瓦寨中学篮球兴趣小组活动计划
篮球兴趣小组活动计划
篮球兴趣小组活动计划目标本篮球兴趣小组活动计划的目标是提供一个机会，让对篮球感兴趣的人相聚一起，互相交流、研究和参与篮球活动。
活动安排以下是我们计划的活动安排：1. 活动日期：每周六下午2点到4点（具体时间地点另行通知）活动日期：每周六下午2点到4点（具体时间地点另行通知）2. 活动内容：活动内容：- 篮球技巧训练：提供专业教练指导，教授基本的篮球技巧和战术。
- 友谊比赛：与其他篮球兴趣小组组织友谊比赛，增进交流和合作意识。
- 主题讲座：不定期邀请篮球领域专家或职业球员进行主题讲座，分享经验和知识。
- 组织篮球联谊活动：定期组织篮球联谊活动，与其他篮球爱好者一起切磋技艺，分享篮球的乐趣。
- 小规模比赛：定期组织小规模比赛，让参与者能够实践技巧，提高比赛水平。
所需资源为了保证活动顺利进行，我们需要以下资源：1. 篮球场地：寻找适合的篮球场地，确保场地的安全和舒适性。
篮球场地：寻找适合的篮球场地，确保场地的安全和舒适性。
2. 篮球设备：确保有足够的篮球、篮球鞋和其他必要的篮球设备供参与者使用。
篮球设备：确保有足够的篮球、篮球鞋和其他必要的篮球设备供参与者使用。
3. 教练人员：提供专业的篮球教练，负责技巧训练和比赛指导。
教练人员：提供专业的篮球教练，负责技巧训练和比赛指导。
4. 媒体宣传：提供宣传材料，包括海报、社交媒体推广等，以吸引更多人参与。
媒体宣传：提供宣传材料，包括海报、社交媒体推广等，以吸引更多人参与。
预期效果通过这些活动，我们希望达到以下预期效果：1. 技能提升：参与者可以通过训练和比赛提高篮球技巧，并研究与其他球员合作的技巧。
技能提升：参与者可以通过训练和比赛提高篮球技巧，并学习与其他球员合作的技巧。
2. 社交交流：参与者可以结识新朋友，扩大社交圈子，并与其他篮球爱好者分享篮球的乐趣。
社交交流：参与者可以结识新朋友，扩大社交圈子，并与其他篮球爱好者分享篮球的乐趣。
3. 健康促进：篮球是一项有氧运动，通过参与活动，参与者可以增强体质，促进健康。
篮球兴趣小组计划、教案
篮球兴趣小组计划、教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本知识和技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 篮球基本规则讲解2. 篮球基本技巧训练（传球、接球、运球、投篮等）3. 团队配合训练4. 篮球比赛实践三、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生演示技巧，学生跟随练习。
2. 游戏法：通过篮球游戏，培养学生兴趣和团队精神。
3. 比赛法：组织篮球比赛，提高学生竞技水平和团队配合能力。
四、教学步骤：1. 热身活动：进行跑步、拉伸等热身运动，准备篮球训练。
2. 基本技巧训练：教师讲解并示范篮球基本技巧，学生跟随练习。
3. 团队配合训练：组织团队配合练习，培养学生协作能力。
4. 篮球比赛实践：组织学生进行篮球比赛，提高竞技水平。
五、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在训练过程中的积极参与程度。
2. 技能掌握情况：评估学生在训练后对篮球基本技巧的掌握程度。
3. 团队配合能力：观察学生在篮球比赛中的团队配合表现。
4. 学生满意度：收集学生对篮球训练的反馈意见，提高后续教学效果。
六、教学资源：1. 篮球场地：提供标准篮球场地进行训练和比赛。
2. 篮球：为学生提供足够的篮球进行训练。
3. 教学视频：收集一些篮球教学视频，用于辅助教学。
4. 裁判员：邀请有经验的裁判员进行比赛执法，确保比赛公平公正。
七、教学安全：1. 检查篮球场地设施，确保安全无隐患。
2. 提醒学生穿着合适的运动服装和鞋子。
3. 强调篮球训练中的安全规则，避免发生意外伤害。
4. 教师或教练在场监督，及时处理训练中的安全问题。
八、教学拓展：1. 组织篮球校队选拔，选拔优秀学生参加校队训练。
2. 邀请外部篮球教练进行专题讲座或辅导。
3. 组织篮球比赛活动，与其他学校或社区进行交流比赛。
4. 推荐学生参加篮球培训班或俱乐部，提高篮球水平。
九、教学反思：1. 定期收集学生反馈意见，了解他们对篮球训练的感受和建议。
篮球兴趣小组计划、教案
