最新中班体育公开课教案《有趣的跳》
中班体育教案《有趣的跳》
中班体育教案《有趣的跳》一、教学目标：1. 认知目标：让幼儿了解和体验不同的跳的方式，如单脚跳、双脚跳、开合跳等。
2. 技能目标：通过游戏和活动，培养幼儿的跳跃能力，提高他们的身体协调性和灵活性。
3. 情感目标：让幼儿在体育活动中感受到快乐，增强他们对体育活动的兴趣。
二、教学重点与难点：重点：让幼儿掌握不同的跳跃方式，提高跳跃能力。
难点：培养幼儿的身体协调性和灵活性。
三、教学方法：1. 游戏法：通过趣味性的游戏，激发幼儿的兴趣，让他们在游戏中学习跳跃。
2. 示范法：教师或同伴进行跳跃示范，引导幼儿观察和模仿。
3. 练习法：让幼儿在实际操作中反复练习，提高跳跃技能。
四、教学准备：1. 物质准备：跳绳、圈、小障碍物等。
2. 环境准备：宽敞的户外活动场地，安全舒适。
五、教学内容：1. 热身活动：跳绳教学步骤：1. 教师带领幼儿进行跳绳活动，引导他们掌握跳绳的技巧。
2. 幼儿自主跳绳，锻炼跳跃能力。
3. 变化跳绳方式，如单脚跳、双脚跳等，让幼儿体验不同的跳跃感觉。
2. 基本技能训练：开合跳教学步骤：1. 教师示范开合跳的动作，讲解要领。
2. 幼儿跟随教师进行开合跳练习，掌握动作要领。
3. 变换节奏和距离，增加跳跃难度，提高幼儿的身体协调性。
3. 游戏活动：跳圈教学步骤：1. 教师设置跳圈障碍，讲解游戏规则。
2. 幼儿分组进行跳圈游戏，锻炼跳跃能力和团队协作精神。
3. 教师观察幼儿表现，给予鼓励和指导。
4. 结束活动：放松运动教学步骤：1. 教师带领幼儿进行放松运动，如轻轻摇摆、深呼吸等。
2. 幼儿分享自己在活动中的收获和感受。
3. 教师总结本次教学活动，强调跳跃的重要性。
教学评价：1. 观察幼儿在活动中的参与程度和表现，评价他们的跳跃能力和身体协调性。
2. 收集幼儿和家长的反馈意见，不断优化教学方法。
3. 定期进行教学总结，提高教学质量。
六、教学内容：4. 游戏活动：双脚跳障碍物教学步骤：1. 教师设置双脚跳障碍物的路线，讲解游戏规则。
中班体育教案《有趣的跳》
中班体育教案《有趣的跳》第一章：教学目标1.1 知识目标：让学生了解和体验不同的跳跃形式。
培养学生对体育活动的兴趣和积极性。
1.2 技能目标：能够模仿不同的跳跃动作。
能够有节奏地进行跳跃。
1.3 情感目标：培养学生的合作精神和团队意识。
培养学生的自信心和自我表达能力。
第二章：教学重点与难点2.1 教学重点：让学生掌握几种基本的跳跃动作。
培养学生对跳跃动作的协调性和灵活性。
2.2 教学难点：跳跃动作的协调性和灵活性。
跳跃的节奏感和力度控制。
第三章：教学准备3.1 物质准备：跳跃器材，如跳绳、沙包等。
音乐播放设备。
3.2 环境准备：宽敞的户外活动场地。
安全的环境。
第四章：教学过程4.1 导入：引导学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。
引入跳跃主题，激发学生的兴趣。
4.2 教学内容：介绍几种基本的跳跃动作，如单脚跳、双脚跳、跨越跳等。
示范和讲解每种跳跃动作的要点。
4.3 实践练习：分组进行跳跃动作的练习，教师巡回指导。
鼓励学生互相交流和合作，共同完成跳跃任务。
4.4 总结与反思：组织学生进行自我评价和同伴评价，总结跳跃过程中的优点和不足。
教师进行教学总结，强调跳跃动作的重要性和注意事项。
第五章：教学评价5.1 学生自评：学生根据自己在跳跃活动中的表现进行自我评价，反思自己的进步和需要改进的地方。
5.2 同伴评价：同伴之间互相评价，分享对对方跳跃动作的观察和意见。
5.3 教师评价：教师根据学生的跳跃动作的协调性、灵活性和节奏感进行评价，给予鼓励和指导。
第六章：教学方法6.1 直观法：通过示范和图片，让学生直观地了解跳跃动作的形式和要点。
6.2 实践法：通过实际的跳跃练习，让学生亲身体验和掌握跳跃动作。
6.3 游戏法：通过跳跃游戏，增加学生对跳跃活动的兴趣，培养学生的合作精神和团队意识。
第七章：教学步骤7.1 准备活动：引导学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。
7.2 教学基本跳跃动作：示范和讲解每种跳跃动作的要点，如单脚跳、双脚跳、跨越跳等。
中班体育公开课教案《有趣的跳
深呼吸时要避免过度吸气或呼气，以免造成不适 。同时，要在空气新鲜、安静舒适的环境中进行 。
肌肉拉伸放松法
方法介绍
肌肉拉伸放松法是通过拉伸肌肉来消除肌肉紧张和疲劳的 方法，可以促进血液循环和肌肉恢复。
实施步骤
针对主要运动部位进行拉伸，如大腿、小腿、背部、肩部 等。每个部位拉伸2-3次，每次持续15-30秒。拉伸时要缓
鼓励与表扬
对于表现出色的幼儿给予及时的鼓励和表扬，激发其自信 心和积极性。同时鼓励幼儿之间相互学习和交流经验，共 同提高跳跃水平。
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放松活动与总结回顾
深呼吸放松法
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方法介绍
深呼吸放松法是一种简单易行的放松方式，通过 深呼吸可以减缓心跳、降低血压，达到身心放松 的效果。
实施步骤
站立或坐下，闭上眼睛，深吸一口气，屏住呼吸 几秒钟，然后缓慢呼出。重复几次，直到感觉身 体放松为止。
