海椰皇煲汤做法与功效

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海底椰煲汤配方

海底椰煲汤配方
都市的空气污染日趁严重，加上现代人的精神紧张，睡眠不足，烟酒过多，很容易有咳嗽痰多，咽喉疼痛，声音沙哑等症状。

海底椰能增强身体抵抗力，尤其是呼吸系统，所以有止咳除痰，滋阴补肾，润肺养颜，加强身体器官的各机能效用。

以下介绍几种较普遍的汤水做法:
海底椰土鸡煲枸杞
材料:海底椰干片20克、土鸡一只、枸杞10克、姜2片、葱2棵。

功效:海底椰，以清燥热、止咳显著而闻名，且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。

土鸡肉营养丰富，既补气又补血。

合而为汤，营养全面，是进补佳品。

海底椰红萝卜煲瘦肉
材料:海底椰约50克，姜5～6片，杞子，红萝卜，瘦肉500克。

做法:海底椰洗净，瘦肉切块后飞水，把所有材料放入煲中加水，大火烧开，转小火煲1个小时，加盐调味即可
功效:此款汤水可平喘止咳，对慢性咽喉炎引起的咳嗽等有疗效。

海底椰炖雪梨糖水
材料:海底椰、雪梨、红枣、冰糖
做法:
1.先将海底椰剥皮切片加水煲四十分钟。

2再加入雪梨、红枣、冰糖煲二十分钟即可。

3晾晾放入冰箱冷藏，吃时取用。

海底椰无花果生鱼汤
材料:海底椰50克，无花果，陈皮，生鱼一条
做法:将一条生鱼煎至微黄，无花果开边，以上材料一齐放入已煲滚的水中煲1小时即可
功效:健脾，燥温化痰，补益强体。

椰子皇怎样煲汤大全

椰子皇怎样煲汤大全椰子有很多种，不同的椰子做出来的汤味道也不同。

乌鸡汤是一个很好的滋补食材，不仅可以调理身体，还可以滋补气血。

可谓是一个老少皆宜的汤的，但是还是要注意食用的量。

有些对椰子过敏的人，就需要特别注意哦。

一般椰皇做汤的比较多，汤里面都是椰香味，真的是非常的诱惑人。

做椰皇乌鸡汤所需食材：主料：椰皇2个，乌鸡半只，莲子20g，红枣6只，党参2-3小段，黄芪数片，枸杞少许，料酒少许，姜2片椰皇乌鸡汤的做法步骤:1.所需食材2.乌鸡洗净切块，放料酒、姜焯水3.倒出椰汁备用，椰子敲开后挖出椰肉切块4.除枸杞外，放入所有食材倒入椰子汁，炖锅炖4小时5.4小时结束后加入枸杞闷2分钟，此汤清淡微甜，适应的话可以不加盐6.煲汤食谱网温馨提示：此菜谱鸡汤我放在小炖盅里炖，2人份用2个纯椰子汁炖刚刚好，因为2个人吃，怕吃不完，半只乌鸡焯水后我只用了一半鸡肉。

椰子肉也用了一只的量。

如果人多，半只鸡全烧的话可以增加椰汁量或加适量水。

1、椰子煲鸡汤椰子煲鸡汤的方法其实很简单，和其他汤的做法是一样的，只是炖煮时需要将椰汁也倒入。

另外椰子处理起来稍微有点麻烦，需要先将椰子洗净然后用尖锐物转动打一个孔出来，然后用小锤敲开椰子同时用刀将椰肉剥下来，椰肉贴壳的一面用刀削干净，切成条即可。

椰子煲鸡汤味道很浓郁清甜，具有较好的滋补效果。

2、椰子煲瘦肉日常食用煲鸡汤比较费时，因此我们还可以选择用椰子煲瘦肉汤这样就比较快捷，而且瘦肉是一般家庭煮汤时常用的食材，接受度会比较高。

和椰子鸡汤一样，椰子瘦肉汤需要留下椰汁剥下椰肉待用，然后将瘦肉切片和椰汁椰肉一起炖煮即可。

只是这样的话，汤会稍显单调，所以我们可以适量加些红枣以及百合一起炖煮。

这样营养更丰富，风味也会更足。

3、食用注意项有的人可能不喜欢喝太过甜的汤，那么在炖汤的过程中，可以不加入椰子汁。

留下的椰子汁可以后续用在甜品中或者煲糖水时使用，夏天口渴的时候直接饮用也是十分不错的。

椰子皇怎样煲汤大全

椰子皇怎样煲汤大全关于《椰子皇怎样煲汤大全》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

椰子鞋有很多种多样，不一样的椰子鞋做出去的汤味儿也不一样。

乌鸡汤是一个非常好的滋补养生食物，不但能够调养身子，还能够滋补养生血气。

可谓是一个老少咸宜的汤的，可是還是要留意服用的量。

一些对椰子鞋皮肤过敏的人，就需要需注意哦。

一般椰皇熬汤的比较多，汤里边全是椰香气，真的是十分的引诱人。

做椰皇乌鸡汤所需食物：主要材料：椰皇2个，乌骨鸡一整只，莲籽20g，大枣6只，党参2-3小段，黄芩数片，枸杞子少量，米酒少量，姜2片椰皇乌鸡汤的做法流程:1.需要食物2.乌骨鸡清洗切片，放米酒、姜绰水3.倒入椰子汁预留，椰子鞋敲响后挖到椰子肉切片4.除枸杞子外，放进全部食物倒进生榨椰子汁，炖锅炖4钟头5.4钟头完毕后添加枸杞子闷2分鐘，此汤口味淡甜甜的，融入得话可以不放盐6.煲汤食谱网温馨提醒：此食谱老母鸡汤我放到小炖锅里炖，2人份用2个纯生榨椰子汁炖正好，由于2本人吃，怕吃剩，一整只乌骨鸡绰水后我仅用了一半鸡脯肉。

