c.让你的心不会痛
2020-2021学年部编版道德与法治七年级下册 第四课 揭开情绪的面纱 课后练习
2020-2021学年部编版道德与法治七年级下册第四课--揭开情绪的面纱课后练习一、单项选择1.人们常说：“笑比哭好”，但《儒林外史》中范进却在中举后因狂喜而发疯。
这说明（）①喜其实是一种不良情绪②宣泄是调控情绪的最佳办法③情绪对人的影响具有两重性④人们应当学会调控情绪A. ①②B. ③④C. ①③D. ①④2.当我们看到别人遭遇不幸时，我们的心情会很沉重；如果在别人高兴的时候，看到我们闷闷不乐，别人心里也会难受。
这说明（）①人的情绪是不相同的②人的情绪是完全相同的③人与人之间的情绪会相互感染④人的情绪会影响周围的人A. ①②B. ②④C. ①③D. ③④3.下列情境中关于情绪的说法正确的是：①各种各样的情绪丰富了我们的生活②青春期的情绪有叛逆和自闭的特点③个人的生理周期也会影响我们的情绪④我们要善于激发正面的情绪感受，让生活变得绚烂多彩A. ①③④B. ①②③C. ②③④D. ①②③④4.事物发展到极端，往往会向相反的方向转化。
情绪的表现也是如此，即所谓的“乐极生悲”。
因此，在日常的生活、学习和工作中（）A. 要经常向家长、朋友、老师诉说委屈和痛苦B. 要注意控制自己的情绪，过喜过忧都不足取C. 应乐观开朗，不计较任何得失D. 应只做那些自己最感兴趣的事5.《红楼梦》中的林黛玉终日愁眉不展，怀着满腔的仇怨积郁成疾而死。
这说明（）①不良的情绪对身体健康产生直接或间接的影响②精神愉快、心情舒畅就一定会使人健康长寿③愤怒、忧愁、抑郁等消极情绪使人易患各种疾病④一个人如果心情不舒畅就一定短命A. ①②B. ①④C. ①③D. ②③6.人类的情绪是复杂多样的，分类的方法也很多，其中最常见的是把情绪分成四大类，即（）A. 喜、怒、哀、乐B. 喜、怒、哀、惧C. 嬉、笑、怒、骂D. 乐、惧、愁、苦7.一个动物学家作了一个实验，对两组猩猩进行不同方式的喂养，一组让其精神愉快、情绪乐观，结果生长发育好，活泼伶俐，智商较高；一组经常让其处于情绪忧郁、悲观、消极的状况中，结果身心健康受到影响，表情呆滞，性情孤僻，智商较低，这表明（）A. 不同情绪会对个人智力的发展及身体健康产生直接或间接的不同影响B. 积极的情绪会对一个人的身体健康产生消极的影响C. 消极的情绪会对一个人的智力发展产生积极的影响D. 不同情绪会对人的理智和正常水平的发挥产生相同的影响8.早上起来，云云发现自己的脸上长了个痘痘，感到很苦恼；在上学的路上，遇到同学夸她衣服漂亮，感到很高兴；上课了，老师发了期中测试卷，看到自己的成绩很差，感到很羞愧。
继续教育《情绪管理和职场减压》试题及答案_568
继续教育《情绪管理和职场减压》试题及答案单选题情绪一般可以分为“正面情绪”和“（）”两大阵营。
A 激动情绪B 负面情绪C 行为情绪D 消极情绪焦虑、浮躁、悲观、失望、（）、苦闷、激愤和恼怒等不良情绪，则会降低人们的智力活动水平。
A 轻松B 乐观C 愉快D 忧郁情绪包含情绪体验、情绪（）、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。
A 消极B 行为C 失望D 履行激励自我是指面对自己想实现的目标，随时进行自我（）、自我说服，始终保持高度热忱、专注和自制。
A 水平B 鞭策C 天赋D 培训常见的情绪困扰症状有焦虑、抑郁、（）、愤怒。
A 兴奋B 烦扰C 恐惧D 开心情绪管理是对个体和群体的情绪（）、控制、调节的过程。
A 感知B 把握C 理解D 安慰情商是一种能力，是一种技巧，更是一种（）。
A 情感B 创造D 天赋心理学家使用的非智力因素这个概念有（）和狭义之分。
A 狭隘B 广泛C 广义D 广大管理自己的情绪，是指对自己的快乐、愤怒、恐惧、爱、惊讶、厌恶、悲伤、焦虑等体验能够自我（）、自我协调A 宽慰B 认识C 安慰D 培训构成情商的表现包括以下五个部分：自我意识、自我（）、情绪控制、人际沟通、挫折承受能力。
A 安慰B 激励C 计划D 培训自我意识是一个人对自己的认识、评价和（），也就是对自己的心理体验。
A 期望B 期待C 盼望D 指望最好的管理方法是（），而不是惩罚。
A 罚款B 教育C 培训D 启发专业技术人员压力来源于工作性质、（）、社会因素与个人需求冲突、竞争因素、个性因素、人际关系、身体状况等。
A 工资待遇B 工作环境C 工作心情D 工作岗位要找出压力的本质，先要从压力的（）说起。
A 来源C 结果D 作用竞争压力主要有两种：一种是主观压力、二是（）压力。
A 持久B 控制C 目标D 客观提高自己竞争（），而不是和人竞争，才能建立持久的自我价值感。
A 职能B 能力C 指挥D 关系在竞争过程中更要注重自我()调整。
统编版语文六年级上册第四单元测试卷课件设计
6．对下列句子运用的描写方法判断有误的一项是( D ) A.黎明的时候，雨突然大了。像泼。像倒。(环境描写) B.老汉冷冷地说：“可以退党，到我这儿报名。”(语言描写) C.她忐忑不安地想：“他会说什么呢？这是闹着玩的吗？”(心 理描写) D.渔夫皱起眉，他的脸变得严肃、忧虑。(外貌描写)
7．下列句子没有使用拟人修辞手法的一项是( B ) A.水渐渐蹿上来，放肆地舔着人们的腰。 B.山洪咆哮着，像一群受惊的野马。 C.近一米高的洪水已经在路面上跳舞了。 D.死亡在洪水的狞笑声中逼近。
三、选择题。(每小题 2 分，共 20 分)
1．下列词语中，加点字读音不完全相同的一项是( B )。
A.狞．笑 B.倾．听 C.黧．黑 D.吞没．
凝．望 顷．刻 罹．难 覆没．
康宁． 叮咛． 轻．松 清．水 黎．明 篱．笆 没．落 没．收
2．下列词语中，书写完全正确的一项是( C )。 A.呻呤 探望 轰鸣 神志不清 B.流淌 沙哑 猛然 自做自受 C.渔网 惊慌 忧虑 自言自语 D.困难 熄灭 风暴 不假思素
3．联系上下文，想想当桥轰然倒塌时，老汉“似乎要喊”的内 容是什么。(2 分)
_示__例__：__老__汉__可__能__会__喊__：__“__不__，__儿__子__！__”__________ 4．用两个词语形容老汉的形象： 无私无畏 、 不徇私情 。 (2 分)
(二)非连续性文本阅读。(6 分) 某市小学六年级 100 名学生一天的学习、生活情况调查
8．下列说法有误的一项是( D ) A.《穷人》一文把故事安排在一个狂风呼啸、又黑又冷的夜晚， 不仅交代了故事发生的环境，而且烘托了桑娜和渔夫勤劳、善良的品 质。 B.《桥》在文章末尾才点出老支书和小伙子之间的关系，这样写 是为了巧设悬念，形成强烈的感情冲击，突出老汉不徇私情的形象。 C.小说大多是虚构的，以刻画人物形象为中心。 D.《爱的教育》是苏联作家高尔基的小说，故事的主人公名叫阿 廖沙。
2024-2025学年上海市黄浦区(五四学制)七年级上学期期中语文试题
2024-2025学年上海市黄浦区（五四学制）七年级上学期期中语文试题1. 默写。
（1）水何澹澹，__________。
（《观沧海》）（2） _________，随君直到夜郎西。
（《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》）（3）峨眉山月半轮秋， _________。
（《峨眉山月歌》）（4） _________，一夜征人尽望乡。
（《夜上受降城闻笛》）（5）与“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”一样，《论语》中孔子在河边所说的“ _________，_________ ”两句也表达了要惜时的意思。
天净沙·秋思马致远枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。
夕阳西下，断肠人在天涯。
2. 《天净沙·秋思》是一首散曲中的小令。
“天净沙”是______，“秋思”是散曲的题目。
散曲仅五句二十八字，语言极为凝练却容量巨大，意蕴深远，结构精巧，顿挫有致。
马致远，被后人誉为“__________”。
3．对这首散曲的赏析不正确的一项是（）A．此曲的前三句选取了富有特征的九个意象组成了一幅深秋的景色图。
B．第二句描写诗人所见异乡的幽美、恬静的景象，越发使人感到孤独。
C．从整个构图来看，前四句写景，末一句写人。
景物是背景，人是主体。
写景是为了烘托人。
D．从散曲的题目来看，“秋思”的意思是“秋天的思考”，作者所要表达的是对秋的伤感。
4. 阅读下面的古文，完成问题。
咏雪谢太傅寒雪日内集，与儿女讲论文义。
俄而雪骤，公欣然曰：“白雪纷纷何所似？”兄子胡儿曰：“撒盐空中差可拟。
”兄女曰：“未若柳絮因风起。
”公大笑乐。
即公大兄无奕女，左将军王凝之妻也。
谢安怜翁谢奕①作剡②令，有一老翁犯法，谢以醇酒③罚之，乃至过醉，而犹未已。
太傅时年七八岁着青布绔④在兄膝边坐，谏曰：“阿兄，老翁可念，何可作此！”奕于是改容曰：“阿奴⑤欲放去邪？”遂遣之。
【注释】①谢奕：字无奕，谢安的长兄，谢道韫之父。
②剡（shàn）：指剡县，在今天的浙江嵊州。
高情商男友测试题(3篇)
第1篇亲爱的女性朋友，你是否渴望拥有一位情商高的男友，能够在生活中给你温暖、理解和支持？现在，我们就来通过以下测试题，帮助你了解你的男友是否具备高情商。
请根据你男友的真实情况，认真作答，每题都有四个选项，选择最符合你男友的答案。
一、沟通能力测试（每题2分，共10分）1. 当你遇到困扰时，男友通常会怎样做？A. 倾听你的诉说，耐心给你建议。
B. 立即给出解决方案，不管你是否接受。
C. 认为你的问题微不足道，不予理会。