篮球兴趣小组计划、教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、投篮、传球等。
3. 提高学生的身体素质，增强他们的运动能力。
4. 培养学生对篮球运动的兴趣和热情，激发他们积极参与体育活动的愿望。
二、教学内容：1. 篮球基本技巧的学习与训练，包括运球、投篮、传球等。
2. 篮球比赛的规则与战术的学习。
3. 团队协作和体育道德的教育。
4. 定期组织的篮球比赛，提高学生的实战能力。
三、教学方法：1. 示范法：教师或教练示范篮球基本技巧，学生跟随练习。
2. 实践法：学生通过实际操作，掌握篮球技巧。
3. 比赛法：组织篮球比赛，提高学生的实战能力。
4. 讨论法：在课堂上，学生和教师共同讨论篮球技巧、比赛规则等问题，增进理解和记忆。
四、教学安排：1. 每周安排两节篮球课，每节课时长为45分钟。
2. 第一节课主要学习篮球基本技巧，如运球、投篮、传球等。
3. 第二节课主要进行篮球比赛，培养学生的团队协作和实战能力。
4. 每节课结束后，进行简单的总结和点评，指出学生的不足之处，鼓励他们的优点。
五、教学评价：1. 学生篮球技巧的掌握程度，通过实际操作进行评估。
2. 学生参加篮球比赛的实战表现，以及团队协作和体育道德的体现。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与程度，通过问卷调查或口头询问了解。
4. 定期与学生家长沟通，了解学生在篮球兴趣小组的表现，反馈教学效果。
六、教学资源：1. 篮球教材和教学视频，用于指导和示范篮球技巧。
2. 篮球场地的准备，确保学生有足够的空间进行练习和比赛。
3. 篮球装备，包括篮球、篮筐等，为学生提供实际的操作工具。
4. 评分标准和评价表，用于对学生的学习进度和表现进行记录和评估。
七、教学步骤：1. 热身活动：带领学生进行简单的篮球热身活动，如运球跑步、拉伸等，以准备身体。
2. 技巧学习：教师或教练示范并讲解篮球基本技巧，如运球、投篮、传球等，学生跟随练习。
3. 练习巩固：学生进行篮球技巧的练习，教师进行指导和纠正。
篮球兴趣小组活动方案
篮球兴趣小组活动方案篮球是一项深受广大青少年喜爱的体育运动，它不仅能够锻炼体魄，还能培养团队合作精神和竞争意识。
为了丰富同学们的课余生活，提高篮球技能，增强团队凝聚力，特制定以下篮球兴趣小组活动方案。
一、活动目的1. 提高篮球运动技能，培养篮球爱好者的兴趣和热情。
2. 增强团队协作能力，促进学生之间的交流与合作。
3. 通过篮球运动，提升学生的身体素质和心理素质。
二、活动时间每周二、四下午4:00-5:30，为期一学期。
三、活动地点学校体育馆篮球场。
四、参与对象全校对篮球感兴趣的学生，不限年级和性别。
五、活动内容1. 基础训练：包括运球、传球、投篮、防守等基本技能训练。
2. 战术讲解：介绍篮球比赛的基本战术和团队配合。
3. 友谊赛：定期组织内部友谊赛，提高实战能力。
4. 观看比赛：组织观看篮球比赛视频，学习专业球员的技巧和战术。
5. 体能训练：进行针对性的体能训练，提高运动员的耐力和爆发力。
六、活动组织1. 成立篮球兴趣小组，选举组长和副组长，负责日常活动的组织和协调。
2. 邀请体育老师作为指导，提供专业指导和技术支持。
3. 设立活动基金，用于购买训练器材、组织比赛等。
七、活动要求1. 参与者需遵守活动纪律，按时参加训练和比赛。
2. 保持场地清洁，爱护公共设施。
3. 尊重教练和队友，发扬团队精神。
八、安全措施1. 训练前进行充分的热身，预防运动伤害。
2. 配备急救药品和设备，应对突发情况。
3. 定期对场地设施进行检查，确保安全。
九、活动宣传通过校园广播、海报、社交媒体等多种渠道进行宣传，吸引更多学生参与。
十、活动总结每学期结束时，组织一次总结大会，回顾本学期的活动成果，表彰优秀成员，并收集意见和建议，为下一学期的活动提供改进方向。
结束语：篮球兴趣小组活动旨在为热爱篮球的同学们提供一个展示自我、提升技能的平台。
我们希望通过这一系列活动，不仅能够提高同学们的篮球水平，更能够培养大家的团队精神和竞争意识，为校园文化建设贡献力量。
篮球兴趣小组计划、教案
篮球兴趣小组计划、教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本知识和技巧。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生体质，培养学生对篮球运动的兴趣和爱好。
