中学组花球全套示范分解
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中学组花球全套动作分解
1. 准备姿势：身体呈立正姿势，抬头挺胸，眼睛注视前方。
2. 起步动作：左脚向左迈出一小步，同时右手持球向前伸出，左手在胸前平屈，手心向下，呈托球姿势。
3. 动作一：右脚向右迈出一大步，同时双手托球至额前，手心向内，呈托球姿势。
4. 动作二：左脚向左迈出一小步，同时双手托球至胸前，手心向下，呈托球姿势。
5. 动作三：右脚向右迈出一大步，同时双手托球至额前，手心向内，呈托球姿势。
6. 动作四：左脚向左迈出一小步，同时双手托球至胸前，手心向下，呈托球姿势。
7. 动作五：右脚向右迈出一大步，同时双手托球至额前，手心向内，呈托球姿势。
8. 动作六：左脚向左迈出一小步，同时双手托球至胸前，手心向下，呈托球姿势。
9. 收势动作：右脚收回，同时双手托球至胸前，手心向下，呈托球姿势。
然后缓慢恢复到准备姿势，准备下一个动作。