有关大学生起床时间与天气寒冷程度调查
2024年当代年轻人熬夜调查报告
2024年当代年轻人熬夜调查报告2024年当代年轻人熬夜调查报告1一、前言俗话说，“早睡早起身体好”，这是有一定科学道理的。
人在睡眠的时候，意识相对不清楚，肌肉的随意运动停止，从而帮助大家恢复体能、巩固记忆力，其重要性仅次于呼吸和心跳，是维持健康不可缺少的。
有了良好的睡眠，可以使第二天保持清醒和活力。
鉴于此，我们对吉首大学大一大二学生，进行了一次抽样问卷调查活动。
本着了解吉首大学大学生的作息基本情况，还有宣传熬夜的危害和早睡早起的良好作息习惯的目的，举行了这此活动。
虽然活动举办了一周，颇有收益，但是要在吉首大学改变大多数同学的熬夜习惯，还迫切需要校方的支持。
二、统计结果“大学熬夜”在我们中国大多数大学中已经是一个非常普遍的现象了，我们吉首大学也不例外，而且经过我们的调查发现，我们吉首大学的熬夜现象非常严重，一周平均熬夜在3天以上的占了43.8%，而不熬夜的只占了17.5%。
三、统计分析1、熬夜现象分析据调查，主要有以下两种现象：一是熬夜数多。
二个是大家睡的都比较晚。
大家在11:00以后睡觉所占比例是79.2%，说明熬夜现象在我们学校已经非常普遍；大家在7：00以后起床所占比例47.5%，7:30以后起床所占比例14.4%，说明熬夜可能会造成晚起。
这个调查活动是在夏季举行的，大家起床相对早一些，如果天气比较寒冷，那么大家可能会起得更晚了。
那么大家对于晨读持什么态度呢？据调查表明，有73.3%的同学认为晨读是有必要的，可是真正有晨读习惯的同学却非常少，据调查，只有26.3%的同学有晨读习惯。
大家有晨读的想法，可是由于晚上睡得晚，早上起不来或者起得很晚，没有时间与精力去晨读，最终不得不放弃这个想法。
大家为何睡得这么晚呢？只有21.0%的同学在熬夜地学习，而有79.0%的同学在玩游戏、上网、聊天、看电视剧与电影等。
这个数据比较惊人，可以用这样的一个词语——“玩物丧志”来形容。
我们从小学到初中再到高中，我们一直为了心中的梦想，努力学习。
大学生作息情况调查报告(二)2024
大学生作息情况调查报告（二）引言概述：大学生作息情况是近年来备受关注的话题之一。
随着社会节奏的加快和学业压力的增加，大学生的作息时间和习惯也呈现出一定的特点。
为了深入了解大学生的作息情况，本文对一定数量的大学生进行了调查，并就调查结果进行了详细分析。
通过这份调查报告，旨在引起社会对大学生作息问题的重视，并提出一些建议，以促进大学生的健康成长。
正文：一、大学生作息时间的调查1. 调查对象的基本信息2. 大学生每日起床和就寝时间的统计3. 大学生平均每天的学习时间4. 大学生平均每周休息日的起床时间5. 大学生对自己作息时间的评价二、大学生作息习惯的分析1. 大学生作息时间与学业压力的关系2. 影响大学生作息习惯的因素分析3. 大学生的夜猫子现象分析4. 大学生作息习惯与身体健康的关系5. 不同专业大学生作息情况的比较三、大学生作息情况的问题与影响1. 大学生作息不规律的问题2. 大学生偏振夜生活模式的影响3. 夸张作息时间差距导致的心理压力4. 营养不均衡对作息习惯的影响5. 作息不规律对学习效果的影响四、改善大学生作息情况的建议1. 加强大学生对良好作息习惯的宣传教育2. 提供合理的作息规划指导3. 创建良好的宿舍环境和学习氛围4. 加强心理健康教育，提升大学生的心理调节能力5. 增设休闲娱乐设施，提供更多的放松和娱乐方式五、结论通过对大学生作息情况的详细调查和分析，可以发现大学生普遍存在作息不规律、夜生活模式偏振和心理压力大等问题。
为了改善大学生的作息情况，我们需要加强宣传教育，提供良好的作息规划指导，创造舒适的宿舍环境和学习氛围，并加强心理健康教育。
只有通过综合措施的落实，才能促使大学生养成良好的作息习惯，从而提升他们的身体健康和学习效果。
关于大学生作息时间与安排调查
关于大学生作息时间与安排调查一、有关有效数据：二、有关数据的初步分析：（1）有关起床时间：由以上数据可知绝大多数人都是在第一节课上课前一个小时才匆匆起床；另有一部分人提早一个小时以上起床；极少数人在第一节课上课后才起床（2）有关睡觉时间：由以上数据可知过半数的人在晚上十二点之后才睡觉；也有部分人在十一点与十二点之间睡觉；同时极少数人在十一点以前就睡了（3）有关学习时间:大多数人的学习时间集中在4—6小时与6---8小时；但也有相当一部分人学习时间只有2---4小时（4）有关目前状态:感到充实的人较多，感到无所谓与空虚的人也占相当大的比例，其他的也占一定比例三、有关数据的深入分析：（1）由起床时间可知：大部分人对于时间的把握仅是停留在完成学校说规定的课业为主，而未有充分抓紧时间去充实自己；另有一部分人充分抓紧了早上的时间来充实自己；然而，还有少数人在进入大学之后开始放松自己，