椰肉也用了一只的量。

假如人比较多，一整只鸡全烧得话能够提升椰子汁量或加适度的水。

1、椰子煲鸡汤椰子煲鸡汤的方式其实不是很难，和别的汤做法是一样的，仅仅烧煮时需要将椰子汁也倒进。

此外椰子鞋解决起來略微有点儿不便，需要先将椰子鞋清洗随后用锐利物旋转打一个孔出去，随后用小锤敲开椰子另外用刀将椰子肉剥出来，椰子肉贴壳的一面用刀切干净，切割成条就可以。

椰子煲鸡汤味儿很浓厚香甜，具备不错的滋补养生实际效果。

2、椰子鞋煲猪瘦肉平时服用煲鸡汤较为费时间，因而我们还能够挑选用椰子鞋煲瘦肉汤那样就较为便捷，并且猪瘦肉是一般家中熬汤时常见的食物，接受程度会较为高。

和椰子鸡汤一样，椰子鞋瘦肉汤需要留有椰子汁撕下椰子肉备用，随后将猪瘦肉切成片和椰子汁椰子肉一起烧煮就可以。

仅仅那样的话，汤会稍显简单，因此我们能够适当加些大枣及其百合花一起烧煮。

那样营养成分更丰富，口味也会更足。

海底椰润肺猪骨汤

海底椰润肺猪骨汤猪骨的高蛋白是很多主妇们都喜爱的，也正是因为猪骨的高营养让它成为了主妇们手中的一道道的好菜。

但很少有主妇知道海底椰，海底椰是一种做菜的调味品，常常用在煲汤上，不仅可以给食物增味，还能有一些滋养肺部的作用。

下文就介绍了一些海底椰和猪骨炖汤的方法，主妇们可不要错过哦。

一、海底椰排骨炖汤1.排骨用清水泡15分钟后洗干净放进炖盅里面。

2.将海底椰和百合冲干净一起放进炖盅里。

3.往炖盅里加满水盖上盖子，放进炖锅里炖4个小时，炖好后直接把汤倒出来就可以喝了，汤里面我没有➕任何调料，原汁原味非常好喝。

二、海底椰片炖乌鸡原料：老母鸡1只、龙骨100克、干响螺片50克、海底椰片50克、南北杏10克、老姜1块、火腿4片、料酒2茶匙、盐适量。

做法：1、将海底椰用水洗干净，响螺肉洗净后泡发，南北杏洗净、老姜切片备用，老母鸡整只洗干净不需要切开。

2、将龙骨焯水去掉血水，然后将海底椰、响螺肉、鸡和龙骨一起放入汤锅中，加入清水(1～1.5升)，大火烧开后改用文火炖2～3小时。

3、用剪刀将海底椰和响螺肉剪成小块，再入锅中继续炖30分钟，加入适量盐调味即可。

【海底椰的食用禁忌】1、海底椰具有滋阴润肺，除燥，养颜，清热清润，性温带补，有润肺止咳的作用，最好不要和寒性的食材一同食用，否则会影响食疗效果。

2、海底椰一般人都能吃，但也并非所有人都适合。

比如体内热盛的人不宜常吃海底椰的。

因海底椰是性温带补的。

如果你爱熬夜，爱吃香口煎炸食物，容易发脾气、口干舌燥的话，建议您就不要食用太多海底椰。

凡大便清泄者和体内热盛的人及病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者忌食海底椰。

建议大家在食用有药用效果的食材的时候都要注意了解一下自己的体质是否适合，另外，要注意食材的搭配，这样才能更健康。

海底椰煲汤，9种做法，建议收藏！

海底椰煲汤，9种做法，建议收藏！《海底椰剑花润肺汤》☆食疗价值:美容嫩肤｜润肺止咳｜咽喉干燥｜开胃消滞☆精选配料:海底椰、沙参、玉竹、霸王花、银耳、螺片、百合、蜜枣☆建议注意:全家适宜☆自备主料:500-750克骨头或鸡肉、瘦肉、鸭。

肉飞水：肉类与冷水一起煮开3分钟。

☆建议注意:不喜欢有甜味，蜜枣可不放。

泡洗材料的水与飞水的水都倒掉不要。

1、蜜枣洗干净，响螺片加姜片泡3-8小时，其他材料泡30分钟清洗干净；2、如果怕腥响螺片和肉类可加姜片飞水；3.所有材料一起下锅，加适量的水，大火煮开后转小火慢煲2小时左右，起锅前5分钟加盐调味。