二、教学内容1. 篮球基本知识：篮球起源、规则、场地、装备等。
2. 篮球基本技巧：传球、接球、运球、投篮、防守等。
3. 篮球比赛策略：战术配合、阵容调整、心理素质等。
三、教学过程1. 课堂讲解：介绍篮球运动的起源、发展、规则等内容，使学生对篮球有全面的了解。
2. 技巧训练：分组进行传球、接球、运球等基本技巧训练，让学生掌握正确的动作要领。
3. 比赛实践：组织学生进行教学比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
4. 总结讲评：对课堂内容进行总结，发现问题并及时纠正，鼓励学生持续进步。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生进行技巧示范，引导学生正确学习。
2. 分组练习法：将学生分成小组，进行技巧训练和比赛，培养团队协作精神。
3. 比赛激励法：组织比赛，激发学生斗志，提高竞技水平。
4. 反馈纠正法：及时发现学生问题，给予针对性指导，促进技能提升。
五、教学评价1. 学生技能水平：评估学生在课堂上的技巧掌握程度。
2. 团队合作精神：观察学生在比赛和训练中的配合默契程度。
3. 学生参与度：统计学生参与课堂活动的积极程度。
4. 学生满意度：收集学生对篮球兴趣小组的评价和建议。
六、教学资源1. 篮球场地：提供标准篮球场地，确保训练和比赛的顺利进行。
2. 篮球器材：准备足够的篮球，满足学生练习和比赛的需求。
3. 教学课件：制作篮球知识课件，辅助课堂讲解。
4. 视频资料：收集篮球技巧教学视频，供学生学习和参考。
5. 评价表：制定学生技能评价表，方便对学生的学习进度进行记录和反馈。
七、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球基本知识和技巧，提高团队协作能力。
2. 教学难点：篮球技巧的熟练运用，比赛中战术的运用和心理素质的培养。
八、教学进度安排1. 第一周：篮球基本知识讲解，传球和接球技巧训练。
篮球兴趣小组活动计划
千里之行，始于足下。
篮球爱好小组活动方案活动方案：篮球爱好小组一、活动宗旨：激发小组成员对篮球的爱好，提升篮球技巧，增进团队合作，促进身心健康。
二、活动目标：1. 提高篮球技巧：通过训练和竞赛，让小组成员的篮球技巧得到提高，提升团队整体实力。
2. 加强身体素养：通过篮球运动，熬炼小组成员的身体素养，增加体质健康。
3. 培育团队合作：通过团队合作训练和竞赛，培育小组成员的团队合作精神和意识。
4. 增进友情：通过篮球运动，增进小组成员之间的友情和相互了解。
三、活动方案：第一阶段：筹备阶段1. 成立篮球爱好小组：招募对篮球感爱好的同学组成小组，并确定小组名称、小组负责人等。
2. 制定活动方案：制定具体的活动方案，包括训练时间、地点、内容等。
3. 预算和物资预备：依据活动方案，做好预算和物资预备，包括篮球、训练服、场地租赁等。
第1页/共3页锲而不舍，金石可镂。
其次阶段：训练阶段1. 定期训练：每周定期组织训练，包括基础训练、技巧训练和战术训练等。
2. 分组训练：依据小组成员的水平和需求，分成不同的训练小组，进行共性化训练。
3. 篮球教学：邀请专业篮球教练进行教学，提升小组成员的篮球技术和生疏。
第三阶段：竞赛阶段1. 组织内部竞赛：定期组织小组内部竞赛，提升小组成员的竞技水平和竞赛阅历。
2. 参与外部竞赛：申请参与学校或社区组织的篮球竞赛，与其他小组进行竞技。
3. 观摩竞赛：组织小组成员观摩职业篮球竞赛，激发爱好和学习优秀队伍的战术和技巧。
第四阶段：活动总结和呈现1. 活动总结：对整个活动进行总结，分析活动的优点和不足，总结阅历教训。
2. 呈现活动成果：组织小组成员呈现篮球技能和活动成果，邀请家长和其他同学观看。
四、活动保障：1. 审批和支持：向学校或社区提出活动申请，获得支持和帮忙。
2. 平安防范：在训练和竞赛中做好平安防范措施，保障参与者的平安。
3. 食宿支配：假如需要，做好食宿支配，确保参与者的基本生活需求。
篮球兴趣小组进度计划
篮球兴趣小组进度计划
一、背景
为了将更多的朋友引入篮球世界,我们决定成立一个"篮球兴趣小组",进行一些基础的篮球技能培训。
二、目标
1. 把篮球基础知识如运球、传球、抓篮等内容教授给新成员
2. 组织一些3对3或5对5的练习赛,让成员实战运用所学技能
3. 培养成员之间的友谊交流
三、内容安排
1. 第一阶段(3个星期):