甚至对学习也持半推半就的态度（2）由有关睡觉时间可知：过半数的人睡觉时间比较晚，休息时间不够充足，对第二天的学习可能造成不利影响；同时也有部分人就寝时间较合适，睡眠休息时间得到了较好的保障；同时也有极少数人就寝时间相当早（3）由学习时间可知：大多数人对学习投入了较充足的时间，对学习较有主动性；但也有一部分人对学习的时间投入不够充足，可能是由于其他课余活动过多而降低了对学习的关注度（4）由目前状态可知：有较多人对目前的时间利用较充分，同时自己的心理感受也十分充实；但也有相当大比例的人对目前对时间的充分利用持消极态度，或是有浪费时间的行为四、结合现实的分析：（1）目前大部分人对于目前的课程还是比较重视的，出现对此松懈及忽视的情况较少，这点属一个较好的现象（2）然而，晚睡情况在同学们之间较为普遍，此情况应该引发关注。
研究表明，如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的多少率相应提高。
大学生作息时间调查报告总结
大学生作息时间调查报告总结近年来，随着社会经济的快速发展和生活压力的增加，大学生的作息时间面临着巨大的挑战和变化。
为了解大学生作息时间的真实状况，本文进行了一项调查研究，并对调查结果进行了总结和分析。
一、调查概况及方法本次调查覆盖了我校的全体本科大学生，并采用了问卷调查的方式。
问卷以匿名形式进行，包含了与大学生作息时间相关的多个方面，如平均每天的起床时间、就寝时间、午休时间等。
二、调查结果1. 大学生平均起床时间调查结果显示，大学生中，有超过50%的人平均在早上7点至8点之间起床，表明大多数大学生具有规律的作息时间。
2. 大学生平均就寝时间调查结果显示，在大学生中，有超过60%的人平均在晚上11点至12点之间就寝。
然而，也有近30%的大学生存在晚睡晚起的现象，导致作息时间较为混乱。
3. 大学生午休时间调查结果显示，大学生普遍存在午休的习惯，其中有近70%的人会在午餐后进行短暂的休息。
然而，仅有约30%的大学生能够进行有效的午休，其余的多为浪费时间或进行其他活动。
4. 大学生周末作息时间调查结果显示，周末是大学生调整作息时间的时刻。
超过60%的大学生在周末会相对延迟起床和就寝，平均作息时间会比平日出现大幅度变化。
三、问题分析1. 学业压力导致晚睡晚起大学生在追求学业的同时，面临着相当大的学业压力。
晚上通常是大学生完成学业任务的主要时间段，因此晚睡晚起成为许多大学生常见的作息问题。
2. 课余活动对作息时间的干扰大学生的课余活动丰富多样，这使得他们的作息时间容易受到干扰。
社交活动、兼职工作、群体活动等都会让大学生的作息时间产生变化。
3. 缺乏良好的时间管理与中学时代相比，大学生常常需要自行管理时间，却缺乏较为科学的时间管理方法。
这导致许多大学生没有有效规划和利用时间，使得作息时间存在问题。
四、改进措施1. 培养良好的作息习惯大学生应该培养规律的作息习惯，确保每天有足够的休息时间和高效的学习时间。
建议大学生在晚上11点前就寝，并保持每日相对固定的起床时间。
调查大学生的作息时间报告
调查大学生的作息时间报告1.引言1.1 概述大学生作息时间一直是受到广泛关注的话题。
随着社会竞争的加剧和生活压力的增大，大学生的作息时间问题日益凸显。
本报告旨在对大学生作息时间的现状进行调查分析，探究影响大学生作息时间的因素，并提出一些建议和改进措施。
通过本报告的撰写，希望能够引起社会对大学生作息时间问题的重视，促进大学生健康作息观念的培养和生活方式的改善。
1.2 文章结构文章结构部分:本文主要分为引言、正文和结论三个部分。
在引言部分中，将对大学生作息时间进行概述，介绍本文的结构和分析目的。
正文部分将分为大学生作息时间的现状、影响大学生作息时间的因素和大学生作息时间的建议和改进三个部分，分别对这三个方面进行深入分析和讨论。
最后，在结论部分对本文进行总结归纳，并提出一些展望和建议。
通过这样的结构安排，可以全面深入地了解大学生的作息时间现状，并希望能对大学生的健康作息提出一些有益建议。
1.3 目的：本报告的目的是调查大学生的作息时间情况，分析大学生作息时间的现状及影响因素，提出对大学生作息时间的建议和改进措施。
通过此报告，我们希望能够深入了解大学生的作息时间规律，找出影响大学生作息时间的主要因素，并为大学生提供科学合理的作息时间管理建议，帮助他们拥有更健康、更高效的生活方式。
同时，我们也希望通过此报告引起社会对大学生作息时间问题的关注，促进社会各界共同关注和改善大学生的作息时间情况。
2.正文2.1 大学生作息时间的现状大学生作息时间的现状：大学生作息时间是一个备受关注的话题。
随着社会的发展和生活的节奏加快，大学生的作息时间也受到了很大的影响。
调查显示，大部分大学生存在作息时间不规律的情况，晚睡晚起的现象比较普遍。