《海底椰南北杏糖水》☆食疗价值:滋阴润肺｜防燥止咳｜防止呼吸道感染☆精选配料:海底椰、南杏、北杏、陈皮、蜜枣☆建议注意:糖尿病、孕妇请忌喝。

☆推荐主料:冰糖或红片糖，1个雪梨（或苹果）☆煲汤过程：泡洗材料的水与飞水的水都倒掉不要。

1、陈皮会甘苦，泡10-30分钟将陈皮的内白囊刮干净，与周边的黑边刮掉。

2、蜜枣洗干净，其他材料泡30分钟清洗干净，将雪梨削皮切片。

3、先大火煮开，然后调成小火加适量的冰糖煮40-60分钟即可。

《海底椰光中杏川贝母汤》☆食疗价值:小儿老人咳嗽｜清热润肺｜止咳化痰|☆精选配料:鳄鱼肉，海底椰、川贝母、南杏、北杏、陈皮、银耳、蜜枣☆建议注意:有北杏孕妇忌喝。

咳嗽分寒咳和热咳；热咳――咳出来的痰是黄色；寒咳――咳出的啖是白色透明，或一般的咳不出。

寒咳可放生姜几片。

☆推荐主料:500-750克的瘦肉（最好不带肥带的瘦肉）肉飞水：肉类与冷水一起煮开3分钟。

☆煲汤过程：泡洗材料的水与飞水的水都倒掉不要。

1、鳄鱼肉比较腥，加姜片泡30分钟后再加姜片飞水后捞起待用（这样能减少腥味）2、蜜枣洗干净，陈皮甘苦泡10-30分钟将陈皮内白囊刮干净，与周边的黑色边刮掉。

其余材料泡30分钟清洗干净。

3.所有材料一起下锅，加适量的水，大火煮开后转小火慢煲2小时左右，起锅前5分钟加盐调味。

椰子皇牛骨汤【精品做菜教程】

3
所有材料放汤煲里，根据人数适当加入水就可以开煲啦。水开后中火煲半个小时左右转小火一个或者一个半小时就可以喝了。
椰子皇牛骨汤
最近非常迷椰子味，于是买了印度椰子皇回来煲汤
用料Leabharlann 牛骨500克清补汤料
若干
椰子皇牛骨汤的做法
1
牛骨洗干净放冷水锅煲滚出水，可以放些姜片去腥，出完水洗净放汤煲里备用
2
因为两个人喝，所以我放了半个椰子皇，皮也削了，如果人多可以放一整个。剩下的清补汤料是我自己配的，嫌麻烦的可以叫卖汤料的帮你配好。我放了红枣、茯苓、杞子、党参、干淮山、芡实。因为椰子皇带有甜味，所以红枣只放了五个。

椰皇怎么吃？

椰皇怎么吃？椰皇是人们非常喜欢的食材，椰皇是可以直接吃的，另外人们会把椰皇做成很多美食来吃，比如可以和鸡肉一起炖来吃，还可以炖猪骨汤来吃等等，这样炖出来的汤具有非常好的滋补作用，而且男女老少都可以吃，下面为大家介绍更多椰皇的吃法。

椰皇怎么吃？切片干吃，相对是零食界的一大新宠。

间接吃椰香四溢，回味甜美悠久。

用碳烤或微波炉烤后又别有一番味道。

合适休闲和办公室零食。

富含椰油身分，对人体安康大有裨益。

做甜品也是十分不错的挑选。

广东人，上海人江浙一带的人爱煲汤，椰子相对是个优良的煲汤朋友。

煲汤考究鲜甜芬芳和养分。

辅料不在于多，在于选对选准汤料。

椰子与鸡肉，羊肉或猪骨炖汤，都出格好喝。

清心润肺，滋养身材。

倍受摄生人士的追捧。

椰皇怎样吃好吃：1椰皇开洞把椰子水倒出来，然后拿锯子锯开盖子。

2把蛋清打好，万万不要打发，放一边去。

3拿个小锅，把牛奶倒出来，开小火，沙糖倒出来，搅拌到沙糖消融就关火，万万不要让牛奶沸腾起来。

4将椰子水倒出来锅里混淆好，椰子水和牛奶的比例是1：1。

5将蛋清经过筛子倒出来锅里，能够拿个勺子压一下，直到蛋清完整消融，一个椰皇一个鸡蛋的蛋清。

6将混淆好的液体当心倒出来椰皇壳中，然后盖上锯上去的椰子盖。

7大火烧开镬里面的水当前，把椰皇放出来，用中大火蒸10-15分钟，视椰子壳的厚薄决议。

8蒸好当前能够每一个椰皇拿个碗装着吃，就不会滑啦。

椰皇炖奶的做法：1.削掉椰皇顶部，倒出椰汁2.取50毫升椰汁，参加一个鸡蛋清搅匀3.50毫升牛奶加热，将10克糖消融，放凉备用4.放凉的牛奶和椰汁混淆物混淆，过筛，倒入椰皇中，裹上保鲜膜或锡纸，隔水中火蒸40-60分钟，蒸好后即可食用，喜好吃冷的就冷藏后食用。

海椰皇的功效和作用是什么？

海椰皇的功效和作用是什么？关于《海椰皇的功效和作用是什么？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

