(完整版)足球球性练习教案
小学体育与健康《足球球性练习》教案
小学体育与健康《足球球性练习》教案足球球性练习教案一、教学目标1. 了解足球的基本规则和技巧;2. 掌握正确的足球传球、控球和射门姿势;3. 培养学生的团队合作精神和体育意识。
二、教学内容1. 足球传球练习;2. 足球控球练习;3. 足球射门练习。
三、教学准备1. 足球;2. 球门;3. 训练场地。
四、教学步骤步骤一:引入1. 向学生介绍足球,并简要介绍足球的起源和发展历史;2. 引导学生积极参与讨论,了解足球的规则和技巧。
步骤二:足球传球练习1. 组织学生分成小组,每个小组站在一起,依次进行传球练习;2. 教师示范正确的传球姿势和动作,并督促学生按照示范进行传球;3. 强调传球时的目标和力量控制;4. 引导学生观察和分析队友的传球,提出改进意见。
步骤三:足球控球练习1. 学生自由活动,教师观察学生的控球情况;2. 教师找出控球不准确的学生,进行个别指导;3. 引导学生进行各种控球动作,如用脚踩球、胸部顶球等;4. 加大控球难度,例如在球场上划出不同大小的格子,要求学生在限定的空间内控球。
步骤四:足球射门练习1. 组织学生进行射门练习,每个小组排队轮流射门;2. 教师示范正确的射门姿势和动作,并督促学生按照示范进行射门;3. 强调射门时的目标、力量和角度控制;4. 引导学生观察和分析队友的射门,提出改进意见。
步骤五:总结和反思1. 让学生自由发言,总结今天的学习内容和收获;2. 鼓励学生积极参与,并提出建议和改进意见;3. 对学生的表现给予鼓励和肯定。
五、教学扩展1. 学生可以参加足球社团或校内足球比赛;2. 学生可以自主参与足球游戏,锻炼足球技巧和团队合作能力。
六、教学评价1. 观察学生在传球、控球和射门练习中的表现;2. 记录学生的学习进展和成绩。
七、教学注意事项1. 确保训练场地的安全;2. 保证学生的参与度,让每个学生都有机会练习;3. 强调队友之间的团队合作和相互帮助。
八、教学后记本节课通过足球球性练习,旨在帮助学生掌握足球的基本技巧,培养他们的团队合作精神和体育意识。
高中体育与健康 人教版 足球-球性练习教案(表格式)
教案、学案一体化授课教师:课题球性练习课时足球模块第一课教学目标设计(1)亲身体验足球运动的乐趣,通过学习,能掌握几种简单的球性练习和基本步伐移动方法(2)培养学生兴趣,激发创新思维(3)身心动员,学会身体素质练习方法教学方法设计1.教师提出要求与目标。
2.“跟我学”3.学生自由组合,两人一组,三人一组,或多人一组,创新球性练习方法。
4.踊跃进行自我展示。
5. 教师巡视、观察学生练习情况,参与学生的练习,寻找亮点和特色,基础差的组提示其创新方向。
教学程序设计教材处理设计师生活动设计一、开始部分1、体育委员整队,清点人数2、教师宣布上课3、师生问好4、教师宣布本课内容及要求5、教师检查服装,安排见习生随堂实习× × × × × × ×× × × ×× × × × × × ×× × × ×× × × × × × ×× × × ×× × × × × × ×× × × ×▲要求:整队时做到快、齐、静。
严肃认真、精力集中、精神饱满、动作协调、整齐一致、服装统一。
同时培养体育干部;教师观察到位,安排得当。
1、教师检查场地,准备器材。
2、体育委员整队、落实本班的具体情况3、教师宣布本课内容及要求二、准备部分1、队列队形练习蛇形前进口令“绕场行进,齐步——走”方法:听到动令后,队伍自动沿着操场或体育馆的边,绕场行进,学生每到一角依次自动转90°行进,绕场行进是最基本的行进。
足球球性练习-教学教案
足球球性练习-教学教案介绍这份教学教案旨在帮助足球教练和老师们设计和执行球性练课程。
球性练是培养球员技术和足球控制能力的重要训练方法。
目标- 培养球员的球性技术- 提高球员的控球能力- 增强球员的足球运动能力教学内容球性基础训练1. 传球练:学生们两人一组进行传球练,要求准确传球并保持良好的接球姿势。
2. 控球练:学生们进行控球练,要求在有限空间内保持球的控制,并改变球的运动方向。
3. 射门练:学生们进行射门练,要求准确射门并尽可能地将球打入球门。
球性进阶训练1. 传接配合练:学生们进行多人配合练,要求快速传接球,并与队友配合进行进攻。
2. 控球突破练:学生们进行控球练,并在突破对方球员时保持球的控制。
3. 精准射门练:学生们进行射门练,要求准确射门并选择合适的角度和力量。
教学方法1. 视频演示:使用教学视频演示球性动作和技巧。
2. 实践训练:让学生们亲自进行球性练并指导他们在实践中纠正错误。
3. 小组合作:让学生们以小组形式进行配合练,提高团队合作能力。
教学评估1. 观察评估:教练和老师观察学生在球性练中的表现并给予反馈。
2. 技能测试:通过技能测试评估学生的球性技术和控球能力。
3. 对抗比赛:组织对抗比赛,以评估学生在实战中的球性表现和应用能力。