- 星期一:运球技巧训练
- 星期三:传球和抓篮训练
- 星期五:扣篮技巧初级训练
2. 第二阶段(3个星期):
- 增加逼防和脚步移动等内容
- 组织周末友谊赛
3. 第三阶段(2个星期):
- 安排观看职业联赛比赛
- 举办毕业庆祝活动
四、人员分工
- 林计划负责:安排详细内容和负责教学
- 张组织负责:活动安排和场地预订 - 其他成员:共同参与学习和友谊赛
五、预期效果
- 成员掌握基本篮球技能
- 增强成员之间的友谊
- 增加大家对篮球项目的热情。
初中篮球兴趣小组活动计划
初中篮球兴趣小组活动计划
目标:
本篇活动计划旨在促进初中生对篮球的兴趣，提高他们的篮球
技能，并加强团队合作意识。
活动内容:
1. 篮球基础知识研究：组织篮球基础知识课程，包括篮球规则、技巧和比赛战术的研究。
2. 技能培训与训练：组织篮球技能培训课程，包括传球、运球、投篮和防守等基本技能的训练。
3. 对抗性练：组织内部对抗性练，让学生们在实践中提高篮球
技术水平，并培养团队合作精神。
4. 比赛和友谊赛：组织内部篮球比赛和与其他学校的友谊赛，
让学生们有机会实践所学技能，并展现个人与团队的能力。
5. 篮球知识分享：定期举办篮球知识分享活动，让学生们可以
互相研究和交流篮球技巧和经验。
活动安排:
1. 时间：每周二、四下午3点30分至5点。
2. 地点：学校篮球场。
3. 提前通知：提前一天在学校公告栏上发布活动通知，以便学生们做好准备。
4. 活动负责人：由学校体育老师负责组织和指导。
参与要求:
1. 所有初中生均可参加，无论篮球经验和水平。
2. 需要穿着篮球鞋和运动服参加活动。
3. 活动期间要遵守学校纪律和篮球规则，保持友好和团结的态度。
期望成果:
1. 学生们对篮球的兴趣得到培养和提高。
2. 提升学生们的篮球技能和意识。
3. 培养学生们的团队合作和沟通能力。
4. 学生们在友谊赛中展现出自信和团队合作的精神。
备注:
本活动计划可能会因特殊情况而调整，具体活动安排和调整将提前通知学生和家长。
以上为初中篮球兴趣小组活动计划，欢迎各位同学踊跃参加并共同努力！。
篮球兴趣小组活动计划
篮球兴趣小组活动计划一、活动目的。
篮球兴趣小组是为了满足广大篮球爱好者的需求，提供一个交流、学习和锻炼的平台。
通过举办各类篮球活动，增强团队合作意识，提高个人技术水平，促进身心健康。
二、活动时间和地点。
1. 活动时间，每周六下午2点至4点。
2. 活动地点，学校篮球场。
三、活动内容。
1. 球队训练。
每次活动开始前，进行15分钟的热身运动，包括拉伸、跑步等，然后进行篮球基本功训练，如投篮、运球、传球等，以提高技术水平。
2. 对抗赛。
在基本功训练后，分成两队进行对抗赛，加强团队协作能力，提高比赛技巧，增进队员之间的友谊。
3. 知识分享。
活动结束前，安排15分钟的篮球知识分享环节，由资深球员或教练员讲解篮球战术、技巧等，让大家在轻松愉快的氛围中学习到更多篮球知识。
四、活动要求。
1. 准时参加活动，如有特殊情况需提前请假。
2. 爱护篮球场设施，保持场地整洁。
3. 遵守比赛规则，尊重裁判和队友。
4. 积极参与活动，保持良好的体育精神。
五、活动安全。
1. 活动期间，要注意自身安全，避免受伤。
2. 如有突发情况，立即向组织者报告，组织者要做好应急处理。
六、活动评估。
每月底进行一次活动评估，听取队员意见和建议，及时调整活动内容和方式，确保活动的高质量进行。
七、活动宣传。
通过学校官方微信公众号、QQ群等平台进行活动宣传，吸引更多篮球爱好者参与。
八、活动费用。
活动费用由每位成员平摊，用于篮球场地租赁、篮球购买等。
以上为篮球兴趣小组活动计划，希望大家能积极参与，共同营造一个热爱篮球、健康快乐的氛围。
让我们一起挥洒汗水，享受篮球带来的快乐！。
初中篮球兴趣小组活动计划方案
一、活动背景随着我国体育事业的不断发展，篮球运动在广大青少年中越来越受欢迎。
为了丰富同学们的课余生活，提高同学们的篮球技能，培养团队协作精神，我校决定成立初中篮球兴趣小组，开展一系列篮球活动。
二、活动目标1. 培养同学们对篮球运动的兴趣，提高篮球技能；2. 增强同学们的团队协作能力，培养良好的体育道德；3. 丰富同学们的课余生活，提高身体素质；4. 为我校篮球运动发展储备人才。
三、活动时间每周三、周五下午课后一小时四、活动地点学校篮球场五、活动内容1. 篮球基本技能训练（1）篮球基本姿势、步伐训练；（2）运球、传球、投篮技术训练；（3）防守、抢断技术训练。
