尼泊尔强震 如何急救
遇到地震时的自救和互救方法
遇到地震时的自救和互救方法引言：当地震来临，我们常常会感到无力和恐惧，但如果我们掌握了一些基本的自救和互救方法，就能够更好地保护自己和他人的生命安全。
本文将为您介绍地震发生时的自救和互救方法，希望能够提高大家对地震的应对能力，减少潜在的危险。
一、自救方法：1. 静下心来：在地震来临时，保持冷静是最重要的一步。
切勿惊慌失措，要将自己的情绪稳定下来。
与此同时，快速寻找安全的避难地点，比如桌子下、门框旁等，以避免因物体坠落造成伤害。
记住，只有保持冷静你才能够更好地自救。
2. 确保身体安全：在地震期间，最重要的是保护好自己的身体。
不仅要注意避免被物体砸伤，还要注意保护头部、脖子和四肢。
如果有可能，用手捂住头部，可以减少受伤的风险。
3. 不要轻易离开避难地点：一旦找到了安全的避难地点，切勿轻易离开。
等待地震结束或者避难地点不再安全时，再进行移动。
在移动过程中，注意避免踩踏和碰撞，以免增加伤害。
二、互救方法：1. 实施互相救助：在地震发生后，我们要时刻保持对身边人的关注和关心。
如果发现有人受困，可以尝试与其取得联系，并提供帮助。
有条件的话，可以通过物体或工具敲打墙壁，以引起外界的关注。
2. 借助通讯工具：随着科技的发展，人们可以利用手机或其他通讯工具来呼救和获取帮助。
当地震来临时，如果条件允许，尽量与亲友保持联系，告知自己的情况和地点，以便他们能够及时提供帮助。
3. 团结合作：在地震发生后，我们要尽可能团结合作，共同应对灾难。
一起制定安全逃生计划，并互相督促和帮助。
如果有人因伤无法行动，其他人应尽量协助他们逃生，同时保证自己的安全。
三、处理善后工作：1. 注意灾后安全问题：地震过后，我们要密切关注灾后安全问题。
避免进入破损的建筑物或危险区域，以免发生二次伤害。
记得及时断开电源和燃气，以防止火灾和爆炸的发生。
2. 求助救援队伍：如果遇到严重的地震，个人的力量可能有限，此时，我们应该及时向救援队伍求助。
他们具备专业的救援技能，能够在最短时间内提供必要的援助。
地震逃生方法 地震现场急救法和搬运伤者知识
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地震逃生方法地震现场急救法和搬运伤者知识
导语：地震现场如何进行急救1、呼吸心跳停止立即行心肺复苏，首先要清除掉口鼻腔中的泥土，保护呼吸道通畅。
迅速转送医院。
2、休克伤员平卧，尽
地震现场如何进行急救
1、呼吸心跳停止立即行心肺复苏，首先要清除掉口鼻腔中的泥土，保护呼吸道通畅。
迅速转送医院。
2、休克伤员平卧，尽量减少搬动。
地震造成的休克往往伴胸腹外伤，要迅速转送医院。
3、开放伤快迅清除伤口周围泥土，用敷料或其它洁净物品包扎、止血。
地震造成开放伤口破伤风和气性坏疽发生率很高，应尽快送医院彻底清创，肌注破伤风抗毒素。
4、四肢骨折选择一切可利用的方法进行妥善固定(见骨折固定方法)后迅速转送医院。
5、脊柱骨折地震多见。
脊柱骨折现场不易发现。
因此，搬动和转送时要格外注意。
颈椎骨折搬动时要保持头部与身体轴线一致;胸腰椎骨折搬动时身体保持平直，防止脊髓损伤。
有截瘫时同样要按上述方法搬动，防止加重脊髓损伤。
颈骨折要围领等方法固定。
所有脊柱骨折都要用平板搬运。
途中要将伤员与平板之间用宽带妥善固定，尽量减少颠簸对骨髓造成的损伤。
怎样搬运受伤人员
若只有一位救护员可采取的方法
①扶行法
适宜清醒伤病者。
没有骨折，伤势不重，能自己行走的伤病者。
生活常识分享。
地震中如何逃生和自救
地震中如何逃生和自救一、在地震中逃生和自救是非常重要的，以下是一些建议：1. 保持冷静：在地震发生时，保持冷静是非常重要的。
不要惊慌失措，而是应该尽快找到安全的避难所。
2. 快速躲避：在地震发生时，应尽快躲避到坚固的物体下面，如桌子、床等。
同时，要注意避免站在窗户、玻璃等易碎物品旁边。
3. 趴下或蹲下：在躲避到坚固的物体下面后，应尽快趴下或蹲下。
这样可以降低身体的高度，减少被砸伤的风险。
4. 不要使用电梯：在地震中，电梯可能会出现故障，使用电梯会更加危险。
因此，应尽可能地避免使用电梯。
5. 寻找出口：在地震过后，应尽快找到出口，逃离建筑物。
在寻找出口时，要注意避免再次遭遇危险。
6. 呼叫救援：如果无法自行逃生或自救，应尽快呼叫救援。
可以拨打当地的紧急电话号码，向救援人员求救。
7. 互救互帮：在地震中，如果有能力救助他人，应积极互救互帮。
可以协助受伤人员撤离危险区域，提供必要的医疗救助。
二、在地震中，要快速躲避到坚固的物体下面：1. 寻找重心较低、结实牢固的桌子：在地震发生时，选择一个重心较低、结实牢固的桌子作为避难所。
桌子可以提供一定的保护，减少被砸伤的风险。
2. 靠近墙角或柱子：墙角和柱子是建筑物中最坚固的部分之一。
在地震中，尽量靠近墙角或柱子，这样可以利用它们的支撑力，提供额外的保护。
3. 避免靠近窗户和玻璃：窗户和玻璃在地震中容易破碎，碎片会飞溅伤人。
因此，在寻找避难所时，要尽量避免靠近窗户和玻璃。
4. 蹲下或趴下：在躲避到坚固的物体下面后，应尽快蹲下或趴下。
这样可以降低身体的高度，减少被砸伤的风险。
同时，要注意保持头部和眼睛等重要部位的防护。
总之，在地震中逃生和自救是非常重要的。
保持冷静、快速躲避、趴下或蹲下、不使用电梯、寻找出口、呼叫救援以及互救互帮都是逃生和自救的基本步骤。
只有掌握这些知识，才能更好地应对地震带来的挑战。
地震逃生自救的十个方法
地震逃生自救的十个方法地震的可怕在于它目前是人类无法避免和控制的，这要求我们要掌握一些自救方法。
今天店铺为大家带来了地震逃生自救的十个方法，一起来看看吧!地震逃生自救方法1.躲在桌子等坚固家具的下面。
地震时大的晃动时间约为1分钟左右。
在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。
在没有桌子等可供藏身的场合，也要用坐垫等物保护好头部。
2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火。
地震时，关火、灭火是将地震灾害控制在最小程度的重要因素。