据统计，超过70的大学生晚上睡觉时间超过午夜12点，而且几乎都需要通过闹钟才能及时起床上课。
另外，大学生课业压力大、社交活动频繁、使用电子设备时间长等因素也导致他们的作息时间混乱。
一些大学生表示，由于课业繁重和学习压力大，晚上常常需要熬夜完成任务，导致白天难以保持良好的精神状态。
大学生熬夜调研报告
大学生熬夜调研报告随着社会一步步向前发展，报告使用的频率越来越高，报告成为了一种新兴产业。
其实写报告并没有想象中那么难，下面是作者收集整理的大学生熬夜调研报告（精选5篇），希望对大家有所帮助。
大学生熬夜调研报告11.调查背景知名调查机构零点研究咨询集团公布的大学生睡眠调研报告显示，有%的大学生存在各种睡眠问题，其中，熬夜最常见，超过1的大学生每晚超过零点才睡觉，其中熬夜党中超过50%大学生一周熬夜超过4天。
显然可见，熬夜，已成为大学生生活的常见现象。
然而，大学生由于熬夜而引起的一系列问题也慢慢地暴露出来，例如较长期的熬夜会导致大学生身体素质下降、精神状态不佳，甚至大学生因熬夜猝死的新闻也变得不稀奇了。
所以，我们应该重视熬夜问题，一为了完成课堂作业的同时，二为了大概了解我校大学生熬夜的情况，我们小组在学校内进行调查，分析当中所反映出来的问题，寻求解决方法，希望可以让自己及更多同学对熬夜的危害有更深的认识。
我们正值花季年华，我们充满青春活力，但是就能因为“我还青春着”而过度消耗自己的身体吗?身体是革命的本钱，作为一名大学生，我们不仅是要学习知识和技能，我们也要学会管理，管理自己的身体、精神、生活、钱财等等。
不要因为自己还年轻就肆意耗损身体，有因必有果。
所以，为了自己，别再过度熬夜了，爱惜自己的身体吧。
2.调查对象以广东工业大学在校本科大学生为主要调查对象，进行抽样调查。
（同时会考虑其他高校大学生参与问卷的实际情况）3.调查目的充足的睡眠对每一个人来说都是非常重要。
但是在现今社会，由于种种原因，熬夜已成为大多数人的一种生活习惯。
从健康的角度来说，熬夜的弊处极多，对人们的生理及心理健康带来危害。
一部分熬夜党并不清楚熬夜的坏处，也有一部分熬夜党清楚熬夜的弊处却不得不熬夜或是不能自控地去熬夜。
我们小组成员对于熬夜这一话题也深有体会，自身和许多身边朋友也是熬夜党。
总之，大学生活里，熬夜是一个非常普遍的现象。
所以，我们小组希望通过这次调查来更加了解现今大学生的熬夜状况、原因以及熬夜对大学生生活的影响，并且提出一些解决措施，为大家的作息时间提出一点建议，同时也希望能够通过这份调查报告给大家带来提醒，让大家能制定一个科学的休息时间，有比较充足的睡眠时间，为生活和学习打好基础。
关于大学生作息时间的调查与分析
关于大学生作息时间的调查与分析大学生作息时间调查问卷分析引言：12月13日我们对综合楼中上自习的同学做了一个调查。
通过这次问卷调查，我们发现，同学们中的大多数人特别是大一的新生都对自己的作息时间不太满意。
正文：进入大学，就是走进了一个新环境。
包括流动教室，自由占位，没有班级点名册，都和高中的相距甚远。
于是很多刚入校的大学生会不知所措。
因为早上没有起床铃，有的学生可能误了早餐和早上的课。
晚上不熄灯，有的学生可能会通宵上网玩游戏。
当问起他们时，同学们却说他们也不想这样，只是不适应大学生活。
在调查中我们小组发现了一个分歧。
男生和女生作息时间观有很大的不同。
主观的分析，这可能与同学们的性格有关吧。
从调查的情况分析看来，女生中有一半人有6-8小时的睡眠时间，另一半人有8-10小时的睡眠时间。
而事实上，8小时的睡眠是一个人必须的。
60%的女生有午睡半小时到一小时左右的习惯，比男生多10%。
午睡习惯特别重要，在下午时，人的精神状态是一天当中最不好的，如果每天有午睡的话，就会取得很不一样的效果。
一觉醒来，如果发现自己很有活力，那么学习起来也会很有效率。
将来工作了，如果保持了午睡的习惯的话，也能够对一些困难的情况应付得游刃有余，而不是感到困乏。
半个小时的睡眠足以保证下午的精力充沛了。
我们发现我们学校的这些大一新生几乎每天晚上都很晚才会睡。
尤其是女生。
根据我们小组的调查问卷显示，将近有一半的女生是12：00~1:00才睡觉，而一半男生是11：00~12：00之间睡觉。
根据我们调查结果分析和小组的讨论，我们得出了以下结论。
晚睡的原因有主要有以下几点：1.在搞学习，做作业。
2.发短信。
3.上网。
4.玩手机等等。
而大多数的女生之所以那么晚睡是因为她们在搞学习。
从这一点来看，女生由于晚睡而有了午睡的习惯就不奇怪了。
但我们要弄清楚一点，熬夜是不可取的。
不管你干什么，即便是熬夜搞学习，也不可取。
因为那样会导致第二天的学习状态萎靡，对第二天的学习生活产生极大的影响。
大学生作息时间调查报告
xx年xx月xx日
目 录