可能很多人不清楚海椰皇，但大伙儿一定了解椰树，事实上，海椰皇便是椰树的果子，由于椰树关键生长发育在亚热带山林地域，在中国的遍布是很少的，因此绝大多数人都是较为生疏了，值得一提的是，海椰皇具备一定的功效与作用，例如具备生津止渴利水的功能，对身体健康有很多益处。

第一、椰皇的作用与功效1.止咳润肺，治疗肺热咳嗽痰多，痰里有血，及劳热咯血；2.清躁热，清爽安神助眠，能冶疗热症以后，余热回收未清，虚烦躁动不安，失眠多梦等症；3.具备养颜美容的作用。

第二、椰皇的作法（一）参贝海椰皇炖雪梨原材料：花旗参4克，川贝母6克，海椰皇30克，梨子2个，猪瘦肉150克。

制做：1．梨子削皮去心，花旗参切成片清洗，海椰皇清洗；2．花旗参、海椰皇、梨子、川贝母和已清洗的猪瘦肉一起放进炖锅，再添加适量凉白开水，盖上，防水防火猛火炖15分钏，改成温火炖3钟头就可以。

作用：对肺虚咳嗽痰多、肺热痰咳有輔助功效，由肺虚、肺热造成发哑亦有功效，合适中老年服用。

椰皇的营养成分_椰皇的作用与功效及服用忌讳（二）海椰皇补阴养鸡肾汤原材料：海椰皇50克，南杏25克，北杏20克，煮肉4块（约100克），无花果4粒，板栗8粒。

调料：食盐3克。

制做：将所述原材料清理干净放进煲内，加水烧开转温火煲2钟头，添加食盐调料就可以。

作用：滋阴养肾，润肺止咳美容养颜，增强体质。

第三、椰皇的营养成分椰皇别名椰王，果型比较精巧，果核硬实结实，呈淡咖色。

椰皇运行内存有椰子汁，清亮润白，香甜可口，味儿较为口味淡，是夏季里清爽止渴之上品；紧靠果核内腔也有一层很厚奶白色的椰子肉，柔若鲜奶油，芬芳软嫩，取下就可以立即品味。

椰皇内的瓜瓤和水果汁含有糖原、蛋白、人体脂肪、维他命C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物。

夏天吃椰皇有利于有利排尿消肿、除虫消疳、排毒祛斑和补充营养成分，但不适合过多服用，以防容易上火，身患心血管疾病、糖尿病、脂肪肝、支气管哮喘等病人应少食或禁吃。

2023海底椰有什么功效与作用以及营养价值和食用方法

2023海底椰有什么功效与作用以及营养价值和食用方法海底椰的功效与作用海底椰果实被一肉质而多纤维的外皮，里面坚果状的部分通常2瓣，似两个椰子，可食但商业价值不大。