D. 试图用幽默的方式化解你的困扰。
2. 在你表达不满时，男友的反应是？A. 主动承认错误，并努力改正。
B. 反驳你的观点，试图证明你不对。
C. 不予理会，认为你无理取闹。
D. 试图转移话题，避免正面冲突。
3. 当你们发生争执时，男友的处理方式是？A. 主动承认错误，寻求和解。
B. 拒绝道歉，认为是你无理取闹。
C. 离开现场，避免继续争执。
D. 试图用激烈的语言回击你。
4. 在交流过程中，男友是否经常打断你的发言？A. 很少打断，耐心等待你表达完想法。
B. 有时打断，但会向你道歉。
C. 经常打断，认为你表达不清楚。
D. 完全不理会你的发言，只关注自己的观点。
5. 当你向男友倾诉工作时遇到的困难时，他会？A. 主动帮你分析问题，提供解决方案。
B. 认为你抱怨太多，不够坚强。
C. 不予理会，认为这是你的工作问题。
D. 试图用幽默的方式让你开心，转移注意力。
二、情绪管理测试（每题2分，共10分）6. 当你情绪低落时，男友会？A. 耐心倾听你的诉说，给予安慰。
B. 认为你无病呻吟，不予理会。
C. 试图用幽默的方式让你开心，但效果不佳。
D. 认为你的情绪是矫情，试图用逻辑说服你。
7. 当你因为工作压力而烦躁时，男友会？A. 主动帮你分担压力，陪你一起面对困难。
B. 认为你不够坚强，需要自己解决。
C. 试图用幽默的方式让你开心，但效果不佳。
D. 认为你的情绪是矫情，试图用逻辑说服你。
8. 当你因为生活中的琐事而生气时，男友会？A. 耐心倾听你的诉说，帮你分析问题。
十个有趣的心理小测试
十个有趣的心理小测试一、等电梯时你会做什么这是日本心理学家浅野八郎设计的小测验,通过一些日常生活中的行为,就可以看出一个人的个性;题目：在你准备进电梯时,它刚好升了上去,你只差那么一小步;没办法,只好等下一趟了;在等待的过程中,你通常会做什么呢A.一直盯着电梯的按钮,并且按了好几次;B.双脚踏来踏去,不停地发出声响;C.朝上看,或是看周围的告示板;D.向下看;E.一直盯着显示层数的灯,心想：“只要一开门,就立刻冲进去;”测试结果：A属于一想到什么就去做的行动派;这样的人比较有幽默感,而且人缘很好;如果从事的是与人接触的工作,则更容易发挥潜力;B这样的人感觉敏锐,甚至有些神经质,能够凭直觉来判断事情;他们中的大部分人适合从事艺术方面的工作;C是知识丰富、内心优雅的人;由于不喜欢别人看到自己的缺点,总会在别人和自己之间筑一道墙,看上去会比较冷淡;这类人比较适合在理工科方面施展能力;D有点消极,内心所想的事没办法坦率地表达出来;但是,这类人也非常老实,容易上当受骗;E非常谨慎,很少会从事冒险工作;这类人比较理性,因此深受别人的信赖;二、测测你的饮食抗衰老指数如果答案为肯定的,则每题得1分;1. 你每天能吃到200克深绿色蔬菜如菠菜、油菜、油麦菜、绿菜花等吗2. 你每天吃早饭吗如果没有时间吃早饭,你会至少喝一杯牛奶或豆浆吗3. 你每天喝1～2小杯活菌酸奶不包括酸奶饮料和乳酸菌饮料吗4. 你每周吃3次以上的粗粮、全麦或薯类如红薯、土豆、山药、芋头等吗5. 你每周有4次以上喝豆浆、豆奶或吃其他豆制品吗6. 你每天吃的肉类或鱼类不低于50克,也不高于150克吗7. 如果一天当中没有吃鱼肉类,你一定会吃鸡蛋或豆制品作为弥补吗8. 你很少在饭店里参加酒宴吗每周少于2次9. 你总是让自己保持七成饱,不会过量饮食,也不让自己感觉特别饥饿吗10. 你很少用饼干、巧克力、速冻饺子和方便面之类食品来代替一餐吗每周少于2次测试结果：分数越高,饮食抗衰老指数就越高;三、这一生你会遇到几段恋情如果你有男女朋友了,你觉得下面哪件事会是你们最喜欢做的事呢A、一起到沙滩漫步B、一起逛街买东西C、一起到咖啡厅喝下午茶D、一起聊天或是看电影测试结果：A、选“一起到沙滩漫步”你会遇到的恋情在2次以下你是个很重情的人,也很珍惜目前双方的感觉,所以你不会主动背叛,若是顺利美满,这辈子可能就此相偕到老,厮守终生;只是死心眼的你也最不能承受情人的背叛,一旦对方对不起你,你便有可能放纵自己,甚至可能因此轻生寻短;B、选“一起逛街买东西”你会遇到的恋情可能连自己都数不清你很随性,也喜欢结交不同的异性朋友,常常是看对眼就在一起,不顺眼就分开,所以你总是恋情不断,却几乎从来没有一段感情是真正让你有印象过;也许随着年纪大了,或是婚姻的承诺与束缚,你才可能收起那份放荡不羁的轻狂岁月;C、选“一起到咖啡厅喝下午茶”你会遇到的恋情是3~5次你不习惯跟异性聊天谈心,即使有了对象也是一样,让人捉摸不定你的想法,对你始终没有安全感;所以一旦发生误会,即便你心里在怎么不愿意,对方都可能因为你总是不解释原因而愤然离去;你的恋情都很长,却不容易妥善维持;D、选“一起聊天或是看电影”你会遇到的恋情五次以上你太习惯定义爱情,也喜欢对另一半颐指气使,不肯真正用心去关心他的感受,为有失去之后你才可能恍然大悟,想要好好珍惜,对方却不再给你任何机会;有一次经验学一次乖,一般来说大概五次,你便知道如何拿捏异性的心理情绪;四、你有责任心吗假日到公园里享受悠闲时光,你通常会选择什么地方坐着来消磨时间A.能看到人来人往的小径旁的坐椅B.柳树垂杨的湖畔边C.可以遮阳的凉亭内D.枝叶繁茂的大树下测试结果：A.你时常会把许多大小事情揽在自己身上,有时不该是你责任范围的事,也不知为何全落到你的头上来;如果你是真心想担起责任的话,当然没问题,可是如果你每次都为莫名其妙就身负重任而苦恼不已的话,那你就得学习着如何适时拒绝,或者表达出自己的反对意见……B.你还算是有责任感的人,只要是自己分内的事,或者是自己捅出来的麻烦,你会站出来负责到底,找办法补救;但是如果有人希望你多负担点不属于你的责任,可能就要有利益引诱,才能够说动你;C.有点小聪明的你,蛮懂得求救示警,每当有事情发生时,第一个会让你想到的解决之道就是找人帮忙,当然这也算是一种负责任的方式,不过可能会有些人觉得你不能负责,而想推卸给其他人;所以做事的时候,你应该表现出勇于负责的态度,先想办法自己解决,免得被批评;D.你最怕别人叫你负责,只要是必须肩负重责大任的工作,你总是会考虑再三,能不要就不要,这并不是说你没有责任感,只是你觉得一旦答应他人,就应该负责到底,因此怕麻烦的你,总是希望能省一事就省一事;五、测测你嫁不出去的危险指数人好想总是做什么都要找个理由,仿佛就可以因此心安理得了;我很厌恶,却也在不自觉地寻找理由,独身的理由;——没有把自己嫁出去的人说;有这样一个题目,是测验你嫁不出去或者找不到老婆的指数的,不妨来看一下吧,顺便看看是什么原因把自己给“留下来”了测试开始：1、有一天你走在街上看到一间寺庙,你的直觉是A、非常华丽金光闪闪的大庙;B、很庄严肃穆的中庙;C、有一个师父和小和尚的小庙;D、古时候遗留下来的古迹;测试结果1：A、非常华丽金光闪闪的大庙嫁不出去指数80%,看来你对婚姻期望过高,要重新调整一下啦;B、很庄严肃穆的中庙嫁不出去指数30%,你对爱情看得很开,有很开放的心态噢;C、有一个师父和小和尚的小庙嫁不出去指数0%,哇咔咔,你完全不用担心自己嫁不出去啦;D、古时候遗留下来的古迹嫁不出去指数60%,你的观念很有些传统噢;2、这时你突然在寺庙看到一只猴子,请用三个形容词形容一下这只猴子1、2、3、测试结果2：你所想象的猴子的样子就是你嫁不出去或者娶不到老婆老年独居的样子;很多没结婚的大龄女生,也有被人称为老处女的,她们的心里是怎么想的呢单身的心理,主要有以下几种自卑心理：这类女性认为,年过30还独守闺房是件不光彩的事,因而最怕别人谈婚论嫁,也最怕人家以关心的口吻询问自己的婚事,并且对自己悲观失望,认为爱情再也不会光临,从此与爱情无缘了;她们要么把自己的心扉逐渐关闭起来,不去追求,即使真情男子到来,也会“十叩九不开”；要么走向另一个极端,屈从于社会、父母、朋友的压力和影响,采取随大流的做法,草率地找个对象凑合完事;封闭心理：这类女性本来就不善交际,不愿在婚姻问题上采取主动态度,甚至不愿与结过婚的同事来往将自己关在个人的小天地里,喜欢独处,交际范围十分狭小;这样的心理实际上又大大减少了她们择偶的机遇;她们这种坐等愿者上钩的心态,只会使自己变得格外“清高”,也使相当一部分对她们感兴趣的男性望而却步;何况,婚姻是一种双向选择,如果按兵不动,双向成了单向,岂不是一下子少了一半的机会逆反心理：有些大龄女性,以往择偶要求过高而失去了很多机会,应吸取教训,变得现实些;可是,她们反而把高标准提得更高,认为“事到如今,我不能让人笑话”,这种心态使她们更加“精挑细选”,一定要符合理想要求;她们把爱情理想化,缺乏现实感,总希望自己的爱情像小说描写的那么浪漫：月白风清,白马王子突然从天而降；一见钟情,爱情之花突然奇迹般地大放光彩;须知,婚姻就是实实在在地过日子,脚踏实地地择偶,又何必在梦中浪费青春了解到了你没有把自己嫁出去娶进来的原因,应该能想到对策了吧六、从发短信习惯看你的致命弱点想知道你有什么弱点吗来做做下面的测试吧;1.你有没有尝试过自己编辑一些搞笑或煽情的短信有过——跳转第2题没有——跳转第3题2.当你收到朋友发来的搞笑短信时,通常会一笑置之——跳转第4题感到很无聊——跳转第5题如果确实很有意思,会转发给其他朋友——跳转第3题3.你对发短信表白的方式怎么看比起当面表白可能带来的尴尬,这样子更加含蓄、浪漫一些——跳转第6题这是缺乏勇气的表现——跳转第4题4.发短信时经常会用到语气词,你通常会使用哪个字来表示肯定的意味呢嗯或啊——跳转第6题哦或噢——跳转第5题5.在临睡前发发短信,你比较习惯哪种方式发完短信再上床睡觉——跳转第7题躺在床上发短信——跳转第6题6.晚上和朋友发短信聊天,总会记得道一声晚安或类似的结束语吗是的——跳转第8题不是,常常发着发着短信就睡着——跳转第7题7.