教学资源- 足球:提供足球供学生进行球性练。
- 球场:确保球场的平整和适合球性练。
- 视频设备:使用视频设备演示球性动作和技巧。
结论球性练是培养球员技术和控球能力的重要方法,通过本教学教案的实施,学生们将能够提高他们的球性技术、控球能力和足球运动水平。
幼儿园足球球性球感训练教案(通用20篇)
幼儿园足球球性球感训练教案(通用20篇)幼儿园足球球性球感训练教案篇1活动目标:1、在游戏中提高奔跑躲闪的能力。
2、体验参与足球游戏的快乐,感受成功的喜悦。
活动准备:足球场上画一个大圈,足球一个活动过程:一、热身游戏:拉个圆圈走走师:孩子们,在操场上老师画了一个大圆圈,请你们找到大圆圈,站在线上。
师:在圆圈上我们可以做很多很多好玩的游戏,先来玩一个“拉个圆圈走走”的游戏吧。
二、介绍新游戏:躲泡泡师:想想除了拉个圆圈走走,我们还有什么好玩的游戏?幼:跳圈圈、在圆圈上跑......师:如果再给你一个足球,你会想到怎么玩?(幼儿尝试自己想到的玩法)师:今天老师介绍一个新的游戏“躲泡泡”,请你听一听游戏规则:参加游戏的孩子分成两组,一组站在圈内,一组站在圈上。
圈上的孩子用脚互相传“泡泡”(球),设法让足球碰到圈内的孩子,圈内的.孩子可以在圈内走跑躲闪。
如果被泡泡击中,那就淘汰出局,当圈内幼儿全部被击中,游戏结束,互换角色。
注意点:圈内的幼儿身体任意部位被“泡泡”击中,请自觉站出来。
三、尝试新游戏,体验快乐教师根据幼儿人数,可分组进行游戏。
同时根据幼儿的反应,增减球数,以调整难度。
四、放松活动幼儿在音乐的伴奏下,活动四肢,使身体完全放松。
如:跟小伙伴一起坐在地上互相捶捶腿,蹬自行车、拍拍后背等。
幼儿园足球球性球感训练教案篇2活动目标:1、初步探索绕障碍物运球、射门,发展走、跑动作的协调性。
2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。
活动准备:足球6个、长短不同的纸棍若干,球网2个,障碍物(小树10棵、饮料瓶15个)。
活动过程:一、导入活动。
(扮演角色活动身体)1、热身运动:上肢运动→体转运动→扩胸运动→腹背运动→跳跃运动→放松运动。
2、幼儿扮演小运动员,在教练员(教师)的带领下,做热身运动。
3、过渡语:小运动员选择一个足球,进行游戏,(足球数量是幼儿人数的`一半)活动的方式幼儿自由选择。
(小运动员探索练习教师观察指导)二、小运动员示范。
足球训练教案
足球训练教案足球训练教案精选15篇足球训练教案1一、教学目标【知识与技能】能够说出脚背正面踢球的动作要点,80%的学生能完成脚背正面踢球的动作。
【过程与方法】通过脚背正面踢球练习,发展速度、协调、下肢力量等身体素质。
【情感态度与价值观】增强勇敢、不怕困难,勇于进取的心理素质和体育精神。
二、教学重难点【重点】直线助跑、击球部位【难点】击球时机与上下肢协调用力三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
组织教学:四列横队。
要求:快、静、齐。
(二)准备部分(7分钟)1.“你说我猜”抱团游戏方法:所有学生以教师为圆心围成一个圆进行慢跑,教师提出问题,学生进行回答,通过学生回答字数进行抱团,如教师提问“中国的首都是哪里?”学生回答“北京”。
学生根据回答答案字数进行两人抱团。
2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)1.导入我会以提问进行导。
“同学们!你们最喜欢的足球运动员是谁?为什么?”,导入本节课内容:脚背正面踢球。
2.示范教师进行正面与侧面示范。
组织教学:四列横队,前两排蹲下。
3.讲解动作要点:直线助跑,支撑脚位于球侧,脚尖朝向出球方向,踢球腿膝盖位于足球正上方时,小腿做爆发式摆动,用脚背正面击球后中部,击球后做随前动作。
4.练习(1)原地口令模仿练习组织形式:学生以四列横队体操队形站好,教师一口令的形式带领学生进行模仿练习。
纠错:个别学生出现随前动作不充分,教师在以口头提醒的方式进行帮助。
(2)两人一组踢地滚球练习组织形式:两人一组利用脚背正面踢球技术传球,传出的球经过跨栏架下部进行传球。
(3)两人一组踢高空球练习组织形式:两人一组利用脚背正面踢球技术传球,传出的球经过跨栏架上部进行传球。
足球球性练习的教案图
足球球性练习的教案图教案标题:足球球性练习的教案图教案目标:1. 帮助学生掌握足球球性练习的基本技巧和战术;2. 提高学生的球感、球速和球控能力;3. 培养学生的合作精神和团队意识。
教案步骤:步骤一:热身活动(10分钟)1. 让学生进行全身热身运动,包括跑步、拉伸、关节活动等,以准备他们的身体;2. 进行一些简单的足球技巧练习,如停球、带球、传球等,以调动学生的足球兴趣。
步骤二:基本技术练习(15分钟)1. 教授学生正确的踢球姿势和踢球技巧,如内脚背踢球、外脚背踢球、内侧脚背踢球等;2. 组织学生进行基本技术练习,如传球、接球、射门等,注重动作的规范和技术的准确性。
