老人心绞痛，要如何护理？

老人心绞痛，要如何护理？
一，老人心绞痛的原因和症状
1.原因:（1）有的老年人会出现冠脉血管痉挛，冠脉粥样硬化等病情，这一
病情会导致心脏供血不足，从而引发心绞痛。

还有一种原因比较特殊是心肌桥，
这个病情是属于先天性疾病，主要是因为血管变异，心肌组织出现血管，心脏过
度收缩时压迫血管就会导致心绞痛。

（2）有的老年人长时间作息不规律，饮食
习惯不好，会使心肌缺血或者冠脉狭窄，从而对心脏有一定的影响。

（3）有的
老年人有基础病，例如:甲亢、贫血、血液粘度过高都会导致心绞痛。

2.症状:（1）心绞痛是指心脏供血的冠状动脉，出现了硬化，硬化会导致血
液不能正常流通，血液供不上去，心脏就会出现缺血的症状。

（2）胸部会出现
紧缩、闷、涨、灼烧一样的疼痛感。

具体表现为呼吸困难、胸闷气短、出汗、牙
疼等症状。

（3）有的人左上肢内侧或背部也会出现疼痛感。

女性老年人的表现
症状不明显，主要为喘不上气、出汗、疼痛感不一定很明显。

3.老人心绞痛的特殊症状:（1）头痛:一侧或者双侧跳动的疼，而且伴有眩晕。

（2）牙疼:以左侧为大多数疼痛部位，一侧或者两侧也有，而且查不出虫牙。

（3）耳痛:多数部位在一侧耳朵上，同时伴有胸闷，心悸等症状。

（4）肩痛:有
些患者表现为左肩及左上臂内侧有酸痛感。

（5）颈部疼痛:表现为一侧或者双侧
酸痛，还伴随着精神紧张。

二，出现了心绞痛的症状应如何处理
1.有心绞痛的老人建议去医院进行心电图检查，要明确自己的身体情况，并
且告知医生自己的行为习惯和发病症状，这样有利于医生判断。

2.看完医生后，要在医生的专业指导下吃一些治疗的药物。

例如:硝酸盐类、β受体阻滞剂、钙拮抗剂等药物，来缓解血管痉挛和促进血液流通。

3.若有些老人是因为血栓疾病而引发的心绞痛，可以使用抗凝血类的药物，
来缓解疼痛。

不要吃一些太咸或太油的东西，这些会使心脏负荷过大，而加重病情。

4.有的老人会因为本身的基础病，而导致心绞痛的，要多用一些补气血的药
物或者调理身体的药物，进行针对性的治疗。

5.有些老人也会因为过度劳累、饮食不健康、心肌缺血等原因导致心绞痛。

这种情况要去医院进行检查，确定病情后及时配合医生治疗。

保持良好的情绪不
要过度劳累。

三，心绞痛的日常护理方法
1.在情绪上，对于患有心绞痛的老年人来说，要时刻控制自己的情绪，较大
的情绪波动会导致心绞痛加重。

若患病后情绪依然过度紧张，焦虑或者情绪经常
波动，会导致心绞痛复发病情加重，还会危害身体健康。

所以平时要注意情绪调节、保持情绪稳定。

2.在日常生活中，患者应注意日常休息，保证充足的睡眠是必不可少的，充
分休息可以使患者促进心脏循环，有利于心绞痛的改善。

因为老年人身体比较虚弱，所以保证睡眠可以提高身体免疫力，而免疫力是保证身体健康的基础。

3.对于患心绞痛的老年人来说，要注意节制房事，尤其在患病期间更要注意，以免过度兴奋，引起疼痛发生意外，尽量避免对身体的影响。

4.在饮食方面也要注意，不要天天吃肉，少吃一些脂肪高、胆固醇高的食物、刺激类、辛辣类食物。

少吃一些糖类，饮食要清淡，可以多吃疏通血管的食物，
提高心脏功能的食物。