你常常会忘记删除,使得信箱里充满了短信吗是的——跳转第8题不是,我会记得定期删除一些没有用的短信——跳转第9题8.你发短信时通常一只手同时抓着手机和按键——跳转第9题一只手扶着手机,另一只手按键——跳转第11题两手同时抓着手机和按键——跳转第10题9.你感到很无聊时,比较偏好于用哪种方式向朋友或恋人倾诉打电话——跳转第10题发短信——跳转第11题10.你是不是常常发短信发到一半就感到很不耐烦,转而打电话呢是的——跳转第12题这种情况很少出现——跳转第13题11.如果有不认识的人发短信向你表白,你会打电话回去询问对方是谁——跳转第12题发短信询问——跳转第14题什么也不问,先和对方聊聊再说——跳转第13题12.收到明显是发错了而且绝无恶意的短信时,你会置之不理——A会好心回复提醒一下——跳转第14题13.你的短信铃声是手机自带的——跳转第12题自己设置的或喜欢的铃声——B14.你没事的时候喜欢翻看自己以前发过或收到的的短信吗是的——C不是——DA、致命弱点--失去的情感与其说你对待感情太过执着,倒不如说你是有点执迷不悟;你从来不肯主动地放弃,虽然理智上你明白感情已不再,但是在情感上,就是不肯承认这个现实,非要钻牛角尖不可;你也许会很Chang一段时间都独自沉浸在失恋的痛苦中,也许会把痛苦转为疯狂的报复行为;你一旦爱上一个人,他她就会成为你的全部,你会甘心情愿为对方付出一切,当然,也会不惜伤害自己和他人;其实,爱情并不是人生的全部,当爱已不在,能够潇洒的放手,放过别人的同时,最重要的是也放自己一条生路,毕竟,我们应该为自己而活,不是吗B、致命弱点--坏脾气你的脾气真的是很冲,而且从来不知道加以掩饰;你心情好的时候,看人就会格外顺眼,而且对人是出奇的好;要是你心情不爽,就会把一张脸耷拉到老Zhang,而且在你的四周会散发出一股阴冷之气;这还好呢,要是赶上你心情极差时触怒了你,你可一定会不分场合的发作一番;这样很容易得罪人的虽然你只是性子直了点,并没有坏心,但是碰到心胸狭窄的人,很可能会怀恨在心,背后捅你一刀的;要明白,这世界不是围绕着你一个人转的,也要懂得站在别人的角度想一想;再说,"己所不欲,勿施于人你真的做到吗C、致命弱点--半途而废现在,不妨思量一下,你的人生到现在为止,有几件事真正做到了善始善终,是不是屈指可数呢你的脑袋够聪明,也有足够的热情,但可惜,只是三分钟热度;你的性格很善变,常常是事情进行不到一半,就觉得索然无味,而且又很任性,不喜欢了,想都不想就放弃;对人也是如此,刚开始还很要好的朋友,过不了多久,就会厌倦对方,到最后只能形同陌路;不信的话,看看身边的朋友,有几个是相交多年的呢喜新厌旧是本性的东西,很难改变,但是,自己做下的事,就要勇于承担;坚持到底也是一种责任心的体现,一个没有责任心的人,最终恐怕会一事无成的噢D、致命弱点--优柔寡断你做事情欠缺果断,总是会瞻前顾后,即使是一件并不太大的事,你也要在事前仔细的思量,设想到各种可能性,再联系经验、理论…好好地斟酌一番,到了这一步,你竟然还没有拿定主意;虽说要三思而后行,但是像你这样五思、六思都过了,可就不是谨慎,而是优柔寡断了;这样下去,再好的机会也要与你擦肩而过了;其实,你对自己还是蛮有信心的,但是,究其根源,你并不清楚的知道自己要的是什么,也不知道该如何把握你的未来;趁着还年轻,赶紧好好的为将来打算一下吧,否则,可是很容易被人牵着鼻子走;七、测测你为什么就“婚”了你要和朋友一起去郊游登山,有4种能够可选的路线,你会选择那条路线呢A 需要花钱却省时省力的缆车B 面向登山者的崎岖山路C 虽然花时间,却可以带孩子一起步行的平坦山路D 拥挤却很受欢迎的观光路线测试结果：选A为了优越的生活而结婚;因此,不管你多么喜欢对方,如果他/她没有经济实力或者工作不稳定的话,你也绝对不会和她/她走到一起,你希望找一个前途无量的人,建立一个令所有人羡慕的理想家庭;如果你是位男性,则希望妻子相貌出众家庭富裕;选B为了对自己负责而结婚;你认为只要双方有好感,能够真诚交往,自然会走向婚姻的殿堂,这才是真正负责任的态度;同时,即使没有合适的人选,你也会为了孝敬父母,通过相亲等方式,选择一个父母喜欢,大体说得过去的人结婚;选C为了过安定的生活而结婚;你没有太多欲望,认为和普通人一样结婚,过安定的生活就是人生的一大幸福;你不希望自己的人生充满波折;如果你是位女性,你希望结婚后做个家庭主妇,因为那样就不用累死累活的工作,还可以衣食无忧;如果你是个男性,就会把做饭等生活琐事都交给老婆;选D为了无忧无虑的生活结婚;你一直感觉单身生活很不踏实,结了婚之后才能取得社会的认同;如果你是位女性,就会希望丈夫是个踏实工作关心家庭的人;如果你是个男性,则希望找一个持家的妻子;八、眼前有一个诱人的岗位,你是否怦然心动,却总是拿不定主意呢且测测你的跳槽良机;你和同伴共四人一同搭乘计程车,你会选择坐在车上的哪一个位置A、司机旁的副驾驶座上B、后排靠右边车门的座位C、后排中间的位置D、后排靠左边车门的位置测试分析：选择A的人：即使你想跳槽换工作,你也会遭到现在公司上司的挽留;你在工作岗位上,是位很会照顾他人并且受大家信赖的人,你是一个敬业的员工,也是领导合适的好帮手;选择B的人：在你有意换工作之前,便会有别家公司来邀你过去工作;在工作岗位上,你做事十分利落,说不准已有人在暗中调查你了,所以会很意外地有公司表示想要网罗你;换不换工作也全在你的一念之间;选择C的人：你是属于随波逐流的类型;你原本就没有出类拔萃的能力,转新上任的公司,也只能是你上司的“附议者”;选择D的人：你对现在的公司十分满意,没有考虑过要换工作;在工作岗位上你受到众人的百般爱戴,属于非常稳重的类型;九、1、请将以下的5种动物,依你对它们喜爱的顺序排列:- 母牛- 老虎- 绵羊- 马- 猪-2、请在於以下的每一句话之后写出一个你对於它所感觉的形容词：- 狗- 猫- 老鼠- 咖啡- 海3、请想一些人这一些人必须认识你,并且对你来说是非常重要的人将这一些人与以下的颜色联想在一起不要重复名称或颜色每一个人只能和一个颜色联想而已- 黄色- 橘红色- 红色- 白色- 绿色测试分析：1、这将会解说你心目中许多重要事件的顺位:牛代表事业；老虎代表自信；绵羊代表爱情；马代表家庭；猪代表金钱;2、你对与狗的形容词就是形容你自己本身的人格;你对于猫的形容词就是形容你的伴侣的人格;你对于老鼠的形容词就是形容你的敌人的人格;你对于咖啡的形容词就是形容你对于性的看法;你对于于海的形容词就是形容你对于你自己本身的人生的看法;3、黄色：这是一位你永远不会忘记的人；橘红色:这是一位你永远可以当他为真正的朋友的人；红色：这是一位你真正深爱的人；白色：这一位是你灵魂的双胞胎；绿色：这是一位你终身难忘的人;十、心理测试题：测测你的被骗指数有多高假设有一天你不小心在森林里迷路,这个时候忽然有四种鸟类出现在你面前,并各自停在不同的方向对你说“出口在这边啊”那么你会相信哪种鸟类的话呢A、雄鹰B、鹦鹉C、猫头鹰D、鸵鸟测试结果：选择A：不辨是非易骗度：★★★★★只要别人用严肃的表情对你说话,你就会上当,而且只要以权威的语气来骗你,你就会立即照做;选择B：全凭直觉易骗度：★★★你表面精明,但你的判断全凭外表,只要对方长得一副好好先生的样子,你就会立刻上当,是典型的"以貌取人"一族;选择C：警觉性高易骗度：★你被骗的可能性甚低,因为你的警戒心强,对任何事都抱着怀疑的态度,别人若想欺骗你是相当困难的选择D：憨直老实人易骗度：★★★★你十分相信熟人,至今被骗过的经验一定多得数不清,朋友想骗你上当是件超级简单的事;。
2022-2023年心理咨询师之心理咨询师二级技能模拟卷附答案
2022-2023年心理咨询师之心理咨询师二级技能模拟卷附答案单选题（共20题）1. 以下是某求助者与咨询师的谈话，请据此回答问题：心理咨询师：你最近有什么烦心的事情吗?想和我交流一下吗?我是一个职业的心理咨询师，我会为我们今天的谈话保密的。
求助者：最近一个月一直心情低落，上班时无精打采的，也不想和同事们来往，厌食，失眠，而且总是胡思乱想，真的很烦躁。
心理咨询师：你身边有什么事情发生吗?使你的心情那么糟糕。
求助者：（沉默）我一上班就感觉很自卑。
心理咨询师：你说你自卑，那么是什么让你觉得自卑呢?求助者：（一愣）我家是农村的，父母都是农民，没有文化，而我的同事都是本市的，父母都有很好的职位，因此感到自卑。
心理咨询师：没有其他的么?求助者：我已经大学毕业了，现在还没有男友。
看看我的同事们，天天下班就去约会，只有我一个人孤单的在宿舍里，觉得很羡慕她们，因此我心里很不舒服。
心理咨询师：就这些了么?求助者：就这些了，应该没有了。
心理咨询师：你说公司同事的家都是市里的，父母的职位也好，而自己的父母是农民没有文化，同事有男友，自己没有，所以才自卑，心情低落，并因此影响到了自己的睡眠和饮食，以及工作，对吗?求助者：是的。
每每想到这些，我就认为世间很不公平，别人的出身那么好，而我呢，全部都是我自己打拼……心理咨询师：其实我的情况和你一样，以前也不自信，而且自卑，认为自己这样的将来一定嫁不出去。
求助者：是这样的吗?那您是怎么做的有了现在的一切?心理咨询师：你知道公司里有多少农村来的职员呢，多少同事的父母没有文化?求助者：我们公司有一百多人，出自于农村的有一半吧，父母几乎都是农民。
心理咨询师：那么这些同事都自卑吗?求助者：嗯……心理咨询师：那么有多少年轻的女同事有男友呢?求助者：就几个而已。
心理咨询师：那么那些没有男友的女同事都自卑，不自信吗?求助者：（点头）我一直没有自信，经过您的这么一分析，觉得大家都差不多，也没有什么可自卑的。
