抓住春天黄金生长季带宝宝晒太阳这样才科学

抓住春天黄金生长季，带宝宝晒太阳这样才科学
一年之计在于春，春天也是宝宝生长的黄金时刻。

妈妈都知道带宝宝晒日光浴益处多多：
1)能增进钙吸收，协助宝宝骨骼发育；
2)增进宝宝推陈出新，防范佝偻病和贫血，添加身体性能；
3)关于避世后黄疸不太严峻的宝宝晒太阳还能天然退黄。

可是宝宝晒太阳要科学才有效，带宝宝晒太阳的那些留意点，妈妈需留意：
1.宝宝晒太阳要选对时刻
一般时刻以上午9～10时和下午4～5时为宜。

上午9～10点的时分，阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以增进推陈
出新;下午4～5时紫外线中的X光束成份多，可以增进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，增进骨骼正常钙化。

2.宝宝晒太阳要选对环境
带宝宝外出晒太阳要挑选在晴好的气候状况下，能见度好，制止在雾霾天阳光不充沛的气候外出晒太阳，一样在玻璃房内不是阳光直接照射下也是没有作用的。

可挑选性地到一些美化较好，空气新鲜的公园晒太阳，外出前给宝宝少穿衣，一则防范“捂热症”，二则尽可能让阳光可以直射到宝宝暴露的肌肤上，避免阳光直射宝宝眼睛。

3.宝宝晒太阳时刻不宜太长
婴幼儿皮肤柔嫩，肌肤屏障还未发育完全，晒太阳时刻太长易致使皮肤不适，呈现枯燥瘙痒等症状，所以婴幼儿天天晒太阳不宜超越半小时。

别的，春天空气中含有很多花粉和细菌等刺激物，宝宝的免疫系统没有发育完全，很简单呈现花粉过敏或许感染伤风病毒的状况。

4.宝宝晒太阳充沛润肤为首要
春气候候枯燥，细菌、粉尘等过敏原活泼，而宝宝肌肤单薄，处于发育状况，天然保湿因子简单丢失，宝宝肌肤枯燥会引发泛红、干痒、湿疹等肌肤问题。

所以妈妈应留意用宝宝润肤面霜为宝宝肌肤充沛润肤，坚持水分。

启初婴儿多效倍润面霜，包括初生胚米精华，2倍于大米的小分子益肤精华，能加倍滋补宝宝肌肤，维持水润状况。

宝宝肌肤水润健康无烦恼，妈妈更安心。

早春的暖阳挥洒大地，妈妈快抓住宝宝黄金生长季，科学晒太阳，让宝宝茁壮生长吧。