• 引言 • 大学生作息时间安排 • 大学生作息时间的影响因素 • 对大学生作息时间的建议与对策 • 结论与展望
01
引言
调查背景与目的
近年来，随着生活节奏的加快和课业负担的 加重，大学生作息时间安排受到一定影响。
本次调查旨在了解大学生作息时间现状及存 在的问题，为学校和社会提供相关数据支持
。
调查方法与数据来源
本次调查采用网络问卷的形式，随机抽取本市5所高校，涵盖大一至大四各个年 级。
共收集有效问卷1000份。
调查结果概述
调查显示，大部分大学生每天作息时间不规律，睡眠时间不 足，上课犯困等现象较为普遍。
其中，近七成大学生存在熬夜现象，导致上课无法集中精力 。
02
大学生作息时间安排
学校可以开展健康生活方式宣传教育，引导大学生养成健康的生活习惯，包 括合理的作息时间、健康的饮食习惯等。
加强宿舍管理和文化建设
学校可以加强宿舍管理和文化建设，营造良好的生活和学习环境，如制定宿 舍管理制度、加强宿舍卫生和安全等。
05
结论与展望
调查结论
1
大部分大学生作息时间不够规律，存在熬夜、 缺乏运动等问题。
2
大学生睡眠质量普遍不高，影响日间学习和生 活质量。
3
大学生对作息时间缺乏科学规划和管理，缺乏 健康的生活习惯。
对大学生作息时间的展望
建立规律的作息习惯
大学生应该养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间和质量， 逐步调整和改善熬夜等不良习惯。
增加运动和锻炼
大学生应该增加课外运动和锻炼，提高身体素质和免疫力，增强 身体素质和耐力。
大二学生
逐渐适应大学学习生活，学习任务 加重，每日学习时间逐渐增加。
关于大学生作息时间的调查报告
关于大学生作息时间的调查报告投资1242关于大学生作息时间的调查报告一、前言在经过令无数人神经紧绷的高考之后，无数学子来到相对轻松的大学，有的同学在大学生活中依然能坚持自己高中的良好生活习惯，但同时也会有些同学慢慢地被放纵不羁的大学生活吞噬变得行动缓慢，战斗力急剧下降，加上很多刚步入大学生活的大学生们缺乏对自我习惯的有效约束，以至于一些大学生沉迷于眼花缭乱的各种外部因素而影响到了他们正常的作息习惯。
不良的作息习惯对学习、生活和身体健康等危害特别大，不利于大学生完善自己的思想和减速了其步入社会的步伐。
可见，拥有健康的作息时间对大学生来说你多么的重要。
二、调查的目的和意义本次调查的目的和意义在于通过调查了解当前大学生日常作息时间的根本情况，并从这些数据中分析出大学生由作息时间影响的生活学习等。
然后总结去大学生的生活作息习惯和作息时间，从而普及正确的作息时间对大学生们的重要性并及时调整不正确的作息时间。
三、调查过程及调查方式•调查时间：2021年6月7日至6月8日•调查方法：网络问卷法•调查对象：在校大学生•调查地点：广西财经学院〔相思湖校区〕•调查形式：匿名形式•调查人员：邱晓喻•调查问卷回收状况：本次问卷共发放88份，收回88份，回收率100%。
四、调查结果第1题您的性别：[单项选择题]第2题你所在年级[单项选择题]第3题有无详细的作息时间安排[单项选择题]第4题是否希望有一个合理的作息安排，并努力去执行？[单项选择题]第5题对大学生活时间规划是否满意[单项选择题] 第6题工作日一般几点起床[单项选择题]第7题周末一般几点起床[单项选择题] 第8题是否有规律的吃早餐[单项选择题]第9题有木有午休的习惯[单项选择题]第10题你觉得午休有无必要以及午休的效果如何[单项选择题]第11题工作日晚上睡觉时间，以停止一切闭眼睡觉为准[单项选择题]第12题周末晚上睡觉时间[单项选择题]第13题睡前的一小段时间一般在干什么[单项选择题]第14题晚上七点到九点能否坚持自习[单项选择题]精品文档第15题晚上七点后根本在干什么？[多项选择题]从以上的调查结果可以看出，大局部的同学都有着熬夜的不良习惯，由于晚睡而睡到中午或者由于晚睡而诞生的午睡习惯就不稀奇了。
大学生作息调查报告
大学生作息调查报告大学生作息调查报告引言：大学生作息时间一直备受关注，因为作息时间的合理安排对于身体健康和学习效果都有着重要的影响。
为了解大学生作息时间的现状和问题，我们进行了一项调查研究。
本报告旨在呈现调查结果，并提出一些建议，以帮助大学生改善作息时间，提高生活质量。
调查方法：我们采用了问卷调查的方法，共有500名大学生参与了调查，涵盖了不同年级、专业和性别的学生。
问卷包括了关于作息时间的各个方面，如起床时间、就寝时间、午休情况等。
调查结果：1.起床时间：调查结果显示，大多数大学生的起床时间集中在7点至9点之间。
其中，约40%的学生在7点至8点之间起床，约30%的学生在8点至9点之间起床。
然而，令人担忧的是，还有约20%的学生在9点以后才起床，这可能与晚上熬夜或不规律的作息时间有关。
2.就寝时间：调查结果显示，大多数大学生的就寝时间集中在23点至1点之间。
