初二英语心理压力应对策略练习题50题含答案解析

初二英语心理压力应对策略练习题50题含答案解析
1. I feel ______ today than yesterday.
A.more stressed
B.stressed
C.most stressed
D.the most stressed
答案解析：A。

本题考查形容词比较级。

“than”是比较级的标志词，“stressed”的比较级是“more stressed”。

选项B 是原级；选项C 和D 分别是最高级的两种形式。

2. This week is ______ for me than last week.
A.more difficult
B.difficult
C.most difficult
D.the most difficult
答案解析：A。

考查形容词比较级。

有“than”，用比较级。

“difficult”的比较级是“more difficult”。

选项 B 是原级；选项 C 和D 是最高级。

3. I am ______ worried about my exam now.
A.a little
B.little
C.a few
D.few
答案解析：A。

“a little”可以修饰形容词或副词，表示“有点”；“little”和“few”表示“几乎没有”，修饰不可数名词和可数名词；“a few”修饰可数名词。

这里表示有点担心，用“a little”。

4. My friend is ______ nervous than me.
A.much
B.more
C.most
D.the most
答案解析：B。

考查形容词比较级。

“than”提示用比较级，“nervous”的比较级是“more nervous”。

选项A“much”可以修饰比较级，但本身不是比较级；选项C 和D 是最高级。

5. I feel ______ pressure from my parents.
A.some
B.any
C.lots of
D.a lot of
答案解析：D。

“a lot of”可以修饰可数名词和不可数名词，表示“许多”；“some”用于肯定句；“any”用于否定句和疑问句；“lots of”也表示“许多”，和“a lot of”用法相同。

这里表达很多压力，用“a lot of”更合适。

6. The work makes me ______ tired.
A.feel
C.to feel
D.felt
答案解析：A。

“make sb do sth”是固定用法，让某人做某事。

所以用动词原形“feel”。

7. I am ______ busy these days.
A.really
B.very
C.quite
D.too
答案解析：A。

四个选项都可以修饰形容词，但“really”强调程度，这里表示真的很忙，用“really”更恰当。

8. The exam is coming. I am getting ______.
A.more and more nervous
B.much nervous
C.very nervous
D.too nervous
答案解析：A。

“more and more+形容词”表示“越来越……”，符合语境。

选项B“much nervous”表述错误；选项C 和D 没有体现出越来越紧张的意思。

9. I have ______ homework to do. It makes me stressed.
A.too much
C.much too
D.many too
答案解析：A。

“too much”修饰不可数名词，表示“太多”；“too many”修饰可数名词；“much too”修饰形容词或副词，表示“太……”。

“homework”是不可数名词，用“too much”。

10. I am ______ under pressure.
A.heavy
B.heavily
C.strong
D.strongly
答案解析：B。

“be under pressure”是固定短语，“heavily”修饰“under pressure”，表示压力很大。

选项A 和C 是形容词，不能修饰介词短语；选项D“strongly”通常修饰动词等，不修饰“under pressure”。

11.What can you do to deal with stress? You can try ______ some sports.
A.to do
B.doing
C.do
D.done
答案解析：B。

try doing sth 表示尝试做某事。

try to do sth 表示努力去做某事。

本题中尝试做一些运动来应对压力，用doing 更合适。

选项 A 努力做一些运动不太符合语境。

选项C、D 形式错误。

12.It's a good way to reduce stress by ______ deep breaths.
A.take
B.taking
C.to take
D.taken
答案解析：B。

by 是介词，后面接动名词。

take deep breaths 表示深呼吸，用taking。

选项A 是动词原形，选项C 是不定式，选项
D 是过去分词，都不正确。

13.We can manage stress by ______ our hobbies.
A.pursue
B.pursuing
C.to pursue
D.pursued
答案解析：B。

by 后面接动名词。

pursue hobbies 表示追求爱好，用pursuing。

选项A 是动词原形，选项C 是不定式，选项D 是过去分词，都不正确。

14.______ a walk can help you relax when you are stressed.
A.Take
B.Taking
C.To take
D.Taken
答案解析：B。

动名词短语taking a walk 作主语。

选项A 是动词原形不能作主语。

选项C 不定式作主语通常表示具体的某次动作，不太符合本题语境。

选项D 过去分词不能作主语。

15.To deal with stress, you can choose ______ music.
A.listen to
B.listening to
C.to listen to
D.listened to
答案解析：C。

choose to do sth 表示选择做某事。

listen to music 表示听音乐，用to listen to。

选项 A 是动词原形，不能直接放在choose 后面。

选项B 是动名词，不符合choose 的用法。

选项D 是过去分词，错误。

16.One effective way to cope with stress is ______ positive thinking.
A.practice
B.practicing
C.to practice
D.practiced
答案解析：C。

is 后面可以接不定式作表语。

practice positive thinking 表示练习积极思考，用to practice。

选项A 是动词原形，不能直接放在is 后面。

选项B 是动名词，不符合语法。

选项D 是过去分词，错误。

17.You can relieve stress by ______ with friends.
A.chat
B.chatting
C.to chat
D.chatted
答案解析：B。

by 后面接动名词。

chat with friends 表示和朋友聊天，用chatting。

选项 A 是动词原形，选项C 是不定式，选项D 是过去分词，都不正确。

18.______ enough sleep is important for reducing stress.
A.Get
B.Getting
C.To get
D.Got
答案解析：B。