抢圈游戏
游戏目标
锻炼孩子们的反应速度和跳跃能力，培养孩子们的空间感知能力。
游戏准备
在场地上放置若干个圆圈，每个圆圈内放一个小球。
游戏玩法
将孩子们分成两组，每组人数相等，站在场地两侧。听到口令后，孩子们开始跳跃抢圈， 每次只能跳进一个圈，将圈内的小球取出并放回自己队伍的篮子中。在规定时间内，抢到 小球数量最多的组获胜。
起跳、腾空、落地等环节的注意事项 和动作要领。
教学重点与难点
教学重点
双脚跳和单脚跳的基本动作和技巧；起跳和落地的动作要领。
教学难点
如何帮助幼儿克服恐惧心理，大胆尝试跳跃；如何引导幼儿在游戏中掌握跳跃技能，提高身体素质。针对这些 难点，教师将采用鼓励、示范、引导等多种教学方法，帮助幼儿逐步克服困难，掌握跳跃技能。同时，教师还 将注重个体差异，根据每个幼儿的实际情况进行有针对性的指导和帮助，确保每个幼儿都能在课程中受益。
中班体育教案《有趣的跳》
中班体育教案《有趣的跳》第一章：教学目标1.1 知识目标：让幼儿了解和体验不同的跳跃形式，发展幼儿的跳跃能力。
1.2 技能目标：培养幼儿协调、灵活的跳跃能力，提高他们的身体协调性。
1.3 情感目标：培养幼儿积极参与体育活动的兴趣，激发他们的探究欲望。
第二章：教学重点与难点2.1 教学重点：让幼儿通过实践，掌握不同跳跃形式的方法。
2.2 教学难点：帮助幼儿克服恐惧心理，敢于尝试新的跳跃动作。
第三章：教学准备3.1 物质准备：跳跃器材（如沙包、圈圈等）、音乐、平地。
3.2 环境准备：安全、宽敞的场地，适合幼儿活动的氛围。
第四章：教学过程4.1 热身活动（5分钟）：带领幼儿做简单的跳跃动作，如跳高、跳远等，让幼儿充分活动身体，调动他们的积极性。
4.2 教学内容（10分钟）：4.2.1 教师向幼儿介绍各种跳跃形式，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
4.2.2 教师示范跳跃动作，并指导幼儿进行实践，鼓励他们大胆尝试。
4.2.3 组织幼儿进行小组练习，互相鼓励、互相帮助。
4.3 游戏环节（10分钟）：4.3.1 设计一个有趣的跳跃游戏，如“跳房子”、“跳跃接力”等。
4.3.2 引导幼儿参与游戏，让他们在游戏中运用所学到的跳跃技能。
4.3.3 观察幼儿在游戏中的表现，及时给予鼓励和指导。
第五章：教学评价5.1 评价方式：教师观察、幼儿自我评价、同伴评价。
5.2 评价内容：幼儿跳跃动作的准确性、协调性、敢于挑战新动作的程度等。
5.3 评价结果：根据评价结果，对幼儿进行有针对性的指导，帮助他们提高跳跃能力。
第六章：教学反思6.1 教师反思：在本节课中，教师需要对自己的教学过程进行反思，包括教学内容的设计、教学方法的运用、幼儿的参与度等方面。
6.2 幼儿反馈：收集幼儿对本节课的反馈，了解他们在跳跃过程中的感受，发现他们在哪些方面有进步，哪些方面还需要加强。
第七章：家庭延伸7.1 家长指导：向家长介绍幼儿在课堂上学到的跳跃动作，鼓励家长在家陪同幼儿进行练习，巩固所学内容。
中班体育公开课教案《有趣的跳》
中班体育公开课教案《有趣的跳》教学目标：1.通过有趣的跳跃游戏，培养幼儿的协调性和身体灵活性。
2.培养幼儿团队合作意识和观察力。
3.增强幼儿对跳跃游戏的兴趣和参与度。
教学准备：1.音乐播放器和适合跳跃的音乐。
2.纸牌或者卡片。
3.彩色小球。
活动步骤：1.热身活动：让幼儿站成一排，先进行简单的身体热身活动，如手臂摆动、小腿运动等，为接下来的跳跃游戏做准备。
2.介绍游戏规则：向幼儿解释游戏规则，告诉他们将要进行的是一个有趣的跳跃游戏。
要求幼儿按照指令进行跳跃，根据不同的指令进行不同的跳跃动作。
可以使用简单的动作指令，例如：“向前跳”、“向后跳”、“单脚跳”等。
3.实施跳跃游戏：将音乐放开，让幼儿按照音乐的节奏和指令进行跳跃。
每次跳跃指令给出后，幼儿需要迅速做出反应并进行相应的跳跃动作。
可以适时增加难度，如增加跳跃的速度、增加跳跃的次数等。
4.团队合作游戏：将幼儿分成小组，每个小组选择一位幼儿作为“队长”，其他幼儿围成圈。
队长手中持有一张纸牌或者卡片，随着音乐的播放，队长将纸牌或者卡片传递给他旁边的幼儿，其他幼儿要通过跳跃的方式将纸牌或者卡片传递到队长的手中。
时间到后，传递成功的小组为胜利。
5.小球传递游戏：让幼儿小组再次围成圈，每个小组拿到一个彩色小球。
随音乐的播放，孩子们将小球传递给他们左边的幼儿，要求幼儿在传递小球的同时做出不同的跳跃动作。
时间到后，成功传递小球的小组为胜利。
6.结束活动：停止音乐，让幼儿停止跳跃，与幼儿们一起总结游戏的过程和收获。
鼓励幼儿分享他们在跳跃游戏中的体验和感受。
教学延伸：1.可以尝试增加更多不同类型的跳跃动作，如蛙跳、弹跳等，以提升跳跃游戏的趣味性和挑战性。
2.可以引导幼儿自行创造跳跃动作，增加游戏的创造性和个性化。
3.可以让幼儿模仿动物的跳跃方式，增加游戏的趣味性和教育性。
幼儿园中班体育公开课教案《有趣味的跳》含反思
幼儿园中班体育公开课教案《有趣味的跳》含反思一、教学内容有趣味的跳二、教学目标1. 参加体育活动，感受身体的运动和活力，促进身体的健康进展。
2. 娴熟把握基本跳动技能，包括一般跳动、交叉跳动、跳箱等。
3. 提高幼儿的协调性和平衡感，培育其英勇尝试、自信独立、乐观向上的品质。