其中，约40%的学生在23点至24点之间就寝，约30%的学生在24点至1点之间就寝。
然而，令人担忧的是，还有约15%的学生在1点以后才就寝，这可能与晚上熬夜或不规律的作息时间有关。
3.午休情况：调查结果显示，大多数大学生在午休时间选择休息或进行简单的放松活动。
其中，约60%的学生选择午休休息，约25%的学生选择进行轻度运动或放松活动。
然而，令人担忧的是，还有约15%的学生选择继续学习或进行其他紧张的活动，这可能导致他们在下午精神不集中或出现疲劳感。
讨论与建议：1.作息时间规律性：根据调查结果，我们可以看出大学生的作息时间普遍存在不规律的情况。
这可能与大学生们晚上熬夜、使用电子设备过多以及学业压力过大有关。
为了改善作息时间，我们建议大学生们制定一个规律的作息时间表，并尽量遵守。
早睡早起，有助于提高精力和学习效果。
2.午休时间的合理利用：调查结果显示，一部分学生在午休时间选择继续学习或进行其他紧张的活动。
然而，午休时间应该是身心放松的时间，有助于提高下午的学习效果。
关于大学生作息时间的调查报告（合集）
关于大学生作息时间的调查报告（合集）第一篇：关于大学生作息时间的调查报告大学生作息时间调查报告大学生作息时间调查姓名专业学号得分2011年10月29日关于大学生的作息时间调查摘要：通过调查问卷的形式调查大学生的作息习惯，取得不同年级的不同层次的同学的数据之后进行分析。
1数据采集为了方便数据采集，以调查问卷的形式发放给同学们，请同学们做匿名答卷后再进行数据汇总。
调查主要是同学们基本的作息习惯。
调查问卷如下：1、您的性别()：A.男B.女2、您所在的年级()A.大一B.大二C.大三D.大四3、您一天的休息时间()A.6小时以下B.6-8小时C.8-10小时D.10小时以上4、您的起床时间()：A.5-6点B.6-8点C.8-10点D.10点以后5、您的早餐情况()：A.每天B.两天一次C.一周三到四次D.不吃6、您有午睡的习惯吗()：A.有B.偶尔C.没有7、您参加体育运动吗()：A.每天运动B.一周三次C.很少运动8、您每天的学习的时间是多少()：A.5个小时以上B.3-5个小时C.1-3小时D.1小时以下9、您认为合理的学习时间是多少()：A.5个小时以上B.3-5个小时C.1-3小时D.1小时以下10、您用在电脑娱乐方面的时间是多少()：A.5个小时以上B.3-5个小时C.1-3小时D.1小时以下11、您晚上几点休息()：A.10-11点B.11点-凌晨C.凌晨以后12、您认为合理的休息时间是多少()：A.5个小时以下B.5-8个小时C.8-10个小时D.10个小时以上13、您觉得影响您作息的因素(多)()：A课程多B.外出兼职C.志愿者工作D.学生会社团工作E.恋爱F.兴趣爱好14、您会保持合理并且规律的作息时间吗()：A.会，十分注意B.会。
但偶尔坚持不住C.不会，保持不住D.不会，不注意作息时间15、您认为您的作息时间需要在哪个方面进行改善()：A.体育运动B.休闲娱乐C.学业课程D.恋爱方面16您的学习成绩如何()A很好 B较好C一般 D较差F很差2数据分析2.1总体分析本次的调查问卷共发放18张，收回18张。
关于大学生作息时间的调查报告
大学生作息时间调查报告大学生作息时间调查姓名专业学号得分2011年10月29日关于大学生的作息时间调查摘要：通过调查问卷的形式调查大学生的作息习惯，取得不同年级的不同层次的同学的数据之后进行分析。
1数据采集为了方便数据采集，以调查问卷的形式发放给同学们，请同学们做匿名答卷后再进行数据汇总。
调查主要是同学们基本的作息习惯。
调查问卷如下：1、您的性别( ) ：A.男B.女2、您所在的年级( )A.大一B.大二C.大三D.大四3、您一天的休息时间( )A.6小时以下B.6-8小时C.8-10小时D.10小时以上4、您的起床时间( )：A.5-6点B.6-8点C.8-10点D.10点以后5、您的早餐情况( )：A.每天B.两天一次C.一周三到四次D.不吃6、您有午睡的习惯吗( ) ：A.有B.偶尔C.没有7、您参加体育运动吗( ) ：A.每天运动B.一周三次C.很少运动8、您每天的学习的时间是多少( ) ：A.5个小时以上B.3-5个小时C.1-3小时D.1小时以下9、您认为合理的学习时间是多少( ) ：A.5个小时以上B.3-5个小时C.1-3小时D.1小时以下10、您用在电脑娱乐方面的时间是多少( ) ：A.5个小时以上B.3-5个小时C.1-3小时D.1小时以下11、您晚上几点休息( ) ：A.10-11点B.11点-凌晨C.凌晨以后12、您认为合理的休息时间是多少( ) ：A.5个小时以下B.5-8个小时C.8-10个小时D.10个小时以上13、您觉得影响您作息的因素(多)( ) ：A课程多B.外出兼职C.志愿者工作D.学生会社团工作E.恋爱 F.兴趣爱好14、您会保持合理并且规律的作息时间吗( ) ：A.会，十分注意B.会。
