大学生进行职业生涯规划(讲座版)

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职业生涯发展规划讲座--讲义PPT课件

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❖ 职业生涯发展条件有外部、内部两类。外部条件主要指 本人可能有的发展机遇,即家庭状况、区域经济特点和 行业发展动向。内部条件主要指自信心和现实的个性特 点、学习状况、行为习惯及其变化趋势。
❖ 职业生涯发展目标的选择
❖ 预测
❖ 衡量
❖ 比较
19
LOGO
第2课 构建发展阶梯
❖ 阶段目标的特点及设计思路
❖ 2、角色转换的四个重点

第一是在学生时代做好转换的心理准备,了解两种
角色的定位区别,在日常学习和生活中加强针对性训
练,在实训期间由意识的强化;第二步是在首次就业
后,结合岗位特点,在从业实践中锻炼能力,争取尽
快完成角色转换。
❖ 以下四方面的转变是角色转换的重点,我们应该特别 重视:
• 成长导向向责任导向的转变。
❖ 一、阶段目标的特点与要素
❖ (1)阶段目标的特点

阶段目标有三个特点:一是必须“跳一跳”;二是
“够得到”;三是“很具体”。
❖ (2)阶段目标“四要素”

一是“什么”,即具体的职位、技术等级等;二是
“何时”,即什么时间达到;三是“内涵”,即该职
位对从业者素质的具体要求,以及该职位对从业者可
能有的精神、物质方面的汇报或期望;四是“机遇”,
34
29.82
2002
145

大学生职业生涯规划讲座

大学生职业生涯规划讲座
大学生职业生涯 规划讲座
2023-12-08
目 录
• 职业生涯规划重要性 • 大学生职业生涯规划现状 • 制定合理职业生涯规划 • 职业技能培养与提升途径 • 求职策略与技巧分享 • 职场适应与心态调整方法论述
01
CATALOGUE
职业生涯规划重要性
提升就业竞争力
了解市场需求
通过职业生涯规划,大学生可以 更好地了解就业市场的需求,选
针对求职岗位需求,调整简历中关键词的 使用,提高简历通过率。
面试技巧及注意事项
面试前准备
了解公司背景、岗位职 责和面试流程,提前准
备常见问题答案。
着装得体
根据行业和企业文化选 择合适的着装,展现专
业形象。
言谈举止
保持自信、真诚和礼貌 ,回答问题时条理清晰
,注意语速和音量。
回答问题技巧
理解问题本质,给出具 体例子支持观点,展现 解决问题能力和团队协
尊重与理解
尊重他人观点,理解他 人立场,是建立良好人 际关系的基础。
倾听与表达
善于倾听他人意见,清 晰表达自己的想法,有 助于增进彼此了解。
合作与分享
积极参与团队合作,分 享知识和经验,共同进 步。
积极应对职场挑战,实现个人价值最大化
自我认知与定位
深入了解自己的优势和劣势,明确职业发展方向。
持续学习与提升

职业生涯讲座

职业生涯讲座

经济管理学院举办职业生涯讲座

主讲:XX

主讲人情况介绍:XX,男,系XX经济管理学院团委政治辅导员。

讲座内容框架:1.大学生职业生涯规划的基本常识

2.职业生涯的必经之路

3.大学生职业生涯实施方案(步骤)

参加对象:经济管理学院各年级学生代表

讲座内容:

1.大学生职业规划的基本知识

1.1职业生涯规划的定义

职业生涯——是指一个人一生连续从事和负担的职业、职务、职位的过程。

职业生涯规划——就是指个人和组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标作出行之有效的安排。

1.2职业规划的目的

职业规划旨在于:协助个人按照自己的资力条件找一份工作,达到和实现个人目标;帮助个人真正了解自己,为自己订下事业大计,筹划未来,拟订一生的方向,进一步详细估量内、外环境的优势和限制,在"衡外情,量己力"的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。