2. 篮球比赛（1）班级内部比赛，提高同学们的竞技水平；（2）与其他学校或班级的友谊赛，拓宽同学们的视野。
3. 篮球知识讲座邀请专业教练或篮球运动员为同学们讲解篮球知识，提高同学们的篮球素养。
4. 篮球主题活动（1）篮球主题班会，分享篮球心得；（2）篮球绘画、摄影比赛，展示篮球魅力；（3）篮球文化节，举办篮球表演、展览等活动。
六、活动组织1. 成立篮球兴趣小组，选拔队长及成员；2. 设立教练组，负责篮球技能训练；3. 设立裁判组，负责比赛规则的执行；4. 设立宣传组，负责活动宣传、报道等工作。
七、活动经费1. 学校提供活动场地、器材；2. 篮球兴趣小组自行筹集活动经费，如购买运动服、篮球等。
八、活动总结1. 定期对活动进行总结，分析活动效果；2. 鼓励同学们积极参与，提出宝贵意见；3. 不断改进活动内容，提高活动质量。
通过本次篮球兴趣小组活动，我们相信同学们的篮球技能、团队协作能力和身体素质都将得到提高，为我校篮球运动发展贡献力量。
中学生篮球队兴趣小组活动训练计划（合集五篇）
中学生篮球队兴趣小组活动训练计划（合集五篇）第一篇：中学生篮球队兴趣小组活动训练计划中学生篮球兴趣小组训练计划根据我校的实际情况和篮球队的实际水平，特制定2013年度第一学期训练计划如下：一、工作目标：根据本校篮球兴趣小组实际情况，制定训练内容和措施，工作目标，争取比赛取得好成绩。
二、训练内容：第一阶段：（提高个人基本技术）1、移动、滑步2、传接球、断球3、如何运球4、投篮、跳投5、个人防守、集体防守6、抢蓝板球、夹击7、三步上篮、变向8、如何提高弹跳力第二阶段：（提高强度训练）1、篮球队员的速度训练方法2、篮球队员的力量训练方法3、篮球队员的恢复训练方法4、篮球队员的专项身体训练内容5、训练中锋位置、中锋原地投篮6、训练前锋位置（大、小前锋）7、训练后卫位置（控球、得分）第三阶段：（提高技战术、训练）1、滑步防守2、如何抢断3、跨下变向运球4、突破运球、接后转身投篮5、行进间运球时的投篮6、挤过、绕过配合7、交换防守、掩护配合第四阶段：（针对比赛技战术、训练）1、联防技战术、训练（二一二等）2、进攻技战术、训练（快攻等）3、集体技战术、训练4、调整训练（针对比赛计划）三、具体措施：1、保正正常的训练时间、地点、人员，严格纪律制度和请销假制度，将学员考勤情况与班级考核挂钩。
2、广泛运用鼓励性和发展性的评价机制提高学生的积极性。
3、学校努力为学生创造良好的训练环境和训练条件，不断增加和完善各种教学设施。
第二篇：篮球队兴趣小组活动训练计划篮球队训练计划根据我校的实际情况和我篮球队的实际水平，特制定2011__2012第一学期训练计划一、工作目标根据本校篮球兴趣小组实际情况，制定训练内容和措施，工作目标，争取比赛取得好成绩。
二、训练内容：第一阶段：（提高个人基本技术）1、移动、滑步2、传接球、断球3、如何运球4、投篮、跳投5、个人防守、集体防守6、抢蓝板球、夹击7、三步上篮、变向8、如何提高弹跳力第二阶段：（提高强度训练）1、篮球队员的速度训练方法2、篮球队员的力量训练方法3、篮球队员的恢复训练方法4、篮球队员的专项身体训练内容5、训练中锋位置、中锋原地投篮6、训练前锋位置（大、小前锋）7、训练后卫位置（控球、得分）第三阶段：（提高技战术、训练）1、滑步防守2、如何抢断3、跨下变向运球4、突破运球、接后转身投篮5、行进间运球时的投篮6、挤过、绕过配合7、交换防守、掩护配合第四阶段：（针对比赛技战术、训练）1、联防技战术、训练（二一二等）2、进攻技战术、训练（快攻等）3、集体技战术、训练4、调整训练（针对比赛计划）四、具体措施：1、保正正常的训练时间、地点、人员，严格纪律制度和请销假制度，将学员考勤情况与班级考核挂钩。
初中篮球兴趣小组活动计划
千里之行，始于足下。
学校篮球爱好小组活动方案学校篮球爱好小组活动方案为了丰富同学们的校内生活，更好地健身熬炼体质，激发同学们对篮球运动的爱好和宠爱，我们打算成立学校篮球爱好小组，并制定以下活动方案。
一、活动目标1. 提高同学们的篮球基本功，培育良好的体育习惯；2. 增进同学们之间的友情和团队合作精神；3. 进展同学们的对篮球运动的爱好和宠爱，培育篮球人才。
二、活动内容1. 篮球基本功练习每周定期组织篮球基本功训练，包括运球、传球、投篮、防守等，以培育同学们的篮球技能和基本动作。
2. 篮球技巧教学邀请专业篮球教练来校指导，为同学们进行篮球技巧教学和讲解，提高同学们的篮球水平。