是已知最大的果，约需10年才成熟。

一般市面上买到的是干海底椰，需要事先泡开一下。

下面我们来介绍一些海底椰的做法。

川贝海底椰炖雪梨材料：花旗参6克，川贝母9克，海底椰100克，雪梨2个，瘦肉200克，凉开水4杯适量。

做法：1雪梨去皮去心，花旗参、海底椰切片洗净。

2花旗参、海底椰、雪梨、川贝母和已洗净的瘦肉放入炖盅，再注入凉开水，盖上，隔水猛火炖15分钟后，改慢火炖3小时即可。

海底椰炖瘦肉材料：海底椰2个，瘦肉250克，雪梨1个，南北杏适量，姜1片，清水碗，盐适量。

做法：(1)海底椰洗净;瘦肉洗净后剁成泥酱;雪梨去皮去核洗净后切粒;南北杏洗净。

(2)将海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、姜片放入炖盅中加入4碗清水，煲1.5小时。

(3)用剪刀将海底椰剪成小块，再继续煲半小时。

(4)加入适量盐调味即可。

海底椰鸡汤材料：土鸡500g,海底椰100克，蜜枣6粒，杞子适量，盐1茶匙，水1.5升2升。

做法：(1)将土鸡切块，飞水;海底椰用温开水浸30分钟。

(2)将水煮沸，放入原料用小火煲60分钟，加入调料调味即可。

海底椰响螺汤材料：猪骨1条，海底椰4个，红萝卜1条，南北杏1把，无花果[图]无花果2个，姜片2片，响螺1片。

做法：(1)猪骨响螺汆水。

(2)红萝卜切块。

(3)海底椰南北杏无花果姜片洗干净。

(4)全部材料入汤煲同煲两个小时，加盐调味饮用。

海底椰炖乌鸡材料：海底椰，乌鸡，盐。

做法：(1)海底椰洗净，先下砂锅中炖半小时。

(2)乌鸡弄干净，斩件，下锅中加姜酒油爆。

(3)再倒入砂锅中，小火炖一小时，媳火后，加少许盐即可。

酥润海底椰银耳糖水材料：海底椰4颗，银耳1只，元肉10克，枸杞10克，冰糖120克，水1.5升。

做法：(1)将海底椰室温解冻，洗净后切成小块，沥干水分备用。

厨房美食菜谱：椰子炖鸡汤的做法

厨房美食菜谱：椰子炖鸡汤的做法椰子炖鸡，一款女性专属的养颜汤。

也是一道广东人十分喜爱的汤水，很清甜，喝完之后口都是甘甘的，特令人回味。

椰子炖鸡有补肾健脑、补血养神、滋润肌肤。

补益脾胃，养阴生津的功效。

适合所有人群，尤其是脾胃气虚，年老体衰，疲倦无力，烦热口渴等。

食材小知识：椰子性味甘、平，入胃、脾、大肠经，有补虚强壮，益气祛风，消疳杀虫的功效，经常食用能令人面部润泽，益人气力及耐受饥饿，能治小儿涤虫、姜片虫病等。

它大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等，能有效地补充所需的营养成分，提高免疫能力。

乌鸡，中医认为：乌鸡气味甘、微温、无毒，有补中止痛、滋补肝胃、益气补血、滋阴清热、调经活血、止崩治带等功效，特别是对女性的气虚、血虚、脾虚、肾虚等症以及小儿生长发育迟缓、妇女更年期综合症等尤为有效。

乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，能调节人体免疫功能和抗衰老。

食材主料：椰子肉半个乌鸡瘦肉250g红枣30g桂圆15g枸杞10g姜适量步骤1.把所有材料准备好。

2.椰子倒出椰汁，切成长条。

3.红枣洗干净，去核。

4.桂圆干和枸杞用清水泡洗一下，取出沥干水分备用。

5.瘦肉洗干净，切成块。

6.乌鸡洗干净，切成块。

7.把切好的乌鸡放进煮开水的锅中焯一下，逼出污血。

8.取出，用流动的清水冲洗干净。

9.把所有材料处理好。

10.倒进炖盅中，加入适量凉开水，隔水炖2小时。

11.喝的时候再按个人口味适当加点盐。

12.很清淡，炖的时候就已经香味四溢。

小贴士：1、这款汤中的椰子尽量选择老一点椰子，老一点的椰子，椰奶和椰油成分比较大，炖出来的汤香味会更加浓郁，补益效力更大。

2、炖汤的水要一次性加够，尽量避免中途加水。

3、倒出来的椰汁可直接饮用或一起用来炖汤。

海椰皇猪骨汤

3
所有汤料放锅里大火煲开后文火两个钟。
想偷懒的放电饭煲直接用『汤粥模式两小时』就搞定啦。没错，我就这么干了！
4
用隔油勺撇去浮油后，就可以喝啦！
想瘦必须不能省略这一步！
小贴士
煲好后的汤放盐调味。不过我向来是不放的，哈哈！
海椰皇猪骨汤
椰香扑鼻！
海椰皇真是个很奇妙的煲汤料～拇指头大小的迷你椰子，放七八个进去煲汤，竟然一室椰子香，汤也香浓～
用料
海椰皇
七八个
猪骨
半斤到一斤
干无花果
2个
茯苓
一小把
莲子
七八个
海椰皇猪骨汤的做法
1
海椰皇去壳。底下垫块布，用扳手夹住海椰皇，另一只手用铁锤敲开即可～
2
猪骨灼水后备用。
ห้องสมุดไป่ตู้无花果干一开四。
其他汤料稍作清洗。

海底椰猪骨煲汤的做法

海底椰猪骨煲汤的做法海底椰是一种做饭的汤料，它具有一定的清热止咳功效，所以被主妇们用来作为养生菜的调料。

大部分的海底椰主要用来炖汤，因为汤能使胃更容易消化，还能滋养胃肠。

猪骨中富含大量蛋白质，常与海底椰炖汤可以增加体内缺失的蛋白。

可以美白退黑。

爱喝汤的朋友们可不要错过下文的菜谱哦。

一、海底椰排骨汤原料：海底椰、排骨、盐做法：1、新鲜排骨先用清水泡一下，泡出血水后倒掉;海底椰洗干净，用热水泡一小时左右2、锅中放适量清水，然后倒入浸泡好的海底椰，要连同浸泡的水一起哦，事先浸泡就是为了炖煮的时候更容易出味;海底椰煮开后放入排骨，继续大火煮开，最后放入红枣和枸杞，转小火炖40-60分钟。

3、炖好后根据个人口味放入适量盐调味即可。

二、佛手瓜海底椰猪展汤原料：佛手瓜1-2个、红萝卜1个、玉米2枝、新鲜海底椰5-6粒、南北杏2汤匙、猪展1块、陈皮1角、盐适量做法1、猪展洗净，切块，飞水捞起备用。

2、佛手瓜、红萝卜、海底椰洗净切大块，玉米洗净切段，南北杏、陈皮浸清水5分钟洗净。

3、把所有材料一起放进水里，大火烧开后，转小火，煲2个小时後关火，加适量盐调味即可。

三、海底椰剑花润肺汤原料：做法：海底椰20克、沙参13克、玉竹9克、霸王花20克、百合16克、排骨500克做法：1、排骨焯水(一般清水与人的排骨一起放进去)主要去除油脂杂质。