三、教学过程1. 热身活动（10分钟）活动1：团队卡通动物跳动老师将幼儿分成若干小组，给每组发一个卡通动物面具，然后要求幼儿依据本身所分发到的面具形象，进行相应的跳动动作，比如说，假如是兔子的面具，就要跳起来像兔子一样跳；假如是鱼的面具，就要跳起来像游泳一样跳。
一路跑一路跳，营造热闹欢快的氛围。
2. 正式教学（30分钟）活动2：一般跳动老师向幼儿呈现一般跳动的动作，然后要求幼儿依照老师的示范进行跳动；老师再逐个检查每个幼儿的跳动姿势，矫正不正确的姿势。
然后自由跳动，制造属于本身的跳动动作。
活动3：交叉跳动老师向幼儿呈现交叉跳动的动作，让幼儿仿照跳动。
当幼儿把握大致动作以后，老师应缩短距离并加速跳动，让幼儿更加难度进行练习。
活动4：跳箱老师向幼儿呈现跳箱的动作，让幼儿依据本身的水平跳到适当高度的箱子上。
老师要时刻注意幼儿的安全。
3. 结束活动（10分钟）活动5：冷静放松在活动结束前，老师让幼儿进行放松训练，以使幼儿身体得到充分的休息，并为下一次活动做好准备。
四、教学反思这次公开课的教学目标重要是让幼儿把握基本的跳动技能，提高幼儿的协调性和平衡感，培育其英勇尝试、自信独立、乐观向上的品质。
课堂上我通过游戏的方式来启发幼儿的爱好，让幼儿参加其中，并将课程目标转化为他们感爱好的活动，这也使教学效果显著提高。
在教学过程中，我发觉一些幼儿在执行交叉跳动时显现了困难，所以我在这一环节中需要更多的练习和矫正幼儿不正确的姿势。
此外，在跳箱时，幼儿的安全问题更需要老师的重视，必需时刻察看幼儿的动作，发觉不安全因素适时阻拦并矫正。
总的来说，这节体育公开课取得了不错的效果，同学们都积极参加，取得了很好的进步。
幼儿园中班体育公开课教案《有趣的跳》
幼儿园中班体育公开课教案《有趣的跳》一、教学目标1.了解、掌握跳跃的基本动作规律与要领；2.掌握跳绳练习的要领；3.促进幼儿协调发展，提高幼儿动作拾取、执行能力。
二、教学准备绳子音乐三、教学内容及步骤1.激发幼儿兴趣（5分钟）老师带着孩子们跳小游戏，让孩子们身体动起来，进入体育课的氛围。
2.导入跳跃动作（10分钟）老师让孩子们站在原地，进行属于东跟西跟和中跟三个跟跳，提高孩子们的跳跃能力，同时发展孩子们的协调能力和灵活性。
3.跳绳操作（20分钟）老师先向孩子们讲解一下跳绳的正确姿势，注意跳绳的长度和节奏。
然后，使用音乐教授孩子们怎样跳绳，通过间歇式的运动，提高体能，增强耐力。
4.完成跳绳动作并合理安排（25分钟）让孩子们在跳绳的基础上，结合前期的跳跃动作，一起完成一系列跳跃动作，提高了孩子们的协作能力。
同时，老师要注意提高孩子们的自信心，鼓励他们大声地喊出完成动作的次数。
5.总结（5分钟）老师带领孩子们进行整理，总结今天学习的跳跃技能及注意事项，回顾今天课程的收获和乐趣。
四、教学过程中的方法和注意事项1.适当放松幼儿的情绪，让他们自然地跳。
2.跳跃的时候，老师要注意不要让孩子们摔倒和碰撞，保证幼儿的安全。
3.在教学跳绳的时候，老师要注意跳绳练习的地面要平整，且一定要让孩子们在身体已经到达平衡状态之后再进行跳绳。
4.老师要根据孩子们自身的体力和身体素质，适当地调整难度，使得孩子们能够学得轻松愉快。
五、教学效果分析通过本次教学活动，孩子们在游戏中乐学跳跃基本动作规律与要领，同时掌握跳绳练习的要领，在课堂上体验到久坐在教室的学习氛围不一样的体育乐趣，同时能够培养出团队协作精神，同时提高了孩子们启蒙阶段的体育素养。
中班健康教案及教学反思《有趣的跳》
中班健康教案及教学反思《有趣的跳》一、教学目标1.帮助幼儿掌握基本的跳跃技能，提高身体协调性。
2.培养幼儿勇敢、自信、合作的精神品质。
3.增进幼儿对体育活动的兴趣，提高参与度。
二、教学重点与难点1.教学重点：掌握跳跃的基本技能，提高身体协调性。
2.教学难点：在游戏中保持跳跃的稳定性，提高跳跃的高度和远度。
三、教学准备1.教具：跳圈、沙包、绳子、音乐播放设备。
2.环境布置：在操场上画出不同形状的跳跃区域，准备不同高度的障碍物。
四、教学过程1.热身活动（1）组织幼儿做简单的热身运动，如慢跑、跳绳、捉迷藏等。
（2）引导幼儿熟悉操场环境，了解跳跃区域和障碍物。
2.教学基本技能（1）示范跳跃动作，讲解跳跃要领。
（2）组织幼儿进行分组练习，教师巡回指导。
3.游戏活动（1）组织幼儿进行“跳圈比赛”，设置不同高度的跳圈，让幼儿挑战自己的极限。
（2）进行“沙包投掷”游戏，让幼儿在投掷过程中锻炼跳跃能力。
（3）开展“穿越障碍”游戏，让幼儿在跳跃过程中锻炼身体协调性。
（2）教师针对幼儿的表现进行点评，给予肯定和鼓励。
五、教学反思1.教学效果分析（1）通过本次教学活动，幼儿对跳跃技能有了更深入的了解，身体协调性得到了提高。
（2）幼儿在游戏中表现出勇敢、自信、合作的精神品质，达到了教学目标。
2.教学改进措施（1）在下次教学活动中，可以增加一些更具挑战性的跳跃项目，提高幼儿的参与度。
（2）在游戏环节，可以适当调整游戏难度，让每个幼儿都能在游戏中找到适合自己的挑战。
（3）加强家园合作，让家长了解幼儿在学校的体育活动，鼓励家长在家中与幼儿一起进行跳跃练习。
3.教学感悟作为一名一线教师，我深知体育活动对幼儿身心健康的重要性。
通过本次教学活动，我更加坚定了关注幼儿身体素质、培养幼儿勇敢、自信、合作精神的信念。
在今后的教学工作中，我将继续努力，为幼儿创造更多有趣、有益的体育活动，让他们在快乐中成长。
六、教学延伸1.开展户外跳跃活动，让幼儿在大自然中感受跳跃的乐趣。
