由内而外得到改变，全面提升自身的价值与魅力。

三、高价值展示当你完成了自身建设之后，你需要把优质的你展现在他的面前。

这并不是说让你直接出现在他面前，而是通过间接的方式进行展示。

而朋友圈就是最好的途径。

你可以通过网络朋友圈把自己优质的生活展现出来，也可以通过现实中的朋友圈进行展示，比如参加共同朋友间的聚会、生日派对等等，需要注意的是你不要一下子把自己所有的高价值都展示出来，而是把你的改变一点一点的展示，让对方产生期待。

你要把握住每一个展示的机会，让他无意中发现你的改变，看到到你的高价值，而重新关注你，被你所吸引。

这样，挽回的成功率也会大大的提高了。

当你遇到真性分手时，不要害怕，要勇敢的面对，不要因为对方不再喜欢你了就觉得自己的挽回无望。

只要你拿出足够的耐心和毅力，采取正确的挽回方式去挽回对方，努力的去改变自己，提升自己，相信对方会看到你的高价值，重新被你吸引而回到你的身边。

·面对真性分手，这些挽回策略你知道吗？在感情中，有着许许多多的事情不能够一概而论。

就比如说分手，分手这个词在一般人听来就只是意味着感情的结束，但是其实分手也能够分为真性分手和假性分手两种情况你又知道吗？什么是真性分手？如何区分真性分手和假性分手呢？其实，在感情中，有很多时候对方会没有安全感，所以想用分手来吓唬你，希望博取你的关注，得到你的重视，这种情况我们就称之为假性分手，那么，什么是真性分手呢？真性分手是对方不想再跟你发生联系，否定你的一切，他想你离开他身边，在他的世界里消失，已经不再爱你，不再喜欢你了。

如果你们是真性分手，对方会不想见你和理你甚至把你拉黑。

真性分手该如何挽回真性分手与假性分手不同，假性分手的挽回需要你的主动，需要你的关心，而真性分手如果你用这些方法就很容易适得其反，面对真性分手，如果你想挽回，你就要做到以下几点。

一、冷冻情感。

对方既然选择了和你分手，那么在一定程度上面说就是对你有了否定心理，所以，你的所有纠缠和乞求也只是徒劳无功的，如果此时你还坚持死缠烂打对方，只会让对方离你越来越远。

你要做的是要暂时淡出他的世界，就像著名情感专家康纳所说：“因为人都有一个合理化机制，我们会合理化一切的事情。

”当你联系他的时候，他会觉得你很需要他，很想跟他在一起，但是当你一段时间不联系他时，他就开始慢慢回味你们以前美好的回忆，从而逐渐想起你的好。

二，提高自身建设。

改变你的形象，如果你还是通过以前的状态去挽回他，是没有效果的。

想要挽回他，首先要学会改造自己，针对他的喜好，寻找可靠的造型师，根据自己的脸型去塑造发型，做好皮肤的保养，通过锻炼塑造优美的体态等，这些外在的改变可以让他产生眼前一亮的感觉；另外，还要注重内在的改造，提升气质，做到行为举止间都散发着女人的优雅，让他着迷于全新的你。

三，展示高质量生活。

生活质量是长期吸引最重要的一个因素。

当你通过自我改造后，让自己的价值得到提升，就要学会在对方面前进行高价值展示，把自己最优质的生活状态展现给对方。

你可以通过日常生活的展示，例如朋友间的聚会里，自己最自然美丽的一面被朋友抓拍，从而通过朋友圈的发布，让对方发现脱胎换骨的你，重新对你产生兴趣和好感，那么这样挽回就更进一步了。

真性分手的挽回，需要付出更多的努力和耐心，这个过程虽然可能会有很多波折，但是只要你能用心，用正确的方法去挽回，挽回的成功就理你不远了。