关火的机会有三次，第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时，第二次在大的晃动停息的时候，第三次在着火之后，即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。
3.不要慌张地向户外跑。
地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。
此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
4.将门打开，确保出口。
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，所以，要将门打开，确保出口。
5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。
当地震时，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。
身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。
但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要注意用手或手提包等物保护好头部。
在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。
在百货公司、地下街等人员较多的地方，依照商店职员、警卫人员的指示，镇静地采取行动。
万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。
发生大地震时，汽车会无法把握方向盘，难以驾驶。
必须避开十字路口将车子靠路边停下。
为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。
8.务必注意山崩、断崖落石或海啸。
地震应急救援常识及安全常识
地震应急救援常识及安全常识地震来了，我们该怎么办？别怕，小编这就来给大家普及一下地震应急救援常识及安全常识，让我们在面对地震时，能够迅速、冷静地应对。
一、地震发生时的自救1. 保持冷静：地震发生时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。
记住，慌张只会让情况变得更糟糕。
2. 寻找避难所：在地震发生时，尽量找到一个安全的地方躲避，如桌子下、墙角、卫生间等。
避免站在窗户、阳台等易坠物的地方。
3. 保护头部：在地震过程中，用双手或枕头保护头部，避免被掉落的物品砸伤。
4. 远离玻璃窗：地震发生时，尽量远离玻璃窗，以免被破碎的玻璃划伤。
5. 等待救援：在地震停止后，等待救援人员的到来，不要擅自离开危险区域。
二、地震发生后的互救1. 检查自身状况：在地震发生后，先检查一下自己和周围人的状况，确保大家都安全。
2. 帮助受伤的人：如果发现有人受伤，尽量给予帮助。
如有急救知识，可以进行简单的急救操作。
3. 寻找失踪的人：在地震发生后，要及时寻找失踪的亲友，看看他们是否平安。
4. 互相帮助：在地震过后，大家可能会遇到各种困难，如断水断电等。
这时候，我们要互相帮助，共同度过难关。
三、预防地震的方法1. 加强防震意识：我们要时刻保持警惕，增强防震意识，做好地震防范工作。
2. 学习防震知识：我们要学习一些基本的防震知识，了解如何在地震发生时采取正确的自救措施。
3. 制定家庭应急预案：每个家庭都应制定一份应急预案，明确在地震发生时如何行动。
4. 准备应急物品：我们要准备一些应急物品，如手电筒、食物、水、药品等，以备不时之需。
5. 避免参加大型集会：在地震频发地区，尽量避免参加大型集会活动，以减少不必要的风险。
面对地震这种自然灾害，我们要学会自我保护，也要关心他人，互相帮助。
只有这样，我们才能在灾难面前展现出人性的光辉。
所以，朋友们，让我们一起努力，提高自己的防震意识和能力，为自己和家人的安全负责。
10种地震逃生自救方法简短
10种地震逃生自救方法地震是一种地质灾害，会给人们的生命安全和财产造成巨大的危害。
在地震发生时，我们应该保持冷静，并采取正确的逃生自救方法以保护自己和他人的安全。
下面是10种地震逃生自救方法：1. 快速寻找安全位置当地震突然发生时，首先要迅速找到一个安全的位置，避免站在窗户、大型家具或易倒物体旁边。
如果室外，尽量远离建筑物和电线杆等可能倒塌的物体。
2. 躲避到最坚固的结构物下面如果你正在室内，忽然地震发生，寻找一个坚固的家具，如桌子或沙发等，躲避到其下面。
用手护住头部和脖子，尽量保护自己头部免受物体碰撞。
3. 远离玻璃窗和墙壁在地震期间，要尽量远离玻璃窗和墙壁，因为这些地方是比较脆弱且易碎的，容易受到破裂玻璃和倒塌物的伤害。
4. 在震后迅速离开建筑物当地震停止后，迅速离开建筑物。
避免使用电梯，选择使用楼梯。
在离开的过程中，要保持冷静，避免拥挤和踩踏事故发生。
5. 避免靠近高楼大厦和电线杆在地震后，尽量远离高楼大厦和电线杆等可能倒塌的建筑物。
避免行走在电线下方，以减少被断裂电线伤害的风险。
6. 小心观察周围环境在逃离地震现场的过程中，要时刻观察周围的环境。
注意下方的裂缝和滑坡，注意上方是否有可能掉落的物体，确保自己的安全。
7. 在户外远离高大建筑物和大型树木如果地震发生时你在户外，尽量远离高大建筑物和大型树木。
选择一个开阔的区域躲避，在地震结束前不要返回建筑物。
8. 在打捞桌子下逗留如果在地震期间找不到合适的避难地点，可以选择躲避在桌子等较为坚固的家具下。
切记，不要呆在厨房或浴室等易受损的区域。
9. 灾后自救和互救地震发生后，要保持冷静并妥善自救。
如果发现有其他人受困或受伤，要及时提供援助。
同时，要关注周围社区资源和救援设备，如消防栓和灭火器等，以确保安全。
10. 遵从官方指示和寻求专业救援在地震发生后，及时关注官方发布的紧急指示和消息。
如果是大规模地震，你可能需要等待救援人员的到来。
在等待期间，要适当的安置好自己和家人，耐心等待救援。
10种地震逃生自救方法简短
10种地震逃生自救方法简短地震是一种自然灾害，发生时会给人们的生命和财产带来巨大的损失。
因此，掌握一些地震逃生自救方法对于我们每个人都非常重要。
下面将介绍10种地震逃生自救方法。
一、在地震发生时保持冷静当地震发生时，我们应该保持冷静，不要惊慌失措。