部编版小学道德与法治五年级下册第1课《读懂彼此的心》测试题及答案(共3套)
统编版五年级下册《道德与法治》第1课读懂彼此的心练习题一、填空题1.随着和的逐渐增强，我们有时会与家人产生一些不愉快。
2.在长辈眼里，我们缺乏和，永远是长不大的孩子。
3.家人的人生经历、生活经验相对丰富，我们与他们在生活态度、观念、、行为方式等方面会有所不同。
4.我们要用心理解和体会，从家人的，甚至是中感受他们的爱。
5.家人之间产生一些小矛盾是正常的,我们需要 ,学会以、 ,主动将矛盾化解。
6.. 和体现着家人对我们的爱; 标志着我们在逐渐长大。
我们要与家人交流沟通,让自己合理的需求和做法得到他们的。
7.家人在陪伴我们成长的过程中,也在学习,也在成长。
我们和他们之间的最为重要。
二、判断题（对的打“√”，错的打“×”）1.在我们长大的过程中，与家人产生一些不愉快是不可避免的。
（）2.在成长过程中，我们明知父母讲的话有道理，但我们也应该故意与们作对。
（）3.在生活中，面对同样的事情，家长所持的态度可能是不相同的。
（）4.父母对我们的批评和教育，其实也是对我们的爱。
（）5.朵朵很讨厌她的妈妈上周看了自己的日记，所以想以后遇到任何事情都要和妈妈抬杠。
（）6.当和家人产生冲突的时候，我们应该保持冷静，与他们沟通解决问题。
（）7.遇到不开心的事，没必要对父母说，他们反正也不会理解我们。
（）8.家人在陪伴我们成长的过程中，也在学习，也在成长。
（）9.我们要善于发现家人的美好与闪光之处，相互体谅，在沟通中共同进步。
（）10.我们在与家人主动沟通的过程中要采取一定的方式方法。
（）三、选择题（每题只有一个正确答案，请将正确答案的序号填入题后括号内）1.下列关爱方式中，能让我们体会到亲情的是（）①对我们的学习和行为习惯严格要求②精心照顾我们的生活起居③和我们心平气和地商量事情④父母之间吵架A．①③④B．②③④C．①②③D．①②④2.父母对我们各种方式的关爱，有利于我们（）①培养我们的良好品格②以后挣大钱，当大官③注重生活细节，养成良好的生活和学习习惯④成为一个独立自主的人A．①③④B．②③④C．①②③D．①②④3.丁丁发现自己正一天天长大，觉得和爸爸妈妈越来越找不到共同的语言，现在都不想和他们交流了。
梁静茹专辑《崇拜》歌词
崇拜......................... 错误！未定义书签。
c'est la vie ............... 错误！未定义书签。
每天第一件事......... 错误！未定义书签。
会呼吸的痛............. 错误！未定义书签。
101........................... 错误！未定义书签。
给未来的自己......... 错误！未定义书签。
知多少..................... 错误！未定义书签。
三吋日光................. 错误！未定义书签。
原来你也唱过我的歌错误！未定义书签。
崇拜你的姿态你的青睐我存在在你的存在你以为爱就是被爱你挥霍了我的崇拜我活了我爱了我都不管了心爱到疯了恨到算了就好了可能的可以的真的可惜了幸福好不容易怎么你却不敢了呢我还以为我们能不同于别人我还以为不可能的不会不可能你的姿态你的青睐我存在在你的存在你以为爱就是被爱你挥霍了我的崇拜我活了我爱了我都不管了心爱到疯了恨到算了就好了可能的可以的真的可惜了幸福好不容易怎么你却不敢了呢我还以为我们能不同于别人我还以为不可能的不会不可能你的姿态你的青睐我存在在你的存在你以为爱就是被爱你挥霍了我的崇拜风筝有风海豚有海我存在在我的存在所以明白所以离开所以不再为爱而爱自己存在在你之外c'est la vie也许我会再遇见你像恋人般重逢美丽看你满脸胡渣的笑意爽朗一如往昔c'est la vie c'est la vie c'est la vie走一个城市的陌生走到了曙光无知无觉的黎明一路微笑的满天繁星消失在日出里c'est la vie c'est la vie c'est la vieoh~~塞纳河的水是心的眼泪流过了你笑的每个样子我会在你的记忆看到我自己看到了结局爱在错过后更珍惜都将走向新的旅途au rev oir 说好不为彼此停留看车窗外的你沉默不语我不再哭泣c'est la vie c'est la vie c'est la vie oh~~塞纳河的水是心的眼泪流过了漂泊的人生风景愿我们各自都有美好的一生美好的憧憬爱在遗憾里更清晰oh~~塞纳河的水是心的眼泪流过了一去不回我会在你的记忆看到我自己看到了结局爱在错过后更珍惜oh~~塞纳河的水是心的眼泪流过了漂泊的人生风景愿我们各自都有美好的一生美好的憧憬爱在遗憾里更清晰也许我会再遇见你像恋人般重逢美丽c'est la vie c'est la viec'est la vie每天第一件事你送的灯像在床头放了星星让我每一个梦都闪耀着暖意在捷运里一通贴心的简讯赶走了我的蓝色星期一你翻杂志费心挑选的餐厅不管它好不好吃我都笑得满意我打了一年还没送你的毛衣你介不介意我改打围巾每天张开眼睛第一件事就是想你空气有草莓的香气每天幻想柳橙色的为俩盖在草地让我们发明最美的约定你的周围太多事要你烦心就算我帮不了忙至少让你放心我努力克服容易害羞的毛病敢和你抢着先说我爱你每天张开眼睛第一件事就是想你空气有草莓的香气每天幻想柳橙色的为俩盖在草地让我们发明最美的约定每天分手回家第一件事就是复习快乐和感动几比几每天都是因为你而看见风和日丽你为我发明最美的天气好像新鲜果汁纯粹的透明你在我马克杯上画上了一颗心你是我今天醒来第一个原因这一次先听我说我爱你这一次先听我说我爱你会呼吸的痛在东京铁塔第一次眺望看灯火模仿坠落的星光我终於到达但却更悲伤一个人完成我们的梦想你总说时间还很多你可以等我以前我不懂得未必明天就有以后想念是会呼吸的痛它活在我身上所有角落哼你爱的歌会痛看你的信会痛连沈默也痛遗憾是会呼吸的痛它流在血液中来回滚动后悔不贴心会痛恨不懂你会痛想见不能见最痛没看你脸上张扬过哀伤那是种多么寂寞的倔强你拆了城墙让我去流浪在原地等我把自己捆绑你没说你也会软弱需要倚赖我我就装不晓得自由移动自我地过想念是会呼吸的痛它活在我身上所有角落哼你爱的歌会痛看你的信会痛连沈默也痛遗憾是会呼吸的痛它流在血液中来回滚动后悔不贴心会痛恨不懂你会痛想见不能见最痛我发誓不再说谎了多爱你就会抱你多紧的我的微笑都假了灵魂像飘浮著你在就好了我发誓不让你等候陪你做想做的无论什么我越来越像贝壳怕心被人触碰你回来那就好了能重来那就好了101就算失败了一百遍不管剩下多少时间最遥远的距离就是当我说放弃即使幸福已经很近不需要安慰的字句就算需要很多运气我永远不放弃拥有幸福的权利等你愿意我就愿意就在第一百零一遍当我慢慢睁开眼喔也许你就会出现失败了一百零一遍也要不断的许愿神啊再给我些时间每一遍都是新的体验一转眼又跨了一年昨天的每一天都是为了要让自己到明天更勇敢一点就在第一百零一遍当我慢慢睁开眼喔也许你就会出现要在第一百零一遍和你再爬高一点这世界最高的花园就在第一百零一遍当我慢慢睁开眼喔也许你就会出现要在第一百零一遍和你再爬高一点这世界最高的花园就在第一百零一遍一定要一起看见全世界最美的画面就在第一百零一遍我们要一起看见这世界最高的花园神啊再给我些时间一秒的天堂他是谁没有姓名没有性别他是谁连吻别也吻得那麽完美他是谁给我翅膀不让我飞他爱谁爱上了谁又离开了谁爱是磁铁爱是潮水爱风花雪月爱一千零一夜爱是第一眼就过了一万年我要的爱有一种魔幻一秒的天堂会让我奋不顾身去闯去受伤再让我吞下时空胶囊迷茫的辗转好像我明明到过天堂却忘了喝太醉往事往往容易倾斜夜太黑纯洁一夜一夜烧成了灰想太美思念细的好像纤维那个谁谁是我的最后那一个谁爱是听觉爱是嗅觉爱天真无邪爱是错觉幻觉爱可能是个那甜蜜的魔鬼我要的爱有一种魔幻一秒的天堂会让我奋不顾身去闯去受伤再让我吞下时空胶囊迷茫的辗转好像我明明到过天堂却忘了我要的爱有一种魔幻一秒的天堂会让我奋不顾身去闯去受伤再让我吞下时空胶囊迷茫的辗转好像我明明到过天堂却忘了不管谁我要我的魔幻一秒的太阳我要我有向日葵一样的皇冠我只要日正当中荡漾蔚蓝的海岸天快亮爱在闪闪发亮正前方给未来的自己站在狂风的天台一望无际这一座孤寂的城市在天空与高楼交接的尽头谁追寻空旷的自由阳光覆满这一刻宁静的我隔绝了喧嚣和冷漠川流不息的人游荡在街头谁能听见谁的寂寞找一个人惺惺相惜找一颗心心心相印在这个宇宙我是独一无二没人能取代不管怎样怎样都会受伤伤了又怎样至少我很坚强我很坦荡夜幕笼罩灿烂的一片灯海多少人多少种无奈在星光里遗忘昨天的伤害一觉醒来还有期待我不放弃爱的勇气我不怀疑会有真心我要握住一个最美的梦给未来的自己一天一天一天推翻一天坚持的信仰我会记住自己今天的模样有一个人惶惶相惜有一颗心心心相印抛开过去我想认真去追寻未来的自己我不放弃爱的勇气我不怀疑会有真心我要握住一个最美的梦给未来的自己不管怎样怎样都会受伤伤了又怎样至少我很坚强我很坦荡未来的你会懂我的疯狂知多少看似画笔的树梢把天涂成蓝色调莫非用眼泪做颜料画一道彩虹会更好看那朵云像不像白色羽毛堆砌在空中舍不得飘我好想他于是我原地旋绕让他有空时瞧一瞧等的人等待中花落知多少经得起岁月动摇想的人感伤的日落知多少或许这世界上有些梦美在永远握不到风儿握住的树梢天空是思念纸条为我涂满我的微笑想要问候他好不好看那朵云是我想飞的羽毛堆砌在空中放慢地飘我好想他于是我将心缠绕静静地守候着人潮等的人等待中花落知多少经得起岁月动摇想的人感伤的日落知多少或许这世界上有些梦美在永远握不到等的人等待中花落知多少经得起岁月动摇想的人感伤的日落知多少或许这世界上有些梦美在永远握不到生命中不可承受的轻让耳机循环这频律反复超重低音震动着宁静挡风玻璃里爱成了蒙太奇我哼着我自己的叹息只是爱与被爱的比例不是爱或不爱的问题如果明