农家炖菜的简单做法
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农家炖菜的简单做法
农家炖是一种美味的菜肴,只要是起源于中国的东北部,过去一般都是将家里的菜一起下锅炖一炖,菜式做法简单,食材丰富,营养价值高,可以为身体提供充足的营养素,所以平时可以在家里做一做,一道菜可以好多人一起吃,下面我给大家介绍一下一种农家炖的做法。
1.木耳提前泡发,蔬菜洗净。
2.胡萝卜土豆切块,豆角掰段。
3.炒锅倒油爆香葱姜。
4.倒入土豆和胡萝卜翻炒。
5 .加入黄豆酱。
6.翻炒出香味。
7.加入六月鲜酱油。
8.再加入老抽。
9.加入白糖。
10.加入适量的清水加盖炖至。
11.15分钟后加入豆角和木耳。
12.豆角变软加少许鸡精,淋入香油。
13.翻炒均匀关火。
要注意的是豆角一定要熟透了才可以吃,软烂了更好吃行入味。
生豆角本身是有毒素的,吃了会有食物中毒的情况,可以尽量多吨一会儿,越炖汤汁越浓,越炖越入味。
没事的时候就做一做吧,健康美味。