3. 篮球竞赛定期组织校内篮球竞赛，分为班级间、班级间赛事。
同时鼓舞小组成员参与学校组织的各项校际篮球竞赛，熬炼竞赛阅历和竞技力量。
4. 篮球学问普及和讲座定期组织篮球学问普及和讲座，介绍篮球运动的规章、名人故事、竞赛战术等，增加同学们对篮球的了解和生疏。
第1页/共3页锲而不舍，金石可镂。
5. 篮球文化活动组织篮球文化活动，如篮球电影观影、篮球书籍阅读、篮球明星访谈等，提升同学们对篮球文化的宠爱。
6. 假期集训营利用假期时间组织篮球集训营活动，为对篮球感爱好的同学供应更多的学习和熬炼机会，加强个人的篮球技能和团队合作力量。
7. 篮球赛事直播观看通过组织篮球赛事直播观看活动，使同学们能够近距离观看优秀的篮球竞赛，激发他们的学习和进取精神。
三、活动支配1. 每周一次篮球基本功训练，时间为周六上午9:00-11:00；2. 每月一次篮球技巧教学，时间为周三下午3:30-5:00；3. 定期组织校内篮球竞赛，时间依据赛程支配；4. 每月一次篮球学问普及和讲座，时间为周五下午3:30-5:00；5. 不定期组织篮球文化活动，依据活动内容确定活动时间；6. 假期集训营时间依据假期支配；7. 篮球赛事直播观看时间依据赛程支配。
四、活动预算1. 场地租用费用；2. 篮球器材购置费用；3. 特邀篮球教练费用；4. 篮球文化活动费用。
中学篮球兴趣小组活动方案
中学篮球兴趣小组活动方案第一篇：中学篮球兴趣小组活动方案中学篮球兴趣小组活动方案为了丰富我校学生的课余生活，陶冶学生情操，促进学生素质全面发展，激发学生体育兴趣，积极参加体育锻炼，丰富校园文化生活，结合我校实际情况，制定以下具体训练计划。
一、训练目的：1、初步掌握篮球运动的基础知识和基本技能；2、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳，用于拼搏的精神；、增强学生身体素质的同时，锻炼学生的心理素质，使学生的身心协调发展。
3二、训练时间：每周一至周五下午课外活动时间。
三、训练要求：1、小组队员必须准时参加训练，做到不迟到、不早退确保训练时间。
2、强调篮球基本功练习，每名队员都要认真完成每天的基本功训练任务配合全队力量。
3、战术训练要从难、从严，从是实战出发，特别强调整体配合，每名队员都能上场打球，充分发挥全队的特长，克服弱点，全队战术逐渐形成完整的战术体系。
四、训练计划：本学期训练可分为四个阶段。
1、在开学的前一阶段里，主要是身体素质的训练，通过对学生体能的恢复性训练，让学生渐渐进入训练的状态。
第一阶段注重基本功练习，例如运球，传球，上篮，滑步等基本的技术。
打好深厚的基础。
2、第二阶段在加强综合素质的训练同时，注重队员个人技术动作的训练，在基本功练习的基础上，注重对学生不同特点不同位置，掌握不同技术的细化，根据不同学生的特点来进行培养，有针对性的对技术细化掌握的练习。
主要是投篮和突破以及不同特点根据不同位置的需要所掌握的不同进攻手段。
后卫加强突破和投篮，中锋练习篮下进攻，前锋着重练习中投和突破。
3、第三阶段，全队进攻战术与联防的训练，突出球队风格，进攻中以快灵为主，防守以联防为主练习针对性不同的3—2联防和2—1—2联防以及半场盯人。
4、第四阶段，实战比赛。
自己内部互相比赛总结。
并且做好总结工作，重视心理、临场水平发挥等训练，注意力集中训练和放松练习等，主要解决队员的意志品质和个人情绪问题，包括坚定的目的性、顽强和勇敢精神。
篮球兴趣小组计划
篮球兴趣小组计划一、指导思想根据学校研究，本着“健康第一”的指导思想，丰富开展学校的课余文化生活，充分利用体育的多功能特征，为学生健康服务。
二、工作目标1、促进学生的身心健康，提高学生的体质，健康水平和体育能力。
2、培养学生的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。
3、学习篮球的基本技术。
三、参加人员及地点人员：篮球爱好者(每班6人)地点：篮球场指导老师：张有琼活动时间安排：每天下午课外活动：(星期二、三、两天训练)四、活动训练安排：第一至三周：1、组建兴趣小组。
2、纪律以及安全教育。
3、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。
4、分组自由投篮练习。
内线队员(以篮下投篮为主)与外线队员(中远距离为主)分开练习。
环球篮定点跳投，篮下打板，罚球线成队投篮前进后进比赛，3分钟中距离投篮破记录赛。