天还有好天气都已经跟你没关系你让我梦见了太美的梦生命中不可承受的轻你证明了每一颗流星都遥不可及你因为了我每个所以所以了这一百年孤寂你洒下默默无言的雨滴一滴一滴一滴滴遗忘的泪滴偶阵雨偶尔会天晴还好星光熠熠好心的提醒一个人追寻一个人的和平我看见我自己的天际爱真的需要一点勇气就看我们敢不敢忘记我和彩虹最短的直径也不一定没有你不行你让我梦见了太美的梦生命中不可承受的轻你证明了每一颗流星都遥不可及你因为了我每个所以所以了这一百年孤寂你洒下默默无言的雨滴一滴一滴一滴滴遗忘的泪滴就让我狠狠地加速前进脱离你所给我的梦境再零点零零一公里就可以清醒我决定不再等你决定我决定不再当局者迷我决定属于我自己的黎明距离你一世纪下一个世纪三吋日光深秋山顶风微凉恋人并肩傻傻看夕阳仰望你为我敞开的天窗一段日光落在手心三吋长你说秋天掌上的日光一吋能许一个愿望希望我爱的人健康个性很善良大大手掌能包容我小小的倔强你的浪漫只有我懂欣赏能让眼泪长出翅膀飞离我脸庞还想每天用咖啡香不让你赖床周末傍晚踩着单车逛黄昏市场我的浪漫只有你懂欣赏就让每个台风晚上不恐慌紧张第三个愿望还不想讲你自己想一想问微笑的月光一人一支闪闪仙女棒好像我们指尖有星光很烫可是很灿烂很漂亮一点点光捧在手上像太阳等到世界末日你再讲那个愿望一起握紧不放原来你也唱过我的歌听说过这边失恋的人也会点唱分手快乐旁人话过这里有个大男孩欠缺勇气想示爱唱勇气来当替代分开两地都不紧要即使距离也会再变小从旋律中的感觉再把我们连系了如乐章的变调连过客也变得亲切了原来你也唱过我的歌陪同见证年月的经过感激有你肯相信我我们随旋律的高低挽手走过原来我唱你也在拍和亲昵犹如我是情人吗即使从未认真拖手过却也仿佛爱过听说过这边厢的恋人唱我喜欢都很快乐宁静夏季分享多一首亲亲全无条件为你我也觉无穷快乐分开两地都不紧要今天我陪你唱到破晓如像熟悉的歌曲已把友谊维系了唯望好好答谢能碰上原是有多奇妙原来你也唱过我的歌陪同见证年月的经过感激有你肯相信我我们随旋律的高低挽手走过原来我唱你也在拍和亲昵犹如我是情人吗即使从未认真拖手过却也不愿离座原来你也唱过我的歌陪同见证年月的经过悲喜对错一起去过我们还未共分享的尚有很多原来再见仍然未生疏心底埋藏我每段情歌感激从未认真相识过却这么宠爱我。
部编版七年级道德与法治下册第二单元《做情绪情感的主人》单元综合检测卷(附答案)
第二单元做情绪情感的主人一．单选题（共10小题）1．美国一位心理学家曾做过一个实验：他从25万名小学生中挑选出1500名智商较高的男女同龄同学进行长期追踪研究，对其中150名最成功的学生的研究表明，获得卓越成就的人不仅仅因为他们有良好的智力，更重要的是他们都具有良好的情绪。
此实验结果表明（）A．积极情绪对于一个人的身体健康具有重要作用B．积极情绪和消极情绪对人的影响是相同的C．积极情绪有利于个人正确认识事物，分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平D．积极情绪和消极情绪反映了人们的生活态度不同，对人没有影响2．王刚同学单元检测成绩不理想，心里非常难受，他将这种难受转化为动力，给自己树立一个明确的目标以激励自己努力。
他这种调节情绪的方法是（）A．请人帮助的方法B．目标升华的方法C．移情的方法 D．合理宣泄的方法3．看了今年两会的报告后，小冰的爸爸对美好生活的前景充满自信，他告诉孩子们要充分把握时代契机，奋力拼搏，不辜负这个时代。
从情绪调控的方法看，这属于典型的（）A．换位思考法B．情绪升华法C．找人倾诉法D．合理发泄法4．2018年3月25日，一位粤B车的深圳车主李某，因担心车中受伤的小狗受惊吓，失去理智地对跟随其后的粤L车司机破口大骂，并在行驶过程中对粤L车进行连续三次别车。
经深圳交警调查后，依法对粤B车主李某处以行政拘留的处罚。
对此，下列说法正确的是（）①车主李某应学会调节和控制不良情绪，避免冲动行事②李某应提升自身素养，懂得理解和宽容他人③李某的行为具有严重的社会危害性，应承担法律责任④李某尊重和爱护动物，不应追究责任A．①② B．①③ C．①④ D．②④5．最近，珊珊的情绪非常低落，早上在家里和妈妈大吵了一架摔门而去，上午按捺不住情绪，又和同学争吵起来。
老师询问原因，她说不知道为什么，就是最近非常郁闷，情绪异常烦躁。
如果你是老师，会给珊珊哪些建议让她调节不良情绪（）①怒火熊熊容易伤人，要努力克制自己的不良情绪②与父母、师长、朋友加强沟通，用倾诉、沟通舒缓情绪③进行自我暗示，告诉自己“学会微笑”，保持良好的情绪④进行强力疏导，通过摔打东西发泄郁闷心情。
曲婉婷爱的勇气歌词
曲婉婷爱的勇气歌词梁静茹的经典歌词★我喜欢看蓝蓝的天空下绵绵的白雪停在你脸上爱在巴黎的赛纳河畔上面眺望赶不上的玻璃船却不觉得遗憾却找不到遗憾早已沉醉在你暖暖的手掌紧握住我不放偷偷的闻着你带孩子气的男人香呼…我喜欢就这样靠在你胸膛呼…我喜欢没有时间没有方向呼…我喜欢像这样爱的好自然不用管别人投什么眼光随你带着我四处的游荡随你带着我四处去游荡呼…我喜欢一醒来有你在身旁呼…我喜欢赖在床上看你喝汤呼…我喜欢你的手放在我肩膀像是担心我会消失一样为我每一寸消瘦而感伤为我每一寸瘦弱而感伤好想就这样有你在身旁一直到天长在日记里圈上每一页都有你好幸福的时光对照第一次见面到此刻的温柔是不是都一样★分手快乐我无法帮你预言委曲求全有没有用可是我多么不舍朋友爱得那么苦痛爱可以不问对错至少有喜悦感动如果他总为别人撑伞你何苦非为他等在雨中泡咖啡让你暖手想挡挡你心口里的风你却想上街走走吹吹冷风会清醒得多你说你不怕分手只有一点遗憾难过情人节就要来了剩自己一个其实爱对了人情人节每天都过分手快乐祝你快乐你可以找到更好的不想过冬厌倦沉重就飞去热带的岛屿游泳分手快乐请你快乐挥别错的才能和对的相逢离开旧爱像坐慢车看透撤了心就会是晴朗的没人能把谁的幸福没收你发誓你会活的有笑容你自信时候真的美多了★喜悦那一定是一个阳光充沛的下午当我回头不小心看见了你远处的角落向我微笑像一颗植物看见了太阳你就是我肩上的天使在我最不安的时候出现以你的温暖辽阔的翅膀紧紧的拥著我让一颗心安静可不可以就这样永久下去让一颗心能拥有他自己的脾气当你将一个梦的重量依偎在我肩上我彷彿看见了存在的喜悦★崇拜你的姿态你的青睐我存在在你的存在你以为爱就是被爱你挥霍了我的崇拜我活了我爱了我都不管了心爱到疯了恨到算了就好了可能的可以的真的可惜了幸福好不容易怎么你却不敢了呢我还以为我们能不同于别人我还以为不可能的不会不可能你的姿态你的青睐我存在在你的存在你以为爱就是被爱你挥霍了我的崇拜我活了我爱了我都不管了心爱到疯了恨到算了就好了可能的可以的真的可惜了幸福好不容易怎么你却不敢了呢我还以为我们能不同于别人我还以为不可能的不会不可能你的姿态你的青睐我存在在你的存在你以为爱就是被爱你挥霍了我的崇拜风筝有风海豚有海我存在在我的存在所以明白所以离开所以不再为爱而爱自己存在在你之外★ C'est La Vie也许我会再遇见你像恋人般重逢美丽看你满脸胡渣的笑意爽朗一如往昔 C'est La Vie C'est La Vie C'est La Vie 走一个城市的陌生走到了曙光无知无觉的黎明一路微笑的满天繁星消失在日出里 C'est La Vie C'est La Vie C'est La Vie oh~~塞纳河的水是心的眼泪流过了你笑的每个样子我会在你的记忆看到我自己看到了结局爱在错过后更珍惜都将走向新的旅途 Au rev oir 说好不为彼此停留看车窗外的你沉默不语我不再哭泣C'est La Vie C'est La Vie C'est La Vie oh~~塞纳河的水是心的眼泪流过了漂泊的人生风景愿我们各自都有美好的一生美好的憧憬爱在遗憾里更清晰oh~~塞纳河的水是心的眼泪流过了一去不回我会在你的记忆看到我自己看到了结局爱在错过后更珍惜oh~~塞纳河的水是心的眼泪流过了漂泊的人生风景愿我们各自都有美好的一生美好的憧憬爱在遗憾里更清晰也许我会再遇见你像恋人般重逢美丽C'est La Vie C'est La Vie C'est La Vie★每天第一件事你送的灯像在床头放了星星让我每一个梦都闪耀着暖意在捷运里一通贴心的简讯赶走了我的蓝色星期一你翻杂志费心挑选的餐厅不管它好不好吃我都笑得满意我打了一年还没送你的毛衣你介不介意我改打围巾每天张开眼睛第一件事就是想你空气有草莓的香气每天幻想柳橙色的为俩盖在草地让我们发明最美的约定梁静茹- 每天第一件事你的周围太多事要你烦心就算我帮不了忙至少让你放心我努力克服容易害羞的毛病敢和你抢着先说我爱你每天张开眼睛第一件事就是想你空气有草莓的香气每天幻想柳橙色的为俩盖在草地让我们发明最美的约定每天分手回家第一件事就是复习快乐和感动几比几每天都是因为你而看见风和日丽你为我发明最美的天气好像新鲜果汁纯粹的透明你在我马克杯上画上了一颗心你是我今天醒来第一个原因这一次先听我说我爱你★会呼吸的痛在东京铁塔第一次眺望看灯火模仿坠落的星光我终於到达但却更悲伤一个人完成我们的梦想你总说时间还很多你可以等我以前我不懂得未必明天就有以后想念是会呼吸的痛它活在我身上所有角落哼你爱的歌会痛看你的信会痛连沉默也痛遗憾是会呼吸的痛它流在血液中来回滚动后悔不贴心会痛恨不懂你会痛想见不能见最痛没看你脸上张扬过哀伤那是种多么寂寞的倔强你拆了城墙让我去流浪在原地等我把自己捆绑你没说你也会软弱需要依赖我我就装不晓得自由移动自我地过想念是会呼吸的痛它活在我身上所有角落哼你爱的歌会痛看你的信会痛连沉默也痛遗憾是会呼吸的痛它流在血液中来回滚动后悔不贴心会痛恨不懂你会痛想见不能见最痛我发誓不再说谎了多爱你就会抱你多紧的我的微笑都假了灵魂像飘浮着你在就好了我发誓不让你等候陪你做想做的无论什么我越来越像贝壳怕心被人触碰你回来那就好了能重来那就好了★ 