步骤三:球性练习(20分钟)1. 分组进行小场面对抗,每组5-7人,以提高学生的协作和团队合作能力;2. 组织学生进行球性练习,如头球、胸部停球、大腿停球等,注重身体平衡和球的控制。
步骤四:战术练习(15分钟)1. 教授学生一些基本的足球战术,如进攻战术、防守战术等;2. 组织学生进行战术练习,如分组对抗、进攻组织训练等,注重学生的战术意识和团队配合能力。
步骤五:总结与反馈(10分钟)1. 对学生进行总结,强调他们在本节课中学到的技能和战术;2. 对学生进行反馈,指出他们在练习中存在的问题,并提出改进意见;3. 鼓励学生继续努力,持续练习,提高自己的足球水平。
教案评估:1. 观察学生在练习中的表现,包括技术动作的准确性、战术执行的效果等;2. 与学生进行互动交流,了解他们对于练习的理解和感受;3. 根据学生的表现和反馈,评估他们在足球球性练习中的学习成果。
教案扩展:1. 组织学生参加足球比赛,提供实战机会,巩固所学技能和战术;2. 鼓励学生参加足球培训班或俱乐部,进一步提高自己的足球水平;3. 组织学生参加足球交流活动,与其他学校或团队进行友谊赛,增进交流和合作。
足球球性练习教案
足球球性练习教案
前言
足球运动员的技术水平需要不断提高,其中足球的基本功越好,就能使球员更加完美地展现自己的技术和身手。
而球性是足球基本
功之一,是运动员能否准确控制足球的前提条件,因此球性的训练
非常重要。
目的
本教案的目的是通过球性练,提高足球运动员对球性的认识,
增强控制球性的能力,进而提高球员的整体技术水平。
内容
1. 控制球移动
让运动员在离地2厘米左右的位置,掌握好球,让球沿着指定
路线移动。
首先,让运动员将球滚动几次,然后将球放在脚下,接
着在指导教师的指定下,尝试沿着规定的路线让球移动,以反复实
践为主。
2. 球移动停顿调整
将球在指定范围内来回移动,并且在球停下来后调整球的位置,以准备下一步的球移动。
其主要练的是对球的准确掌握与调整能力,提高球员的控球能力。
3. 带球转身训练
让运动员在运动的过程中,快速地完成转身并控制住足球。
训
练要求有节奏地进行,适当控制训练难度,提高难度后再加强训练。
结束语
足球球性是足球基本功之一,掌握好球性的技巧和能力对提高
球员整体技术水平非常重要。
通过本教案的训练,相信球员的球性
会得到很大的提高。
期望球员们能够认真练,不断进步。
参考资料
1. 足球训练全书
2. 足球技术基本功训练。
足球球性练习教案
足球球性练习教案一、教学目标1. 让学生掌握足球的基本球性练习方法。
2. 提高学生的足球技巧和控球能力。
3. 培养学生的团队协作精神和竞技体育意识。
二、教学内容1. 足球球性练习方法。
2. 足球基本技巧训练。
3. 团队配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:足球球性练习方法的掌握。
2. 教学难点:足球技巧的熟练运用和团队配合。
四、教学准备1. 足球场地一个。
2. 足球若干个。
3. 标志杆若干个。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟)学生自由活动,进行简单的跑步、拉伸等热身运动,准备迎接的训练。
2. 基本球性练习(10分钟)(1)脚内侧拨球:学列站立,用脚内侧反复拨动足球,锻炼脚内侧控球能力。
(2)脚外侧拨球:学列站立,用脚外侧反复拨动足球,锻炼脚外侧控球能力。
(3)脚背正面踢球:学列站立,用脚背正面踢球,锻炼脚背正面射门能力。
(4)脚背侧面踢球:学列站立,用脚背侧面踢球,锻炼脚背侧面射门能力。
3. 足球基本技巧训练(10分钟)(1)传球练习:学生分为两队,进行相互传球,锻炼传球准确性。
(2)射门练习:学生分为两队,进行相互射门,锻炼射门技巧。
(3)带球突破:学生分为两队,进行相互带球突破,锻炼带球突破能力。
4. 团队配合练习(10分钟)学生分为两队,进行小规模对抗比赛,锻炼团队配合能力。
5. 总结与放松(5分钟)教师对本次训练进行总结,指出学生的优点和不足,鼓励学生继续努力。
学生进行简单的放松活动,结束本次训练。
注意:教师在教学过程中要注重学生的安全,及时纠正学生的错误动作,确保训练效果和安全。
六、教学拓展1. 提高球性:引导学生尝试更多足球技巧,如踩球、拉球、扣球等。
2. 团队战术训练:培养学生团队战术意识,提高团队配合能力。
七、教学评价1. 学生球性掌握情况:观察学生在训练中的表现,评价其球性掌握程度。
2. 团队配合能力:通过团队对抗比赛,评价学生的团队配合能力。
八、教学建议1. 针对不同学生水平,调整训练难度,确保训练效果。
足球熟悉球性练习教案
篇一:足球球性练习教案
足球球性练习教案
年级:_______ 教师:黎绍学
时间: 2015年__月__日