2、把所有的材料泡水30分钟，泡透后洗干净放一旁备用。

(螺片加姜片飞水(焯水)可去腥味)怕腥可以加入姜片一起飞水。

3、先大火煮开(这一款材料煲出来足够5个人喝哦，因为煲后会消耗水哦，这个根据你自己的锅来调好水量。

4、再转小火煮1.5-2小时即可以了，关火的前10分钟放进盐调好味道就行了。

印度椰子皇煲汤做法

印度椰子皇煲汤做法不同人做的椰子，味道也是不同的。

椰子不仅仅可以直接吃，还可以用来做菜，尤其是煲汤。

椰香很好的散发出来，特别的入味。

纯正的印度椰子皇味道非常的鲜美，还具有滋补温润的作用。

椰子壳最好不要扔，它可以起到装饰的作用。

在摆盘上面可以借助一些不常见的东西，这样才会让人更加有食欲。

1.乌鸡斩块洗净，猪骨汤也斩块洗净。

2.把乌鸡和猪骨都放热水内焯熟。

3.砂锅坐火上，把之前焯水的乌鸡和骨头捞过来。

4.椰子去皮后在顶端找到一个口。

5.用刀尖一挑就开了。

6.把椰子汁倒入砂锅内，放几片姜片入锅内。

7.椰子外面一层黄皮也削掉，里面白色部分切块后也放入砂锅内。

8.盖上砂锅的盖子，大火烧开后转小火一小小时，喝的时候放盐调味即可。

椰子汤具有养肝、滋阴补血养颜、益精明目的作用。

尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健，产妇、手术后恢复身体的人效果更佳。

是胆固醇含量极低，是高蛋白、低脂肪的滋补佳品。

椰子炖乌鸡滋补温润，而且汤清香扑鼻，适合四季饮用，乌鸡肉比其他鸡肉的营养价值都高，加上圆肉、红枣、枸杞，就更补血养颜、健体润肤。

小帖士-健康提示：1.椰子是椰树的果实，其汁清如水，甜似蜜，晶莹剔透，清凉解渴；2.任何饮料都无法与之比拟。

3.椰子汁的风味独特，既有荸荠的味道，又在甜中带有椰香；4.椰子汁具有解渴去暑，生津利尿之功效，多用于治疗中暑或发高烧等热病；5.椰子鸡汤中用的是仔鸡，性平不燥，配以椰子汁、椰肉，肉香味美，椰味芬芳，汤清爽口；6.补中有清，风味独特；7.共成益气生津，清热补虚之剂；8.适用于年老体衰，疲倦无力，烦热口渴等症。

用海椰皇煲祛痰止咳的汤

用海椰皇煲祛痰止咳的汤近期天气变冷容易感冒咳嗽，煲几款汤祛痰止咳最适合不过了！下面小编介绍四款以海椰皇为主料制作的汤。

海椰皇，亦称复椰子，属于棕榈科，是热带森林的棕榈树的果实，以籽小，味道浓香，汁丰润滑，功效显著而闻名，其产地主要为泰国，南美，南非等地。

海椰皇，味甘，性温，有生津、利水等功能。

参贝海椰皇炖雪梨【材料】：花旗参4克，川贝母6克，海椰皇30克，雪梨2个，瘦肉150克【制作】：雪梨去皮去心，花旗参切片洗净，海椰皇洗净；花旗参、海椰皇、雪梨、川贝母和已洗净的瘦肉一起放入炖盅，再加入适量凉开水，盖上，隔水猛火炖15分钟，改为慢火炖3小时即可；【功效】：对肺虚久咳、肺热痰咳有辅助疗效，由肺虚、肺热引起嘶哑亦有疗效，适合中老年人食用。

