浙江师范大学体育学院篮球课件

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动作方法:两手五指自然分开,两拇指相对成八字形,用指根以上部位持 球的两侧后方,手心空心。肩、臂、腕部肌肉放松,两肘自然弯屈于体侧,将 球置于胸腹之间的部位。身体成基本站立姿势,两眼注视传球目标。传球时, 后脚蹬地,身体重心前移,同时前臂短促地前伸,手腕由下向上转动,并由内 侧向外翻转相结合而急促抖腕,拇指用力向下压,食、中指用力弹拨将球传出。 球出手后拇指和手心向下,其余四指向前。传球的距离越远,蹬地、伸臂的动 作幅度越大,而且还要与腰腹及身体协调用力相配合
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一、世界篮球运动的起源与发展
(三)中国的篮球运动的传入与发展 1. 篮球运动传入中国 现代篮球运动于1895年(清朝末期),由美国国际基督教青年会协会 派往中国天津基督教青年会就职的第一任总干事来会理(David Willard Lyon)介绍传入我国天津市。 1896年在天津基督教青年会举行了我国第一次篮球游戏比赛,此后 逐步由天津向北京、保定等华北地区和沿海、沿江的华东地区的上海、 南京、苏州、杭州,华南地区的广州、香港,华中地区的武汉,以及内 地的其他省市的青年会组织、教会学校流行、传播并逐步推向社会,至 今有一百多年的历史。
《大学体育健康教程》 运动训练课程
----篮球课件
一、世界篮球运动的起源与发展
(一)世界篮球运动的起源 篮球运动是由美国马萨诸塞州斯普林非尔德市(即春田市)
基督教青年会干部训练学校、在加拿大出生的体育教师詹姆斯*奈 史密斯(James Naismith)于189l年冬发明的。他受启发于当地儿 童摘桃扔入桃筐的活动,在此基础上组织成一种在一定地面范围 的场地两端设置两个竹制桃筐,展开投篮游戏,篮球运动便由此 演进。
由于这种活动形式具有较强的对抗性,便制定了某些限制性 规定,并且不断地改进比赛方式,从而使篮球游戏逐步完善并向 现代篮球运动过渡。
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一、世界篮球运动的起源与发展
(二)世界篮球运动的发展 1.初创试行时期(19世纪90年代—20世纪20年代) 1891年初创期的篮球运动,无明确的竞赛规则,场地大小不 等,活动人数也不限,仅在一块狭长的空地两端各放一只桃筐, 竞赛时把参加者分成人数相等的两队,分别以横排站在场地两端 界限外,当主持竞赛者在边线中点把近似现代足球大小的球抛向 场地中心点后,两队便集体向球落地点奔跑抢球,随即展开攻守 对抗。竞赛以球进筐后为得1分,累计的得分多者胜,而每进一球 后都需要按开始时的程序重新开始。
特别是随着篮球运动技术、战术的创新发展,规则对技、战术的不 断制约和相互促进,篮球运动员的高度开始成为现代篮球竞赛中决 定胜负的重要因素之—。
由此,一种固定型的利用高大队员强攻篮下的中锋打法风行一 时,特别是自1950年和1953年分别在阿根廷和智利举行了男、女首 届世界篮球锦标赛后,高大队员威震篮坛的趋势,对国际篮球运动 带来了新冲击,迫使篮球规则在场地、区域划分和时间上对进攻队 加强新的限制.
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一、世界篮球运动的起源与发展
2.完善、推广时期(20世纪30—40年代) 进入30年代以后,篮球运动中单兵作战的基本形式逐渐被掩
护、协防等几个人的相互配合所充实,为了适应并推动世界各国篮 球运动的普及与发展,1931年6月8日在瑞士的日内瓦由葡萄牙、阿 根廷等欧、美8个国家的代表酝酿组织国际业余篮球联合会,会上 以美国大学生篮球竞赛规则为基础,初步制定了国际间统一的13条 竞赛规则 。
5.创新攀登时期(20世纪90年代~21世纪初) 1999年12月,决定从2000年奥运会后实行某些新的规定,如比
赛分为四节,每节比赛时间10分钟;各队每节如达四次犯规,对以 后发生的所有犯规都要处以两次罚球;将球队每次进攻的时间从30 秒钟缩短为24秒钟;球由后场进入前场的时间限制为8秒钟;奥运会 和世界锦标赛可以实行三人裁判制度等。
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二、篮球的基本技术与战术
(一)篮球基本技术
1.传、接球 (1)持球
双手五指自然分开,持在球的侧后方,拇指相对成八字形, 虎口稍张大, 双 手拇指与食指形状近似三角形, 用指根以上部位持球, 并避免用手心持球, 手 肘自然屈曲并指向下方, 将球置在胸前部位。 (2)双手胸前传球
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一、世界篮球运动的起源与发展
(四)现代篮球运动发展的特点与趋势
1.大众篮球运动在全球普及,竞技比赛文化氛围全面提高。 2. 学校篮球运动的健身、教育功能显著,活动形式丰富多样。 3.职业篮球运动在全球拓展,商业化气息加强,观赏性加浓 。 4. 篮球运动理论与实践进一步渗透高科技,形成新结构、新体系。
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一、世界篮球运动的起源与发展
2. 现代篮球运动在中国的发展概况 包括六个阶段: 初始传播阶段:1895~1918年, 缓慢普及阶段:1919~1936年, 局部发展阶段:1937~1948年, 普及、发展、提高阶段:1949~1965年, 停滞、困惑阶段:1966年~1978年, 复苏、提高阶段:1979年~至今。
Zhejiang Normal Universi70~80年代) 进入70年代以后,2米以上队员大量涌现于篮坛,篮球竞赛空间
争夺越发激烈,篮球竞赛名副其实地成了巨人们的“空间游戏”。 为此,规则对高大队员在进攻时作出了更多的限制和要求,以利于 凋动防守和身高处于劣势队伍的积极性
到40年代,随着篮球技术、战术的不断演进、发展,特别是 运动水平的提高和高大队员的涌现,比赛规则进一步充实修改。
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一、世界篮球运动的起源与发展
3.普及、发展时期(20世纪50~60年代) 由40年代末进入50~60年代后,篮球运动在世界各地广泛普及,
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