篇二:足球球性练习教案
篇三:足球球性教学教案
足球球性教学教案
授课班级:七(5)班授课教师:陈攀
篇四:中学足球运球练习教学设计(教案)
中(小)学《体育与健康》教学设计
课题:足球运球练习
熟悉球性练习
足球运动中,良好的球性可以让运动员更好地发挥自身水平,两者,能灵活应用于足球技术,准确地把握战机,把自身能力发挥出来,其重要性则不言而喻。
学生只有熟悉了球性才能更容易控制好球,从而提高练习效果和学习积极性。
脚背外侧运球动作分解
足球从娃娃抓起,愿中国足球早日冲出亚洲,走向世界。
足球训练教案
足球训练教案足球训练教案15篇足球训练教案1一、活动目标:1、锻炼学生的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的`柔韧性。
2、发展学生单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。
二、活动准备:若干个足球、几个弓形门、一些细绳。
三、活动过程:1、热身活动:教师组织学生进行热身运动,让学生充分活动开自己的身体。
2、教师介绍足球的相关踢法和技巧,介绍过程中请若干学生做示范。
3、踢球练习:学生自由结伴,两人一组,相互踢球。
4、踢球入门:学生分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。
看谁踢进门的次数最多。
左右脚都可练习。
5、学生(尤其是大班学生)踢球熟练后,开展踢足球比赛。
6、足球比赛:A、教师把学生分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则,使学生清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比赛开始,教师组织学生有序的进行比赛,及时的提供帮助。
D、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的学生。
7、活动结束,教师组织学生进行放松活动。
四、活动建议:1、启发学生在活动中想出其他一些踢球的方法,教师提供必要的器材和指导。
2、可以将踢球、抛接球、投掷球等活动结合起来,促进学生身体全面发展。
足球训练教案2教学目标:1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传接球的练习,使多数学生能掌握足球传接球的技术。
3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的.心理感受。
教学重点:脚内侧(脚弓)传球和停球的动作方法。
教学难点:传停球的力度和准确性。
教学过程:一、开始部分:1、体委整队、师生问好、报告人数。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备不部分:1、绕足球场慢跑。
2、转向准备活动。
三、传接球练习:足球训练教案3教学内容:足球基本规则教学目标:初步学习足球比赛的基本规则,并能有所体会教学重难点:重点:学习足球比赛的基本规则难点:足球比赛的.基本规则教学过程:开始部分约7分课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
《足球熟悉球性练习》教案
《足球熟悉球性练习》教案一、教学目标:1. 让学生掌握足球的基本球性练习方法。
2. 提高学生的足球控球技巧和身体协调性。
3. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
二、教学内容:1. 球性练习:盘带、踩球、拨球、挑球等。
2. 控球技巧:正面控球、侧面控球、倒脚控球等。
3. 团队配合练习:二过一、三角配合等。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握球性练习的方法和技巧,提高控球能力。
2. 教学难点:团队配合练习,提高球员之间的默契。
四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):引导学生进行慢跑,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,预防运动损伤。
2. 技术练习(15分钟):a. 个人球性练习:让学生分组,进行盘带、踩球、拨球、挑球等基本球性练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
b. 控球技巧练习:让学生分组,进行正面控球、侧面控球、倒脚控球等控球技巧练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 团队配合练习(10分钟):a. 二过一配合练习:让学生分组,进行二过一配合练习,培养球员之间的默契和协作能力,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