101★给未来的自己站在狂风的天台一望无际这一座孤寂的城市在天空与高楼交接的尽头谁追寻空旷的自由阳光覆满这一刻宁静的我隔绝了喧嚣和冷漠川流不息的人游荡在街头谁能听见谁的寂寞找一个人惶惶相惜找一颗心心心相印在这个宇宙我是独一无二没人能取代不管怎样怎样都会受伤伤了又怎样至少我很坚强我很坦荡夜幕笼罩灿烂的一片灯海多少人多少种无奈在星光里遗忘昨天的伤害一觉醒来还有期待我不放弃爱的勇气我不怀疑会有真心我要握住一个最美的梦给未来的自己一天一天一天推翻一天坚持的信仰我会记住自己今天的模样有一个人惶惶相惜有一颗心心心相印抛开过去我想认真去追寻未来的自己不管怎样怎样都会受伤伤了又怎样至少我很坚强我很坦荡强我很坦荡★知多少看似画笔的树梢把天涂成蓝色调莫非用眼泪做颜料画一道彩虹会更好看那朵云像不像白色羽毛堆砌在空中舍不得飘我好想他于是我原地旋绕让他有空时瞧一瞧等的人等待中花落知多少经得起岁月动摇想的人感伤的日落知多少或许这世界上有些梦美在永远握不到风儿握住的树梢天空是思念纸条为我涂满我的微笑想要问候他好不好看那朵云是我想飞的羽毛堆砌在空中放慢地飘我好想他于是我将心缠绕静静地守候着人潮等的人等待中花落知多少经得起岁月动摇想的人感伤的日落知多少或许这世界上有些梦美在永远握不到等的人等待中花落知多少经得起岁月动摇想的人感伤的日落知多少或许这世界上有些梦美在永远握不到★生命中不可承受的轻让耳机循环这旋律反复超重低音震动着宁静挡风玻璃里爱成了蒙太奇我哼着我自己的叹息只是爱与被爱的比例不是爱或不爱的问题如果明天还有好天气都已经跟你没关系你让我梦见了太美的梦生命中不可承受的轻你证明了每一颗流星都遥不可及你因为了我每个所以所以了这一百年孤寂你洒下默默无言的雨一滴一滴一滴一滴滴遗忘的泪滴偶阵雨偶尔会天晴还好星光熠熠好心的提醒一个人追寻一个人的和平我看见我自己的天际爱真的需要一点勇气就看我们敢不敢忘记我和彩虹最短的直径也不一定没有你不行你让我梦见了太美的梦生命中不可承受的轻你证明了每一颗流星都遥不可及你因为了我每个所以所以了这一百年孤寂你洒下默默无言的雨一滴一滴一滴一滴滴遗忘的泪滴就让我狠狠地加速前进脱离你所给我的梦境再零点零零一公里就可以清醒我决定不再等你决定我决定不再当局者迷我决定属于我自己的黎明距离你一世纪下一个世纪现代经典歌词赏析之---坚强女儿心在如此喧嚣繁杂的时代,心静豁达是一种境界!我们现在所上的选修课是---现代经典歌词赏析,这是我的感慨。
智慧树知到《情商认知与提升》章节测试答案
9、情绪跟什么有关
A.人的生理状态
B.情景
C.人的需要
D.人的认知评价
答案:ABCD
10、提升情商最直接的方法是
A.背诵提升情商的途径。
B.学习情绪及情绪管理方面的知识，并有意识的去努力实践。
C.圆滑对人。
D.为人处世协调。
答案:B
第四章
1、按照ABC情绪管理理论，我们怎么运用合理情绪理论？
答案:
9、关于沟通距离，表述正确的是
A.了解交往中人们所需的自我空间及适当的交往距离，就能有意识的选择与人交往的最佳距离。
B.通过空间距离的信息，还可以很好的了解一个人的实际的社会地位、性格、人们之间的相互关系，更好的进行人际交往。
C.良好的沟通，还要选择舒适的沟通距离。
D.沟通距离不重要。
答案:
10、人际能力的组成要素分为
C.情商低的人，总是从自己的角度去和他人沟通；情商高的人，总是从他人的角度去和对方沟通。
D.情商低的人，容易受情绪影响，往往是基于感性思维做出的直接反应。
答案:ABCD
6、将情绪划分为正面情绪、负面情绪的依据是
A.根据情绪所引发的行为或行为的结果
B.情绪的概念
C.情绪的好坏
D.情绪的传染性
答案:A
7、情绪的功能主要有
C.当我们开心的时候，我们的能量和注意力就会得到释放，于是就会大胆地探索周围的世界，寻找新的发现。
D.情绪能影响情商，所以，我们不能有情绪。
答案:D
6、下列哪些属于情绪提升情商的小技巧
A.情绪表情的体认
B.情绪的自觉和表达
C.情绪的管理
D.冲突的解决
答案:ABCD
7、下列哪些描述，是情绪健康的标志
心肺脑复苏试题及答案
课后题目1.关于胸外心脏按压术，哪项是错误的（）A 下压比向上放松的时间长一倍 B按压部位在胸骨下半部C 按压部位的定位先确定胸骨下切迹D 按压频率为100-120次/minE 按压与放松时，重叠的掌根不能离开胸骨定位点2.关于成人胸外按压术，哪项是错误的（）A 单人复苏30∶2B 双人复苏引30∶2C 按压深度成人为5～6cm D按压应平稳不能间断E 按压部位在胸骨下部3.判断病人有无心搏骤停，下列哪项是正确的（）A 同时触摸双侧颈动脉B 颈动脉触摸时，不要用力过大C 检查时间不得短于10s D不能触摸股动脉E 颈动脉搏动点在胸锁乳突肌外缘4.现场简单有效的人工通气方法为（）A 放置口咽通气道B 简易呼吸器呼吸C 口对口（鼻）人工呼吸 D机械通气E 腹部按压通气5实施人工通气的前提条件是（）A 清除口内分泌物B 托起下颌C 畅通气道 D捏住病人鼻孔E 施救者肺活量要足够大6简易人工呼吸器1次可挤压入肺的空气量为（）A 100～200mLB 300～ 400mLC 500～1000mLD 1200～1500mLE 1800～2000ml7.心肺复苏效果判断，下列哪项是错误的（）A 神志复苏时无眼球活动 B面色、口唇及皮肤颜色逐渐转为红润C 颈动脉搏动恢复 D瞳孔由散大逐渐缩小，对光反射存在E 病人可能会出现躁动和挣扎现象8.心肺复苏时用于纠正代谢性酸中毒的主要药物为（）A乳酸钠 B氯化钙 C 碳酸氢钠 D 平衡盐溶液 E 生理盐水9用于心肺复苏的药物中，目前首选的仍然是（）A 肾上腺素B 利多卡因C 阿托品 D碳酸氢钠 E 苯妥英钠10.心搏骤停时心电图最常见的类型为（）A 心房颤动B 心室停博C 无脉性电活动D 心室颤动E 室性期前收缩11.心肺复苏给药的途径首选（）A 骨内给药B 肌肉给药C 静脉给药 D心内注射 E 气管内给药12.心肺复苏时进一步生命支持的常用方法有（）A 建立静脉通道 B复苏药物的合理应用 C建立人工气道D吸氧 E 以上全部13.脑复苏时，防治脑缺氧引起脑水肿最重要的措施为（）A 纠正酸中毒B 头部降温与脱水疗法C 吸入纯氧D输入全血 E 输入高渗溶液14.造成成人心搏骤停的心源性因素中，主要是（）A 冠心病 B.病毒性心肌炎 C 心肌病 D 风心病 E.主动脉疾病15.心搏骤停缺氧时，首先受到损害的是（）A 心脏 B.肺脏 C 肾脏 D肝脏 E 脑组织16.低温是降低大脑代谢的有效方法，脑复苏时，要求维持肛温在（）A 36～34℃B 36 ～32℃C 32～30℃D 30～28℃E 28～ 26℃17.在成人心肿复苏中，潮气量大小为（）A 500 ～600mlB 600～700mlC 400～500mlD 800～1000ml A2型题18.患儿，6岁。
2019-2020年度第二学期大学生心理健康期末考试卷
2019-2020年度第二学期大学生心理健康期末考试卷1、从（）时中国真正实现一夫一妻制。
A.改革开放B.新中国成立(正确答案)C.五四运动D.清朝末年2、人体中携带者生命的基本信息的染色体一共多少对；女性的性染色体是什么，男性的性染色体是什么；男性还是女性在遗传学上具有生物学优势（）？A.23，XX，XY，女(正确答案)B.23，XY，XX，男C. 32，XX，XY，男D.32，XX，XY，女3、皮亚杰两性心理发展动力的四个概念不包括（）A.图式B.同化C.异化(正确答案)D.顺应4、弗洛伊德最著名的理论有（）A.性度B.男女社会学差异C.遗传因素D.潜意识理论(正确答案)5、美好的两性关系发展的前提不包括（）？A.心理成熟B.人格平等C.共同爱好(正确答案)D.生理成熟6、大学生亲密需要的原因不包括（）A.生活需要(正确答案)B.相对自由C.孤单D.好奇7、大学生中需要一种有效的生活态度，有效意味着我们要跟生活定一个重要等级，以下最重要的是（）A.建立良好人际关系能力B.体验一段美好的爱情C.大学学习与发展职业能力(正确答案)D.建立亲密关系8、大学生性心理特点不包括（）A.文饰性强B.男生与女生的心理特点没有明显区别(正确答案)C.拘谨与羞涩D.患得患失9、大学生取悦自己的类型不包括（）A.不怕孤单，乐于照顾自己B.做自己喜欢的事情C.具备有效的生活态度D.爱好和兴趣并不重要(正确答案)10、在恋爱中，我们最好避免喜欢上一些性格怪异的人，喜欢上这样的人，会使两性交往出现问题的机率增大。
这种人不包括（）A.酗酒、有暴力色彩的人B.意志软弱、没有主见的人C.性格稍有孤僻的人(正确答案)D.有家族精神病史的人11、在亲密关系中，你还没有准备好要进一步发展时，可以做出的预先干预不包括（）。
A.着装避免过分暴露B.晚上十点以前和ta说拜拜C.在寝室单独相处(正确答案)D.严肃的提醒ta要对结果负责；12、下列属于恐惧症的有（）。
心理健康教育智慧树知到答案章节测试2023年新疆交通职业技术学院
第一章测试1.关于性的说法正确的是（）。
A:生物的性是由染色体确定的。
B:心理的性是以生物的性为基础的精神方面的一种反应。
C:性是伴随心理发育而形成的现象，经过医生治疗可以改变。
D:社会的性都是由社会约定俗成而不能改变的。
答案:AB第二章测试1.大学生心理咨询就是咨询师与求助者共同解决（）的过程。
A:心理问题B:适应问题C:现实问题D:情感问题答案:A2.大学生心理咨询是咨询师运用（），促使来访者自我发展和完善。
A:身心发展规律B:生理指标C:认知规律D:心理学原理答案:D3.心理咨询的任务不是（）。
A:提高心理素质B:改变认知方式C:强化适应能力D:学会调节人际答案:B4.心理咨询的对象不是（）。