2. 职业生涯的几个阶段

每个人的职业都要经过几个阶段,职业周期之所以重要,是因为你所处的职业阶段将会影响你的知识水平以及你对于各种职业的偏好程度。

因此,对于当代高校大学生,为了更好地适应未来的发展需求,我们必须了解这种职业周期的重要性。

2.1成长阶段(出生--14岁),是一个以幻想、兴趣为中心,对自己所理解的职业进行选择与评价。

在这一个阶段,个人通过对家庭成员、朋友以及老师的认同以及与他们之间的相互作用,逐渐建立起了自我的概念到这一阶段结束的时候,进入青春期的青少年(这些人在这个时候已经形成了对他们的行为和能力的某些基本看法)就开始对各种可选择的职业进行带有某种现实性的思考了。

大学生职业生涯规划讲座PPT

大学生职业生涯规划讲座PPT

两个理念
先定向 再定位
4
定向需要 一定宽度
短期目标
在校期间
三个阶段性目标
中期目标
就业后5至10年
长期目标
就业10年以后
一、职业目标的确立——确立职业目标的四点要求
具体明确的
能够实现的
目标是建ຫໍສະໝຸດ Baidu在 科学、全面分 析基础之上的
充分依据的
5
明确目标任务 及其要达到的 程度
通过切实努力 能够达到预期 的
1、大学生生涯发展过程中的四个事实存在
*
扬 长——在原有基础上的累加、拓展,形成个体的特质、优势、 魅力
2、生涯规划促进素质拓展
目的性——围绕职业目标的
补 短——在明晰职业发展需要基础上补充、补课、补缺
主动性——由内动力驱使的
紧迫性——人职匹配决定的
*
3、素质拓展促进规划的实现
规划的实现
科技素养
能力素养
智力素养
人文素养
道德素养
情商素养
*
4、素质拓展的重点:
专业素养与通识素养 专业素养是指对个体所学专业的理解、对专业知识及技能的把握、对理论前沿及专业发展趋势的了解,以及在实际工作中表现出的专业才能的总和, 通识素养是指个体在专业素养之外作为健全、合格的公民所应具备的知识、技能、观念、态度等的总和,也有人将其归纳为专业知识以外的广博学识,

大学生职业生涯规划大赛辅导讲座(一)

大学生职业生涯规划大赛辅导讲座(一)

大学生职业生涯规划大赛辅导讲座(一)