b. 三角配合练习:让学生分组,进行三角配合练习,提高球员之间的默契和协作能力,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 教学比赛(10分钟):让学生进行教学比赛,运用所学技术和配合,提高实战能力,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
五、教学评价:1. 学生技术掌握情况:观察学生在练习中是否能熟练掌握球性练习方法和控球技巧。
2. 团队配合情况:观察学生在团队配合练习中是否能默契配合,提高协作能力。
六、教学评价:1. 学生技术掌握情况:通过教师在练习过程中的观察,评价学生对球性练习方法和控球技巧的掌握程度。
2. 团队配合情况:通过教学比赛和团队配合练习,评价学生之间的默契和协作能力。
3. 学生参与度:观察学生在教学活动中的积极参与程度,态度是否认真,是否能够主动请教和帮助他人。
(完整word版)足球球性练习教案
二、重难点 1、 重点:在踩球过程中做到抬头看前方 2、 难点:踩球动作的正确性,两脚交替的快慢 三、脚底拉球动作要领 1、球在身前 2、以右脚为例,重心落于左脚 3、前脚掌触球的位置(球的上方) 4、以髋关节为轴,大腿带动小腿进行前后摆动 5、控制球不要离开脚底部 6、进行前后与左右的方向练习 7、可换脚练习 四、重难点 1、重点:重心移至另一只脚控制腿部前后摆动,使球不离脚底 2、难点:对方向的变换转接 五、进行过人练习,运用所学的踩球与拉球动作来组合成新的动作进行过人练习 六、脚背正面颠控球动作要领 1、支撑脚的膝关节微屈 2、身体稍前倾,重心移到支撑脚 3、颠球脚的膝、踝关节适当放松 4、脚尖稍翘起,大腿上抬,同时向前上方摆动小腿,用脚背正面进行击打球的底部 5、将球上下颠起,两只脚交替进行
三、 1、讲解脚底拉球的动作要领 2、进行完整的动作讲解,徒手练习 3、组织学生进行练习 4、纠正学生练习的错误动作 五、组织学生进行动作练习,跟学生讲解规则 六、 1、讲解脚背正面颠球的动作要领 2、进行完整的动作讲解, 进行无球练习 颠网中球:将球放在网袋中,一人手抓网袋上端,另一同学用脚背正面进行击打球的正下方,相互进行练习 用手自抛自颠:一人一球,把球抛到自身前方适合位,抛一次颠一次,逐渐减少抛球次
难点:在击球时,物标出两个球门,数,达到抛一次颠15次为佳 ④限定时间的颠球比赛:在1分钟内进行脚背正面进行颠球比赛,不考虑失败次数,球落地后可继续颠球,累积次数最少的两人罚俯卧撑十个 3、组织学生进行练习 4、在纠正学生练习的错误动作 八、 1、在进行前要规划好游戏场地和器材 2、讲解游戏的规则和要求 3、组织学生进行游戏。
足球训练教案范文(精选14篇)
足球训练教案足球训练教案范文(精选14篇)作为一位杰出的老师,总归要编写教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。
教案应该怎么写呢?下面是小编为大家收集的足球训练教案范文(精选14篇),希望能够帮助到大家。
足球训练教案1一、教学目标【知识与技能】能够说出足球基本知识,熟悉球性。
【过程与方法】通过足球基础动作的学习,促进身体协调性,发展灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】能够积极参与体育活动,形成克服困难的坚强意志品质。
二、教学重难点【重点】知道脚背正面,脚内侧等足球基本知识,熟悉球性【难点】动作协调连贯三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2.队列队形练习:原地三面转法、原地踏步组织教学:四列横队。
要求:整齐划一。
(二)准备部分(7分钟)1.一般准备性活动:慢跑两圈方法:按照逆时针的顺序,学生排成二路纵队跑步,要求学生整齐有序,口号响亮。
2.专门性准备活动:足球操以中间同学为基准成体操队形散开,在原地跟着我听口令进行原地拨球,左右拨球,原地左右脚踩球练习。
(三)基本部分(25分钟)1.讲解示范:老师讲解足球运球的方法,学生注意观察老师在运球过程中的脚的部位,以及球的落点。
2.学生练习(1)在老师的带领下进行原地左、右运球游戏,让学生熟悉脚运球的位置。
(2)在原地运球的基础上,带领学生进行20米直线跑动运球游戏。
(3)随着学生对运球的熟悉掌握,在20米直线运球的基础上设置三个障碍物,让学生能够抬起头自如的进行运球。
3.游戏踢远比赛:一个横排为一个小组,先是组内进行比赛。
每人三次机会,分别在离起点15米设置几个圆圈,从里到外分别是5分、3分和1分。
每组选出一个分数最高的同学代表自己组进行班内比赛,也是每个人三次机会,累积分数,看哪组分数最高为获胜组。