如果我们处于室内，应该立即躲到桌子下面或者其他结实的物体旁边，避免身体受到伤害。
二、迅速离开建筑物如果我们身处在高层建筑中，应该尽快离开建筑物。
可以选择走楼梯离开，不要乘坐电梯。
在离开建筑物时也要注意安全，避免被掉落的瓦片等物品伤害。
三、寻找安全的场所当地震发生时，我们应该尽快寻找安全的场所躲避。
可以选择空旷的场所或者有支撑结构的场所躲避。
四、不要跳楼逃生在地震发生时，千万不能选择跳楼逃生。
这样做会使我们的生命处于极度危险之中。
五、避免进入电梯在地震发生时，我们应该尽量避免进入电梯。
因为电梯可能会停止运行，从而使我们被困在其中。
六、保持通讯工具畅通在地震发生时，我们应该保持通讯工具畅通。
可以使用手机或者其他通讯设备联系亲友，向他们报平安。
七、避开高压线和燃气管道当地震发生时，我们应该尽量避开高压线和燃气管道。
这些物品可能会在地震中受到损坏，从而对人们的生命造成威胁。
八、注意自身安全在地震发生时，我们应该注意自身安全。
不要过于担心他人的安危而忽略自己的安全。
九、寻找求救方式当地震发生时，如果我们被困在建筑物中无法逃脱，可以寻找求救方式。
可以选择用手机或者其他通讯设备向外界求救。
十、关注官方发布的信息当地震发生时，我们应该关注官方发布的信息。
这些信息可以帮助我们了解灾情，做出正确的决策。
总之，地震逃生自救方法非常重要。
我们每个人都应该掌握这些方法，以便在地震发生时能够及时逃生自救。
地震发生后救人的方法
地震发生后救人的方法地震是一种自然灾害，它经常造成许多人的生命和财产损失。
一旦地震发生，救援人员和普通人都需要立即行动，采取适当的方法来挽救和保护生命。
下面是一些地震发生后救人的常用方法：1. 保持冷静：面对地震，保持冷静是最重要的。
不要恐慌或惊慌失措，因为这可能会影响你的判断和行动能力。
2. 寻找避难地点：地震时，你应该迅速找到一个安全的避难地点，如桌子下面或者在门框附近躲藏。
尽量避免靠近窗户、玻璃或其他易碎物品。
3. 切勿乱窜：在地震发生时，不要在室内迅速奔跑或乱窜，这样容易受伤。
保持低姿势，保护头部和颈部，尽量待在安全的空间里。
4. 保持通讯：地震过后，使用手机或其他通讯设备与救援人员或家人保持联系。
这有助于提供准确的信息和及时的救援。
5. 寻找被困者：如果你身处一片混乱的地方，先帮助自己脱离危险区域，然后寻找其他被困者。
用手或者敲打墙壁向外发出呼救信号，若有可能，尽量为被困者提供一些帮助。
6. 急救和伤口处理：在地震后，可能会出现一些受伤的情况。
如果你具备急救技能，可以为受伤者提供基本的急救。
使用创可贴或绷带处理伤口，避免感染。
7. 撤离危险区域：如果建筑物出现严重损坏或有明显的结构问题，立即撤离危险区域。
尽量避开高楼、大型树木和电线杆等可能倒塌的地方。
8. 远离火源和电线：地震往往会引发火灾。
在地震发生后，尽量远离明火或可能引发火灾的物品。
同时，注意避免靠近断裂的电线或电缆。
9. 接收救援：当救援人员到达时，提供准确的信息和指示，确保你和其他被救援者得到适当的帮助。
10. 心理支持：地震发生后，幸存者们可能会面临巨大的心理压力和创伤。
提供心理支持和安慰，帮助受灾者度过这个困难时期。
总而言之，地震发生后救人的方法包括保持冷静、寻找避难地点、保持通讯、寻找被困者、急救和伤口处理、撤离危险区域、远离火源和电线、接收救援以及提供心理支持。
这些方法有助于最大程度地保护人们的生命和安全。
地震是一种毁灭性的自然灾害，能造成巨大的破坏和伤亡。
地震急救知识
地震急救知识地震急救知识一、急救1.组织急救。
由现场干部、群众、部队等自动组织起来，根据伤者的呼叫和他人提供的情况，先把压在废墟下的伤者刨、挖出来。
刨挖进要快、准、稳，以免再受伤。
先把伤者头面露出，并清理口鼻内异物，以利呼吸。
2.重伤者如呼吸、心跳停止，大出血，头部，内脏受伤应优先抢救。
3.有大批受伤者，必须向急救站、医院、领导机关，通过电话、电报、传真等方式迅速报告。
4.送医院急救，应采用汽车、火车、飞机，尽快将伤员送到。
在途中应有专人照料，详细观察病情，尽快地急救伤员，减少痛苦和死亡。
二、地震时应携带什么东西首先应带水、干粮，急救药品、贵重物品，照明手电，换洗衣服、卫生用品，有婴儿的家庭要带奶粉、尿布以及防潮湿的雨布和雨伞等。
这些东西平时或接到地震预报后，立即准备好。
经验证明，平时有准备的家庭，能安全度过灾害期。
平时家人商定好地震时预防措施，联系方式，携带什么东西都应有详细安排，以备灾时之需。
三地震时应怎么办1.立即关闭电源、火源。
2.住平房者速跳出外到比较宽广的处，住楼房者可躲在桌子下面或有支撑和管道多的室内。
3.头部最好顶安全帽、塑料盆等，以便保护头部。
4.不要靠近狭窄的夹道、壕沟，峭壁和岸边等危险地方。
5.居住在海边的居民要防海啸，防止海水倒流的水灾。
6.居住近山者，要警惕山崩和泥石流的发生。
7.跑散时不要过度惊慌，要有序不紊。
讲究卫生。
8.注意余震，但不要听信谣言。
四、地震前动物预兆1.这首民谣是群众在长期预测地震中的总结，细读一下，对观察地震是有极大好处的。
震前动物有预兆，群测群防很重要。
牛羊骡马不进圈，钎不吃食狗乱咬。
鸭不下水岸上闹，鸡乱上树高声叫。
冰天雪地蛇出洞，大猫携着小猫跑。
兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。
蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。
家家户户都观察，综合异常作预报。
2.动物为什么能事前知道地震?因为许多动物的器官对自然灾害特别敏感，它们比人能提前知道灾害的来临。
如1975年2月4日海城、营口发生的7.3级地震前一个半月，就有冬眠的蛇出洞;许多鹅惊慌失措，乱叫不进窝，有的还飞起来。
地震正确的逃生自救方法
地震正确的逃生自救方法地震正确的逃生自救方法1.躲在桌子等坚固家具的下面。
地震时大的晃动时间约为1分钟左右。
在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。
在没有桌子等可供藏身的场合，也要用坐垫等物保护好头部。
2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火。
地震时，关火、灭火是将地震灾害控制在最小程度的重要因素。