大学生职业生涯规划大赛辅导讲座自发布以来,吸引了众多学生报名

参加。辅导讲座旨在帮助大学生了解自己的职业规划,提升自我认知

和职业素养,为未来的职业生涯做好规划。

一、职业生涯规划的重要性

职业生涯规划是一个人在职业发展过程中的方向,是对自己职业的认

知和规划,是实现自我价值的关键。一个早期制定了职业规划的人,

在发展中会更加有方向、有计划、容易达到所期望的目标。职业生涯

规划不仅关系到学业生涯的选择,还涉及到个人未来的就业和职场发展。

二、职业生涯规划的基本要素

1. 个人自我认识——明确自己的兴趣爱好、职业理念、职业性格类型、职场价值观等

2. 了解职业信息——通过网络、信息平台、实习经历等方式,了解自

己喜欢的行业、职业、企业、职位等

3. 建立职业方向——在了解和分析职业信息的基础上,明确自己的职

业方向

4. 制定职业计划——从短期、中期和长期三个时间段出发,制定自己

个人的职业发展计划

三、职业生涯规划的实施

1. 系统学习——不断学习新知识和技能,提高自身素质及竞争力

2. 实习锻炼——从校外、企业、行业等方面进行实习锻炼,积累工作

经验

3. 创新发展——勇于尝试新事物,寻求创新和突破

4. 提升绩效——通过工作表现和绩效考核,提高职业竞争力,实现自

我价值

四、大学生职业生涯规划大赛

大学生职业生涯规划大赛是一个促进大学生职业生涯规划的平台,让

学生们在比赛中进行职业规划、展现自我风采。参赛需要在职业规划

的各个方面进行探究,要考虑到自己的能力、性格、职业理念等要素,同时要对所选择的职业领域进行了解和研究,制定具体的职业计划。

大学生职业生涯规划系列讲座

大学生职业生涯规划系列讲座
行业领袖,社会精英; ▪ 10%的人,成为各个领域中的专业人士,大都生
活在社会的中上层; ▪ 60%的人,他们安稳地生活与工作,但都没有什
么特别成绩,几乎都生活在社会的中下层; ▪ 剩下的27%的人,他们的生活没有目标,过得很
不如意并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这 个“不肯给他们机会”的世界。
大学生职业生涯规划系列讲座
社会精英; ▪ 10%的人,成为各个领域中的专业人士,大都生活在社会
的中上层; ▪ 60%的人,他们安稳地生活与工作,但都没有什么特别成
绩,几乎都生活在社会的中下层; ▪ 剩下的27%的人,他们的生活没有目标,过得很不如意并
且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机 会”的世界。(一个大美学生国职汽业生车涯规规划划系例列子讲座)
大学生职业生涯规划系列讲座
▪ 1、关于job:为换取报酬而进行的日常活动, 是你养家糊口的一种工具
▪ 2、关于career:参与社会分工,利用专门 的知识和技能,创造物质财富、精神财富, 获得合理报酬,满足物质生活、精神生活 的一类工作。
▪ 当你忠诚于这个职业,借此职业实现自身 目标、自身价值时,它就发展为事业。
大学生职业生涯规划系列讲座
▪ 学习内容中学只要伏案学习,老师帮你掌 控,大学学习需要自己经常“反省”大学 要站起来四面观望。
大学生职业生涯规划系列讲座

大学生职业规划演讲稿12篇

大学生职业规划演讲稿12篇

大学生职业规划演讲稿12篇

大学生职业规划演讲稿12篇

时间就如同白驹过隙般的流逝,工作了许久,你还记得当初的目的吗?来为以后的职业开展做一份职业规划吧。那么你真正懂得怎么写好职业规划吗?以下是WTT整理的大学生职业规划演讲稿,,希望大家可以喜欢。

大学生职业规划演讲稿1 尊敬的各位老师,学长学姐们;

大家晚上好!很快乐今天能来到这儿聆听学长学姐们的职业生涯规划,让我对当今的状况有更多的理解。我是来自医学院10级临床专业,在这里与学长学姐们相比,我属于懵懂小布丁,大学生活仍然显得那么新颖。我的职业生涯规划存在着许多欠缺,利用今天这个时机拿出来晒晒,希望得到在座的各位的指教,使我的规划更接近于现实,更接近于成熟。

我如今学习的专业是临床,规划20年后我成为一名主任医生。当然,假如有条件,我会选择回家和志同道合的朋友一起创立一家二级甲等医院。至于能不能到达我之所想,我还想听听学长学姐们的意见。如今那就认识认识一下我吧;

经过网络心理测试分析^p 得出,我是一个多血质的人,我的优点是;思维敏捷,反响迅速,好交际。缺点是:方案易变,意志不坚决,易急躁。针对自己的缺点,我也制定了一些相应的改正方案:方案易变,就在方案决定之前多和身边的人商榷;意志不坚决,就在醒目的地方时刻勉励自己;易急躁,那么尽量少去想不顺心事情,把目光发在将来,放开心境。我喜欢做的事情是:对专题讨论、钻研。喜欢接触社会,单独尝试新颖事,敢于挑战自己。不知道这样的我能不能从事医疗卫生工作?

说到就业规划,那我就先说说我的职业环境吧。

南昌大学以“格物致新,厚德泽人”为校训,以进步教学质量为目的,医学院是一家省级医学生培养机构,而临床专业又是南昌大学重点建立的学科,在这么好的条件下中学习,竞争力自然剧烈,这就要求我们不仅要努力学好专业知识,而且还要自己主动进取,不断的多学一些实用性知识,进步自己的各方面才能,在理论知识学好的同时,更要注重理论的应用,也就是要注重理论,在理论中不断积累经历,同时还要充分利用图书馆里的资,那里就有医生经历的结晶。南昌大学给提供了一个广阔的平台,为我的理想前程点亮一盏明灯。

大学生职业生涯规划(第四讲)