多吃蔬菜水果、鱼、牛奶，这些都是可以食用的。

营养均
衡才是健康身体的标配。

5.在行为习惯上，少抽烟。

据研究表明，患有心绞痛的患者吸烟引起心肌梗
死和猝死的危险比吸烟者高2倍。

所以吸烟对于心脏病患者危害极大。

少喝酒，
酒精物质极其容易刺激人体，会给身体健康造成危害。

所以吸烟和饮酒都是心绞
痛患者必须要戒的。

6.在恢复期间，可以适当的做一些运动例如:太极拳、慢跑等有氧运动。

可
以根据自己病情来制定运动方案。

适当的锻炼可以提高心脏收缩能力、促进血液
循环、防止心脏变恶化，但注意不要过度运动。

四，心绞痛如何用药
1.分为三种类型:（1）劳力型心绞痛:这种类型比较常见，大多数发生于活
动的时候，休息一会就能缓解疼痛。

这类病情，患者应该吃降低血压、减慢心率、减弱心肌收缩的药物，使心肌里的血氧恢复平稳。

（2）自发性心绞痛:是在平常
状态下，心脏出现疼痛。

主要是由冠状动脉痉挛，造成心肌里血氧过少而引起的
心绞痛。

可以吃一些有扩张冠状动脉作用的药物。

例如:硝酸甘油、消心痛等药物。

（3）混合型心绞痛:以上两种类型都有的，可以使用硝酸酯类药物、β受体
阻滞剂、钙拮抗剂三种药物。

2.合理选择药物，要根据自身病情来选择。

在确认病情时，要看自身是否有
合并症。

如果有房颤或者心跳过快，可以吃心得安。

如果心跳过慢，可以吃硝苯
吡啶或者消心痛的药。

如果心功能不全的，可以吃硝酸甘油类药物。

3.用药剂量，用患者的体重和病情严重度来决定用药剂量。

但基本都是从小
剂量开始，到后面根据自身情况决定的。

4.吃药时间，大多数人都习惯在早饭后用药。

对于心绞痛患者来说，这是错
误做法。

因为心绞痛的高发时间大多数都在刚起床或者洗漱时，所以应该在刚起
床时就用药，避免发生危险。

5.可以适当的吃一些补药，例如人参、鹿茸等。

它们都具有强心、促进血液
循环、提高机体抗病能力、增强肌力等作用。

首乌、当归、麦冬等补药具有抗贫血、强心、降低血脂或者血糖等作用。

五，如何防范心绞痛
1.饮食控制:可以吃一些低脂、低盐、低糖类、蛋类、豆类、脱脂乳制品、
绿色蔬菜、瘦肉类食物。

也可以吃一些富含维生素，有大量膳食纤维的食物，还
有一些对血管有益的食物。

避免吃内脏、肥肉、烧烤、油炸类等胆固醇高的食品。

不要吃太油的，也不要吃太寒冷的食物，尽量不要吃的太饱。

以免刺激心血管，引发心绞痛。

2.情绪控制:有很多人生活不规律，生活压力过大，情绪不稳定也会导致心绞痛。

所以要控制暴躁和急躁的情绪，保持乐观平稳的情绪。

3.行为控制:吸烟是使人心肌梗死和中风的重要原因，应该坚决抵制这种行为。

少量饮酒可以促进血液循环，但过度饮酒就会损害身体机能，所以在平时生活中要少量饮酒。

4.锻炼控制:坚持每天适量运动，避免身体出现肥胖。

运动可以锻炼心肺功能，还能提高神经系统的稳定性，促进新陈代谢。

过于肥胖容易诱发心绞痛，所以要定期运动。

调整好作息，不要熬夜，注意有规律的生活。

5.药物控制:药物控制也是比较常见的一种预防方式。

在心绞痛患病期间，一定要按时吃药治疗，防止病情进一步发展。

同时还要定期测血压、血糖、血脂和体重。

发现异常要及时调整，把这几项控制在正常标准内。