但偶尔坚持不住C.不会，保持不住D.不会，不注意作息时间15、您认为您的作息时间需要在哪个方面进行改善( ) ：A.体育运动B.休闲娱乐C.学业课程D.恋爱方面16您的学习成绩如何( )A很好B较好C一般D较差F很差2数据分析2.1总体分析本次的调查问卷共发放18张，收回18张。
2023年当代年轻人熬夜调查报告_1
2023年当代年轻人熬夜调查报告2023年当代年轻人熬夜调查报告110至__月，华南师文学院编辑出版系10级媒介市场调查课程的师生们，用专业的市场调查的方法，在广州学城10所学进行了“关于广州学生熬夜状况的调查”，获得了一系列客观、真实的`调查结果，为更好地把握学生的熬夜状况，进而提出改善学生的学习、生活状态的建议提供了依据。
一、学生熬夜的现状多数学生看来，24：00之后睡觉才是熬夜调查表明，当被问及什么时间睡觉属于熬夜时，36.96%的学生认为超过24：00属于熬夜，22.73%的学生认为超过凌晨1：00属于熬夜。
由此看出，多数学生赞同超过24：00属于熬夜。
绝多数学生认为，开始睡觉的理想时间是在23：00~24：00对于“开始睡觉的理想时间是什么时候”这样的问题，超过70%学生认为开始睡觉的理想时间在23：00~24：00，30%则认为在23：00之前或者24：00之后才是理想入睡时间。
超过一半学生24：00以后才开始睡觉当被问及“概什么时候开始睡觉”时，调查结果显示，部分学生都选择在23：00凌晨1：00开始睡觉，其中23：00开始睡觉的占了9.29%，23：30占了20.16%，24：00的选项所占的比例最高，达到38.34%，而凌晨1：00也占了15.02%。
学生上床睡觉与进入睡眠的时间致相当当被问及“概在什么时候可以入睡”时，调查结果表明，学生中上床睡觉与进入睡眠的时间并没有多差异。
从数据中可以看到，超过50%学生在24：00以后入睡和进入睡眠状态的。
一方面，学生社会实践增多，学习负担较重，熬夜更为普遍；另一方面，网络的快速发展，每天纷繁复杂的信息的涌入和各种娱乐的盛行，对学生而言，诱惑增多，熬夜不可避免。
多数人在明确熬夜的利弊之后还是会主动熬夜或对抑制熬夜现象持着不坚定的态度。
近20%学生认为熬夜纯属于个人行为，外人不应干预调查当中，当请学生对他们的熬夜这行为进行评价时，高达78.26%学生表示“熬夜对学习和健康都不利，但熬夜偶尔为之属于正常行为，适当控制就可以了”；67.39%认为“熬夜虽属于个人行为，但会影响到舍友的睡眠，舍友之间应协商好睡眠时间，家遵照执行”；25.89%表示“因个别同学熬夜而影响到舍友睡眠很不应该，学校应出面干预”；25.3%认为“熬夜对学习和健康都不利，应该杜绝熬夜”；也有19.57%认为“熬夜纯属于个人行为，外人不应干预”。
大学生赖床现象的现状调查及解决方案
大学生赖床现象的现状调查及解决方案连日来全国大部分地区气温骤降，早上起床成为部分大学生头疼的事情之一，不少学生表示冬天容易成为“起床困难户”，早上醒来却不愿意起床，宁愿赖床睡一会懒觉。
在大学生中，有多少人早上起床困难？导致起床困难的主要原因是什么？他们对待赖床持什么态度？为此，我们对全国1166名大学生进行问卷调查，结果显示：超七成学生起床困难，靠定闹钟叫醒自己，天气成学生赖床主要原因，超八成学生经常醒来后又睡着，超三成学生不赞成赖床，认为早起有利于身体健康。
超七成学生起床困难，靠定闹钟叫醒自己贾同学是一个严重“起床困难户”。
他告诉我们，由于早上起床困难，曾采用过让同学叫自己起床和设定闹钟两种方法，但都无济于事，每天起床都超过八点。
这导致他上课经常迟到。
“起床真是太难了，好想说起就起，但是不好实现!”调查显示，71.53%的受访学生认为自己有起床困难的情况，主要通过定闹钟的方式叫醒自己，占70.15%，其次是采用自然醒和让同学叫醒的方式，分别占12.78%和10.98%。
“我每天都要等到闹铃响第三遍时才起来，起床后就后悔昨天晚上睡得太晚了，感觉手机是恶魔，一玩儿就到后半夜了。
”孙同学表示，自己因为熬夜玩手机，导致早上起得较晚，宿舍的同学通常都已经离开了宿舍，自己只能多定几个闹钟用来叫醒自己。
天气成学生赖床主要原因，超八成学生经常醒来后又睡着“一降温，感觉被窝才是最温暖的地方，只想在床上再多躺一会儿，起床完全靠毅力。
”张同学告诉我们，大一时早上要跑操，还保持着早起的习惯，到了大二，课程也随之减少，加上天气一冷，自己也成了一名“起床困难户”。
在调查中发现，像张同学一样因为天气原因而赖床的同学不在少数。
数据显示，41.42%的学生认为天气是导致起床困难的主要原因，其次是熬夜玩手机、失眠和生活习惯，分别为22.81%、18.01%和17.75%。