(四)结束部分(5分钟)1.放松活动—配乐放松操组织教学:围成一个圆圈要求:放松活动,身心充分放松。
体育-足球的球性练习教学设计
小学体育足球的球性练习教学设计一、设计理念本课贯彻“健康第一”的指导思想,以学生身心发展为目的,注重学生对足球基本技术的掌握与应用。
教师尝试运用新的教学理念和教学方法,充分体现学生的主体地位,发挥骨干学生的模范带头作用,在班内形成一个个强而有力的学习团队,激发对足球的强烈兴趣,使学生在愉快、团结的学练氛围中感受练习、比赛的快乐,培养学生的坚强意志品质、协作竞争意识和创新精神。
二、教材分析本课选自江苏省教研室编写的《科学的预设艺术的生成》水平三小足球与游戏单元:脚内侧踢球,小足球是深受学生喜爱的体育活动,有很强的集体性和趣味性,进行足球运动不仅可以全面锻炼学生的身体素质,还可以激发学生参与体育运动的积极性和主动性,培养学生的竞争意识和团队合作精神。
高年级的足球教学,主要以学、练、比赛贯穿教学为主,在游戏中熟悉球性,培养对足球运动的兴趣爱好。
本课脚内侧踢球教学中,动作技术要求不高,主要是掌握踢球动作、触球部位,控制好传球方向与力度,为接下来的足球移动中传接球教学打下基础。
三、学情分析本次课授课对象是小学五年级的学生,这个年龄段的学生正处于小学阶段身心发展的关键期。
这时的学生活泼好动,好胜心强,思维敏捷,观察分析和动手能力比较强,他们通过水平一和水平二阶段的小足球技术学习,已经初步掌握运球、传球、接球以及射门等一些简单的技术动作,通过本节课的学习,让学生能够在完成单个动作的基础上做一些简单的组合动作,为以后学习移动中传接球过人基本战术打下基础。
四、教学流程学生在慢走和慢跑过程中熟悉场地、球性练习提高学习兴趣→教师分享本堂课学习内容→进行足球脚内侧踢球教学,讲解、示范、学练,利用小凳子完成(固球、原地、移动、带球移动中传接球练习→教学比赛(4 打 1 过渡到 3 打 2)→体能挑战赛(头运球射门)补偿体能发展。
五、教学特色1、激趣导入一互动热身。
挖掘校园足球元素,创设学习氛围,让学生产生强烈的学习欲望。
教小学生足球训练教案(通用5篇)
教小学生足球训练教案〔通用5篇〕教小学生足球训练教案〔通用5篇〕教小学生足球训练教案〔通用5篇〕1 教学内容:1:利用脚内侧踢、传球、模拟射门2:继续进展颠、拨、拉、挑球训练教学目的:通过本训练课的练习,使学生对足球球性更加熟悉,更进一步地掌握足球传递、拨、拉、挑的技巧,激发对足球的热爱,进步自主学习的积极性,养成从小吃苦耐劳的精神。
全面开展学生身体的协调性,柔韧性,灵敏度。
促进学生大、小腿、腰腹肌肉的有序发育。
培养学生团结协作和集体精神,增进荣誉感。
学会守规那么、重纪律,服从裁判等优良品质。
教学重、难点:利用脚内侧正确射门场地器材:小足球假设干、模拟足球墙教学过程:1:准备活动(一)文体委员集合队伍、报数、清点人员、报告老师、师生互相问好。
(二)带着学生徒手操练习。
(三)老师组织学生绕操场变速跑300米。
2:复习颠、拨、拉、挑球练习将全班同学分为四个大组列队站立,分别抽2至3名较纯熟的同学示范练习,老师巡视并纠正其不标准动作。
(老师复述几种动作的关键性要领)由学生分组练习。
(老师及时指导与纠正痼弊动作)3:新授课谈话导入:同学们喜欢看世界杯足球赛吗?喜欢足球运动吗?足球运动中最经典的什么?(点球大战)好吧,那么,我们今天就都是中国足球明星,来一场点球大赛。
(一)利用脚内侧踢、传球老师讲解踢、传球动作要领:要求学生用脚内侧传、踢球时,要根据球的落点,来判断击球的部位,并要控制住击球时的力量,把握球的运动方向。
引导学生先进展传球训练,待学生有一定的方向感后,再进展踢球练习。
在操场内分别划两组平行线,其间距5至8米,被分为四组的同学分别站立于平行线外,两两同学一一相对,要求学生利用脚内侧互相间进展传球与踢球训练(老师在巡视中纠正学生不标准动作)(二)利用脚内侧射门点球大战开场啰。
在空墙上画四个少儿模拟球门,在8至10米处点上发球点,要求学生利用脚内侧进展射门训练。
阐述动作要领:引导学生注意舒展的助跑、足球的落点、球的运行轨迹、击球点等等。
初中足球球性教案
初中足球球性教案课时:2课时年级:初中一年级教材:《初中体育课程标准》教学目标:1. 让学生了解足球的基本球性,提高学生的球性技巧。
2. 培养学生的团队合作意识,提高学生的足球竞技水平。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强学生的身体素质。
教学内容:1. 足球基本球性练习:控球、带球、传球、射门等。
2. 足球战术训练:进攻、防守、阵型配合等。
3. 足球比赛实践:分组对抗比赛。
教学过程:第一课时:一、准备活动(5分钟)1. 学生集合,进行慢跑热身。
2. 做简单的拉伸运动,活动全身关节。