大学生职业生涯规划(第四讲)
第四讲 技能探索
主讲:武夷学院 吴敏婕
Байду номын сангаас
2014-8-12
1
最适合你的工作不一定是和你 专业相关的工作, 而是能最大发挥你能力的工作。
2014-8-12
2
我们的困惑
• 不知道自己适合什么,能做什么,如 果有幸找到一份工作,不知道是否能 胜任。最重要的是能否找到一份工作, 怎么找?工作以后再考研是不是很困 难?
2014-8-12 26
了解职业对技能的要求
• 例:一位文秘专业的大学生在请教了她的一位当 文秘的亲戚后写道:“文秘根据市场需求被划分 为文员和秘书两个层面:文员的要求较基本,也 较低,往往只要求一定的学历和电脑运用能力, 以及办公室办公用品的操作能力,岗位的流动性 较大。而秘书除了具备文员的基本条件外,还需 具备:较高的学历,较高的外语水平,较强的综 合接待、处理事务的能力,同时还要协助上司完 成一定的管理工作。除此之外,是否持有秘书岗 位资格证书,也是企业选择员工时重点考虑的因 素。高级秘书或涉外文秘对综合能力和专业能力 的要求就更高了。
2014-8-12 8
专业知识技能 • • • • • • 学校课程 自学 专业会议、讲座或研讨会 课外培训、辅导班、资格认证考试 上岗培训 爱好、娱乐休闲
• 社会实践、社团活动
2014-8-12 9
同 学 来 信

大学生职业规划讲座

大学生职业规划讲座

大学生职业规划讲座

尊敬的各位同学:

大家好!我今天非常荣幸能够为大家带来这场关于大学生职业规划的讲座。作为大学生,在选择自己的职业道路上,我们面临着众多的挑战和困惑。通过今天的讲座,我希望能够帮助大家更好地进行职业规划,明确自己的目标,并为将来的发展打下坚实的基础。

一、职业规划的重要性

职业规划是大学生人生规划的重要组成部分,它关乎着我们的职业发展和个人成长。一个好的职业规划可以让我们更好地利用资源,获得发展机会,提高自身竞争力。然而,很多大学生对职业规划的重要性认识不足,没有制定明确的职业目标,导致了迷茫和不知所措。因此,我们需要认识到职业规划的紧迫性,积极主动地去规划自己的未来。

二、职业规划的基本原则

1. 自我认知:了解自己的兴趣、优势、价值观和人格特点。只有深入了解自己,我们才能找到适合自己的职业道路。

2. 职业探索:积极主动地去了解各种职业和行业,参与实习、兼职等活动,亲身体验不同的职业,从而更好地理解自己所喜欢和擅长的领域。

3. 目标设定:根据自己的兴趣和优势,设定明确的职业目标,并分

步骤地制定实现目标的计划。目标需具体、可行和有挑战性。

4. 提升能力:不断学习和提升自身的专业知识和技能,增加自己的

竞争力。学习是一种持续的过程,需要我们不断进取和追求进步。

5. 职业发展策略:根据自己的目标和市场需求,制定出一系列的职

业发展策略,以实现自己的职业目标。

三、职业规划的实施步骤

1. 自我认知阶段:认清自己的性格、兴趣和优势,找准自己的定位。

2. 职业探索阶段:通过实习、社会实践、参加讲座等方式,积累职

职业生涯发展规划讲座——麦伟强

职业生涯发展规划讲座——麦伟强
职业生涯规划让每位同学自己本人直接参与自己人生目标的设计, 也使同学对相关教育资源的利用也会更加自觉和更加充分。 由“要我学”变成“我要学”。
职业生涯规划的意义归结在于大学生寻找适合自身发展需要的职业, 实现个体与职业的匹配,体现个体价值的最大化。
2020/7/11
全国各项职业生涯设计比赛
“航天杯”首届中国大学生职业规划设计大赛。2019年 广东省2019年举办首届大学生职业规划大赛。2019、2019、2019、2019各届 佛山科学技术学院2019年举办的首届大学生职业规划大赛。2019、2019、
2020/7/11
大学生职业生涯规划
1、高校就业形势 2、职业、生涯、职业生涯规划 3、大学生职业生涯规划要从大一做起 4、指导大学生职业生涯规划的主要步骤 5、《大学生职业生涯规划书》例文
2020/7/11
历年高校毕业生就业情况一览表
时间(年) 毕业生人数 待就业人数 待就业率(%)
(万)
(万)
• 社会团体的就业岗位,要求从业者有一定 的文化水平、政策水平、专业知识和较强 的工作能力。
• 自主劳动单位
– 自由职业者、灵活就业人员和个体劳动者等。
2020/7/11
职业素质的了解
1.能力素质:智力、特殊能力、从业能力、 知识、社会智力、创造力;
2.人格素质:气质、向性、情感; 3.理念素质:道德修养、责任心、观念、意

