洗手口诀七步

洗手口诀七步
正确洗手可以有效预防疾病传播，以下是七步洗手口诀：
1.洗手前，首先将水龙头打开，用流动水将双手湿润。

2.取适量洗手液，大约半个橘子大小，涂抹于双手掌心。

3.用掌心相互揉搓，使洗手液在手心和手指间充分涂抹。

4.掌心相对，交叉揉搓，同时搓揉手指间的缝隙、指甲以及手腕。

5.搓揉手背，用一只手掌反复搓揉另一只手背，交替进行。

6.冲洗干净，将双手放在流动水下，冲洗干净。

7.用干净毛巾擦干，用干净的毛巾擦干双手，或者晾干。

以上是七步洗手口诀，可以帮助有效清洁双手，并防止细菌病毒的传播。

在日常生活中，特别是在接触到公共场所或患病者后，要注意勤洗手。