中班健康教案及教学反思《有趣的跳》
中班健康教案及教学反思《有趣的跳》一、教学目标：1. 了解跳的不同形式和技巧，培养幼儿对跳跃的兴趣。
2. 发展幼儿的身体协调性和灵活性。
3. 通过跳跃活动，增强幼儿的体能和自信心。
4. 培养幼儿合作精神和团队意识。
二、教学内容：1. 跳的不同形式：单脚跳、双脚跳、跳绳、跳皮筋等。
2. 跳跃技巧的培养：轻跳、远跳、连续跳等。
3. 跳跃活动的安全注意事项。
三、教学重点与难点：重点：掌握跳的不同形式和技巧，培养跳跃兴趣。
难点：跳跃活动的安全性和团队协作。
四、教学准备：1. 教学场地：宽敞的草地或室内活动场地。
2. 教学器材：跳绳、皮筋、小障碍物等。
3. 音乐播放设备。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：教师带领幼儿做简单的热身运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等，让幼儿充分活动身体，调动他们的积极性。
2. 教学基本跳法（10分钟）：1. 单脚跳：教师示范单脚跳的技巧，幼儿跟随模仿。
2. 双脚跳：教师示范双脚跳的技巧，幼儿跟随模仿。
3. 跳绳：教师示范跳绳的技巧，幼儿跟随模仿。
4. 跳皮筋：教师示范跳皮筋的技巧，幼儿跟随模仿。
3. 跳跃游戏（10分钟）：教师组织幼儿进行跳跃游戏，如“跳过小河”、“跳远比赛”等，让幼儿在游戏中运用所学到的跳跃技巧。
4. 教学反思与总结（5分钟）：教师引导幼儿谈谈在活动中的感受，总结自己在跳跃方面的进步。
教师也对本次教学活动进行反思，为下次教学活动提供改进方向。
5. 放松活动（5分钟）：教师带领幼儿做放松运动，如轻轻摇摆、深呼吸等，让幼儿缓解疲劳，结束本次教学活动。
教学反思：在本次教学活动中，幼儿积极参与，表现出对跳跃的浓厚兴趣。
他们在游戏中掌握了单脚跳、双脚跳、跳绳和跳皮筋等基本跳法，身体协调性和灵活性得到了锻炼。
幼儿在活动中学会了相互合作、互相鼓励，团队意识得到了提升。
在教学过程中，我发现部分幼儿对跳跃技巧的掌握程度不够，下次教学活动需要针对这部分幼儿进行重点辅导。
在组织跳跃游戏时，教师要确保幼儿的安全，避免发生意外事故。
中班健康活动教案：有趣的跳(精选3篇)
中班健康活动教案：有趣的跳（精选3篇）教案一：跳绳游戏——找找物品活动目标：提高幼儿身体协调能力和注意力集中能力,加强幼儿眼手运动能力。
活动过程：1. 教师先展示跳绳的基本动作，让幼儿模仿。
2. 幼儿单独跳绳练习，教师观察并帮助调整姿势。
3. 教师介绍游戏规则：幼儿在跳绳的同时，教师会喊出一个物品，在规定时间内找到并提起来。
4. 教师带领幼儿跳绳游戏，喊出的物品可以根据幼儿年龄和兴趣来选择。
5. 游戏结束后，教师给予幼儿肯定和鼓励。
教案二：跳绳合作游戏——皇后跳活动目标：培养幼儿合作精神和团队意识，锻炼幼儿跳绳的协调能力和平衡能力。
活动过程：1. 将幼儿分为小组，每个小组由一位幼儿扮演皇后，其他幼儿围成一个圈形。
2. 皇后用绳子作为权杖，围成圈的幼儿手牵着绳子，形成一个大圈。
3. 皇后和幼儿们同时跳绳，跳绳的同时，皇后需要频繁改变跳绳的速度和方向，幼儿们需要保持紧密合作，确保不出现绳子打断跳绳。
4. 如果绳子被断，小组需要重新开始跳绳。
5. 教师观察和指导幼儿的合作情况，并适时给予鼓励和肯定。
教案三：跳绳比赛——计数跳活动目标：增强幼儿跳绳的身体协调能力和节奏感，培养幼儿的计数能力和团队意识。
活动过程：1. 将幼儿分为小组，每个小组人数尽量相等。
2. 教师给每个小组一根跳绳，小组成员排队依次进行跳绳比赛。
3. 每位幼儿依次跳绳，跳绳时需要一边跳绳一边用大声计数器数。
4. 跳绳结束后，小组成员的计数总和为该小组的得分。
5. 教师统计得分，表彰得分最高的小组，并给予其他小组鼓励。
注意事项：1. 活动前需确保幼儿身体状况良好，避免因跳绳活动导致意外伤害。
2. 活动中，教师应时刻注意幼儿的安全，避免绳子绕到颈部等危险情况发生。
3. 活动结束后，教师应及时给予幼儿饮水、休息和放松。
中班体育公开课教案《有趣的跳》 (2)3篇
中班体育公开课教案《有趣的跳》 (2)中班体育公开课教案《有趣的跳》 (2)精选3篇（一）班级：中班课时：1节课教学目标：1.学习一些基本的跳跃动作，如单脚跳、双脚跳等；2.提高学生的协调性和灵活性；3.培养学生对运动的兴趣和积极参与的态度。
教学准备：1.足够的场地和安全的环境；2.音乐设备；3.印有不同的跳跃动作图片的卡片。
教学过程：步骤一：导入（5分钟）教师播放欢快的音乐，让学生随着音乐来回跳跃。
告诉学生，今天我们要一起学习一些有趣的跳跳动作，你们准备好了吗？步骤二：示范（5分钟）教师示范一些基本的跳跃动作，如单脚跳、双脚跳、蛙跳等，并配合动作进行解释。
学生要认真观察，并跟随教师模仿。
步骤三：游戏（15分钟）1.教师将带有不同跳跃动作图片的卡片混合放在地上，学生们分成小组，一人掷骰子，根据点数翻开对应的卡片，然后展示对应的动作，并让小组其他学生模仿跳跃。
2.学生们可以轮流做游戏的主持人，让其他小组成员跳跃不同的动作。
步骤四：巩固（10分钟）教师与学生一起进行集体游戏，如静悄悄，小动物找食物等，游戏中需要学生进行不同的跳跃动作。
步骤五：总结（5分钟）教师让学生坐下，对这节体育课进行总结。
让学生分享他们喜欢的跳跃动作，有什么感受。