二、基本球性训练(15分钟)1. 控球练习:学生用脚内侧控制足球,进行简单的控球技巧练习。
2. 带球练习:学生用脚内侧带球,进行短距离的快速移动练习。
3. 传球练习:学生进行两人一组的传球练习,要求传球准确、力度适中。
4. 射门练习:学生进行射门练习,要求射门准确、力量十足。
三、战术训练(10分钟)1. 进攻战术:学生进行两人一组的进攻练习,要求配合默契,形成进攻机会。
2. 防守战术:学生进行两人一组的防守练习,要求防守紧密,阻止对方进攻。
3. 阵型配合:学生进行四人一组的阵型配合练习,要求阵型保持稳定,配合流畅。
四、比赛实践(10分钟)1. 学生分成两组,进行分组对抗比赛。
2. 比赛过程中,教师引导学生运用所学的技巧和战术。
3. 比赛结束后,教师进行总结和点评。
第二课时:一、复习上节课的内容(10分钟)1. 学生进行基本的球性练习。
2. 学生进行战术训练。
二、提高难度(15分钟)1. 控球练习:学生用脚背外侧进行控球练习,提高控球技巧。
2. 带球练习:学生进行长距离的带球练习,提高带球速度和稳定性。
3. 传球练习:学生进行长距离的传球练习,提高传球准确性。
4. 射门练习:学生进行力量和角度的射门练习,提高射门成功率。
三、比赛实践(10分钟)1. 学生进行分组对抗比赛。
2. 比赛过程中,教师引导学生运用所学的技巧和战术。
通用版二年级体育 小足球--球性练习 教案
教学设计说明
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,以体育新课程标准水平一的四个学习领域目标为依据,以学生发展为中心,注重学生主体性的发挥,培养学生创新精神和实践能力。
通过游戏教学、实践运用等教学手段,激发学生对体育课的浓厚兴趣;并在游戏中体验参加体育活动的乐趣,促使孩子身心全面发展。
二、学情分析
本堂课的教授对象为二年级学生,他们的年龄特征是:活泼好动、模仿能力强、敢于表现自我,并且非常喜欢做游戏。
但因学生年龄小,自控能力较差,在体育活动中自我意识强,友好合作精神不够,因此在教学中将融入相互合作的小练习。
三、教材分析
小足球是低段学生比较喜欢的一个体育项目,它是学生特别喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质,它对发展学生的灵敏、协调、力量等身体素质有着显著的效果。
充分激发小学生参与活动的积极性和主动性,提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。
在教学中主要培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。
四、教学目标
1、运动参与:培养学生学习足球的积极性,提高学生对足球项目的学习兴趣;
2、运动技能:通过师生共同学习,进一步了解踩球球动作概念;
3、情感目标:在游戏教学中培养学生听从指挥、遵守纪律、团结进取的良好品质。
五、重难点
重点:脚前脚掌触球正上方
难点:重心相互交替的协调配合
六、本课特色
教学过程中步步推进,在结合学生学习兴趣、促进学生身心发展需要的基础上,将认识前脚掌、练习平衡感、接触小足球步步结合,不断提高学生的学习兴趣,为学生积淀终身锻炼的习惯奠定基础。
小足球——球性练习教案。
小学体育与健康足球球性练习教案
小学体育与健康足球球性练习教案体育课是小学生在学校学习体育知识和运动技能的重要环节。
而足球作为一项广受欢迎的体育运动,对小学生的身体发育和健康成长有着积极影响。
为了帮助小学生掌握足球运动的基本技能和提高体质水平,本文将介绍一份小学体育与健康足球球性练习教案。
教案名称:足球球性练习教学目标:1. 掌握正确的踢球姿势和动作,提高足球控制能力;2. 锻炼学生的脚眼协调能力,培养灵活的运球和传球能力;3. 提高学生的反应速度和团队合作能力;教学前导:在进行足球球性练习之前,教师可以通过简短的足球赛事视频介绍足球的基本知识和规则,激发学生的学习热情和兴趣。
教学内容和步骤:步骤一:踢球姿势和动作的教学(10分钟)1. 教师向学生示范正确的踢球姿势和动作,包括身体的站立姿势、踢球腿部的动作和球的落脚点;2. 学生进行模仿练习,教师进行指导和纠正;3. 学生两人一组,进行互相检查和协助。
步骤二:足球控制练习(15分钟)1. 学生进行带球练习,自由地在球场上运球;2. 教师通过发出口令(如“停”、“换方向”、“加速”等),要求学生做出相应的动作和反应;3. 学生之间互相传球练习,要求传球准确并保持稳定的传球节奏。
步骤三:团队合作小游戏(20分钟)1. 教师组织学生分为两队进行比赛,每队选择一名守门员;2. 比赛规则:双方队员尽量将球传给队友,队友将球踢入对方球门得分;3. 比赛进行中,教师可以根据实际情况进行指导和调整。
步骤四:球性训练提升(15分钟)1. 学生进行带球跑步训练,要求在奔跑的同时保持对足球的控制;2. 教师可以设立一些训练项目,如突然停球、迅速变向等,以提高学生的反应速度和灵活性;3. 学生进行射门练习,争取将球射入指定区域内。