关火的机会有三次，第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时，第二次在大的晃动停息的时候，第三次在着火之后，即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。
3.不要慌张地向户外跑。
地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。
此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
4.将门打开，确保出口。
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，所以，要将门打开，确保出口。
5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。
当地震时，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。
身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要注意用手或手提包等物保护好头部6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。
在百货公司、地下街等人员较多的地方，依照商店职员、警卫人员的指示，镇静地采取行动。
万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。
发生大地震时，汽车会无法把握方向盘，难以驾驶。
必须避开十字路口将车子靠路边停下。
为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。
8.务必注意山崩、断崖落石或海啸。
在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。
在海岸边，有遭遇海啸的危险，迅速到安全的场所避难。
9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度。
地震发生后，宜采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。
地震紧急逃生以及急救常识
地震紧急逃生以及急救常识——在地震中保护自己和他人近年来全球地震频繁，为了避免地震时的不必要伤害，我们需要了解一些地震逃生和急救常识。
通过学习和了解这些知识，我们可以有效地保护自己和他人，减轻地震后果。
1. 地震逃生常识在地震发生时，最重要的任务是保护生命安全。
以下是一些地震逃生常识：1.1 打开门窗地震时，如果你在房间内，首先要打开房门以便逃生。
打开窗户可以减轻压力，让你更容易逃生。
1.2 次要侧敲门如果房门被卡住，应尽量使用次要侧敲门。
而车内时，应使用标准车窗口或使用玻璃敲破救援。
1.3 躲避掩护很多时候地震时物质会飞过来，导致人员伤亡。
因此，当地震发生时，应立即躲避弹射物的掩护，如床下或桌下，以免被击伤。
1.4 等待地震结束地震发生时，很容易冲动想要逃生，但是我们要保持冷静，防止受伤或逃生失败。
等过了地震后才逃生是最合适的，这时候可以选择紧急撤离。
1.5 控制神经在地震时，很容易惊慌失措，但要记住保持冷静，不要惊慌，这样可以增加逃生成功率。
回忆一下荒野求生，教练 Cody Lundin 常说的话：“当你感到疑惑不安时，先暂停做任何事情，静下来来评估状况。
”2. 急救常识如果地震中有人员受伤，急救是至关重要的。
在没有专业医护人员的情况下，我们可以掌握一些基本的急救知识，这样在紧急情况下快速有效地处理伤者伤口。
2.1 先救生命急救时，首先要判断伤者受伤程度，优先处理生命体征不稳定的伤者。
如果有大出血，要赶紧用手或止血带紧紧包扎。
2.2 处理创伤如果伤者创伤较轻，可直接用消毒药水清洗伤口、敷上紧急止血药或绷带。
如果伤口较深，要及时用凹槽的短板转移受伤部位，以免病情加重。
2.3 吸入毒气在地震中，室内通风不良会产生有害气体。
此时，应立即跑到窗户旁边，将其打开以获得新鲜空气，及时通知救援队。
2.4送往医院急救后，如果伤者病情严重，需要送往医院予以治疗。
如果行动不便或病情恶化，要尽可能把伤者平躺并固定固定部位，用手机或其他工具向紧急家属求助救援。
地震来临时快速自救的要点
标题：地震来临时快速自救的要点地震是一种自然灾害，突如其来的地震可能会造成人员伤亡和财产损失。
在地震来临时，我们需要迅速采取行动来自救。
以下是地震来临时快速自救的要点：1. 保持冷静和警惕地震来临时，首先要保持冷静和警惕。
不要惊慌失措，尽量保持冷静的心态。
当地震开始时，要立即意识到地震的发生，并采取相应的行动。
2. 寻找安全位置寻找安全位置是地震来临时最重要的一步。
如果室内，应迅速寻找结实的桌子、床、门框等可以提供遮蔽的地方，躲避在下方。
避免躲在易倒塌的家具或玻璃附近。
如果室外，应远离建筑物、树木、电线杆等可能会倒塌的物体，找到空旷的地方。
3. 保护头部和颈部在地震来临时，要保护好头部和颈部。
如果找到遮蔽物，用手保护头部和颈部，以减少可能的伤害。
如果没有可用的遮蔽物，应蹲下，将头部和颈部保护在两手之间。
4. 远离危险区域地震来临时，要远离危险区域。
如果有可能，尽量远离悬挂物、玻璃、天花板等可能会掉落的地方。
同时，要远离电线、燃气管道等可能导致火灾或爆炸的地方。
5. 离开建筑物如果地震较为严重，建筑物可能会出现严重损坏或倒塌的情况。
如果条件允许，地震来临时，应尽量迅速离开建筑物，选择一个安全的地方待避。
6. 注意余震地震通常会有余震，这些余震可能会造成更多的损害。
在地震来临后，要注意余震的可能性，并做好相应的防护措施。
避免回到可能存在危险的区域，尽量待在安全的地方。
7. 使用安全通道和设施在地震来临时，使用安全通道和设施可以大大提高自救的机会。
例如，紧急疏散通道、灭火器、灭火器和喷水器等设施可以帮助我们更好地应对紧急情况。
8. 保持联系和寻求帮助地震来临时，保持与家人、朋友和相关机构的联系是非常重要的。
使用手机、对讲机等通信设备与他人保持联系，并向相关机构求助。
如果受伤或有紧急情况，要尽快向救援人员求助。