大学生职业生涯规划知识讲座

大学生职业生涯规划知识讲座

大学生就业难的原因
环境方面:


宏观经济形势的影响 高等教育大众化,毕业生人数剧增 高校的人才培养与社会需求脱节
大学生就业难的原因
大学生自身的原因:

a、不知道自己想干什么工作? b、不知道自己能干什么、适合干什么? c、能力素质、品质、心态方面。
这些问题的解决就是大学生职业规划讨论的内容
修、安装工人,木工、电工;测绘员、描图员; 农民、牧民、渔民等
——霍兰德六种职业倾向
2.社会型(S)--对人敏感
•性格特点:为人友好、热情、善解人意、乐于 助人。 •典型职业:教育工作者、社会工作者(咨询人 员、信访接待人员、福利人员)、服务行业人 员、医护人员等。
——霍兰德六种职业倾向
3.管理型(E)--对结果敏感
二、职业分类

我国职业归为8个大类,66个中类,413个小类, 1838个细类(职业)。
第一大类:国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人 第二大类:专业技术人员 第三大类:办事人员和有关人员 第四大类:商业、服务业人员 第五大类:农、林、牧、渔、水利业生产人员 第六大类:生产、运输设备操作人员及有关人员 第七大类:军人 第八大类:不便分类的其他从业人员
大学生职业生涯规划 知 识 讲 座
招生就业指导处 200906
每个人都是自己人生和 事业的规划者与设计师

职业生涯规划系列讲座教学内容

职业生涯规划系列讲座教学内容
理想和生活目标一一列举, 把那些持续时间长、程度最 强烈的理想和目标找出来, 便可清晰地看到自己的人生 理想和生活目标。
2、 职业选择规划
人的社会价值和人生价值主要体现在职业生涯中 的,当你选择了一种职业,就确定了个人的社会角色 和人生角色。
心理学的研究表明,人与人之间的差异主要表现在 身体素质、智力和个性特征上。个体差异决定了人对 于职业的适应性不同。因此在进行职业选择规划时, 要考虑自己的兴趣、能力、气质、性格、价值观以及 所学专业。
一、职业生涯的概念 所谓职业生涯,就是以人的潜能开发为
基础,以工作内容的确定和变化,工作业绩 的评价,工资待遇、职称、职务的变动为标 志,以满足个人需求为目标的工作经历 和内心体验的经历
二、为什么必须进行职业 生涯规划?
假如你准备去参加一次旅行, 你会怎么办呢????
首先要考虑 我有多少钱?多少时间? 我最喜欢去的地方,我可能去的地方? 我是跟旅行团游或是自主游? 自主游我用什么交通工具呢? 旅游地的天气如何? 我出发前应做那些准备呢?
有的认为职业生涯规划纯属纸上谈兵,简直是耽误时间, 有那时间还不如多跑两家招聘单位。没有充分认识到职业生 涯规划的意义与重要性 通过职业生涯规划:
1.发掘自我潜能,增强个人实力有助于提高就业效率。 2.增强发展的目的性与计划性,提升 成功的机会 3.提升应对竞争的能力有助于增加效益。

职业生涯规划讲座主题演讲稿

职业生涯规划讲座主题演讲稿

职业生涯规划讲座主题演讲稿尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家好!很高兴能在这个场合和大家聚在一起,分享关于职业生涯规划的主题。今天我想和大家聊一聊职业生涯规划的重要性及如何有效地进行规划,希望能对大家在未来的职业选择中提供一些参考和帮助。

首先,让我们来思考一下,什么是职业生涯规划?简单地说,职业生涯规划就

是对自己未来在职业方面的目标和计划进行系统性的思考和规划。它是一个持续的过程,我们可以在不同的阶段进行调整和迭代。职业生涯规划帮助我们明确自己的职业目标,了解自己的才能和兴趣,并为实现目标制定合理的计划。

