高中高一学生职业生涯规划教案

高中高一学生职业生涯规划教案【教学主题】
职业生涯规划，2017年8月颁布的《中小学德育工作指南》提出，心理健康教育要开展人生规划教育。

生涯规划（career planning）也叫“职业规划”。

指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、价值观等特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的计划。

本次教学以未然职业生涯中的能力，以了解自己的能力，对能力进行提升和发展为主要教学内容进行教学。

【教学对象】
高一年级，高中阶段的学生即将以成人身份步入社会，学生应当能够客观地把自己的职业愿望或要求，同自己的主观条件、能力以及社会现实的职业需要紧密联系和协调起来，寻找适合自己的职业角色。

这个阶段应当鼓励学生通过多种途径了解自己的，发展自己的能力，为将来的职业选择提供助力。

【教学目标】
认知目标：了解和学习多元智能理论，形成对自己智能的清晰认识。

情感目标：在能力探索中感受自己能力的高低，获得认识自我的满足感。

行为目标：能够寻找自己的优势智能和潜在智能，掌握不同学科提升能力的方法。

【教学重难点】
教学重点：认识多元智能理论，认识自己的不同智能情况。

难点：根据智能理论确定不同学科的能力提升方法。

【教学方法】
认知法、活动法
【教学过程】
一、导入环节：案例导入，升入高中以后，学生林玲总是很苦恼，她觉得自己什么能力都没有，没有可以拿的出手的特长，看到周围的同学，有的会跳舞、有的擅长主持、有的会画画，可是自己却什么都不会，为此，林玲感到非常迷茫，学习也没有太大的动力，成绩也不如以前好了。

这节课我们就将以林玲的困扰为例一起探讨，请同学们说一说：能力到底是什么？怎么样才能发展自己的能力呢？
二、心灵解码：关于能力，美国心理学家加德纳提出了多元智能理论，
他认为，人的智力应该是一个量度他解题能力的指标。

人的智能可以划分成九个范畴，每个智能都代表不同方向的才能，有不同
的代表职业。

请同学们根据智能的意义，为每个智能选择2两个合适的职业（多媒体展示九大智能及其意义）。

三、能力探索：生活中中经常出现这样的情况，有的人明明能力很好，很擅长做一件事，但是结果却没有把这件事做好；有的人明明很努力的去做一件事，投入了大量的时间，最后也没有把一件事做好，这是为什么呢？请同学们按照提示回答下列问题。

问题一：列举一件你很擅长，很轻松就能完成的事情。

问题二：列举一件你可以做好，但是需要投入大量的时间和精力去做的事情。

问题三：列举一件事，这件事你如果投入精力努力去做，就可以做好，如果不投入精力，结果就不太理想。

问题四：列举一件事，这件事无论你怎么努力，付出多少精力和时间都无法很好完成。

上述四个问题分别对应不同的能力区，有学者根据根据人们努力程度和结果的不同，划分了四种能力区，这四种能力区分别代表四种不同做事方式以及带来的结果，可以帮助我们更好的了解自己的能力。

请同学们谈一谈这四种能力对你有什么启发？（对自己有优势能力和潜在能力的事件上只要要多努力，就会获得非常好的结果，应尽量避免选择自己假象能力和劣势能力区的事情。

今后的这也选择应该选择自己优势能力和潜在能力区的职业。

）
四、能力提升，了解了自己能力区之后，我们应该怎么做呢？人的一生是发展变化的，我们可以通过很多种途径去发展提升自己的能力，请同学们根据多元智能的种类小组讨论一下：各种智能分别可以通过什么方式提升？
学习了各种能力提升方法后，请同学们根据课堂所学的知识，思考并寻找出自己在不同学科学习上的优势智能和潜在智能，并和大家分享你准备如何提升你的这些能力？
五、总结提升：能力就像发动机里面的引擎，可以帮助我们更得心应手的适应未来的学习和生活，针对不同的学科和工作，每个人的能力都不相同，但是，只要大家心中有目标，能够根据自己的目标一步一步的去发展自己的能力，就一定可以完成自己的目标，无论是学习还是工作。