动名词短语getting enough sleep 作主语。

选项 A 是动词原形不能作主语。

选项C 不定式作主语通常表示具体的某次动作，不太符合本题语境。

选项D 过去分词不能作主语。

19.Stress can be reduced by ______ time for yourself.
A.make
B.making
C.to make
D.made
答案解析：B。

by 后面接动名词。

make time for yourself 表示为自己腾出时间，用making。

选项A 是动词原形，选项C 是不定式，
选项D 是过去分词，都不正确。

20.To handle stress well, you can start ______ a diary.
A.keep
B.keeping
C.to keep
D.kept
答案解析：C。

start to do sth 和start doing sth 都可以表示开始做某事。

本题中强调开始一项新的活动，用start to keep a diary 更合适。

选项 A 是动词原形，不能直接放在start 后面。

选项 B 是动名词，不太能突出开始新活动的意思。

选项D 是过去分词，错误。

21.If you have too much psychological pressure, it may______your study and life.
A.affect
B.effect
C.influence
D.impress
答案解析：A。

选项A“affect”是动词，意为“影响”，通常指对某人或某物产生不良的影响，可直接接宾语；选项B“effect”是名词，意为“影响”，通常用短语“have an effect on”；选项C“influence”既可以作名词也可以作动词，通常指对某人或某事产生潜移默化的影响；选项D“impress”意为“给……留下深刻印象”。

这里指心理压力可能对学习和生活产生影响，所以用“affect”。

22.Psychological pressure can______make you feel tired and lose interest in learning.
A.too
B.also
C.either
D.as well
答案解析：B。

选项A“too”一般放在句末，用逗号隔开；选项B“also”一般放在行为动词之前，系动词、助动词、情态动词之后；选项C“either”一般用于否定句末；选项D“as well”一般放在句末。

这里在句中，所以用“also”。

23.The heavy psychological pressure may______you become impatient and easily angry.
A.cause
B.let
C.make
D.have
答案解析：C。

选项A“cause”意为“引起”，后面接动词不定式或宾语从句；选项B“let”后面接动词原形，但其一般表示“让某人做某事”，不太符合此处语境；选项C“make”后面接动词原形，表示“使某人做某事”；选项D“have”后面接动词原形时，通常表示“让某人做某事”。

这里表示心理压力使你变得不耐烦和容易生气，用“make”合适。

24.If you can't handle psychological pressure well, it will______your
performance in exams.
A.affect
B.effect
C.influence
D.change
答案解析：A/C。

选项A“affect”和选项C“influence”都有“影响”的意思，可以接宾语；选项B“effect”是名词；选项D“change”意为“改变”，不太符合此处语境。

这里心理压力对考试表现产生影响，“affect”和“influence”都可以。

25.Psychological pressure sometimes can______you doubt your own abilities.
A.let
B.make
C.cause
D.have
答案解析：B/C。

选项A“let”后面接动词原形，一般表示“让某人做某事”；选项B“make”后面接动词原形，表示“使某人做某事”；选项C“cause”后面接动词不定式或宾语从句；选项D“have”后面接动词原形时，通常表示“让某人做某事”。

这里表示心理压力使你怀疑自己的能力，“make”和“cause”都可以。

26.The continuous psychological pressure may______you feel stressed all the time.
A.let
B.make
C.cause
D.have
答案解析：B/C。

选项A“let”后面接动词原形，一般表示“让某人做某事”；选项B“make”后面接动词原形，表示“使某人做某事”；选项C“cause”后面接动词不定式或宾语从句；选项D“have”后面接动词原形时，通常表示“让某人做某事”。

这里表示持续的心理压力使你一直感到有压力，“make”和“cause”都可以。

27.Psychological pressure can______you have difficulty in concentrating on your studies.
A.cause
B.let
C.make
D.have
答案解析：C。

选项A“cause”意为“引起”，后面接动词不定式或宾语从句；选项B“let”后面接动词原形，但其一般表示“让某人做某事”，不太符合此处语境；选项C“make”后面接动词原形，表示“使某人做某事”；选项D“have”后面接动词原形时，通常表示“让某人做某事”。

这里表示心理压力使你难以集中精力学习，用“make”合适。

28.Too much psychological pressure may______you lose confidence in yourself.
A.cause
B.let
C.make
D.have
答案解析：C。

选项A“cause”意为“引起”，后面接动词不定式或宾语从句；选项B“let”后面接动词原形，但其一般表示“让某人做某事”，不太符合此处语境；选项C“make”后面接动词原形，表示“使某人做某事”；选项D“have”后面接动词原形时，通常表示“让
31.When you want to talk about your stress with your friend, you can say, "I feel stressed out. What should I do?" This is an example of_____.
A.direct speech
B.indirect speech
C.reported speech
D.quoted speech
答案解析：A。