地震来临时，我们要保持冷静和警惕，寻找安全位置，保护头部和颈部，远离危险区域，离开建筑物，注意余震，使用安全通道和设施，保持联系和寻求帮助。
地震急救方法
地震急救方法地震是一种自然灾害，常常会造成严重的人员伤亡和财产损失。
在地震发生后，及时采取正确的急救方法可以最大程度地减少伤亡和救助受伤人员。
下面将介绍地震急救的基本方法和步骤。
1. 保护自己地震发生时，首先要确保自己的安全。
迅速找到安全的避难所，如桌子下、墙角、门口等结实的地方。
保护好头部，避免物体的砸伤。
如果室内有大型家具或其他重物，可以躲在其下面，以保护身体。
2. 判断伤势地震过后，要迅速判断自己和他人的伤势。
如果有人出现严重的出血、呼吸困难、意识丧失等情况，需要立即进行急救。
3. 呼救如果有条件，可以使用手机或其他通讯工具呼叫急救车或救援人员。
提供准确的地震发生地点和人数，以便救援人员能够及时到达。
4. 停止出血在地震中，人们可能会受伤导致出血。
停止出血是急救的关键步骤之一。
可以用干净的布或纱布直接压迫伤口，或者使用止血带进行止血。
如果伤口较大或出血无法控制，应尽快就医。
5. 保持呼吸道通畅地震中，受伤者可能会出现呼吸困难的情况。
如果发现有人呼吸困难或停止呼吸，需要立即进行人工呼吸或心肺复苏术。
如果不熟悉急救方法，可以寻求周围有经验的人的帮助。
6. 骨折处理地震中，人们可能会发生骨折。
处理骨折时，要注意保持伤者的稳定，避免进一步损伤。
可以用木板、棍子等固定骨折部位，并用绷带固定。
7. 烧伤处理地震中，火灾可能会造成烧伤。
处理烧伤时，首先要将伤者迅速转移到安全地点，避免继续受到火灾的威胁。
然后，用流动的清水冲洗烧伤部位，将烧伤部位放入冷水中降温，并用干净的布覆盖烧伤部位。
8. 注意感染地震中，伤口容易感染。
处理伤口时，要注意保持清洁，用消毒液或酒精擦拭伤口，避免细菌感染。
如果伤口较大或感染严重，应尽快就医。
9. 提供心理支持地震是一次严重的创伤，受伤者可能会出现心理上的困扰。
在急救过程中，要给予受伤者充分的关心和安慰，提供心理支持，帮助其尽快恢复。
总结：地震急救方法是在地震发生后采取的紧急救助措施。
地震逃生急救知识
地震逃生急救知识（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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地震急救方法
地震急救方法地震是一种自然灾害，常常造成人员伤亡和财产损失。
在地震发生后，正确的急救方法可以帮助我们保护自己和他人的生命安全。
以下是地震急救方法的详细介绍。
1. 保护自己地震发生时，首先要保护自己的安全。
如果您在室内，迅速找到坚固的家具或墙壁旁边，躲避到桌子下或者身体保护低于家具的位置，避免被物体砸伤。
如果没有坚固的家具，躲避到墙角或门口，保护头部和颈部，尽量避免被倒塌的物体砸到。
如果您在室外，远离建筑物、电线杆、树木等可能倒塌的地方，找到开阔的空地，躲避到地面上，保护头部。
2. 检查伤情地震过后，检查自己和他人的伤情。
如果您或他人有明显的外伤，如出血、骨折等，应立即进行急救处理。
如果您不确定伤情的严重程度，最好等待救援人员的到来。
3. 停止出血如果有人出血，应立即采取措施停止出血。
可以用干净的纱布或衣物直接压在伤口上，用力按压，直到出血停止。
如果伤口较大，可以用绷带或胶布固定纱布，然后尽快送往医院。
4. 处理骨折如果有人出现骨折，应尽量保持伤者的体位不动，避免进一步伤害。
可以用绷带或衣物固定骨折部位，然后尽快送往医院。
5. 急救呼吸困难地震可能导致建筑物倒塌或者产生瓦斯泄漏等情况，导致呼吸困难。
如果有人出现呼吸困难，应尽快将其转移到通风良好的地方，避免吸入有害气体。
如果伤者停止呼吸，应立即进行心肺复苏术。
6. 救助被困者地震发生后，有可能有人被困在倒塌的建筑物中。
如果您有条件，可以试图救助被困者。
在救助被困者时，要注意自身安全，避免进一步危险。
可以使用工具或者自己的身体力量，尽力移开障碍物，帮助被困者脱离险境。
7. 寻求帮助在地震发生后，如果您需要帮助，应尽快向周围的人呼救。
可以大声呼喊，或者使用手势向他人示意。
如果有手机信号，可以拨打紧急救援电话，向相关部门求助。
总结：地震急救方法是在地震发生后保护自己和他人的生命安全的关键。
在地震发生时，我们应该保持冷静，迅速采取措施保护自己，然后检查伤情，进行急救处理。
地震急救方法
地震急救方法地震是一种自然灾害，发生时可能造成严重的人员伤亡和财产损失。
在地震发生后，及时采取正确的急救方法可以最大程度地减少伤亡和救助受伤的人员。
以下是地震急救方法的标准格式文本：一、地震急救原则1. 自救为主：地震发生后，首先要确保自己的安全。
找到安全的避难场所，如桌子下、门框旁等，逃避掉落物品和崩塌建造物。
2. 防止二次伤害：地震发生后，应注意避免走近断裂的电线、燃气管道等危（wei）险物。
同时，要注意防止火灾和煤气泄漏等二次灾害。
3. 及时报警求助：地震发生后，应即将拨打紧急求助电话，如110、120等，向相关部门报警并寻求救援。
二、地震急救步骤1. 检查伤员地震发生后，应首先检查周围的人员是否受伤。
对于受伤的人员，应尽快进行急救。
2. 住手出血如果伤员出血严重，应即将采取措施住手出血。
可以使用干净的纱布或者衣物直接压迫伤口，并尽快送往医院。
3. 处理骨折和骨折如果伤员有骨折或者骨折，应尽量保持其伤势不变，并用固定物件（如木板、绳子等）固定伤处。
然后将伤员送往医院进行进一步处理。
4. 救护呼吸难点的人员对于呼吸难点的人员，应尽快进行人工呼吸或者心肺复苏术。
如果你不熟悉这些急救方法，可以寻求专业人员的匡助。
5. 处理烧伤和烫伤如果伤员有烧伤或者烫伤，应即将用冷水冲洗受伤部位，并用干净的纱布或者衣物覆盖伤口。
切勿使用冰水或者其他刺激性物质处理烧伤和烫伤。
6. 照应伤员的心理需求地震发生后，伤员可能会浮现恐慌、焦虑和其他心理问题。
应赋予他们适当的安抚和支持，匡助他们渡过难关。
三、地震急救常见问题解答1. 如何判断伤员的伤势严重程度？伤员的伤势严重程度可以通过观察以下几个方面来判断：呼吸是否难点，出血是否严重，骨折是否明显，烧伤或者烫伤的程度等。
如果伤势较轻，可以进行简单的急救处理；如果伤势较重，应尽快送往医院。