同时，在本次调查中，“醒来又睡着”的情况也比较普遍，受访学生中有86.62%人表示存在这一现象。
大学生时事报告深圳天气
大学生时事报告深圳天气引言深圳作为中国的一线城市之一，是全国重要的经济、金融中心，也是国际化城市之一。
深圳的天气对于市民和学生的日常生活和工作都有很大的影响。
因此，关注深圳的天气状况成为大学生们的必备技能之一。
本报告将围绕深圳天气展开讨论。
一、气候特点深圳位于亚热带季风气候区，有明显的湿润、炎热的特点。
夏季长、冬季短，温暖湿润的气候让深圳成为一个宜居的城市。
二、季节变化春季深圳的春季出现在三月份，气温逐渐回暖，但潮湿的气候常常令人感到闷热。
此时，市民多穿轻薄衣物，早晚温差较大，需要及时增减衣物。
夏季深圳的夏季从五月开始，气温逐渐升高，最高气温可达到35摄氏度以上。
此时，深圳进入雨季，午后常常有短暂的雷阵雨。
大学生们在外活动时要注意防晒和适当增加水分摄入。
秋季深圳的秋季较短，从九月份开始，天气渐渐凉爽。
此时，市民可以逐渐增添长袖衣物，早晚温差较大。
秋天也是深圳比较宜游玩的时候，可以欣赏到秋叶的美丽。
冬季深圳的冬季从十一月份开始，相对而言较为温和，但依旧偏暖。
最低气温一般在10摄氏度左右，较少出现寒冷天气。
大学生们在冬季可以适当增添厚外套，但不需要过于厚重。
三、气象灾害深圳也不时会遭受到一些自然灾害的袭击，如台风和龙卷风。
这些灾害给市民的生活和交通带来很大的影响。
在面临这些灾害时，大学生们要保持冷静，及时听从政府的应对措施，确保自己的安全。
四、天气预报深圳市有多个天气预报机构，如中国气象局、深圳气象局等，可以通过他们的官方网站、手机App等途径了解最新的天气预报和气象信息。
大学生们在日常生活中可根据天气预报做出相应的计划和安排，避免受到突发天气的影响。
五、天气对大学生的影响深圳的天气对大学生们的生活和学习产生很大的影响。
气温高、湿度大的天气容易造成疲劳和精神不振，影响学习效果；下雨天容易导致交通拥堵，耽误上课时间。
因此，大学生们要根据天气状况做出相应的调整和安排，保持良好的状态。
结论深圳的天气特点是湿润炎热的，具有明显的季节变化。
一天中什么时候最冷
一天中什么时候最冷引言天气的变化是人们日常生活中必须面对的问题。
无论是冬天的刺骨寒风还是夏天的酷热高温，气温的波动都会影响到我们的身体健康和生活品质。
了解一天中什么时候最冷对于人们的生活规划、衣着选择以及户外活动都非常重要。
本文将探讨一天中什么时候气温最低的原因以及如何应对这样的天气条件。
一天中气温的变化规律一天中气温的变化是由太阳的位置、地球自转以及大气层的传导、辐射等因素共同影响的结果。
通常，一天中的气温变化可分为四个阶段：早晨、上午、下午和晚上。
早晨夜晚过后的早晨是一天中气温最低的时候。
这是因为夜间时间太阳没有直接照射到地面，地面向大气层辐射的热量较少。
此时，地面也处于最接近夜晚时的低温状态。
此外，大气层中的水汽在夜晚会逐渐凝结成露水或结冰，从而降低了气温。
上午随着早晨的过去，太阳的光线逐渐照射到地面，开始使地表温度逐渐回升。
这个过程持续到上午时段。
虽然太阳升起后可以提供较多的能量，但由于夜晚的热量辐射还未完全弥补，上午的气温一般仍然较低。
下午上午过后，太阳的光线越来越直接地照射到地面，陆地也开始迅速吸收太阳能量。
这使得下午的气温快速上升，达到一天中的最高值。
下午的气温通常会因地理位置、季节以及天气状况的不同而有所差异。
晚上随着太阳的西下，晚上的温度会逐渐下降。
虽然太阳不再直接照射地面，但地表的热量会通过空气传递到大气层，从而使得气温逐渐冷却。
晚上的温度往往比下午低，但通常要比早晨时段高一些。
外部因素对气温变化的影响除了一天中的不同时间段外，气温的变化还受到其他外部因素的影响。
以下几个因素可能会使气温在一天中出现异常的变化。
地理环境地理环境的差异是导致气温变化的重要因素之一。
不同的地理位置在经度、纬度、海拔高度等方面都存在差异，从而影响了阳光的照射角度和强度。
举个例子，山区通常比平原地区更容易出现低温，因为山区的海拔较高，地表的热量损失更快。
季节变化季节的变化也会对一天中的气温产生影响。
例如，在冬天，气温倾向于整体较低，而在夏天，气温则趋向于整体较高。
大学生作息现状研究报告
大学生作息现状研究报告大学生作息现状研究报告一、引言作息时间是人们生活的重要组成部分，对个人的身体健康和学业成绩都有重要影响。
近年来，大学生作息时间的规律性越来越受到关注。
本报告旨在调查大学生作息现状，以便为大学生提供合理的作息建议。
二、研究方法本研究采用问卷调查的方法，随机抽样大学生作为调查对象。
问卷包括以下内容：性别、年级、每天起床和睡觉的时间、午休时间、每天学习时间、每周锻炼时间等。
三、研究结果1. 调查对象调查对象为50名大学生，其中男性25名，女性25名。
年级分布为大一10人、大二15人、大三15人、大四10人。
