青少年健美操训练中表现力训练初探

青少年健美操训练中表现力训练初探
段新月
【期刊名称】《文体用品与科技》
【年(卷),期】2022()14
【摘要】在健美操比赛中健美操表现力是非常重要的,其可以彰显出运动员们的成套动作轻巧度、优美性,在当前的青少年健美操训练中,表现力的培养可以提高青少年们的自信心、感染力,彰显个人魅力和队伍整体素质,以此感染观众和裁判。

健美操运动在我国起步较早,随着运动文化的发展,人们对健美操的要求越来越高,根据健美操比赛评分标准,教练们需要加强动作编排和表现的艺术性,由此可见表现力的培养是非常必要的。

青少年们正处于身体发育的关键期,需要教练们制定全方位的训练计划,帮助他们养成良好的运动习惯,以此提高自身的表现力,本文主要浅谈青少年健美操训练中表现力训练。

【总页数】3页(P123-125)
【作者】段新月
【作者单位】扬州市邗江区陈俊学校
【正文语种】中文
【中图分类】G83
【相关文献】
1.青少年健美操训练中表现力训练的研究
2.健美操教学和训练中形体训练的运用初探
3.健美操教学和训练中形体训练的运用初探
4.青少年健美操训练中表现力的训练路径
5.青少年健美操训练中表现力训练初探
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