健身减肥调查问卷模板

尊敬的参与者：
您好！为了更好地了解广大健身减肥爱好者在健身减肥过程中的需求和体验，我们特此开展此次问卷调查。

您的宝贵意见将有助于我们改进服务，提高健身减肥效果。

本问卷采取匿名方式，所有信息仅用于统计分析，请您放心填写。

感谢您的支持与配合！
一、基本信息
1. 您的性别：
（）男
（）女
2. 您的年龄：
（）18岁以下
（）18-25岁
（）26-35岁
（）36-45岁
（）46岁以上
3. 您的身高（cm）：
（）＜160
（）160-170
（）171-180
（）181-190
（）191以上
4. 您的体重（kg）：
（）＜50
（）50-60
（）70-80
（）80以上
二、健身减肥习惯
5. 您是否有健身减肥的习惯？
（）有
（）没有
6. 您每周健身的频率是多少？
（）每天
（）每周3-4次
（）每周1-2次
（）偶尔
7. 您主要的健身方式是？
（）有氧运动（如跑步、游泳、跳绳等）（）力量训练（如举重、哑铃、健身器材等）（）瑜伽、普拉提等
（）其他（请说明：__________）
8. 您每次健身的时间大约是多少？
（）30分钟以下
（）30-60分钟
（）1小时以上
9. 您在健身减肥过程中，是否有请教练指导？（）有
10. 您在健身减肥过程中，是否有进行饮食控制？
（）有
（）没有
三、健身减肥效果
11. 您在健身减肥过程中，体重的变化情况如何？
（）明显减轻
（）有所减轻
（）无明显变化
（）有所增加
12. 您在健身减肥过程中，体型、体态的变化情况如何？（）明显改善
（）有所改善
（）无明显变化
（）有所恶化
13. 您在健身减肥过程中，是否出现过运动损伤？
（）有
（）没有
14. 您对目前的健身减肥效果满意吗？
（）非常满意
（）比较满意
（）一般
（）不太满意
（）非常不满意
四、健身减肥需求
15. 您希望通过健身减肥达到哪些目标？（）减脂
（）增肌
（）塑形
（）提高身体素质
（）其他（请说明：__________）
16. 您在健身减肥过程中，最关注哪些方面？（）运动效果
（）饮食控制
（）运动损伤预防
（）健身器材
（）教练指导
（）其他（请说明：__________）
17. 您对以下健身减肥服务有哪些需求？（）专业的健身指导
（）个性化的健身计划
（）饮食营养指导
（）运动损伤康复
（）健身课程安排
（）其他（请说明：__________）
五、其他建议
18. 您对健身减肥行业有哪些建议或意见？
（）__________
感谢您参与本次问卷调查！祝您身体健康，健身减肥成功！。