教师对投篮动作进行指导。
5、移动。
滑步练习：学习横向滑步/侧向滑步;4点滑前移动触球，5人一组，轮换练习，低重心快速滑前;30度角随球三点滑前移动，移至人篮之间，做防守姿势;横场影子相随跑;6、篮球场折返跑。
5人一组，共4组。
要求全速跑比赛。
7、原地控球练习。
8、放松练习。
第四至六周：1、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。
2、分组投篮练习。
自由分散原地跳投;成队学习45度角跨步接球即停跳投，注意脚步动作，脚尖指向球篮等;3分钟中距离投篮破记录赛。
3、复习滑步移动技术，4点滑前移动触球。
学习侧身跑，后转身跑，变向跑，注意眼睛看来球方向。
4、纵场传接球上篮(2人/3人)，2人时加一人进行一防二练习，只防有球者。
5、学习抢断球。
2人一组，持球者背对，自抛球跳起接球转身，防守者上前抢球。
注意上前一步手前伸，手腕用力打球;3人一组传球断球练习，断球者位于侧后约2米。
6、篮球场折返跑。
5人一组，共4组。
要求全速跑比赛。
7、原地控球练习。
8、放松练习。
第七至九周：1、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。
2、投篮练习。
2人一组，外线运球挡人后分球投篮;运球即停即起投篮;3分钟中距离投篮破记录赛。
有关篮球兴趣小组教学工作计划
有关篮球兴趣小组教学工作计划篮球是一项受到广大年轻人喜爱的运动，为了提高篮球爱好者的水平，我计划组织一个篮球兴趣小组，进行篮球教学工作。
本教学工作计划旨在激发学员对篮球的热爱，提升他们的篮球技能和团队合作能力。
一、项目目标：1.提高学员的篮球技能，包括投篮、传球、盘带等基本技能。
2.培养学员的意识和技巧，如位置感、防守策略等。
3.培养学员的团队合作意识和能力。
4.培养学员的体育精神，如坚持不懈、努力奋斗等。
二、人员安排：1.教练团队：由有相关经验的篮球教练担任，包括主教练和助教。
2.学员：面向广大篮球爱好者，招募条件为年龄在12-18岁之间，无限制性疾病。
三、教学内容：1.基础训练：包括篮球基本动作的教学和练习，如投篮、传球、盘带、防守等。
2.我才你艺：鼓励学员展现自己的特长和创造力，例如扣篮、三分球等花式动作的学习和展示。
3.篮球战术训练：教授篮球比赛中的基本战术，如进攻组织、防守策略等。
4.篮球比赛和对抗：组织内部比赛和与其他兴趣小组的对抗，提供实践机会，巩固所学技巧和战术。
四、教学计划：1.每周活动时间为2-3小时，时间安排在周末或学校放假日。
2.每次活动分为三个部分：热身、技术训练和对抗。
3.教练根据学员的水平和需求，制定个性化训练计划，并定期评估学员的进步。
五、教学方法：1.示范教学：教练通过示范正确动作技巧，让学员理解正确方式，并提供个别指导。
2.分组训练：将学员分为不同水平的小组进行训练，提高学员的参与度和互动性。
3.对抗训练：组织学员之间的对抗，让他们在真实比赛场景中锻炼技巧和战术。
六、考核和奖励：1.每月举行一次技能考核，检验学员的篮球技能和潜力。
2.针对表现突出的学员，颁发奖励，如优秀学员奖、最佳进步奖等。
3.结束时组织一次闭幕式，为学员颁发结业证书，表彰学员的努力和进步。
七、宣传推广：1.利用学校和社交媒体平台宣传兴趣小组的活动和教学内容。
2.邀请知名篮球教练和球员进行讲座和示范活动，吸引更多学员参与。
篮球兴趣小组实施方案
篮球兴趣小组实施方案介绍篮球兴趣小组是一个由对篮球有兴趣的人组成的聚会组织。
该小组旨在提供一个友好的环境，让篮球爱好者可以互相交流、比赛和提高篮球技能。
目标- 组建一个积极参与的篮球兴趣小组- 促进篮球技能和知识的交流与提高- 创建一个友好的环境，使每个成员都感到欢迎和尊重活动安排1. 定期开展小组活动：每周三下午2点到4点，我们将在指定的篮球场地进行篮球训练和比赛。
2. 主题讲座和研讨会：每月举办一次主题讲座或研讨会，邀请专业的篮球教练或运动员分享他们的经验和知识。
3. 指导和辅导：为新手提供篮球技巧的指导和辅导，帮助他们快速入门和提高自己的篮球技能。
4. 比赛和锦标赛：定期组织篮球比赛和锦标赛，让成员们有机会在竞争中展示自己的篮球技术，并与其他篮球爱好者交流。
成员管理1. 小组成员招募：通过社交媒体、朋友推荐或组织宣传等方式招募新成员。
2. 成员参与激励：定期表彰并奖励活跃参与和积极贡献的成员，鼓励更多人参与到小组的活动中来。
