四大慢性病

（二）高血压的并发症
• 1.心脏并发症（如左心室肥厚、心绞痛和心肌 梗死、心力衰竭） • 2.脑卒中（如出血性脑卒中、缺血性脑卒中、 高血压脑病） • 3.大小动脉损害（如动脉硬化、主动脉夹层） • 4.高血压性肾损害（如进展缓慢的小动脉性肾 硬化症、恶性小动脉性肾、硬化症、慢性肾功 能衰竭） • 5.眼底损害（视网膜动脉硬化、眼底改变）
失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中
毒和高渗昏迷。
（一）糖尿病临床表现
• 1．典型症状：三多一少症状，即多尿、 多饮、多食和消瘦。
• 2．不典型症状：头昏、乏力等，有的发
病早期或糖尿病发病前阶段，可出现午餐 或晚餐前低血糖症状。 • 3．急性并发症：食欲减退、恶心、呕吐 、腹痛、多尿头晕、嗜睡、视物模糊、呼 吸困难、昏迷等。 • 4.慢性并发症：视网膜病变、糖尿病性肾 病、糖尿病神经病变、反复的感染等。
其实，世上最温暖的语言，“ 不是我爱你，而是在一起。” 所以懂得才是最美的相遇！只有彼此以诚相待，彼此尊重 ，相互包容，相互懂得，才能走的更远。 相遇是缘，相守是爱。缘是多么的妙不可言，而懂得又是多么的难能可贵。否则就会错过一时，错过一世！ 择一人深爱，陪一人到老。一路相扶相持，一路心手相牵，一路笑对风雨。在平凡的世界，不求爱的轰轰烈烈；不求誓 言多么美丽；唯愿简单的相处，真心地付出，平淡地相守，才不负最美的人生；不负善良的自己。 人海茫茫，不求人人都能刻骨铭心，但求对人对己问心无愧，无怨无悔足矣。大千世界，与万千人中遇见，只是相识的 开始，只有彼此真心付出，以心交心，以情换情，相知相惜，才能相伴美好的一生，一路同行。 然而，生活不仅是诗和远方，更要面对现实。如果曾经的拥有，不能天长地久，那么就要学会华丽地转身，学会忘记。 忘记该忘记的人，忘记该忘记的事儿，忘记苦乐年华的悲喜交集。 人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。对于离开的人，不必折磨自己脆弱的生命，虚度了美好的朝夕；不必让心灵痛苦不堪， 弄丢了快乐的自己。擦汗眼泪，告诉自己，日子还得继续，谁都不是谁的唯一，相信最美的风景一直在路上。 人生，就是一场修行。你路过我，我忘记你；你有情，他无意。谁都希望在正确的时间遇见对的人，然而事与愿违时， 你越渴望的东西，也许越是无情无义地弃你而去。所以美好的愿望，就会像肥皂泡一样破灭，只能在错误的时间遇到错的人 。 岁月匆匆像一阵风，有多少故事留下感动。愿曾经的相遇，无论是锦上添花，还是追悔莫及；无论是青涩年华的懵懂赏 识，还是成长岁月无法躲避的经历……愿曾经的过往，依然如花芬芳四溢，永远无悔岁月赐予的美好相遇。 其实，人生之路的每一段相遇，都是一笔财富，尤其亲情、友情和爱情。在漫长的旅途上，他们都会丰富你的生命，使 你的生命更充实，更真实；丰盈你的内心，使你的内心更慈悲，更善良。所以生活的美好，缘于一颗善良的心，愿我们都能 善待自己和他人。 一路走来，愿相亲相爱的人，相濡以沫，同甘共苦，百年好合。愿有情有意的人，不离不弃，相惜相守，共度人生的每 一个朝夕……直到老得哪也去不了，依然•
西医疗法（药物降压）
中医疗法（按摩、足浴、理疗等）
•
运动疗法（适度运动锻炼）
食疗保健（后面详述）
三、糖尿病
• 糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷和/或胰岛素作用障
碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长
