国医大师邹燕琴每天都喝的“四宝茶”到底是种什么茶？

国医大师邹燕琴每天都喝的“四宝茶”到底是种什么茶？
国医大师邹燕勤虽然已85岁高龄，却面容红润，谈吐敏捷，很多见过她的人都跟她的实际年龄很难联系起来。

她虽然已经年过八旬，依然每周要上四天门诊，还要经常到全国各地的学术会议上讲课。

她因为保养得法，近年来便有了“85后美女代言人”的美称。

中药渣泡脚促进全身血液循环、活血通络、滋养容颜很多人喝完中药会把药渣倒掉，这样做实在有些可惜。

邹老几乎每晚都要用一大桶热水泡脚，而且是用中药渣泡出来的热水。

很多用于煎煮的中药方都是根据病人疾病对症开方的，虽然经过煎煮，但还有残余药性。

用来热水泡脚，药性从皮渗透，可以有效起到辅助治疗的作用，达到“内服外治”的效果。

中药渣物尽其用，不仅帮助治疗疾病，还可以促进全身血液循环、活血通络、滋养容颜、改善睡眠。

中药渣泡脚的方法是：1、最好是每晚睡前泡脚一次，可有助睡眠。

饭后半小时不要泡脚。

2、时间以15-30分钟为宜，高血压病人、老年人时间不宜泡长。

3、水温保持40℃左右。

糖尿病人因为对水温不敏感，需要家人帮助调控水温，以免烫伤。

4、中药泡脚最好用木盆、搪瓷盆，不要用铜盆等金属盆。

5、孕妇不适合泡脚。

养血活血“四宝茶”
三七花、玫瑰花、枸杞、菊花调成的“四宝茶”是邹老每天都喝的保健茶。

邹老说三七花茶非常适合中老年人饮用。

它养血活血，可以改善中老年人血液循环，血气足则气色佳。

另外三七花也有降血脂降血压的作用。

三七花茶的口感也很好，单泡时微甜微苦，是茶中精品。

枸杞、菊花、玫瑰花是清肝明目、舒气调气之品。

因老年人视力下降、常干眼，喝之可保护眼睛。