海椰皇鸡肾汤【材料】：海椰皇50克，南杏25克，北杏20克，炖肉4块（约100克），无花果4粒，栗子8粒。

精盐3克。

【制作】：将上述原料清洗干净放入煲内，加水烧开转慢火煲2小时，加入精盐调味即可。

【功效】：滋阴养肾，润肺养颜，强身健体。

海椰王牛奶燕窝炖花胶【材料】：海椰王50克，燕窝10克，红枣2颗，牛奶500ml，花胶50克，枸杞3克【制作】：花胶提前一晚泡好，燕窝至少泡4小时。

准备好以上材料，想稀D可以多加一支牛奶或减材料份量。

将海椰皇、红枣、枸杞、花胶、冰糖放入炖盅倒入牛奶先炖1.5-2小时后再加入燕窝炖30分钟即可。

【功效】：美容养颜。

海椰王无花果炖瘦肉【材料】：海椰王50克，无花果10克，南北杏10颗，百合10克，莲子5克，玉竹3克，瘦肉3两。

【制作】：瘦肉出水，合拼上述原料清洗干净放入煲内，加水烧开转慢火煲2小时，加入精盐调味即可。

【功效】：润肺止咳，治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血。

（文章整理：生活妙招请注明出处！）。

海底椰煲汤的功效作用

海底椰煲汤的功效作用海底椰是一种夏季常见的汤的底料，所以很多的人都会用海底椰煲汤。

下面为您精心推荐了海底椰煲汤功效，希望对您有所帮助。

海底椰煲汤功效此款汤水补而不燥，具有益气养阴、清肺化痰、生津润燥之功效;特别适宜气阴两虚、咳嗽黄痰、口干烦渴、气短汗多者饮用。

海底椰瘦肉汤，益气养阴，清肺化痰，但川贝母不宜与乌头类药材同用。

将精瘦肉切块洗净，放入沸水中焯水后过冷水备用取一砂煲，冷水放入瘦肉和其他洗净的辅料，大火烧开，撇浮沫后盖上盖子文火煲1。

5-2小时后，以少许盐调味即可。

海椰子坚果内的果汁稠浓至胶状，味道香醇，可食亦可酿酒，果肉熬汤服用，可治疗久咳不止，并有止血的功效。

海椰子的椰壳经雕刻镶嵌，可作装饰品。

海椰子果肉细白，美味可口，还能治疗中风、精神烦躁等症。

对于网传海椰子有催情作用，尚无科学证实。

海底椰可以清心安神，可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症。

海底椰和瘦肉、鸡肉都能搭配，整体能起到滋阴清润、清心安神、润肤养颜的效果，所以感觉非常适合中老年人尤其是中老年女性。

如果是孕产妇食用的话，可以把普通的柴鸡换成乌鸡。

海底椰坚果内的果汁稠浓至胶状，味道香醇，可食亦可酿酒，果肉熬汤服用，可治疗久咳不止，并有止血的功效。

海椰子果肉细白，美味可口，滋阴壮阳，还能治疗中风、精神烦躁等症。

海椰子的椰壳经雕刻镶嵌，可作装饰品。

有说海椰子有催情作用，尚无科学证实。

海底椰煲汤食谱海底椰土鸡煲枸杞材料：海底椰干片20克，土鸡半只约300克，枸杞10克，姜2片，葱2棵1、海底椰用温水泡上，枸杞洗净。

土鸡斩成小块，焯水，洗去血污，沥干水。

葱切大段。

2、所有材料放入瓦煲中，注入清水、加几滴绍酒，大火烧开后转小火煲2小时。

3、取掉葱，下盐调味，续煲半小时即可。

如果是用紫砂锅则需要高火熬制3小时或4小时。

杏仁南瓜海底椰汤材料：南杏20克，百合50克，北杏12粒，南瓜700克，海底椰200克，瘦肉300克，蜜枣四个，陈皮一小片，清水八杯，盐适量1、南瓜去皮、去核后洗净，切件;洗净百合、海底椰、蜜枣、南杏和北杏。

海底椰煲汤做法与功效

海底椰煲汤做法与功效关于《海底椰煲汤做法与功效》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

椰子鞋一般都生长发育在热带气候，它对土壤层的规定十分的高。

新鲜的热带水果不可以一下子吃太多，过多得话会造成人体肝火太旺。

海底椰熬汤很好，能够和别的的食物一起配搭，充分发挥更大的功效。

能够留有海椰子的机壳，它的机壳具有了非常好的维护功效。

并且还可以用于装饰设计特色美食，一道菜拍照动作十分的关键。

海椰子干果内的水果汁稠浓至胶状物，味儿醇香，能食也可以制酒，瓜瓤煮汤服食，可医治咳嗽痰多不止，并有活血的作用。

海椰子的椰子壳经手工雕刻嵌入，可作装饰物。

海椰子瓜瓤白净，色香味俱全，还能医治中风、精神心烦等症。

那麼，海底椰无花果煲汤如何做?有什么功效?海底椰有滋阴润肺、除燥清热解毒、止咳润肺等功效。

长期性依照恰当的操作方法应用得话会出现非常好的作用。

海底椰的作法有很多做，如今教大伙儿一种海底椰无花果煲汤的方式吧。

海底椰、无花果和梨子这三种关键的原材料放到一起熬汤，有止咳润肺、清热去火的作用。

一、猪脊骨清洗，放进开水中煮一会儿，拿出来冷水清洗干净。

二、海底椰、无花果、南北杏，所有用冷水清洗，预留。

三、梨子清洗，去芯留皮，切块状。

四、火锅放进冷水2500ml，待水滚后放进猪脊骨火灾烧开后，变为低火煮三十分钟，再将剩下的原材料放进，以火灾烧开，变为文火(汤一定要维持在微滚的情况)，再煮1个三十分钟，加盐调料就可以。

留意的是猪脊肉在熬汤前应先出水量，除去鲜血和油腻感，煲出去的汤才会清二、冷水要一次性放，不必半途放水，因此，熟度的控制很重要;三、因为当地很难买到新鮮的海底椰，只有用深海椰干来替代，实际效果应该是一样，仅仅干片沒有新鮮的香。

猪瘦肉一般指的全是瘦猪肉，大家常吃，是由于其可谓是全能食物，也以其作用强劲。

服用猪瘦肉能合理补肾壮阳益气养血，滋阴润燥，合适热症伤津、解渴羸瘦、肾虚体弱多病、生完孩子气血两虚、燥咳、便秘者滋阴养血、补阴、润肺、滋阴养血阴，润皮肤、利二便、止解渴。

海底椰炖乌鸡的功效有哪些

海底椰炖乌鸡的功效有哪些人们一般用海底椰炖乌鸡熬汤喝，不仅风味独特而且营养全面，然而也有很多人对海底椰炖乌鸡的相关知识不是很了解。

下面为您精心推荐了海底椰炖乌鸡的功效，希望对您有所帮助。

海底椰炖乌鸡的功效海底椰炖乌鸡的功效显著，其中海底椰肉以清燥热、止咳功效显著而闻名，含有丰富的多糖和氨基酸等营养成分，具有强身健体、清热润肺、生津止渴的作用。

海底椰炖乌鸡在广东很受人们的欢迎，适当的喝海底椰炖乌鸡熬成的汤可以达到润喉、滋润、养颜的良好效果，具有很好的保健作用。

海底椰炖乌鸡特别适合在秋季食用，这样不仅可以减轻或防止秋燥的发生，还可以滋润我们的肌肤和内脏从而减轻燥邪对肌体的伤害。

海底椰的功效与作用海底椰是一种夏季常见的汤料，以清燥热、止咳功效显著而闻名，且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。