鼓励学生积极参与体育活动，并提醒学生平时多多锻炼。
教学延伸：1.教师可以根据学生的兴趣和能力，引导学生创造更多有趣的跳跃动作；2.可以组织小品表演，让学生展示他们的跳跃动作和变化。
教学评估：观察学生在跳跃过程中的参与度和动作的正确性，给予及时的肯定和鼓励。
中班体育公开课教案《有趣的跳》 (2)精选3篇（二）教学目标：1. 通过观察和模仿，使学生能够了解蛇的生长变化过程；2. 培养学生的动手能力和观察能力；3. 培养学生的团队合作精神。
教学准备：1. PowerPoint课件和活动用具，如纸板、彩色纸、剪刀、胶水等；2. 班级中学生的美术作品和小组合作成果。
教学步骤：引入活动：1. 利用PowerPoint课件或故事书，向学生讲述关于蛇脱皮的故事，引起学生的兴趣和好奇心。
有趣的跳中班教案
有趣的跳中班教案一、教学目标：1. 让学生掌握基本的跳跃技巧，提高身体协调能力。
2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容：1. 跳跃技巧：单脚跳、双脚跳、跨越障碍物等。
2. 团队游戏：跳绳比赛、跳圈游戏等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握基本的跳跃技巧，提高身体协调能力。
2. 教学难点：团队合作，克服恐惧，积极参与跳跃活动。
四、教学准备：1. 教学场地：宽敞的操场或体育教室。
2. 教学器材：跳绳、障碍物、圈等。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，提醒学生注意动作要领，避免受伤。
2. 基本跳跃技巧学习（10分钟）：（1）单脚跳：示范并讲解单脚跳的动作要领，引导学生进行练习，注意跳起的高度和落地时的缓冲。
（2）双脚跳：示范并讲解双脚跳的动作要领，引导学生进行练习，注意跳起的高度和落地时的缓冲。
（3）跨越障碍物：设置障碍物，引导学生进行跨越练习，鼓励学生挑战自我，提高跳跃能力。
3. 团队游戏（10分钟）：（1）跳绳比赛：分组进行跳绳比赛，比一比哪个小组跳得更快、更稳。
（2）跳圈游戏：设置圈状障碍物，引导学生进行跳跃练习，增加趣味性。
（1）让学生谈谈自己在活动中的收获和感受。
5. 课后作业：（1）回家后，与家长一起进行跳跃活动，分享学到的跳跃技巧。
（2）观察家长或兄弟姐妹的跳跃姿势，提出改进意见。
六、教学评价：七、教学拓展：1. 组织学生进行跳跃比赛，提高竞争意识。
2. 邀请家长参与跳跃活动，增进亲子关系。
3. 开展跳跃主题的家长会，让家长了解学校体育教育的重要性。
八、教学注意事项：1. 确保教学场地安全，避免学生受伤。
2. 在活动中关注学生的情绪，及时调整教学节奏。
3. 鼓励学生积极参与，关注每个学生的成长和进步。
九、教学反馈：1. 学生反馈：了解跳跃技巧的重要性，提高了身体协调能力。
2. 家长反馈：孩子对体育运动更加感兴趣，养成了良好锻炼习惯。
中班健康活动教案：有趣的跳
中班健康活动教案：有趣的跳一、活动目标：1. 能够通过有趣的跳舞活动，增加幼儿的运动量，促进身体发育。
2. 培养幼儿的团队意识，培养合作与协调能力。
3. 培养幼儿对音乐的欣赏能力，提高幼儿的节奏感。
二、活动准备：1. 音乐设备2. 音乐选择：选择一些有活力的、适合跳舞的音乐3. 活动场地：保证足够的空间，避免幼儿碰撞三、活动流程：1. 引导幼儿热身：让幼儿做些简单的拉伸运动，例如弯腰、拍手等，准备好身体。
2. 介绍活动：向幼儿介绍今天的活动内容，告诉他们我们要一起跳舞，通过跳舞来锻炼身体。
3. 演示动作：教师示范跳舞动作，让幼儿理解什么是跳舞，如何动作配合音乐。
4. 群体跳舞：播放音乐，让幼儿跟着音乐跳舞，提醒幼儿注意保持队形、注意不要撞到其他孩子。
5. 团队互动：将幼儿分成小组，每个小组可以自由编排跳舞动作，其他小组观看并给予鼓励和评价。
6. 小结：教师和幼儿一起回顾今天的活动内容，让幼儿分享自己最喜欢的跳舞动作和音乐。
四、教师角色：1. 引导者：引导幼儿完成活动内容，提供必要的指导和帮助。
2. 观察者：观察幼儿的参与情况、表现和进步。
3. 激励者：给予幼儿积极的鼓励和肯定，增强他们的自信心。
五、注意事项：1. 活动场地要安全，避免幼儿碰撞。
2. 活动时间不宜过长，根据幼儿的年龄和身体状况进行适当调整。
3. 活动过程中要注意幼儿的情绪变化，及时调整活动内容。
4. 对于不擅长跳舞的幼儿，可以进行简单的引导和鼓励。
六、延伸活动：1. 利用绳子或橡皮筋等道具，让幼儿进行更有趣的组合动作跳舞。
2. 制作简单的道具，如颜色鲜艳的帽子、围巾等，让幼儿在跳舞中增加表演性的元素。
3. 结合幼儿喜欢的故事或角色，设计相关跳舞动作，增加幼儿的参与和兴趣。
4. 定期举办跳舞比赛或表演，让幼儿展示自己的才艺和成果。
有趣的跳中班教案
有趣的跳中班教案一、教学目标：1. 让学生了解和掌握基本的跳跃技巧。
2. 培养学生的节奏感和协调性。
3. 提高学生的身体力量和柔韧性。
4. 培养学生团队合作精神和积极进取的态度。
二、教学重点与难点：重点：跳跃技巧的掌握和运用。
难点：跳跃的节奏感和协调性。
三、教学准备：1. 跳绳、圈、呼啦圈等跳跃器材。
2. 音乐播放设备。
3. 教学场地。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生做简单的跳跃热身运动，如跳绳、跳圈等，让学生熟悉跳跃的感觉。
