牙石是怎么形成的？

样不仅 可清 除食物残 渣 、 面菌斑 、 垢污物 ， 牙 牙 防止 到去酸解苦的作用。
牙石 的形 成 和沉 积 ， 且还 能 起到 按摩 牙 龈 。 进 而 促
血液循环 ， 增强 牙周组织 的抗病能 力的作 用。 ２ 合 理 饮食 ： ． 多吃 富含 膳 食纤 维 的食 物 ， 如粗 粮、 蔬菜和水 果等 ， 充分 咀嚼 以利于 牙面清洁 。少 吃 甜食及黏性很强 的食物 。 ３ 定期 进行 口腔 健康 检查及 洗牙 ： ． 每半 年或一
健 面 团 康对 舅
问： 牙石是怎 么形成的？对健康有什么危害？
西安 周 爽
问： 红曲米是 怎么加工的， 里面添加了色素吗？该怎
么吃 呢 ？
答 ： 石是 由唾液 或龈沟 液中 的钙 盐等 无机盐 牙
逐渐 沉积而 成的异物 硬块 ， 形成 后不易 除去。牙石
沈 Baidu Nhomakorabea 吕楠
答 ： 曲米 ， 叫红 曲、 曲、 米 、 米 ， 棕 红 也 赤 红 福 是
血、 水肿 ， 还会 引起 刷牙时 出血 。若 牙龈炎症 继续向 曲米。 深层组 织发展 ， 会 引起 牙龈 自发 性出血 和 口腔 异 就
除此 之外 ， 曲米 还有 一定 的保健 功效 。中 医 红
红曲米味甘 性温 ， 可健 脾消食 、 活血化淤 ， 现代 味。伴 随着牙 槽骨 的破坏 。 齿将松 动 、 牙 移位 、 嚼 认为 。 咀 无力等。
年 到正规 医院或 牙科诊 所进 行一次 口腔健 康检 查 ，
必要 时洗牙 ， 以彻底清 除牙石。
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其 将 Ｏ克 用石磨 或粉碎 机碾 碎 西安 周 爽 水 ， 方法是 ， 红 曲米 ５ 也 ， ０ 改 答 ：． 确 刷 牙 ： 石 比 较硬 ， 牙 齿 附着 很 （ 可整粒 使用 ）然后放入 １０ ０克清水 中煮沸 ， １正 牙 与
用纱布 过滤去渣 ， 即得红 曲水 。此 紧， 一般刷 牙是刷不掉的。但早晚刷 牙 、 饭后 漱 口是 小火 续煮 ５分钟 。 也 防治 牙石形 成的最 重要 措施 。使 用保 健牙 刷 ， 用 外 ， 可将红 曲米 制成红 曲粉使 用。使 用红 曲米 时 采 正确 的方法—— 竖刷 法进 行刷 牙 ， 纠正横 刷法 。这 需注意 ， 用量不 宜多 ， 否则 口味发苦 ， 可加点糖 ， 能起
但 它是 以籼 大 都是 由于 口腔 不卫 生而造 成的 ， 多见 于不 经常刷 红色或紫红色 的米粒 ， 并不是被染色 的 ， 粳 糯 用 是 牙， 或刷牙方法 不正确者 ， 牙齿排列不齐 或因有牙病 稻 、 稻 、 米等 为原 料 ， 红 曲霉菌 发酵 而成 ，
不敢咀嚼的废用牙也容易 出现牙石。
研究发现 ， 曲还可 以降低胆 固醇 ， 红 有调节血脂 的作
用。要说 明的是 ， 曲米易 受潮 ， 红 一旦 受潮 ， 就会 受
◎ 怎 预 和 除 石 样 防去牙 ？
问 ： 怎样 预防 和去 除 牙石 呢 ？ 应该
到有 害微生 物的侵 染 ， 逐渐 霉变 ， 结块 生虫 ， 故保 存 时应 当放 在干煤 的环境 里。 使 用红 曲米 染色 ， 一般 需把 把红 曲米制 成红 曲
一
种 天然色素 。 现在被广 泛地 应用于食 品、 品等 行 药
如 红 糕 糖 蜜饯 、 料 、 饮 肉类 、 熟 牙 石和牙 周组织 病 的关 系非常 密切 ， 牙石提 供 业 ， 腐 乳 、 酒 、 点 、 果 、 药 了菌斑 附着、 病菌滋 生的 良好场所 ， 牙石本 身也容易 食 、 品等 的着色剂。红 曲米也 可 以用在烧菜 染色 ， 无锡排骨 的制 作过程 中， 都使用 了红 吸附更 多的细菌毒素 ， 对软组织造成 刺激 ， 牙龈 充 如名 菜樱 桃 肉、 使