鼓校21天打卡成长计划宣传文案

鼓校21天打卡成长计划
人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。

只要经过锤炼，任何人都能从平凡变成超凡！
因此，我们特别展开挑战21天练鼓计划，希望所有的小学员们一起来争做“XX打卡之星”
21天打卡计划规则与内容：
1、学员们需要每天坚持15分钟—20分钟练习。

2、练习内容可选取老师布置的课后作业，也可自己练习歌曲，内容不做具体要求。

3、每天按指定格式编辑发布朋友圈。

格式为：“我是XX小鼓手，练习打卡第XX天，坚持就是胜利，养成好习惯”。

（要求：视频+文字）
4、挑战开始以后，21天不得间断，若中途间断视为挑战失败。

5、好习惯养成贵在坚持，挑战成功，坚持21天的学员们，我们将会为学员们颁发荣誉证书+精美玩具礼品。

打卡活动注意事项
1、转发H5视频即可参与抽奖活动，但仅限一次。

2、一个月内有效打卡21天即可免费领取奖品，截止日期为XX 年X月X日。

不满21天或逾期则无法兑换奖品。

附：
备注:
1十六分音符练习为RRLL LLRR RLLR LRRL,任选一条练习。

节拍器速度从60速度开始，每次递增1如:6061 62 63180要求:左右手鼓棒的高度一样手腕高度一样:鼓棒在鼓面的落点一样:左右手击鼓面的声音一样，练习时间15分钟不发生任何错误并且满足四个一样为完成目标。

2手脚配合分为单脚练习和双脚练习。

方法上课已经讲过。

节拍器速度从60速度开始，每次递增1如:60 6162 63.………180。

要求:手的要求和十六分音符一至，四个一样。

每个脚的声音想保持一样的度，一样的声音大小。

3手法练习:Down Tap。

要求从四分音符开始练习，节拍器速度从60速度开始，每次递增1如:60616263……120。

到达120之后改变为八分音符练习，速度更改为60继续练习至120，八分音符到达120速度之后事改为十六分音符练习依然从60速度开始，注意轻重音的区别。

4歌曲练习:歌曲分为之前学过的歌曲和新教的歌曲:不可只练习新歌曲，忽略老歌曲。

需知道温故而知新每次的练习都是新的开始，歌曲练习不可图快，需先拿节拍器练习，当节拍器练习完成之后再去跟歌。