2. 基本技能学习（10分钟）：教授学生基本的跳跃技巧，如单脚跳、双脚跳、跨越等，让学生分组练习，教师个别指导。
3. 游戏环节（10分钟）：设计一些有趣的跳跃游戏，如“跳跃接力赛”、“跳跃捉迷藏”等，让学生在游戏中运用所学技巧。
4. 创意展示（5分钟）：让学生自由发挥，用所学的跳跃技巧进行创意表演，可以单独表演，也可以小组合作。
5. 总结与反思（5分钟）：让学生谈谈在活动中的收获和感受，教师进行总结，鼓励学生积极参与下次活动。
五、教学评价：1. 学生能熟练掌握基本的跳跃技巧。
2. 学生的节奏感和协调性有所提高。
4. 学生对跳跃活动充满兴趣，乐于探究和创造。
六、教学内容：1. 学习并掌握双脚并拢跳、单脚跳等基本跳跃技巧。
2. 通过跳跃游戏，培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3. 引导学生关注跳跃动作的协调性和美感。
七、教学重点与难点：重点：双脚并拢跳、单脚跳等基本跳跃技巧的掌握。
难点：跳跃动作的协调性和美感。
八、教学准备：1. 跳绳、圈、呼啦圈等跳跃器材。
2. 音乐播放设备。
3. 教学场地。
4. 镜子（可选，用于学生自我观察和调整跳跃动作）。
九、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生做简单的跳跃热身运动，如跳绳、跳圈等，让学生熟悉跳跃的感觉。
2. 基本技能学习（10分钟）：教授学生双脚并拢跳、单脚跳等基本跳跃技巧，让学生分组练习，教师个别指导。
3. 游戏环节（10分钟）：设计一些有趣的跳跃游戏，如“双脚并拢跳接力赛”、“单脚跳捉迷藏”等，让学生在游戏中运用所学技巧。
中班健康教案及教学反思《有趣的跳》
一、教学目标：1. 了解跳的概念和基本形式，掌握几种不同的跳跃方法。
2. 培养幼儿对跳跃的兴趣，发展幼儿的身体协调性和灵活性。
3. 通过跳跃活动，培养幼儿的团队协作精神和规则意识。
二、教学内容：1. 跳的概念：跳是一种身体运动，通过脚跟离开地面，利用身体的重心向前或向上移动。
2. 跳跃的基本形式：原地跳、单脚跳、双脚跳、跨步跳等。
3. 跳跃的方法：跳绳、跳皮筋、跳房子、跳山羊等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：让幼儿掌握跳跃的基本形式和几种不同的跳跃方法。
2. 教学难点：培养幼儿在跳跃活动中的身体协调性和灵活性。
四、教学准备：1. 教学场地：宽敞的草地或室内活动室。
2. 教学器材：跳绳、皮筋、圈圈等。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领幼儿做简单的跳跃运动，如原地的跳跃、单脚跳、双脚跳等，让幼儿熟悉跳跃的感觉。
2. 教学基本跳跃形式（5分钟）：分别教授原地跳、单脚跳、双脚跳等基本跳跃形式，让幼儿分组练习，教师个别指导。
3. 教学跳跃方法（5分钟）：教授跳绳、跳皮筋、跳房子、跳山羊等跳跃方法，让幼儿分组练习，教师个别指导。
4. 游戏环节（5分钟）：组织幼儿进行“跳绳比赛”、“跳皮筋接力”等游戏，巩固所学内容。
5. 教学反思（5分钟）：让幼儿谈谈在跳跃活动中的感受，教师总结教学内容，强调跳跃运动的重要性。
6. 结束活动（5分钟）：带领幼儿做简单的拉伸运动，放松身体。
教学反思：本次教学活动以有趣的跳跃为主题，通过讲解、示范和游戏等方式，让幼儿掌握了跳跃的基本形式和几种不同的跳跃方法。
在教学过程中，注重培养幼儿的身体协调性和灵活性，培养了他们的团队协作精神和规则意识。
在教学反思中，我发现部分幼儿对跳跃动作的掌握程度不一，在今后的教学中，我要针对性地进行个别指导，确保每个幼儿都能跟上教学进度。
要不断丰富教学内容，让幼儿在有趣的跳跃活动中得到全面发展。
六、教学评价：1. 观察幼儿在跳跃活动中的表现，评价他们对跳跃基本形式和方法的掌握程度。
有趣的跳中班教案
有趣的跳中班教案一、教学目标：1. 让学生掌握跳绳的基本技巧，提高跳绳能力。
2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强身体素质。
二、教学内容：1. 跳绳基本技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳、双人跳等。
2. 跳绳团队游戏：如“火车跑”、“龙卷风”、“接力跳”等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跳绳的基本技巧和团队游戏的规则。
2. 教学难点：跳绳的节奏和团队协作。
四、教学准备：1. 跳绳若干条，适用于学生身高。
2. 教学场地：平整的草地或室内体育馆。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：组织学生进行慢跑，做一些简单的关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，以避免运动损伤。
2. 基本技巧学习（10分钟）：（1）教师示范单脚跳、双脚跳、交叉跳等基本跳绳技巧，并讲解动作要领。
（2）学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3. 团队游戏（10分钟）：（1）教师讲解团队游戏的规则，如“火车跑”、“龙卷风”、“接力跳”等。