2. 起床和睡觉时间调查结果显示，大学生起床时间主要集中在7:00-8:00之间，睡觉时间主要集中在23:00-24:00之间。
起床和睡觉时间普遍较晚，与大学生常常熬夜的现象有关。
3. 午休时间大部分大学生有午休时间，平均午休时间为1小时左右。
有部分学生会忽略午休时间，可能会对身体健康有不利影响。
4. 学习时间大部分大学生每天学习时间在4-6小时之间，但也有相当比例的学生每天学习时间小于3小时。
学习时间过短可能会影响学业成绩。
5. 锻炼时间调查结果显示，大部分大学生每周锻炼时间在2-4小时之间，但也有一部分学生几乎没有锻炼时间。
缺乏锻炼可能会对身体健康造成负面影响。
四、结论1. 大学生起床和睡觉时间晚，普遍存在熬夜现象。
2. 大学生午休时间存在个体差异，有一部分学生缺乏午休习惯。
3. 大学生学习时间普遍较短，学习时间不足可能会影响学业成绩。
4. 大学生锻炼时间普遍较少，缺乏锻炼可能会对身体健康造成负面影响。
五、建议1. 大学生应尽量调整自己的作息时间，保证早睡早起。
2. 大学生应养成午休习惯，合理利用午休时间休息恢复精力。
3. 大学生应增加学习时间，合理安排课余时间进行学习。
4. 大学生应增加锻炼时间，每周至少安排2-4小时进行锻炼。
六、参考文献无。
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24
34.7 8%
43.4 8%
会，总是会晚些 到 22% 不会，一般会提 前一段时间到 43% 还好及时赶到 35%
不会，一般会提前 一段时间到 本题有效填写人次
30
69
30
起床较晚，来不及
27
69.23%
25
临时其他事情耽误
3
7.69%
20
27 69.23%
起床较晚，来不及
临时其他事情耽误
起床较晚，来不及
15
习惯这个时间去上 课
9
23.08%
10
习惯这个时间去上 课
本题有效填写人次临时其他事情耽误 39
5
3
7.69%
0 1 2 3
习惯这个时间去上课
9
23.08%
通过这两张表进行联系将会迟到以及及时赶到的同学们 作为又一个整体可以发现他们之中会有大于69%的人会因 “起床较晚，来不及”而导致的。
本题有效填写人次 39
我们会发现对于不同温度感 知的人们随着感到气温越来 越冷中7：00-7：30这个时间 段起床的人数明显的减少， 然而对于7：30-8：00这段时 间起床的人数却逐渐的增多。 当然就图中数据而言不难看 到7：00-7：30这个时间段起 床的人所占感觉“有点冷 “的比列小于占“非常冷， 要冻哭了“的比例。也就是 说在某种情况之下可能会导 致气温对起床时间的影响作 用不会显著。就这个现象而 言，我们分析了一些原因，
有关大学生起床时间与天气寒冷程度 的关系的调查问卷
组员：
一 、引题：在座的你是否也会有同感呢？ “天太冷，不想起床啊„„”
今天去菜市场买鱼， 我指着左边活蹦乱跳的鱼， 我：老板这鱼多少钱一斤？ 老板：这个8块。我又指着右边有点翻肚的鱼， 我：那这个呢？老板：这也是8块。我：可是这鱼快死了 啊！老板：没死，天太冷，不想起床。 . 早晨6点起床可以击败全国93%的人，早晨9点起床则被 89%的人击败。不是我不想起床，只是敌人是被窝，对手 太强大.
同时在本次实验中我们又通过一结果入手的角度去了解 了起床时间受气温影响的程度。进而展开了以迟到为最终结 果去了解在这一结果下又有多少人是因为气温的缘故而造成 的。 “最近一段时间上课会迟到吗？” “那么出现这种情况的原因是？” “起床晚了的原因是？”
图表标题
会，总是会晚些到 15 21.7 4%
还好及时赶到
其中在问卷中有调查的也就是对于”上午第一二节有课会 影响你决定什么时候起床吗？
会 不会，总是会定时 起床 不一定，看心情 本题有效填写人次 47
68.12%
11
11 69
15.94%
15.94%
这个问题对起床时间的影响。这数据显示有超过68%的人 的起床时间会受课程是否安排在第一二节课有关的影响。
三 、下面我们来看看我们所做的问卷吧 首先对于此次问卷主要选择了上海的大学生进行了问卷调查：以75 份问卷中69份符合要求的作为样本进行了以下问卷的调查。 第2题： 感觉最近的的气温怎么样？
通过之前的温度 表以及此题的调查结 果来看有91.3%的大 学生感受到最近的气 温已经变？“为自变量和“最近一 般在什么时间起床？”作为因变量制成交叉表。
？难道我们的起床时间真的会因气温是 否寒冷而受到影响呢？
二 、左边是最近一段 时间的气温分布：通 过这两张图中显示的 温度讯息，我们可以 清晰地了解到11月下 旬与12月上旬的天气 发生了明显的变化， 12月的天气最高的温 度基本都已经处于10 摄氏度以下。面对这 样的气温，我们同学 们的起床时间又会是 怎样的呢？