期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血 管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起
畸形外观。 • 皮下结节 30%～40%的患者可出现皮下结节，此有助于对本病的诊断。可对皮下结节
做病理检查而协助诊断。
• 体温升高 急性期的某些患者可出现发热，多为38℃以下的低热。
（二）类风湿治疗方法
• 手术治疗（滑模切除术） • 药物治疗（水杨酸盐类药、金制剂、免疫抑制剂）
• 仪器治疗（现代化仪器设备）
慢性病治疗与饮食健康
一、认识慢性病
慢性病专门是指不构成传染、具有长期积累 形成疾病形态损害的疾病的总称。 慢性病的全称是慢性非传染性疾病，不是特 指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长且 病情迁延不愈，缺乏确切的传染性生物病因证 据，病因复杂，且有些尚未完全被确认的疾病
的概括性总称。
（一）常见的慢性病有哪些
• 4、患者精神压力比较大，会产生焦
虑、紧张、恐怖等心理，甚至诱发抑 郁症。
（四）、四大慢性病
• 高血压
• 糖尿病 • 痛风
• 类风湿
二、高血压
• 高血压是持续血压过高的疾病，是一种以动脉压升高为特征，可 伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性
疾病。在未用抗高血压药情况下收缩压≥139mmHg和/或舒张压
（二）糖尿病并发症
• 肾脏病变 • 眼底病变 • 神经病变 • 皮肤感染 • 肺结核 • 泌尿系感染 • 胆囊
• 胆管炎
• 胆石症 • 牙周炎
• 牙龈溢脓
• 鼻窦炎。
（三）糖尿病治疗方法
•
胰岛素治疗
药物治疗
•
饮食治疗
运动治疗
四、痛风
• 痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多
或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关
出现畸形位骨性强直，甚至关节脱位。
（一）类风湿症状表现
• 疼痛 本病早期即有关节局部痛感，尤其是在活动期，并伴有触痛及压痛，此为最早
出现、也是患者最敏感的体征。 • 僵硬 受累关节僵硬，尤其在晨起开始活动时最为明显，但活动一段时间后，将会逐
渐有所改善。 • 肿胀 • 畸形 受累关节周围软组织呈弥漫性肿胀，且表面温度略高于正常关节。 后期病例一般均出现掌指关节屈曲及尺偏畸形；如发生在足趾，则呈现爪状趾
• 药物治疗（急性痛风发作止痛剂如吲哚美辛100μ g/d，2～3天。慢性痛风长期 应用丙磺舒1～2g/d）
• 预防护理（调节饮食结构或烟限酒不饮、降低体重、预防性痛风治疗、防止心
、脑血管及肾脏并发症。） • 饮食保健（详见后面）
五、类风湿
•
类风湿关节炎的病因至今并不十分明了，目前大多认为其是人体自身免疫性 疾病，亦可视为一种慢性的综合征，表现为外周关节的非特异性炎症。此时患病关 节及其周围组织呈现进行性破坏，并致使受损关节发生功能障碍。病情严重者，可
节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾 病。
•
痛风临床特征：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的
特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸 形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。
（一）痛风并发症
• 1.尿酸性肾石病 有10%～25%的痛风 患者可发生尿酸性肾石病。
• 2.痛风性肾病 肾脏浓缩功能受损，