那么,为什么职业生涯规划如此重要呢?首先,职业生涯规划是未来职业发展

的指南。每个人都希望走出属于自己的一片天地,在职业生涯中拥有成就感和幸福感。正是通过对自己的目标和兴趣进行深入思考,我们可以更好地选择适合自己的职业方向,找到人生的发展方向。其次,职业生涯规划有助于提高我们的满意度和幸福感。当我们选择了适合自己的职业道路,并为此付出努力,实现自己的梦想,就能够获得成就感和满足感,从而提升生活质量。最后,职业生涯规划有助于我们更好地面对未来的挑战。随着时代的发展,职场竞争变得日益激烈,只有具备合适的技能和职业发展规划,我们才能在激烈的竞争中保持竞争力。

那么,我们如何进行职业生涯规划呢?首先,我们需要认识和了解自己。这包

括对自己的兴趣、价值观、性格特点和能力进行全面的了解。只有通过深入地了解自己,我们才能够明确自己的优势和弱点,为未来的职业选择提供参考。其次,我们可以通过调研和实习来增加自己的职业认知。调研不同的行业和职位,了解其发展趋势和要求,对我们的职业选择有所帮助。同时,实习经历可以让我们更加直观地了解一个职位或行业是否适合自己。此外,我们还可以和身边的人进行交流,咨询他们的职业经验和建议,吸取他们的宝贵经验。

大学生职业生涯规划讲座

大学生职业生涯规划讲座

大学生职业生涯规划讲座

一、引言

大学生作为社会新生代的重要群体,他们的职业生涯规划意识和能力的培养对

于他们的未来发展至关重要。本文将就大学生职业生涯规划的重要性、方法、步骤以及相关资源做一定的讲解,帮助大学生更好地规划自己的职业生涯。

二、职业生涯规划的重要性

1. 为何需要职业生涯规划?

职业生涯规划可以帮助大学生明确自己的目标和未来方向,避免盲目性的选择

和浪费时间精力。通过规划,大学生能更好地实现自我管理和职业自主权。 ### 2. 职业生涯规划的好处 - 清晰目标:有利于明确自己职业发展的方向,提高工作目标

的精确性和可实现性。 - 提高竞争力:有利于提高自己的专业素养和工作能力,提

升在职场上的竞争力。 - 引导选择:能够减少不必要的试错和迷茫,提高职业选择

的准确性。

三、职业生涯规划方法和步骤

1. 职业生涯规划方法

•自我认知:了解自己的兴趣、优势、价值观等,进行自我分析。

•资料咨询:通过调查研究、阅读资料等获取行业信息和职业动态。

•拓展学习:参加各类培训、工作坊等,提升自身知识技能。

•沟通交流:与老师、同学、专业人士交流,寻求意见和建议。 ### 2.

职业生涯规划步骤

•设立目标:明确自己的职业目标和发展方向。

•制定计划:制定可行的职业生涯规划计划,包括长期目标和短期目标。

•实施行动:积极行动,不断学习、提升自己的职业能力。

•不断调整:根据实际情况和市场变化不断调整职业规划,保持灵活性。

四、职业生涯规划的资源

1. 学校资源

•职业规划指导中心:提供职业规划咨询、职业测评等服务。

•实习就业指导中心:提供实习机会、就业信息等帮助。

大学生生涯规划讲座

大学生生涯规划讲座

八种职业锚的描述
• 技术/职能型
– 爱自己专业的技术/职能工作,注重个人在专业技能领 域的进一步发展
• 管理型
– 能发展和提高自己的人际沟通、解决问题的能力,并 能得到职位的提升
• 自主/独立型
– 希望在自由度高、少受约束的环境中,按自己的想法 开展工作
• 安全/稳定性
– 关注公司的稳定、工作的保障和收益的安全
大学生职业规划的过程
开始第一份工作
大学生职业规划的过程
在职业规划中为什么需要
? 自我探索
活动
• 先用右手签名 • 然后用左手签名 • 体验一下差异
让 你 换 一 个 角 度 认 识 自 我
审视自我的角度
自我探索—职业生涯规划的开始
职业生涯规划
性格
价值观
1
自我
动机
评估 兴趣 2
…… 能力
7.灵活性/适应能力 8.专业技术 9.诚实正直 10.工作道德 11.分析和解决问题的能力
了解自我-生涯幻游
• 未来生涯幻游 – 把梦想变成现实
• 唤醒你内心真正的需要,看 到你自己到底是想要什么, 如果是自己真正的想要的, 那么就会有强大的动力去实 现。
文学创作和自我探索
• 请用15个陈述句来表述自己 • 我是______________________________________ • 我是______________________________________ • 我是______________________________________ • 我是______________________________________ • 我是______________________________________ • 我是______________________________________ • 我是______________________________________ • 我是______________________________________