步骤五:总结和归纳(10分钟)1. 教师对本节课的内容进行总结和归纳,强调足球训练对学生身体健康和团队合作的重要性;2. 学生进行自我评价,并相互交流分享学习心得。
教学延伸:1. 继续加强学生的足球技巧和身体素质,组织更高水平的足球比赛,提升学生的竞技能力;2. 引导学生了解足球运动的历史和文化,培养对足球的兴趣和热爱;3. 增加足球课外活动,组织学生参加足球俱乐部、校队等足球训练和比赛。
一年级足球球性练习教案
一、教学目标1. 让学生掌握足球的基本球性,提高控球能力。
2. 培养学生的团队协作精神和拼搏进取意识。
3. 增强学生的身体素质,提高运动技能。
二、教学内容1. 足球基本球性练习:带球跑、踩球、拨球、扣球、顶球等。
2. 团队配合练习:二过一、三角形配合、长传冲吊等。
三、教学重点与难点1. 教学重点:足球基本球性的掌握和运用。
2. 教学难点:团队配合的熟练度和灵活性。
四、教学过程1. 热身活动(5分钟):带领学生进行慢跑,做一些简单的拉伸运动,激活全身肌肉。
2. 技术练习(15分钟):分组进行足球基本球性练习,如带球跑、踩球、拨球、扣球、顶球等,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
3. 团队配合练习(10分钟):组织学生进行团队配合练习,如二过一、三角形配合、长传冲吊等,培养学生的配合意识和默契。
4. 教学比赛(10分钟):分成两队进行教学比赛,让学生在实战中运用所学技术和配合,教师观察学生的表现,及时给予指导和鼓励。
5. 总结与反思(5分钟):让学生谈谈自己在练习和比赛中的收获和不足,教师进行总结,强调练习和比赛中的关键要点。
五、教学评价1. 学生足球基本球性的掌握程度。
2. 学生团队协作精神和拼搏进取意识的体现。
3. 学生身体素质和运动技能的提升。
六、教学资源1. 足球场地一块,确保场地安全、平整。
2. 足够数量的足球,颜色、大小一致。
3. 标志物(如标志碟、标志杆)若干,用于划分练习区域和指示方向。
4. 教学课件或海报,展示练习动作和团队配合示意图。
5. 摄像设备,用于记录学生的练习和比赛过程,便于课后分析和学生自我评价。
七、教学步骤1. 带球跑:学生沿直线带球跑,练习脚内侧带球和调整速度的能力。
2. 踩球:学生用脚尖轻轻踩球,练习脚尖的控球技巧。
3. 拨球:学生用脚背拨球,练习脚背控球和调整球方向的能力。
4. 扣球:学生用脚背扣球,练习扣球技巧和改变球方向的能力。
5. 顶球:学生用头顶球,练习头顶球技巧和判断球方向的能力。
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足球球性练习教案
年级:_______ 教师:黎绍学
时间: 2015年__月__日教材内容足球球性练习
教学目标1、让学生知道熟悉球性的各种练习方法
2、提高学生足球的掌控能力
3、培养学生团结协作的能力
课的部分时
间
教学内容
次
数
组织教法与要求
开始部分
4
分
钟
1.集合、体委整队报告人数;
2.师生问好;
3.教师宣布教学内容和要求;
4.检查服装安排见习生。
要求:1.快、静、齐;
2.精神饱满;
3.见习生随班见
习。
队列组织如下图:
准备部分
7
分
钟
1、徒手操:
①扩胸运动;
②体转运动;
③腹背运动;
④弓步压腿;
⑤侧压腿;
⑥膝绕环;
⑦踝、腕关节运动。
4*8
1、徒手操要求:
(1)动作整齐到位;
(2)态度认真,徒手操队
形如下:
基
本部分30
分
钟
一、跨下左、右脚传球
动作:上体直立,两脚左右开立,大于
肩宽,足球放在两脚之间,靠在右脚内
侧处。
动作开始后,用右脚内侧把球传
至左脚内侧,传完球后右脚立刻落地支
撑,这时左脚内侧传球回右脚,传完球
后立刻落地支撑。
这样,两脚交替在跨
下进行传球练习。
组织:
要求:
1、初次练习时眼睛可观察
跨下的传球练习,但动作熟
练后眼睛要目视前方。
2、脚下的传球动作要逐渐
加快速度。
两脚动作和身体
重心要配合协调
基
本部分30
分
钟
五、手抛脚接球练习
动作:身体直立,双手持球于胸前,双
手把球向身体前上方抛起(超过头一米左
右),当球达到一定高度下落时,首先要
判断好球的落点、速度、力量,迅速抬
右腿用脚在空中接球(脚离地为50厘米
左右),当球与脚要接确时迅速压腿缓冲
来球,使球停在右脚上。
要求:
1、抛球要稳,脚接球时注
意做好缓冲动作。
2、通过积极的练习要使左
右脚都能接球。
结束部分
4
分
钟
1、集合,放松活动;
2、讲评:主要针对课堂纪律和练习情况
进行评价;
3、下课,师生再见;
4、归还器材。
集合队形如下:
教学器材足球若干
平均
心率
125-150次/分
练习
密度
30%—35%
课后小结。