这是直接引语的例子，直接说出自己的感受和问题。

32.You tell your teacher, "My friend said he was very stressed." This is an example of_____.
A.direct speech
B.indirect speech
C.reported speech
D.quoted speech
答案解析：C。

这是间接引语，用自己的话转述朋友的话。

33."She said, 'I am under a lot of pressure.'" What kind of speech is this?_____
A.direct speech
B.indirect speech
C.reported speech
D.quoted speech
答案解析：A。

这是直接引语，直接引用某人的话。

34."He told me that he was feeling stressed." This is an example of_____.
A.direct speech
B.indirect speech
C.reported speech
D.quoted speech
答案解析：C。

这是间接引语，转述他人的话。

35."I asked her, 'How are you dealing with stress?'" This is an example of_____.
A.direct speech
B.indirect speech
C.reported speech
D.quoted speech
答案解析：A。

这是直接引语，直接提出问题。

36."My parents told me that I should talk to someone when I feel stressed." This is an example of_____.
A.direct speech
B.indirect speech
C.reported speech
D.quoted speech
答案解析：C。

这是间接引语，转述父母的建议。

37."He said, 'I find it helpful to talk to my classmates about stress.'" This is an example of_____.
A.direct speech
B.indirect speech
C.reported speech
D.quoted speech
答案解析：A。

这是直接引语，直接表达他的观点。

38."She told me that talking to a counselor can be useful." This is an example of_____.
A.direct speech
B.indirect speech
C.reported speech
D.quoted speech
答案解析：C。

这是间接引语，转述她的看法。

39."I said, 'Let's talk about our stress and find solutions together.'"
This is an example of_____.
A.direct speech
B.indirect speech
C.reported speech
D.quoted speech
答案解析：A。

这是直接引语，提出建议。

40."My friend suggested that we share our stress and support each other." This is an example of_____.
A.direct speech
B.indirect speech
C.reported speech
D.quoted speech
答案解析：C。

这是间接引语，转述朋友的建议。

41.When you feel stressed, you can take a deep breath and count to ten. This is an example of _____.
A.avoiding stress
B.managing stress
C.creating stress
D.ignoring stress
答案解析：B。

本题考查心理压力应对策略。

深呼吸并数到十是一种管理压力的方法，而不是避免、创造或忽视压力。

42.If you talk to your friends about your problems when you are
stressed, you are using _____.
A.social support
B.self-reflection
C.physical exercise
D.time management
答案解析：A。

和朋友谈论问题是利用社会支持来应对压力，不是自我反思、体育锻炼或时间管理。

43.Reading a book to relax when you are under stress is a form of _____.
A.distraction
B.procrastination
C.aggression
plaining
答案解析：A。

读书放松是一种分散注意力的方式来应对压力，不是拖延、攻击或抱怨。

44.Taking a walk outdoors can help you deal with stress because it provides _____.
A.fresh air and exercise
B.isolation and silence
petition and pressure
D.loneliness and boredom
答案解析：A。

在户外散步能提供新鲜空气和锻炼，有助于应对
压力。

不是提供孤立和沉默、竞争和压力、孤独和无聊。

45.Doing a hobby like painting or playing music can reduce stress because it allows you to _____.
A.express your emotions
B.hide your feelings
C.ignore your problems
D.create more stress
答案解析：A。

做像绘画或演奏音乐这样的爱好可以让你表达情感，从而减少压力。

不是隐藏情感、忽视问题或制造更多压力。

46.When you make a plan to deal with your stress, you are using _____.
A.impulsive behavior
B.proactive behavior
C.reactive behavior
D.passive behavior
答案解析：B。

制定计划应对压力是积极主动的行为，不是冲动行为、被动反应行为或消极行为。

47.Thinking positive thoughts can help you manage stress by _____.
A.changing your perspective
B.increasing your workload
C.causing more problems
D.making you more negative
答案解析：A。

积极思考可以通过改变你的视角来帮助你管理压力，而不是增加工作量、引起更多问题或让你更消极。

48.Taking regular breaks when studying can prevent stress by _____.
A.making you more tired
B.increasing your stress
C.allowing you to relax and recharge
D.making you work non-stop
答案解析：C。

学习时定期休息可以让你放松和恢复精力，从而防止压力，而不是让你更累、增加压力或让你不停地工作。

49.If you prioritize your tasks when you are stressed, you are _____.
A.making things more chaotic
B.being more productive
C.wasting time
D.avoiding work
答案解析：B。

在压力下优先处理任务会让你更有效率，而不是让事情更混乱、浪费时间或逃避工作。

50.Learning to say “no” when you are already stressed is a way to _____.
A.take on more responsibilities
B.reduce your stress
C.increase your stress
D.please everyone
答案解析：B。

当你已经有压力时学会说“不”是一种减少压力的方法，而不是承担更多责任、增加压力或取悦每个人。