职业生涯规划与就业指导-讲座文稿

职业生涯规划与就业指导-讲座文稿

第二个目的——找到适合自己的工作,找工作最重要 的就是要人岗匹配,适合自己。每个工作都有长处和 短处,每个人都有优势和劣势。分析、定位是职业生 涯规划的首要环节,它决定着个人职业生涯的方向,
也决定着职业生涯规划的成败。
职业选择:
• 升本 、出国留学 • 创业 • 当兵 • 就业
个人爱好


与 个
(二)搜集就业信息的途径
• 政府、学校、社会就业机构 • 网络、大众传播媒介 • 社会实践和毕业生实习了解需求信息 • 社会关系网获得信息 • 直接获取信息
简历的制作
雇主们之所以花时间和精力来 到招聘现场阅读简历、筛选人才, 他们的目的就是想知道你可以为他 们做什么,而不是来欣赏你的简历 的文彩和笔锋,所以含糊的,笼统 的毫无针对性的简历会使雇主感到 茫然,也使你失去很多机会。
• 发问技巧:紧扣工作任务、紧扣职 责、适时展现长处。
THE END。2018/12/12
为你的简历定位,明确你到底 能干什么,最能干的是什么,如果 你也有多个目标,最好写上多份不 同的简历,在每一份上突出重点, 这将使你的简历更有机会脱颖而出。
简历
• 标题 • 个人基本信息(注意不要填家庭电话号码) • 求职意向 • 教育背景 • 所修课程及研究成果 • 实践经历 • 获奖及成绩情况 • 职业技能 • 兴趣爱好与特长,其他补充信息
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  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
职场礼仪等; 实习、社会实践、社工、志愿者活动; 就业信息收集与生涯安置; 职前适应; 心理素质提升; 社会支持系统的建设与应用等
职业生涯规划书的内容
(一)自我评估 (二)环境评估 (三)职业定位 (四)计划执行 (五)反馈修正
五部分缺一不可
1 自我评估
步骤:
认真审视并思考你的测评报告 了解有关的测评理论及知识 对照自我认识与测评结果的异同 分析与测评结果形成差距的原因 确定自我评估结果
从众心理/羊群效应 经验至上论和信心过度 先入为主 安于现状 总想证明过去的决策是正确的 寻求支持 形式决定答案
职业生涯规划的意义
确立人生的方向,提供奋斗的策略 塑造充实自我 准确评价个人特点和强项 评估个人目标和现状的差距 准确定位职业方向 重新认识自身价值并使其增值 发现新的职业机遇 增强职业竞争力 将个人、事业与家庭联系起来
如何规划职业生涯
自我规划“五步法” SWOT分析法 职业=行业+职位 成本收益分析法(出国、读研、就业与创业) 要素综合分析法 宏观微观分析法(行业分析)
”职 业 生 涯 自 我 规 划 “ 五 步 法
第 一
what are you ?(我是谁?)

第 二
what you want?(我想做什么?)
当代大学生对职业规划的认知
100
100
80
60
40
20
6.8
0
状态一
69.8 状态二
19.9 状态三
80 状态一:毫无概念
60 状态二:了解一点
40 状态三:比较熟悉 状态四:深入了解
20
3.5
0
状态四
结果:76.6%的大学生对“如何规划自己的职业生涯”毫无头绪或仅有初步了解!
大学生职业选择的误区

第 三
what can you do?(我能做什么 ?)