（2）学生分组进行团队游戏，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 练习与比赛（10分钟）：（1）学生进行跳绳技巧的练习，教师个别指导。
（2）组织学生进行比赛，鼓励学生积极参与，培养团队精神。
5. 结束活动（5分钟）：（1）学生进行简单的放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
（2）教师总结本次课程的收获，表扬表现优秀的学生。
6. 课后作业：（1）学生回家后，和家长一起练习跳绳技巧。
（2）家长监督学生完成作业，并在练习本上签字。
六、教学评价：1. 学生跳绳技巧的掌握程度，通过个人练习和团队比赛进行评估。
2. 学生团队合作精神和集体荣誉感的培养，通过团队游戏和比赛中的表现进行评估。
3. 学生参与体育活动的兴趣和积极性的提高，通过课堂表现和课后作业的完成情况进行评估。
七、教学反思：1. 教师在课后对本次课程进行反思，总结教学过程中的优点和不足。
2. 教师根据学生的表现和反馈，调整教学计划和方法，以提高教学效果。
有趣的跳中班教案
有趣的跳中班教案第一章：认识跳跃教学目标：1. 让学生了解和认识跳跃的基本概念和形式。
2. 培养学生对跳跃运动的兴趣和热情。
教学内容：1. 跳跃的定义和分类：基本跳跃、进阶跳跃、创意跳跃等。
2. 跳跃的基本技巧：起跳、腾空、落地等。
教学活动：1. 引导学生观察和描述不同的跳跃形式，如跳高、跳远、跳绳等。
2. 组织学生进行简单的跳跃练习，如跳绳、跳台阶等。
第二章：基本跳跃技巧训练教学目标：1. 培养学生正确的跳跃姿势和基本跳跃技巧。
2. 提高学生的跳跃能力和协调性。
教学内容：1. 跳跃姿势的正确方法：蹲跳、站立跳、蹲起跳等。
2. 基本跳跃技巧：起跳力、腾空高度、落地缓冲等。
教学活动：1. 示范和讲解正确的跳跃姿势和技巧，并进行演示。
2. 组织学生进行分组练习，给予个别指导和反馈。
第三章：进阶跳跃技巧训练1. 帮助学生掌握进阶跳跃技巧，提高跳跃难度和挑战性。
2. 培养学生的协调性和灵活性。
教学内容：1. 进阶跳跃技巧：跨步跳、飞跃跳、连续跳跃等。
2. 跳跃组合训练：将基本跳跃和进阶跳跃结合起来，形成有趣的跳跃组合。
教学活动：1. 示范和讲解进阶跳跃技巧，并进行演示。
2. 组织学生进行分组练习，给予个别指导和反馈。
第四章：创意跳跃表演教学目标：1. 激发学生的创造力和想象力，培养学生的表现力。
2. 培养学生团队合作精神和集体荣誉感。
教学内容：1. 创意跳跃的构思和设计：学生根据自己的兴趣和特长，设计创意跳跃动作。
2. 跳跃表演的排练和展示：学生分组进行跳跃表演的排练，并在课堂上进行展示。
教学活动：1. 引导学生自由发挥，设计自己的创意跳跃动作。
2. 组织学生进行分组排练，给予指导和反馈。
3. 安排学生在课堂上进行跳跃表演展示，鼓励其他学生欣赏和评价。
第五章：跳跃游戏与竞赛1. 培养学生团队合作精神和竞技意识。
2. 提高学生的跳跃能力和运动水平。
教学内容：1. 跳跃游戏的设计：设计一些有趣的跳跃游戏，如“跳绳接力赛”、“跳跃障碍赛”等。
中班健康教案及教学反思《有趣的跳》
一、教学目标1. 了解跳的不同形式和乐趣，培养幼儿对跳跃活动的兴趣。
2. 发展幼儿的身体协调性和灵活性。
3. 培养幼儿合作精神和团队意识。
4. 教育幼儿注意安全，遵守活动规则。
二、教学内容1. 跳的形式：单脚跳、双脚跳、弓步跳、蹦跳等。
2. 跳跃活动：跳绳、跳皮筋、跳房子等。
3. 安全教育：跳的正确姿势、注意事项、自我保护意识。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让幼儿体验不同跳的形式，发展身体协调性和灵活性。
2. 教学难点：幼儿在跳跃活动中能遵守规则，注意安全。
四、教学准备1. 跳绳、跳皮筋、跳房子等跳跃器材。
2. 音乐CD、音响设备。
3. 教学PPT、图片等教学资源。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）：带领幼儿做简单的跳跃运动，如跳绳、跳皮筋等，让幼儿充分活动身体，调动他们的积极性。
2. 教学基本跳的形式（10分钟）：a. 教师展示不同跳的形式，如单脚跳、双脚跳、弓步跳等，讲解动作要领。
b. 幼儿跟随教师学习，分组练习，教师个别指导。
3. 游戏环节（10分钟）：a. 组织幼儿进行“跳房子”游戏，引导他们互相协作，遵守游戏规则。
b. 幼儿自由发挥，创作新的跳跃游戏，教师参与并给予鼓励。
b. 幼儿分享自己的收获，教师给予肯定和鼓励。
5. 结束活动（5分钟）：带领幼儿做简单的拉伸运动，放松身体，结束本次教学活动。
六、教学评价1. 观察幼儿在跳跃活动中的表现，评价他们的身体协调性和灵活性。
2. 关注幼儿在游戏中的合作精神和团队意识。
3. 搜集幼儿在活动中的作品，如绘画、手工等，评价他们的创造力和发展水平。
七、教学拓展1. 组织家长开放日，邀请家长参与幼儿的跳跃活动，增进亲子关系。
2. 开展跳跃比赛，让幼儿在竞赛中提高自己的技能。
3. 结合主题教育活动，如“运动快乐”，进行跳跃活动的延伸。
八、教学反思1. 教师要关注幼儿在活动中的需求，调整教学内容和方法，使之更具趣味性。