2. 如何进行人工呼吸和心肺复苏术？人工呼吸和心肺复苏术是急救呼吸难点的人员的常用方法。
地震急救方法
地震急救方法地震是一种突发性的自然灾害，可能造成大量的人员伤亡和财产损失。
在地震发生后，正确的急救方法可以有效地拯救生命，并减少伤害的程度。
以下是地震急救方法的标准格式文本：一、地震急救前的准备1. 保持镇静：地震发生时，首先要保持镇静，不要惊慌失措。
保持镇静可以匡助你更好地应对紧急情况。
2. 寻觅安全位置：在地震发生时，应迅速找到安全位置，如桌子下、墙角、门框等。
避免站在玻璃、大型家具或者易倾倒的物体旁边。
3. 防止物品掉落：在地震发生时，应尽量避免物品掉落造成伤害。
可以采取措施固定家具、悬挂物品等，减少物品的倾倒和滑动。
二、1. 判断伤势：在地震发生后，首先要判断自己和他人的伤势。
如果发现有人受伤，应及时进行急救。
2. 呼叫急救服务：如果伤势较重，应即将呼叫急救服务，告知地震发生和伤势情况。
提供详细的地理位置和联系方式，以便急救人员及时赶到。
3. 行动迅速：在地震发生后，应尽快采取行动，将受伤人员转移到安全地点。
避免再次受到地震或者其他危（wei）险的威胁。
4. 住手出血：如果发现有人出血，应即将住手出血。
可以用干净的纱布或者衣物进行包扎，用手指压迫伤口，直到出血住手。
5. 保护呼吸道：如果有人受到头部或者颈部的重击，可能会导致呼吸道受阻。
应及时采取措施保护受伤者的呼吸道，如救护人员的头部抬高，清除口腔中的异物。
6. 判断意识状态：在地震发生后，应判断伤者的意识状态。
如果伤者昏迷或者无意识，应采取措施保持呼吸道通畅，进行人工呼吸或者心肺复苏术。
7. 保温保暖：在地震发生后，应尽量保持伤者的体温，避免过度失温。
可以用毛毯或者衣物覆盖受伤者，避免寒冷引起的并发症。
8. 管理伤口：如果有人受伤，应及时处理伤口，避免感染和进一步恶化。
可以用消毒纱布覆盖伤口，不要用手直接触摸伤口。
9. 安抚受伤者：在地震发生后，受伤者可能会感到恐怖和焦虑。
应及时安抚受伤者的情绪，赋予心理支持和安慰。
三、地震急救后的注意事项1. 观察病情：在急救过程中，应不断观察受伤者的病情变化。
有关地震的急救措施
有关地震的急救措施地震是一种自然灾害，突然来袭时会造成人员伤亡。
在地震发生后，我们需要迅速采取一系列的急救措施，以确保自身及身边人员的安全，避免进一步的伤害。
下面是有关地震的急救措施。
1. 保持冷静，寻求安全位置地震发生时，我们不能惊慌失措，要保持冷静。
迅速找寻安全位置，躲避高层建筑、电线杆、玻璃、石头等易破坏或掉落的物品，寻找门框、柱子、钢筋混凝土等坚固的支撑结构物或躲在桌子、床下等庇护所。
2. 防止群众踩踏地震发生时，大多数人都会心慌意乱，可能会出现踩踏和推搡，这时我们需要及时发出警示，出言劝阻，同时避免发生拥挤，严防踩踏事故发生。
3. 关闭燃气、电器设备当地震发生时，燃气管道、电线等易破坏或漏电，从而导致火灾或电击事故。
此时需要迅速关闭所有燃气和电器设备，并尽量切断这些设备的电源，以保证人员的安全。
4. 确认自身安全情况一旦地震过后，需要检查自己的身体是否受伤，尤其是头、脖子和四肢关节等容易受伤的部位。
如发现有伤情，应及时采取止血、包扎等方式进行急救处理，或寻求医疗协助。
5. 协助伤者在地震后，可能会出现伤者，应该尽快采取相应的急救方法，比如说心肺复苏和止血等，及时送伤者到医疗机构进行治疗，这样能够有效地避免病情恶化，提高抢救效果。
6. 做好自救在地震发生后，可能会出现道路损毁、交通瘫痪等情况，这时候我们需要具备自救能力。
为此，我们应该备足急救药品、燃料、饮用水等生活物资，以及制定自救预案，尽可能减少自身的损失。
总之，地震是一种无情的自然灾害，我们应该充分认识到这一点，以平常心面对，时刻保持警惕，采取科学有效的急救措施，保证我们在地震发生时安全无恙，同时也为他人和社会作出贡献。
地震急救方法
地震急救方法地震是一种自然灾害，可能会造成严重的人员伤亡和财产损失。
在地震发生后，及时进行急救措施可以有效地减少伤亡人数并提高生存率。
以下是地震急救方法的详细介绍：1. 保持冷静和安全地震发生时，首先要保持冷静。
寻找一个安全的地方，远离窗户、镜子、玻璃等易碎物品。
如果在室内，躲在桌子下或者靠近墙角的地方，保护头部和颈部。
如果在户外，远离建筑物、电线杆和其他可能倒塌的物体。
2. 检查伤员和提供基本急救地震发生后，迅速检查周围的人员是否受伤。
对于受伤的人员，首先要确保自己的安全，然后提供基本的急救措施。
这包括止血、处理骨折、清理伤口等。
如果有人员受困，不要试图将其移动，等待救援人员的到来。
3. 寻找避难所和紧急出口在地震发生后，建筑物可能会受损，存在倒塌的风险。
因此，寻找一个安全的避难所非常重要。
这可以是一个开阔的空地、公园或者其他没有建筑物和悬挂物的地方。
同时，熟悉建筑物的紧急出口，以便在需要时快速逃离。
4. 处理火灾和漏气地震可能导致火灾和燃气管道破裂，增加了火灾和爆炸的风险。
如果发现火灾，立即使用灭火器扑灭火源，或者用湿毛巾捂住口鼻，尽量避免吸入烟雾。
如果闻到燃气味道，立即关闭燃气阀门，打开门窗通风，并迅速离开危险区域。
5. 寻求援助和提供帮助地震发生后，及时寻求援助非常重要。
使用手机或其他通信设备向紧急救援部门报警，并提供准确的位置信息。
如果有能力，可以提供帮助给其他需要帮助的人员，但要确保自己的安全。
6. 组织应急物资和医疗设备在地震发生前，准备一些应急物资和医疗设备非常重要。
这些包括食物、水、急救箱、手电筒、备用电池等。
在地震发生后，及时使用这些物资和设备可以提高生存能力和救援效率。
7. 灾后心理疏导和康复地震是一种创伤性事件，对人们的心理健康产生严重影响。
灾后心理疏导和康复非常重要。
提供支持和安慰，帮助受伤和受创伤的人们恢复正常生活。
如果需要，寻求专业心理咨询和治疗。
总结：地震急救方法是在地震发生后，及时采取的一系列措施，以减少伤亡和提高生存率。
地震急救方法
地震急救方法地震是一种自然灾害，可能会造成严重的人员伤亡和财产损失。
在地震发生时，正确的急救方法可以帮助受伤的人员获得及时的救治，提高生存率。
以下是地震急救方法的详细介绍：1. 保护自己和他人在地震发生时，最重要的是保护自己和他人的安全。
如果你在室内，迅速找到一个安全的避难点，如桌子下面、墙角或者门口，并躲在下面以保护头部。
