高中体育节教职工趣味运动会竞赛规程

高中体育节教职工趣味运动会竞赛规程第一章总则
第一条为了丰富教职工的业余生活，增强身体素质，促进同事之间的交流与团结，根据《中小学教师职业道德规范》和高中体育节活动方案的要求，特制定本规程。

第二条本次趣味运动会是高中体育节系列活动的一部分，旨在增强教职工的体育意识，提高团队协作能力，促进自由与平等、友谊与互助的精神。

第三条本次趣味运动会的竞赛项目包括团队竞技项目和个人竞技项目两部分。

第四条本次趣味运动会的参赛队伍由各部门组成，队伍规模不限。

第五条本次趣味运动会的评奖办法将根据各项目的比赛成绩和精神风貌来评选。

第二章团队竞技项目
第一节绳索上的挑战
第六条项目介绍：队员们分成若干组，每组在同一时间内用绳索控制自己的位置，移动到终点。

第七条竞赛规则：
1.每组由5人组成，其中至少有2名女队员；
2.每组控制一根绳子，长度为10米；
3.比赛开始后，队员们需要协调动作，通过绳索的移动来调整自己的位置；
4.比赛结束时，绳子上距离终点最远的队伍为胜出队伍；
5.若出现平局，则按照比赛进行时绳子的上下垂直度进行评判，垂直度最高的队伍获胜。

第八条比赛要求：
1.参赛队伍需要自备一根10米长的绳子；
2.队员们需要配合默契，通过绳索上的调整来移动到终点；
3.比赛过程中，应注意安全，避免摔倒或碰撞。

第二节轮胎翻转
第九条项目介绍：每个队伍选手站在轮胎内，通过合作和团队协作将轮胎翻转到终点。

第十条竞赛规则：
1.每组由8人组成，其中至少有3名女队员；
2.比赛开始时，队员们必须站在轮胎内；
3.比赛过程中，队员们需要合力将轮胎翻转 to终点；
4.若其中一名队员意外掉出轮胎，则必须重新开始；
5.比赛结束时，首先完成轮胎翻转并到达终点的队伍获胜。

第十一条比赛要求：
1.每个队伍需要自备8个轮胎，轮胎材质不限；
2.队员们需要配合默契，通过合作将轮胎翻转到终点；
3.比赛过程中，应注意安全，避免受伤。

第三节平衡木之旅
第十二条项目介绍：队员们在平衡木上完成旅程，其中一名队员站在平衡木两侧，其他队员站在平衡木上，通过协同平衡完成整个旅程。

第十三条竞赛规则：
1.每组由6人组成，其中至少有2名女队员；
2.开始时，一名队员站在平衡木两侧，其他队员站在平衡木上；
3.比赛过程中，队员们需要协同合作，保持平衡并前进；
4.若有队员失去平衡掉落，则必须从出发点重新开始；
5.所有队员达到终点后，比赛结束。

第十四条比赛要求：
1.每组需要准备一条长约6米的平衡木；
2.队员们需要配合默契，通过协同平衡实现整个旅程；
3.比赛过程中，应注意安全，避免受伤。

第三章个人竞技项目
第一节飞镖大作战
第十五条项目介绍：参赛选手从一定距离上投掷飞镖，以准确命中靶心为目标。

第十六条竞赛规则：
1.每名选手有3次投掷机会，取最好成绩计分；
2.靶心分为不同的区域，击中不同的区域得分不同；
3.比赛结束后，根据最终得分进行排名。

第十七条比赛要求：
1.比赛使用标准飞镖和靶心；
2.只有选手本人可进入投掷区域；
3.选手在投掷过程中需要注意安全，避免伤害其他人。

第二节篮球三分球大赛
第十八条项目介绍：参赛选手从三分线外尝试投篮，以命中篮筐为目标。

第十九条竞赛规则：
1.每名选手有5次投篮机会，取最好成绩计分；
2.比赛结束后，根据最终命中次数进行排名。

第二十条比赛要求：
1.比赛使用标准篮球和三分线；
2.只有选手本人可进入投篮区域；
3.选手在投篮过程中需要注意安全，避免伤害其他人。

第四章其他规定
第二十一条参赛队伍的名单需要提前提交给组织者，并注明队员的性别、年龄和身份。

第二十二条参赛选手需穿着合适的运动服装和运动鞋参加比赛。

第二十三条比赛过程中，所有参赛队伍和选手应当遵守裁判员的指示，保持比赛秩序。

第二十四条比赛过程中如出现违规行为，将按照规程进行扣分或取消资格。

第二十五条比赛结束后，将进行颁奖仪式，为各个项目的获胜队伍和个人颁发奖品和证书。

第三十六条本规程的解释权归主办方所有，如有未尽事宜或争议，可由主办方进行裁决。

第三十七条本规程自颁布之日起生效。