注意力训练舒尔特量表(25格)
舒特尔方格(注意力测量量表)
舒尔特方格
舒尔特方格是在一张方形卡片上画上 1CM × 1CM 的 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1到25 的共 25 个数字。
训练时，要求被测者用手指按 1到25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。
数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。
它不但可以简单测量人的注意力水平，而且还是最专业、最普及、最简单的注意力训练方法。
每表按字符顺序，迅速找全所有的字符，平均1个字符用1秒钟成绩为优良，即9格用9秒、16格用16秒、25格用25秒。
视野较宽、注意力参数较高的读者，可以从25格开始练习。
如果有兴趣继续提高练习的难度，还可以自己制作36格、49格、64格、81格的表练习。
用时：_____分____秒 用时：____分____秒
用时：____分____秒 用时：_____分_____秒
用时：_____分_____秒 用时：_____分_____秒 6 2 1 3 5 8 7 9 4 3 2 9 8 4 6 5 7 1 10 9 13 3
15 11 6 14
5 1
6 12 2
4 1 8 7 7 9 4 14 1
5 1 12 5 8 3 10 2 11 1
6 6 13 25
13 20 3 15 8
23 6 14 10 5
17 12 24 1 4
19 18 7 11 21 9 22 2 16 5 7 25 12 10 21 6 17 2 8 15 14 4 24 23 3 13 9 22 1 20 18 11 19 16。
舒尔特方格25格
舒尔特方格，是一种非常有效的儿童注意力训练游戏。
数完所有数字所用时间越短，注意力水平高。
以 7—12 岁年龄组，5x5格为例，能达到26以上为优秀，学习成绩应是名列前茅，42属于中等水平，班级排名会在中游或偏下，50则问题较大，考试会出现不及格现象。
18 岁及以上成年人最好可达到 8的水平， 25为中等水平。
每表按字符顺序，迅速找全所有的字符，平均1个字符用1秒钟成绩为优良，即9格用9秒、16格用16秒、25格用25秒。
舒尔特方格，训练、测试注意力。
大人、孩子、上学的、上班的都可以训练及测试。
舒尔特方格图舒尔特方格图
舒尔特方格图舒尔特方格图
舒尔特方格图舒尔特方格图舒尔特方格图舒尔特方格图舒尔特方格图舒尔特方格图
舒尔特方格图舒尔特方格图舒尔特方格图舒尔特方格图
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舒尔特方格图舒尔特方格图舒尔特方格图舒尔特方格图
舒尔特方格图舒尔特方格图
力水平越到26以上为优秀，学习成绩应是名列前茅，42属于中等水
题较大，考试会出现不及格现象。
18 岁及以上成年人最好可，平均1个字符用1秒钟成绩为优良，即9格用9秒、16格用16测试注意力。
大人、孩子、上学的、上班的都可以训练及测
格图
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舒尔特方格25格
舒尔特方格，是一种非常有效的儿童注意力训练游戏。
数完所有数字所用时间越短，注意力水平高。
以 7—12 岁年龄组，5x5格为例，能达到26以上为优秀，学习成绩应是名列前茅，42属于中等水平，班级排名会在中游或偏下，50则问题较大，考试会出现不及格现象。
18 岁及以上成年人最好可达到 8的水平， 25为中等水平。
每表按字符顺序，迅速找全所有的字符，平均1个字符用1秒钟成绩为优良，即9格用9秒、16格用16秒、25格用25秒。
舒尔特方格，训练、测试注意力。
大人、孩子、上学的、上班的都可以训练及测试。
舒尔特方格图舒尔特方格图
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力水平越到26以上为优秀，学习成绩应是名列前茅，42属于中等水
题较大，考试会出现不及格现象。
18 岁及以上成年人最好可，平均1个字符用1秒钟成绩为优良，即9格用9秒、16格用16测试注意力。
大人、孩子、上学的、上班的都可以训练及测
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注意力训练舒尔特量表(25格)
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