避免站在窗户旁边或者靠近易倒的家具。
如果你在室外，远离建筑物、电线杆和其他可能会倒塌的物体。
2. 确认伤者情况在地震结束后，首先确认自己和他人的安全。
然后，检查周围是否有人受伤。
如果有人受伤，及时提供急救。
3. 呼叫急救电话如果有人受伤且情况紧急，立即拨打急救电话，如911（美国）、999（英国）等。
向急救人员提供准确的信息，包括地震发生地点、受伤人数和情况等。
4. 停止出血在地震中，可能会发生大量出血的情况。
如果有人出血，应立即采取措施停止出血。
可以使用干净的布料或纱布直接压在伤口上，并用力绑扎。
如果伤口较大或出血无法止住，应尽快送往医院。
5. 处理骨折和骨裂地震中，骨折和骨裂是常见的伤情。
在处理骨折和骨裂时，首先要保持伤者的安静和稳定。
可以用绷带或者布条固定骨折部位，并尽快送往医院进行进一步的治疗。
6. 处理呼吸困难在地震中，由于建筑物的倒塌或其他原因，可能会导致人员呼吸困难。
如果有人呼吸困难，应尽快将其移到通风良好的地方，并保持呼吸道通畅。
如果呼吸停止，应立即进行心肺复苏术。
7. 处理烧伤地震中，火灾可能会造成烧伤。
如果有人被烧伤，首先将火源扑灭，然后用冷水冲洗烧伤部位。
切勿使用冰水，以免加重伤势。
覆盖烧伤部位，用干净的布料或纱布包扎，并尽快送往医院。
8. 提供心理支持地震是一种极其恐怖的经历，可能会给人们带来心理创伤。
在提供急救的同时，也要提供心理支持。
安抚受伤者的情绪，鼓励他们坚强，提醒他们地震已经结束，他们是安全的。
地震急救方法是非常重要的，它可以帮助受伤的人员获得及时的救治，提高生存率。
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尼泊尔强震如何急救？【动物异常行为能否看作地震预兆？】国家地震局地壳专家祁英男介绍，大型野生动物跑到开阔地是否与地震有关系需要数据分析。
以中国唐山大地震及以后的几次地震来说，地震预测是非常复杂的科学，涉及到很多学科专家综合会商，不会单单以动物跑到开阔地作为地震预测证据。
记者了解到，上世纪70年代，美国地质调查局曾经发起过几个关于动物异常反应与地震的研究，结果“没有找到二者间可信的联系”。
动物行为异常，其实是一种被称为“心理聚焦效应”的常见心理学现象。
【尼泊尔遇81年来最严重地震】尼泊尔坐落在世界屋脊上，有2700万人口，位于地中海-喜马拉雅火山地震带上。
该国1934年曾发生8.1级地震，大量人员伤亡。
近年来也频发强度较大的地震。
此次地震多处古迹受损，人们的生活也受到影响。
①据美联社28日消息，尼泊尔确认至少有4352人遇难；②4名在尼泊尔中国公民遇难，另有5人重伤；③截至27日，西藏自治区已有20人遇难、20多万人受灾；④地震导致珠峰雪崩，造成至少18人遇难；⑤中国国际救援队26日赴尼参与救援。
点击查看周刊：尼泊尔强震如何急救【细数5大“地震前兆”】每当自然灾害发生的时候，总会伴随出现一些征兆，只要平常观察仔细，就能躲避一些灾难，在这里给大家分享一下地震的前兆有哪些。
1、最好在家里醒目一点的位置上放一个指南针，一般地震前半分钟内，指南针会出现指针乱动的现象，而且家里的其他电器也会出现用电不稳定，比如电灯一闪一闪，音响一颤一颤的。
2、看周边的动物是不是有异常，一般地震之前附近的猫狗猪之类的动物都会到处乱跑，水池或者河里的鱼会不断的跳出水面，翻白肚，地里会有很多老鼠跑出来。
3、家里的井水会不断地冒泡，往上涌，水位变化明显，还会变得更加浑浊，甚至可能会出现井水变浅见底的现象。
4、一般三级以上的地震开始之前都会有一些震动的声音从地底传上来，如果地震越大声音就越沉厚，地震越小的话声音就越尖锐，有点像是那种大石头滚动的声音。
5、地震之前地表还有可能会冒出一些雾气来，一般是没有颜色或者浅白色的，和平常的雾差不多，有时可能会带一点奇怪的味道，有些地方地震前几十秒内可能还会出现地表发光的现象，不过这个相对少见一些。
点击查看周刊：尼泊尔强震如何急救【动物习性改变是地震】地震都有哪些前兆？动物习性发生改变以后，是不是就一定会地震？这也是大家非常关心的。
做地震研究工作的同志们都知道，一次大的地震以后，都会发现有很多动物行为异常。
比方说冬天蛇会爬出来了，白天耗子会跑出来了，有的时候鸡会上树，牛不进圈，猪、羊乱跳等异常行为，还有狗乱叫等等。
在许多大地震来临之前动物确实有很多异常行为。
从地震研究的角度看，这是宏观的现象。
什么意思呢？就是我们用肉眼、用我们的感官、能够感觉到、看到、观察到的。
事实上，在一次大地震发生之前，还有很多我们人类感觉不到或肉眼看不到的一些物理变化，比如地电场的变化、地面形变的变化等等，这些就需要通过用仪器来观测。
这些都是微观层面上的异常变化。
甚至地震大、小波的特性，等地震本身一些特性的变化也可以作为一次大地震孕育之前的一些预兆。
动物的行为异常其内在原因相当复杂，并不是说有了动物异常发生就紧接着有地震发生。
大家知道，很多其他因素也会刺激动物，使它们行为发生异常。
点击查看周刊：尼泊尔强震如何急救【地震发生逃生方式】近年来地震频频发生，各国都有地震的消息传出，而且多为强级地震，损伤较大。
近日，尼泊尔也发生了8.1级的地震，首都加德都大量房屋倒塌，部分道路堵塞中断。
作为尼泊尔乃至亚洲规模最大的佛塔，有一千多年历史的博大哈佛塔也受到殃及，损失惨重。
在遭遇地震时，我们需要知道哪些避险知识呢？1、地震发生时室内正确逃生发生地震时需要就近找到地方躲避，震后迅速撤离到安全的地方，这是最好的应急方案。
避震的地方要选择室内结实、能掩护身体的物体帝，易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。
身体要保持伏或蹲或坐，尽量卷曲身体，降低身体重心的姿势。
同时，抓住桌腿等牢固的物体。
2、地震发生在公共场所要怎么逃生听从现场人员的指挥、不要慌乱、不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
就地蹲下或趴在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用坚硬的物体保护头部，等地震过去，听指挥人员的指挥。