A:心理不健康的B:心理健康的C:心理不正常的D:未确诊的神经症答案:D5.大学生心理咨询中使求助者增强自知之明的任务中主要有（）。
A:个人片面的经验B:扭曲的社会需求C:不合理的生物需求D:个人极端的自我认知答案:ABCD6.心理咨询的对象有（）。
A:心理正常的，心理健康出现问题的B:特殊对象C:心情不好的D:心理正常的，遇到了现实问题的答案:ABD7.对大学生心理咨询来说，去往心理咨询室是正常的行为（）A:对B:错答案:A8.心理咨询的主要任务室帮助求助者解决现实问题（）A:对B:错答案:B9.心理咨询中的情感问题只能通过药物治疗。
（）A:错B:对答案:A10.对正在心理咨询的人来说，要尽可能让他知道心理咨询的任务和有效性。
（）A:错B:对答案:B第三章测试1.生理自我的内容不包括（）。
A:身体B:外貌C:风度D:技能答案:D2.（）是人格的核心成分，它是个体发展中逐渐形成与发展的。
A:主我B:超我C:自我D:客我答案:C3.美国心理学家罗杰斯依据发展的观点，将自我分为理想自我和（）。
A:个人自我B:现实自我C:社会自我D:镜中自我答案:B4.消极自我意识分为两种类型：自我贬低型和（）。
A:自我拒绝B:自我夸大型C:自我排斥D:自我否定答案:B5.积极悦纳自己可以从以下方面进行努力（）。
2020专业技术人员继续教育《调节情绪的有效方法》(单选+多选+判断)部分答案
《调节情绪的有效方法》（单选+多选）部分答案（一）单选题1. 情绪一般可以分为“正面情绪”和“（）” 两大阵营。
A激动情绪 B 负面情绪 C 行为情绪 D 消极情绪2. 焦虑、浮躁、悲观、失望、（）、苦闷、激愤和恼怒等不良情绪，则会降低人们的智力活动水平。
A 轻松B 乐观C 愉快D 忧郁3. 情绪包含情绪体验、情绪（）、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。
A 消极B 行为C 失望D 履行4. 激励自我是指面对自己想实现的目标，随时进行自我（）、自我说服，始终保持高度热忱、专注和自制。
A 水平B 鞭策C 天赋D 培训5. 常见的情绪困扰症状有焦虑、抑郁、（）、愤怒。
A 兴奋B 烦扰C 恐惧D 开心6. 情绪管理是对个体和群体的情绪（）、控制、调节的过程。
A 感知B 把握C 理解D 安慰7. 情商是一种能力，是一种技巧，更是一种（）。
A 情感B 创造C 感觉D 天赋8. 心理学家使用的非智力因素这个概念有（）和狭义之分。
A 狭隘B 广泛C 广义D 广大9. 管理自己的情绪，是指对自己的快乐、愤怒、恐惧、爱、惊讶、厌恶、悲伤、焦虑等体验能够自我（）、自我协调。
A 宽慰B 认识C 安慰D 培训10. 构成情商的表现包括以下五个部分：自我意识、自我（）、情绪控制、人际沟通、挫折承受能力。
A 安慰B 激励C 计划D 培训11. 自我意识是一个人对自己的认识、评价和（），也就是对自己的心理体验。
A 期望B 期待C 盼望D 指望12. 最好的管理方法是（），而不是惩罚。
A 罚款B 教育C 培训D 启发13. 专业技术人员压力来源于工作性质、（）、社会因素与个人需求冲突、竞争因素、个性因素、人际关系、身体状况等。
A 工资待遇B 工作环境C 工作心情D 工作岗位14. 要找出压力的本质，先要从压力的（）说起。
A 来源B 来历C 结果D 作用15. 竞争压力主要有两种：一种是主观压力、二是（）压力。
A 持久B 控制C 目标D 客观16. 提高自己竞争（），而不是和人竞争，才能建立持久的自我价值感。
【高中语文】《人皆有不忍人之心》练习++统编版+选择性必修上册+
5.3《人皆有不忍人之心》练习一、情景默写二、选择题（新）2．下列对课文内容的理解和分析，不正确的一项是()A．“庄暴见孟子”章，孟子通过“为王言乐”，向齐王宣扬了“与民同乐”就可以成就王业的思想。
B．“孟子见梁惠王”章，孟子通过引用《诗经》和《汤誓》的内容，阐述与民同乐的观点。
孟子认为，仁慈的国君，与民同乐，所以能享受到真正的快乐；残暴专制的国君穷奢极欲，自己虽能享受真正的快乐，但百姓却非常痛苦。
C．引用《汤誓》中百姓对暴君夏桀说的话，反映了人民对暴君的无比痛恨，从反面阐述“与民同乐”的重要意义。
D．“齐宣王见孟子于雪宫”章，孟子借晏子引导齐景公的例子来引导齐宣王，希望齐宣王能像齐景公那样，认识到荒淫无度的危害，从而关心自己的百姓，做一个与民同乐的好君王。
3．下列句子中，不含通假字的一项是()A．颁白者不负戴于道路矣B．良人出，则必餍酒肉而后反C．蚤起，施从良人之所之D．什一，去关市之征4．下列句子中加点的词语是古今异义的一项是（）A．文质彬彬，然后君子．．喻于利．．B．小人C．小子．．．．何莫学夫《诗》D．治天下可运之掌上三、文言文阅读．．．．．．．A．义之端．也端：发端。
B．贼．其君者也贼：偷窃。
C．曰：是不然然：这样。
D．圣人之所生．也生：通“性”，本性。
7．下列对文段有关内容的理解和赏析，不正确的一项是（）A．甲文举“今人乍见孺子将入于井”的例子，证明“人皆有不忍人之心”，乙文中荀子用陶人、木匠“为器”作类比说明礼义生于圣人之伪。
B．荀子认为“生于性”和“生于伪”的区别在于感觉到了能否自发完成，像人喜好美色、爱好音乐、爱吃美味、喜欢财利、喜欢舒适等都属于“生于性”。
C．甲文中“无恻隐之心……非人也”运用排比和反复的修辞手法，强调“恻隐心、羞恶心、辞让心、是非心”是人应有的四种德行，读来气势酣畅。
D．甲文通过一系列类比和比喻来论证自己的观点，浅显易懂，既具备散文的典型特征，又具有雄辩的气势和感染力。
大学生心理健康知识竞赛练习题
大学生心理健康知识竞赛练习题2017大学生心理健康知识竞赛练习题引导语：心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。
以下是店铺整理的2017大学生心理健康知识竞赛练习题，欢迎参考!选择题1.下列哪些行为属于心理健康的范围 ( D )A.能极力满足个人的需要B.对自己有过高的评价C.为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪D.有充分的自我安全感2.对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。
而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在(C ) 差异A 文化B 个人 C关系 D 时代3、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是(B)A自我防御机制 B理想化偏见 C自利性归因 D自我效能感4.下列哪种心理属于健康心理 ( D )A.抑郁情绪B.不愿与人交往C.经常感觉自己无能D.遇到困难时，能积极克服困难5.心理健康在社会交往中可表现为 ( C )A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C.有自己喜欢与不喜欢的人D.接触异性时经常表现为紧张的情绪6.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C )A.心理活动的耐受力B.心理活动的稳定性C.心理康复能力D.环境适应脂力7.有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( A )A.人的心理活动的周期节律性B.环境适应力C.心理自控能力D.社交能力8.心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C )A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B.遇到困难，能够忍受C.把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D.对于同事外人的议论并不在意9.下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D )A.见人都热情相待B.见什么人说什么话C.经常努力工作D.经常保持乐观的心态10.郭念锋认为，对突然强大精神刺激的抵抗能力称为 ( B )A.心理活动的耐受力B.心理活动强度C.心理康复能力D.环境适应能力11.郭念锋认为，对长期精神刺激的抵抗能力称为 ( A )A.心理活动的耐受力B.心理活动强度C.心理康复能力D.环境适应能力12.观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常 ( C )A.医学标准B.统计学标准C.内省经验标准D.社会适应标准13.潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自 ( A )A.精神分析学派B.人本主义学振C.行为主义学派D.认知学派14.人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果，这一理论来自( C )A.精神分析学派B.人本主义学振C.行为主义学派D.认知学派15.郭念锋认为，当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈，欢快的向别人诉说内心的体验，我们称这个人( A )A.心理活动内在一致性B.人格相对稳定性C.心理活动主观世界和客观世界的统一D.心理活动协调性16.