2. 在教学过程中，注意培养幼儿的自主学习能力，引导他们互相交流、合作。
中班健康有趣的跳教案（精选11篇）
中班健康有趣的跳教案中班健康有趣的跳教案（精选11篇）作为一名人民教师，就难以避免地要准备教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是小编帮大家整理的中班健康有趣的跳教案（精选11篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
中班健康有趣的跳教案篇1活动目标：1、复习双脚连续向前跳，学习双脚连续向侧跳的动作。
2、培养幼儿对玩自制运动器械的兴趣。
3、培养幼儿友好合作的优良品质。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：1、自制的与幼儿人数相等的纸盘。
2、四面红色的小旗。
活动过程：一、开始部分1、小朋友，我们手里拿的是什么?(引导幼儿说出运动器械的名称)这可不是一块普通的纸盘，而是一块神奇的魔盘，是我们锻炼身体的好朋友，今天我们就去好好地探索。
(带领幼儿去活动场地)二、基本部分1、小朋友，你们能想出玩纸盘的方法吗?比一比看谁的办法最多。
2、幼儿自由玩纸盘，重点指导幼儿双脚连续向侧跳。
3、小朋友，我们除了用纸盘连续向前跳，还可以怎么跳?(让幼儿猜想还可以怎么使用纸盘)对了，跳的方法很多，今天老师就教你们一个新本领——双脚连续向侧跳。
(说出活动的名称)4、教师讲解示范动作。
小朋友，我们学这个新本领要双手插腰，双腿弯曲，侧着身子对住纸盘，起跳时要注意双脚同时起跳。
5、幼儿自由练习，教师巡回指导。
6、游戏：夺红旗。
小朋友，现在我们就用新本领来玩夺红旗的比赛喽。
教师讲解比赛方法和规则。
幼儿分为四个纵队站在同一起跳线上，由起点跳到终点摸一下红旗往回跳，与第二个幼儿击掌后，幼儿方可进行比赛，依次进行，哪组幼儿最后一名先拿到红旗为胜者。
三、结束部分教师小结讲评，表扬能干、有尝试精神，积极参加活动的幼儿。
活动反思：设计这个活动主要是锻炼幼儿动作的灵敏性、团结合作的精神。
活动中，我先讲解了双脚连续向侧跳的要求，并示范给幼儿看，并让幼儿自由练习一段时间，在这段时间里，我发现有的幼儿还不是很灵活地跳过纸盘，而且动作不是很协调，练习之后，我让他们玩了一个夺红旗比赛的游戏，幼儿都很积极参与，并能够与其他同伴合作，表现得很好。
中班体育教案：有趣的跳
中班体育教案：有趣的跳一、教学目标1.学生能正确掌握跳的动作要领，提高跳绳的基本技能2.能培养学生的协调性和体能素质3.能让学生愉快地体验运动的快乐，培养他们的兴趣爱好二、教学重难点1.学生正确掌握跳的基本技巧2.学生能够流畅地跳绳三、教学内容1. 热身教师引导学生做简单的伸展和热身运动，使学生的各个关节得到活跃和放松，并调动学生的兴趣，让他们准备好接受接下来的课程。
2. 讲解跳绳动作要领步骤一：单脚跳教师示范单脚跳的动作要领，包括保持身体平衡、右腿跳前、左脚落后等，让学生看清要点，重点体验跳的感觉。
步骤二：交替跳教师示范交替跳的动作要领，包括双脚同时离地、左右脚轮流跳等，重点让学生掌握双手和双脚的协调性。
3. 练习跳绳步骤一：单人练习学生在教师的引导下，单独持续跳绳，重点检查学生是否掌握跳的要领，纠正学生跳绳时出现的问题。
步骤二：小组互动将学生分成小组，逐步提升跳绳的难度，让学生一起练习，通过合作完成更困难的动作。
同时让学生感受到集体合作的快乐。
4. 结束教师指导学生进行简单的伸展运动，让学生逐渐恢复体能，同时强化他们对本节体育课程的总结和反思。
四、教学方法本节课主要采用“示范+指导”的教学方式，让学生通过模仿和体验来学习跳绳。
同时利用小组互动的方式，让学生可以在合作中提升技能。
五、教学评价本节课的教学目标是学生能够掌握跳绳的基本技能和动作要领，培养学生的协调性和体能素质，以及增加他们的兴趣爱好。
教师可以通过以下方式进行评价： 1. 观察学生的跳绳动作是否规范，是否掌握了动作要领； 2. 检查学生能够跳的时间长短； 3. 询问学生是否喜欢这节体育课，是否学到了新的技能。
六、教学心得教师需要在教学过程中，注意学生的身体状况，合理地分配体育运动的负荷和难度，让学生在安全的前提下尽可能体验运动的快乐。
在教育过程中，不仅对学生要求，同时也要给学生以不断的尊重，鼓励学生发挥自己的优点，并通过批评给予必要的帮助。
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最新中班体育公开课教案《有趣的
跳》
幼儿园中班体育教案：有趣的跳
活动名称:有趣的跳
活动目标：
1．培养幼儿探索各种跳的方法，喜欢参与体育活动。
2．有自我保护意识，不做危险动作，有初步的健康知识。
3．积极勇敢地参与活动，有自信心。
活动准备：玩具若干、长绳、短绳、积木、雪花块、平衡木、音乐磁带、黄牌、圈、沙包、口哨。
活动重难点:会用科学的方法纵跳触物.
活动过程：
1．跳圈引入活动场地。
2．准备活动（韵律操）
3．请幼儿找出场地上有什么新东西出现。
4．幼儿利用材料探索各种有趣的跳。
5．在雪花块上蹲下，请幼儿展现各种跳。
6．和幼儿一起讨论纵跳触物科学的方法并练习。
7．和幼儿一起探讨怎样保护自己。
8．玩体育游戏:取海洋球.
延伸活动:有趣的跳成为片区活动.
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