土鸡肉营养丰富，既补气又补血。

合而为汤，营养全面，是进补佳品。

海底椰可治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血。

也具有美容养颜的功效。

海底椰可以清心安神，可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症。

海底椰和瘦肉、鸡肉都能搭配，整体能起到滋阴清润、清心安神、润肤养颜的效果，所以感觉非常适合中老年人尤其是中老年女性。

如果是孕产妇食用的话，可以把普通的柴鸡换成乌鸡。

海底椰坚果内的果汁稠浓至胶状，味道香醇，可食亦可酿酒，果肉熬汤服用，可治疗久咳不止，并有止血的功效。

海椰子果肉细白，美味可口，滋阴壮阳，还能治疗中风、精神烦躁等症。

海椰子的椰壳经雕刻镶嵌，可作装饰品。

有说海椰子有催情作用，尚无科学证实。

海底椰的做法海底椰炖瘦肉材料：海底椰2个，瘦肉250克，雪梨1个，南北杏适量，姜1片，清水4碗，盐适量。

1、海底椰洗净，用温水泡30分钟;瘦肉洗净后剁成泥酱;雪梨去皮去核洗净后切粒;南北杏洗净。

2、将海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、姜片放入炖盅中，加入4碗清水，煲1.5小时。

3、用剪刀将海底椰剪成小块，再继续煲半小时。

4、带汤即将炖好的时候加入适量盐调味即可食用。

海底椰，煲汤新时尚！

海底椰，煲汤新时尚！
许多人对于海底椰并不了解，以为是生长在海底的椰子，其实不然，海底椰是一种棕榈科植物，主要是生长在塞舌尔群岛上。

果肉淡而清凉可口，具有润肺退热、去痰止咳之功效。

在厨师们眼中，海底椰可是一种美味的汤料，不仅可以炖肉，还可以做甜品，你想试试吗？
海底椰银耳雪梨汤
功效：
润肺滋阴；辅助降血脂、降血压；安神清心。

做法：
1.准备海底椰、银耳、莲子、雪梨、百合、冰糖
2.所有材料泡发洗净
3.锅里加水放所有材料煲一个多小时即可
青木瓜海底椰猪骨汤
功效：
润肺滋阴、改善血液循环、开胃健脾、促进新陈代谢、辅助减肥
做法：
1.猪脊骨飞水，放入汤煲中加入开水
2.加入生姜、陈皮
3.海底椰解冻，切成小块，加入汤中，大火煮开10分钟，转小火煲2小时
4.青木瓜去籽，去皮，切成块，加入汤中，煮到青木瓜熟软，最后调盐即可。

海底椰猴头菇煲鸡腿
功效：
安神、健脾、养胃、止泻、益气。

做法：
1.鲜猴头菇浸泡四五个小时，期间多挤几次水，挤完换水，泡出黄色
2.锅中加入清水，投入姜片葱段和一勺米酒，将鸡腿飞水后捞出
冲净
3.百合，莲子，海底椰洗净，所有材料一起入砂煲中，加入适量清水，大火烧开转文火慢炖2小时左右即可
4.关火前十分钟根据口味调盐适量。

海底椰片怎么吃法

海底椰片怎么吃法
海底椰片又称复椰子、海椰子，是塞舌尔普拉兰岛及库瑞岛的一种特有棕榈，广东朋友对海底椰片应该不会感到陌生，因为广东人喜欢用海底椰片煲汤喝。

以下是海底椰片的两种吃法：
一、海底椰片炖乌鸡
原料：老母鸡1只、龙骨100克、干响螺片50克、海底椰片50克、南北杏10克、老姜1块、火腿4片、料酒2茶匙、盐适量。

做法：
1、将海底椰片用水洗干净，响螺肉洗净后泡发，南北杏洗净、老姜切片备用，老母鸡整只洗干净不需要切开。

2、将龙骨焯水去掉血水，然后将海底椰片、响螺肉、鸡和龙骨一起放入汤锅中，加入清水(1～1.5升)，大火烧开后改用文火炖2～3小时。

3、用剪刀将海底椰片和响螺肉剪成小块，再入锅中继续炖30分钟，加入适量盐调味即可。

二、海底椰片杏仁雪梨水
原料：海底椰片15克、南北杏仁15克、蜜枣3颗、枸杞8克、雪梨1个、冰糖10克。

做法：
1、将所有材料洗干沥净，南北杏仁用清水提前浸泡30分钟。

2、将海底椰片、南北杏、蜜枣和水一起放入砂煲，大火煮开后转小火慢炖1小时。

3、用盐将雪梨表面搓洗干净，然后切成小块，1小时后跟冰糖一起放入汤中，再小火炖20分钟。

4、关火后加入枸杞，待枸杞涨大后即可食用。