心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍.这一理论来自 ( B )A.精神分析学派B.人本主义学振C.行为主义学派D.认知学派17.不合理信念对人的认知产生巨大的影响，用不合理的认知模式来评价环境或自我，便会产生心理障碍，这一理论来自 ( D )A.精神分析学派B.人本主义学派C.行为主义学派D.认知学派18.郭念锋认为，心理活动在时间性方面有近期发生而不太可能持久的特点，内容只局限在事件本身，反应强度不强烈，没有影响思维逻辑性，称为 ( D )A.神经症B.心理紊乱C.边缘状态D.心理问题19.郭念锋认为，心理障碍持续时间较长，反应强度强烈，影响思维逻辑性的心理活动属于 ( B )A.心理问题B.心理紊乱C.边缘状态D.神经症20.郭念锋认为，心理障碍持续时间，反应强度强烈，影响思维逻辑性，但无法纳入精神病学的诊断标准，可能属于 ( C )A.心理问题B.心理紊乱C.边缘状态D.神经症21.关于对错觉的理解，以下哪些是正确的 ( A )A.是歪曲的知觉B.只在病人中存在C.病理性错觉多持续时间较短D.错觉存在时间较短22.当患者对各种一般强度的刺激感受性增高，我们称为 ( A )A.感觉过敏B.错觉C.幻觉D.感觉减弱23.当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉，我们称之为 ( B )A.强制思维B.强迫观念C.妄想D.虚构24.以下哪种症状属于思维障碍 ( D )A.错觉B.虚构C.注意增强D.妄想25.妄想是指( A )A.一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。
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让你的心不会痛
心脑健康普及工程 专题讲座
我们的心脏——
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强壮的、中空的肌肉组织，约拳头般大小，负 责输送全身血液至全身。 一般健康每天心跳约10万次，打出8000升以上 的血，流经全身12万公里的血管，进行氧气的 交换,每天24小时不眠不休，维持人体正常运作 而努力。
近年来世界卫生组织统计
冠心病死亡720多万人 癌症死亡600多万人
中风死亡460多万人
冠心病已成为名副其实的
头号杀手!!!
什么是冠心病???
冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病，就 是冠状动脉粥样硬化使血管腔阻塞，导致 心肌缺血缺氧而引起的心脏病，心绞痛、 心肌梗死是常见的冠心病类型，更是形成 猝死的主要原因。是一种老年人多发的疾 病，近年有年轻化趋势。
什么是高血压和临界高血压？
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如果成年人的收缩压大于或等于160mmHg，舒 张压大于或等于95mmHg为高血压。
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血压在上述二者之间，即收缩压在 141~159mmHg之间，舒张压在91~94mmHg之 间，称临界高血压。
测血压的次数及最好的时间段是什么时候？
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2、次数：有条件每天一次，最少一周一次； 3、时间：两个高峰期，即上午6~10时及下 午4~8时。
D ea r Y I A N W : .. u ch .... ve Lo so m ou y
冠心病有哪些症状表现和发病特点？？？
（临床上分五种类型，以疼痛为主要表现）
1、隐匿型冠心病 ２、猝死型冠心病 ３、心肌梗死型冠心病 ４、心绞痛型冠心病 ５、心力衰竭和心律失常型冠心病
我们的心脏是如何会发展成冠心病的呢?
药物治疗：
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扩血管药物：如硝酸脂类（消心痛5-20mg/次等等）、钙通道阻
滞剂（心痛定10mg/次，每天3~4次等等）。 调整血脂药物：1、主要降低血甘油三脂，也减低胆固醇的有： a、氯贝丁酯类：如非诺贝特、益多酯、吉非罗齐、苯扎贝特； b、 烟酸类：如烟酸阿西莫司、烟酸肌醇酯。２、主要降低胆固醇也 降低甘油三脂的药：如辛伐他汀、普伐他汀。{注意：上述药物长 期服用时，应定期检查肝肾功能}3、其他：如维生素C、维生素 B6、维生素E、异去氢胆酸。
预防什么？？？
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动脉粥样硬化：1、从婴儿和儿童开始调整膳食，并且 避免高胆固醇、高饱和脂肪和多盐饮食；2、鼓励从早 年开始进行大运动量的体力活动，以便能终身坚持运动。 吸烟： 高血压： 肥胖； 运动； 饮食。
简易食疗
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花生米适量，食醋浸泡７天，每天睡前服２～４ 粒； 花生叶90克，水煎代茶饮用； 山楂10克，水煎代茶饮用； 玉竹12克，水煎代茶饮用； 小白菜适量，用开水烫熟，醋调后食之。
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婴儿时：冠状动脉如刚出厂的水管； 儿童时：据医学研究表明，由于饮食不平衡、营养比例 失调等因素，10岁就有20%冠脉失去弹性，出现硬化现 象，内壁已出现沉积物； 青年期：工作压力，生活习惯环境因素，对身体不断产 生冲击。据统计我国收治冠心病的患者日益增多，甚至 20出头的年青人就出现了心肌梗塞以至死亡的病例，冠
冠心病是和哪些因素有关呢???
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1、年龄因素：年龄越大发病越高；（汽车） 2、性别因素：55岁前男女比例是2：1。55岁后一至，女性绝经前比绝经后 发病高，可能与内分泌有关，也可能与生活方式及压力有关； 3、高血脂症：冠心病的发生与发展与高血脂有密切关系。血液中的血脂代 谢失调后，血液中的胆固醇升高，会导致A硬化，A弹性减弱，形成堵塞和破 裂，血液中低密度蛋白胆固醇和甘油三脂含量高的人为正常人发病率的5倍； 4、高血压：其最大危险是促进A硬化和堵塞，加速冠心病的发生和发展，冠 心病患者中60%有高血压，血压180以上比正常高8倍。 5、吸烟：a、尼古丁---血管收缩，BP升高，加重心脏负担，久而久之会使心 脏过度劳累而患病；b、一氧化碳---和RBC结合，减少含氧量，同时会使胆固 醇升高，粘度升高。吸烟者比不吸烟者发病率高。
心病不再是老年人的专利。
据医学研究统计：
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20～30岁年青人中，40%冠状动脉硬化，其内壁上已 高低不平，坷坷坎坎，多数人冠状动脉内粥样硬化处 于生长期，管腔内的沉积物还不会防碍血液的流动， 尚还可以正常工作和学习。 中年60%冠状动脉不但硬化，其内壁已是深沟高岭， 一方凸起，血液流动时磕磕绊绊，动脉堵塞60%时血 液供应不足，此时的心脏就会以饥饿和缺氧而提出抗 议，患者会出现心慌气短和心绞痛现象。这个年龄段 冠心病的死亡率明显提高。
谢谢！
祝各位身体健康 全家幸福！
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抗血小板药物：如阿司匹林、双嘧达莫。 推荐保健食品：SOD胶囊。
手术治疗：
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搭桥术； 导管溶栓术； 气囊挤压术； 激光术； 钻头术； 血管支架（内壁粘连）。
预防很重要！！！
一级预防和二级预防
A、一级预防是指预防或延缓新的疾病的发生； （在发病前服用一些保健药物：如SOD） B、二级预防是指预防或延缓某种已发生的疾病的 症候的出现或复发。
本次活动主办单位
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中大赛凡资源昆虫研发中心 东莞赛凡生物科技有限公司 Байду номын сангаас西赛凡生物科技有限公司
答对了，你 有奖！！！
血压的概念，正常血压及最理想的血压是多少？
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心脏跳动泵出的血液对血管内壁产生的单位面积 侧压力称为血压。 正常的血压：收缩压小于或等于140mmHg ,舒张压 小于或等于90mmHg。 最理想血压是收缩压120mmHg且舒张压80mmHg 以下。
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那如何来自我诊断呢？？？
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1、经常感到心慌、胸闷、饱餐、劳累、情绪、 寒冷时 感到心前区不适 2、疼痛的部位常在胸骨中上1/3处，典型的向左肩，左 臂内侧，至小指放射； 3、疼痛性质多为隐隐作痛，有发紧、沉重感，压榨感， 伴有窒息，手臂不适； 4、体力活动时容易发生心绞痛；（比如上楼时） 5、心肌梗死。 动脉造影是诊断冠心病的权威。