第 what can you support you?(环境支
四 步
持或允许我做什么?)
第 五 步
what can you be in the end?(我的 职业与生活规划是什么?)
知己、知彼,择优选择职业目标和路径, 并用高效行动去达成职业目标!
规划人生,成就未来
——大学生如何规划职业生涯
性格是命,职业是运!
人们常说:性格决定命运。 其实,这句话只说对了一半。一个人的命运始终是由其 性格和他所选择的职业来共同决定的。 两个性格相同的人如果选择了不同的职业,其命运也注 定不同。 因此,性格是命,职业是运,性格与职业的组合,才真 正构成了一个人的命运。 性格是支点,职业是杠杆!支点与杠杆同等重要!
就业因素
所读专业与喜欢职业的关系 现今就业的大环境 竞争对手和行业职位需求分析 心仪职业或行业的前景及对大学生的要求 心仪工作的典型工作情况 自己对该工作的客观评价
3 职业定位
职业选择=S [ (e E+b B+c C )+(f F,m M )+( l L+a A )+( p P×g G×t T×I I ) ]
2 环境评估
环境评估
家庭影响 学校因素 就业因素
家庭影响
父母的标榜作用或指示作用 家庭教育 家族文化 家庭的社会关系 家庭经济情况 父母及亲友的希望
学校因素
专业 校风 老师的影响 同学的影响 在校参加的社会活动 学校在同行中的地位及社会认可度 所学东西的侧重点 与同学相比的固有特长
客观 认识自我
评估 职业机会
确定职业
目标和路径
终生学习 高效行动
与时俱进灵 活调整
SWOT自我评估法
将与你密切相关的各种主要内部
优势因素(Strengthes) 弱点因素(Weaknesses) 机会因素(Opportunities) 威胁因素(Threats)
通过调查罗列出来,并依照一定的次序按矩阵 形式排列起来,然后运用系统分析的方法,把各 种因素相互匹配起来加以分析,从中得出一系列 相应的结论(如对策等)。
这个阶段的发展任务是使职业偏好逐渐具体化、 特定化并实现职业偏好。
大学生职业生涯规划四阶段
大一:生涯探索期 大二:生涯规划 大三:生涯/就业能力提升期 大四:就业准备期
大一:生涯探索期主要内容
理念导入; 自我认知如职业兴趣、价值观、能力、
个性特质、发展意愿等; 专业与职业探索; 劳动力市场信息等
个人特质包括
1、知 识——某一职业领域需要的信息; 2、技 能——掌握和运用专门技术的能力; 3、社会角色——个体对于社会规范的认知与理解; 4、自我认知——对自己身份的认识、知觉和评价; 5、人格特质——某人所具有的特征或其典型的行为方式; 6、动机/需要——决定外显行为的内在稳定的想法或念头。
职业生涯规划,任何时候都不算晚,立即行动吧!
职业发展的特点
不可逆转性 可规划性 阶段性
“胜任力”的内含
所谓胜任力是指在特定工作岗位、 组织环境和文化氛围中有优异成绩者所 具备的任何可以客观衡量的个人特质。
何谓“职业生涯规划”
是指个人发展与组织发展相结合,在 对个人和内部环境因素进行分析的基础上, 确定一个人的事业发展目标,并选择实现 这一事业目标的职业或岗位,编制相应的 工作、教育和培训行动计划,制定出基本 措施,使自己的事业得到顺利发展,并获 取最大程度的事业成功。
构造SWOT矩阵
内部 外部
优势 S 劣势 W 机遇 O 挑战 T
大学生的主要生涯任务及特征
探索期(15 -24岁):对自我的认知和职业的 探索阶段。特征表现为:
开始在课堂、工作实ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ中尝试,并有意的收集相 关的信息,尝试性的开始选择并发展相关的技能。
在这个阶段,职业偏好开始出现,并逐步形成一 两种具体的职业选择。
• S=性别 • E=一般经济状态 • B=家庭背景,种族 • C=机遇 • F=朋友,同伴群体 • M=婚姻状况
• L=一般的学习和教育 • A=后天习得得特殊技能 • P=生理特征 • G=认知或特殊天赋能力 • T=气质和人性 • I=兴趣和价值观
大二:生涯规划期主要内容
职业定位; 目标设定; 行动/深造计划; 生涯决策
大三:生涯/就业能力提升期主要内容
职业技能、素质(包括心理素质)提升; 潜能开发; 知识、技能的学术或资格认证; 其他能力提升如时间管理、压力管理等
大四:就业准备期主要内容
就业观念与心态; 就业技能包括求职面试技巧、简历制作、
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