3、地震发生在野外怎样逃生避开山边的危险环境，避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等；避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。
躲避山崩、滑坡、泥石泥；遇到山崩、滑坡，要向垂直和滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑，也可避开结实的障碍物下，或是蹲在地沟、坎下，特别要保护好头部。
4、以防余震发生地震后，余震会不断发生，你所处的环境也会加步恶化，需要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，高潮脱险。
要注意避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物和其他危险物；搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间，还要注意搬不动时，千万不要勉强，防止杂物进一步倒塌；想办法找到砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防被余震掩埋；不要随意开启电源或水源，更不要使用明火；闻到煤气和毒异味道，使用湿衣物捂住口鼻；不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
点击查看周刊：尼泊尔强震如何急救【出现余震如何自救】1、请躲在桌子等坚固家具的下面大的晃动时间约为1分钟左右。
这时首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。
首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。
在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
2、不要慌张地向户外跑地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。
此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
3、将门打开，确保出口钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。
请将门打开，确保出口。
4、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。
身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。
但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。
要注意用手或手提包等物保护好头部。
5、在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。
请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。
就地震而言，据说地下街是比较安全的。
即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。
切忌不要乘坐电梯。
若发生地震时正在乘坐，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
6、务必注意山崩、断崖落石或海啸在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。
在海岸边，有遭遇海啸的危险。
感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难。
点击查看周刊：尼泊尔强震如何急救【地震发生时现场急救】地震造成的灾害往往突然、严重，同时有大批伤员，多发伤多见。
地震造成的伤害主要由房屋倒塌造成人体砸伤、压伤。
头颅、胸腹、四肢、脊柱均可受伤。
由于同时出现大批伤员，现场救护往往需在救护群众帮助下进行。
因此，作好现场指挥、现场伤员分类工作十分重要。
◆地震发生时候现场急救1、呼吸心跳停止立即行心肺复苏，首先要清除掉口鼻腔中的泥土，保护呼吸道通畅。
迅速转送医院。
2、休克伤员平卧，尽量减少搬动。
地震造成的休克往往伴胸腹外伤，要迅速转送医院。
3、开放伤快迅清除伤口周围泥土，用敷料或其它洁净物品包扎、止血。
地震造成开放伤口破伤风和气性坏疽发生率很高，应尽快送医院彻底清创，肌注破伤风抗毒素。
4、四肢骨折选择一切可利用的方法进行妥善固定（见骨折固定方法）后迅速转送医院。
5、脊柱骨折地震多见。
脊柱骨折现场不易发现。
因此，搬动和转送时要格外注意。
颈椎骨折搬动时要保持头部与身体轴线一致；胸腰椎骨折搬动时身体保持平直，防止脊髓损伤。
有截瘫时同样要按上述方法搬动，防止加重脊髓损伤。
颈骨折要围领等方法固定。
所有脊柱骨折都要用平板搬运。
途中要将伤员与平板之间用宽带妥善固定，尽量减少颠簸对骨髓造成的损伤。
注意事项：1、保持冷静，忙而不乱，有效地指挥现场急救。
2、分清轻重缓急，分别对伤员进行救护和转送。
3、怀疑有骨折，尤其是脊柱骨折时，不应让伤员试行行走，以免加重损伤。
4、脊柱骨折伤员一定用木板搬运，不能用帆布等软担架搬运，防止脊髓损伤加重。
点击查看周刊：尼泊尔强震如何急救【地震后可能引发的病】地震是一种突发的自然灾害，震后生态环境和生活条件受到极大破坏，卫生基础设施损坏严重，供水设施遭到破坏，饮用水源会受到污染，是导致传染病发生的潜在因素。
以下是地震后可能引发的病症：(1)肠道传染病，如霍乱、甲肝、伤寒、痢疾、感染性腹泻、肠炎等；(2)虫媒传染病，如乙脑、黑热病、疟疾等；(3)人畜共患病和自然疫源性疾病，如鼠疫、流行性出血热、炭疽、狂犬病等；(4)经皮肤破损引起的传染病，如破伤风、钩端螺旋体病等；(5)常见传染病，如流脑、麻疹、流感等呼吸道传染病等。
其次是食源性疾病和饮水安全。
(6)震后房屋倒塌，使食品、粮食受潮霉变、腐败变质，存在发生食物中毒的潜在危险；(7)由于水源和供水设施破坏和污染，存在饮水安全隐患问题。
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