3. 会费管理：根据小组的运营需求，收取适当的会费用于场地租赁、装备购置等支出。
资源需求1. 篮球场地：与当地体育场馆或学校合作，获取一个稳定的篮球场地。
2. 篮球装备：购买足够的篮球、篮球鞋和其他必要的装备供成员使用。
3. 讲座和研讨会嘉宾：邀请专业的篮球教练或运动员作为讲座和研讨会的嘉宾。
风险管理为了确保小组活动的安全和顺利进行，我们将采取以下风险管理措施：1. 定期检查篮球场地设施的安全性，并及时报修和维护。
2. 提供必要的急救设备和急救人员，以应对可能发生的意外情况。
3. 加强对成员的篮球技术指导和训练，提高大家的篮球技能，减少受伤风险。
成功指标1. 成员积极参与度：评估每次活动的参与人数和参与度，以衡量小组活动的吸引力和影响力。
2. 成员满意度调查：定期进行调查，了解成员对小组活动和管理的满意度，以及改进的建议。
3. 篮球技能提高：评估成员在篮球技能和知识方面的进步情况，通过比赛和训练的成绩进行评估。
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瓦寨中学篮球兴趣小组活动计划
一、指导思想
根据学校特色创建领导组安排，结合我校实际情况。
本着“健康第一”的指导思想，为丰富开展学校的课余文化生活，充分利用体育的多功能特征，为学生健康服务。
同时为更好的抓好思想作风和纪律建设，特制订本计划。
二、工作目标
1、促进学生的身心健康，提高学生的体质，健康水平和运动技能。
2、培养学生的团结、合作、勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。
3、学习篮球的基本技战术。
三、参加人员及地点
人员：篮球爱好者（每班1－2人）名单附后：
地点：篮球场
指导老师：吴先兵杨萍
场地负责：杨萍
活动时间安排：每周星期二（15：50—16：50），星期四（16：50－17：40）
四、主要学习内容
1、篮球的发展、身体综合素质训练（中长距离跑，变速折返跑，助跑摸高，半场多种运球上篮、半场移动对目标传球与投篮、全场综合）
2、篮球的基本技术。
（1）运球。
包括高低运球、变向、转身等。
（体前运球，运球接力，运球上篮技术、半场Z型折返运球、全场多种变向运球）
（2）传接球。
包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。
（两人一组胸前传接球，半场移动对目标传球、全场移动对目标传球）
（3）投篮。
包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。
（定点投篮、多点投篮）
（4）移动步。
进攻移动和防守移动
3、篮球的竞赛规则。
4、简单的防守技术。
5、简单的进攻技术。
（传切配合，空切配合，挡拆配合，突分，掩护等，全场比赛。
）
五、器械要求
篮球15--30个
六、要求
1、加入要求：
个人向各班主任老师申请，取得同意后到吴先兵老师处报到。
2、活动要求：
（1）服从老师的管理，分配。
（2）按时上课，有事不能到需向老师请假。
无故无假缺席累计达到5次者开除活动小组。
（3）活动中需服从老师的要求，不得在训练中做出危险性的动作。
3、离组要求：
需向老师说明情况，经同意后方可离开。
七、训练安排
周次
内容
辅助教材
1球性练习（素质练习）拨球、绕环
2运球（低、高运球）
3运球（变向、转身运球）接力
4传球（双手胸前）三角传接
5传球（击地、变向）背后传球
6单手肩上投篮（原地定点、多点）投篮比赛
7单手肩上投篮（行进间）行进间击板练习
8移动步伐（进攻、防守）游戏“捕鱼、突破堡垒”
9竞赛规则（犯规、违例）实战演练
10技战术（传切）实战演练
11技战术（空切）实战演练
12技战术（挡拆）实战演练
13技战术（联防）实战演练
14技战术（盯人）实战演练
15技战术（突分）实战演练
八、训练效果
第一阶段达到：
1、各种运球技能的掌握（身体综合素质训练）
2、个人简单运球上篮掌握（身体综合素质训练）
3、两人各种传球训练掌握（身体综合素质训练）
4、多人传球和定点投篮练习掌握（身体综合素质训练）第二阶段达到：
1、各种投篮练习的掌握（身体综合素质训练）
2、简单半场3人制比赛（身体综合素质训练）
3、掌握半场比赛规则和防守技术（身体综合素质训练）
4、简单全场5人制比赛（身体综合素质训练）
以后训练根据情况合理安排训练内容。