拌虾皮的做法是什么?
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拌虾皮的做法是什么?
虾皮大家肯定都很喜欢吃,虾皮也就是虾米,是非常小的水产,很多人都是做汤的时候在里面放一点点虾皮,主要是能够提鲜,而且能够补充营养成分,可以补充碘,不过虾皮除了可以做汤以外还有一些其他的制作方法,可以用来凉拌也是很好吃的,很多人都不会做,今天就教大家吧!
凉拌小虾皮建议做法原料:虾皮50克,彩尖椒40克,香葱5克。
调料:味精、香醋、香油、白糖、辣椒油各适量。
做法:彩椒洗净,香菜切丁,备用。
将虾皮用凉开水洗净后放入容器内,调入味精、香醋、香油、白糖、辣椒油、放入彩椒、香葱拌匀即成。
青椒拌虾皮食材:主料:青椒150g,虾皮20g,辅料盐1/4茶匙,凉拌醋1/2茶匙,白糖1茶匙,香菜2棵,香油1/3茶匙,味极鲜酱油1茶匙。
步骤:1.青椒香菜用清水洗净,控水。
2.青椒去蒂去籽,自中间剖开。
3.撕掉白筋。
4.切成小片。
5.香菜切成小段。
6.小碟里倒入1/4茶匙精盐、1/2茶匙凉拌醋、1茶匙白糖、1茶匙味极鲜酱油。
7.调入1/3茶匙香油,搅拌均匀成酸甜味汁。
8.青椒,香菜段盛到大些的盘子里,撒上虾皮,调入味汁拌匀。
小贴士:白糖可以平衡醋的酸涩口感。
虾皮富含钙质,多食补钙。
喜欢味道再浓郁些的,可调入少许的红油。
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压。
醋:消食积、解毒、补血。
小虾皮这种水产品,主要的功效是能够补肾壮阳,对男性朋友是很好的,还能够提高性欲,也有一定的辅助治疗高血压的功效,还能够预防甲状腺肿大,适当的在里面加一点醋也是很好的,能够预防癌症,还能够解毒补血,有很多功效。