≥89mmHg，应该诊断为高血压。
（一）高血压的分类
• 按起病缓急和病程进展，可分为缓进型和急进型，以缓进型多见。
• 缓进型高血压 • 早期多无症状，偶尔体检时发高血压现血压增高，或在精神紧张，情绪激动或劳累
后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状，可能系高级精神功
能失调所致。早期血压仅暂时升高，随病程进展血压持续升高，脏器受累。
• 高血压、冠心病、心肌梗塞、慢性肝 炎、肝硬化、糖尿病、慢性肾功能不 全、慢阻肺、肺结核、精神病、红斑 狼疮、痛风、类风湿关节炎、再生障 碍性贫血、血友病等
（二）慢性病的发病因素
• 遗传因素：与遗传基因变异有 关。
• 环境因素：年龄、体重超重与
肥胖、长期过量饮食、运 动不足、营养失衡、吸烟与饮
酒、病毒感染、自身免疫、化
慢性肾功能不全，最终患者可因肾功 能衰竭而死亡。 • 3.高甘油三酯血症 约75%的痛风患者 有高甘油三酯血症。 • 4.痛风与心脑血管病 痛风患者中 25%～50%有高血压； • 5.痛风与糖尿病 痛风伴发2型糖尿 病屡有报告。
（二）痛风治疗方法
• 手术治疗（切除影响功能活动的痛风结节，并系统治疗）
• 饮食保健（详见后面）
• 综上所述:饮食对每一类疾病、尤其慢性病的治疗与
康复有着至关重要的作用，科学、合理、健康的饮
食是我们保持健康、远离疾病的关键因素。
爱是什么？ 一个精灵坐在碧绿的枝叶间沉思。 风儿若有若无。 一只鸟儿飞过来，停在枝上，望着远处将要成熟的稻田。 精灵取出一束黄澄澄的稻谷问道：“你爱这稻谷吗？” “爱。” “为什么？” “它驱赶我的饥饿。” 鸟儿啄完稻谷，轻轻梳理着光润的羽毛。 “现在你爱这稻谷吗？”精灵又取出一束黄澄澄的稻谷。 鸟儿抬头望着远处的一湾泉水回答：“现在我爱那一湾泉水，我有点渴了。” 精灵摘下一片树叶，里面盛了一汪泉水。 鸟儿喝完泉水，准备振翅飞去。 “请再回答我一个问题，”精灵伸出指尖，鸟儿停在上面。 “你要去做什么更重要的事吗？我这里又稻谷也有泉水。” “我要去那片开着风信子的山谷，去看那朵风信子。” “为什么？它能驱赶你的饥饿？” “不能。” “它能滋润你的干渴？” “不能。”爱是什么？ 一个精灵坐在碧绿的枝叶间沉思。 风儿若有若无。 一只鸟儿飞过来，停在枝上，望着远处将要成熟的稻田。 精灵取出一束黄澄澄的稻谷问道：“你爱这稻谷吗？” “爱。” “为什么？” “它驱赶我的饥饿。” 鸟儿啄完稻谷，轻轻梳理着光润的羽毛。 “现在你爱这稻谷吗？”精灵又取出一束黄澄澄的稻谷。 鸟儿抬头望着远处的一湾泉水回答：“现在我爱那一湾泉水，我有点渴了。” 精灵摘下一片树叶，里面盛了一汪泉水。 鸟儿喝完泉水，准备振翅飞去。 “请再回答我一个问题，”精灵伸出指尖，鸟儿停在上面。 “你要去做什么更重要的事吗？我这里又稻谷也有泉水。” “我要去那片开着风信子的山谷，去看那朵风信子。” “为什么？它能驱赶你的饥饿？” “不能。” “它能滋润你的干渴？” “不能。”
• 急进型高血压
•
也称恶性高血压，可由缓进型突然转变而来也可自发起病。血压明显升高，舒张压
多在17.3Kpa(130mmHg)以上，有乏力，口渴、多尿等症状。视力迅速减退，眼底有视网 膜出血及渗出，常有双侧视神经乳头水肿。迅速出现蛋白尿，血尿及肾功能不全。也可 发生心力衰竭，高血压脑病和高血压危象，病程进展非常迅速。
学毒物接触等因素。 • 精神因素：精神紧张、情绪激
动及各种应激状态。
（三）慢性病的危害
• 1、造成脑、心、肾等重要脏器损害 ，造成致残、致死增加。 • 2、影响患者及家庭的生活质量，给 患者经济和社会资源消耗带来沉重的 负担。
• 3、慢性病与贫困形成恶性循环，因
病致贫使国民幸福感下降，阻碍社会 各方卖弄的平衡发展。