婴幼儿喂养专业知识
婴幼儿喂养知识
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婴幼儿喂养知识婴幼儿喂养是父母关心的重要议题,合理的喂养能够确保婴幼儿健康成长。
以下将给出一些关于婴幼儿喂养的知识,帮助父母正确的进行喂养。
选择合适的喂养方式婴幼儿喂养的方式可以选择母乳喂养或人工喂养。
母乳喂养对婴儿的健康发育至关重要。
母乳含有丰富的营养成分,能够提供足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪,有助于宝宝的免疫系统发育,减少感染疾病的风险。
同时,母乳还含有多种天然抗体和消化酶,有助于促进宝宝的消化吸收。
如果母乳不足或其他原因无法进行母乳喂养,人工喂养是一种可行的选项。
人工奶粉能够提供宝宝所需的营养成分,但与母乳相比,其免疫保护和营养吸收方面的优势稍有差距。
无论选择哪种喂养方式,父母应根据自身情况和医生建议进行合理选择。
确保喂养频次和量根据宝宝的年龄和需要,喂养的频次和量会有所不同。
新生儿通常每天需要喂养8-12次,而每次的喂养间隔为2-3小时。
随着宝宝的成长,喂养间隔会逐渐延长,并逐渐转变为固定的日常喂养次数。
月龄增加后,宝宝的胃容量增加,每次喂养的量也会相应增加。
在喂养过程中,父母应注意观察宝宝的舌头动作和咽喉活动,以确定是否已经吃饱。
过度喂养或不足喂养都可能对宝宝的健康造成不利影响,因此要掌握宝宝的饥饱感受。
注意饮食安全和卫生婴幼儿的消化系统尚未完全发育,因此在喂养过程中需要特别注意饮食的安全和卫生。
首先,母乳喂养时,母亲应保持良好的乳房卫生,避免乳头受伤、破损或感染。
其次,人工喂养时应使用清洁的奶瓶、奶嘴和配料,并在使用前用开水煮沸消毒,确保没有细菌残留。
此外,喂养过程中要注意用干净的勺子或小碗来喂食,避免直接用手抓取食物。
还要确保所使用的水源干净,不含有有害物质。
逐步引入辅食在四到六个月之后,宝宝的消化系统逐渐成熟,可以逐步引入辅食。
初始辅食可选择米糊、米粉、果泥等温和易消化的食物。
逐步加入蔬菜、水果和肉类等食物,以满足宝宝日益增长的营养需求。
在引入辅食时,应逐渐增加食物的浓度和纹理,让宝宝适应不同口感和咀嚼能力的食物。
婴儿喂养知识
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婴儿喂养知识在婴儿喂养过程中,正确的知识和方法是至关重要的。
本文旨在为父母们提供一些关于婴儿喂养的知识和技巧,以帮助他们更好地照顾宝宝的健康成长。
第一部分:母乳喂养母乳喂养是婴儿获得营养最好的方式之一。
以下是一些关于母乳喂养的重要知识和技巧:1. 婴儿的吮吸反射:新生婴儿天生具备吮吸的本能。
当你把乳头放入婴儿的嘴里时,他们会开始自然地吮吸。
保持正确的姿势可以确保婴儿能够有效地吸吮乳汁。
2. 均衡饮食:母乳中包含了宝宝所需的各种营养物质。
确保你的饮食均衡并充足,以满足自己和婴儿的营养需求。
多摄入富含蛋白质、钙和铁的食物可以促进乳汁的产生和质量。
3. 喂养频率:根据婴儿的需求,供应足够的母乳是至关重要的。
新生儿通常每天喂养8-12次,而稍大一些的婴儿则可能减少到6-8次。
尽量不要跳过任何一餐,以确保宝宝获得充足的营养。
4. 喂养姿势:在母乳喂养时,采用正确的姿势可以减少宝宝和母亲的不适感。
侧卧喂养和交替喂养是两种最常用的姿势。
选择一个对你和宝宝都感到舒适的姿势,以便愉快地进行喂养。
第二部分:配方奶喂养如果母乳喂养不可行或不适用于某些情况,配方奶是一个良好的替代选择。
以下是一些关于配方奶喂养的重要知识和技巧:1. 按需喂养:与母乳喂养类似,按需喂养也适用于配方奶。
根据宝宝的需求,确定喂养的频率和量。
随着宝宝的成长,喂养的间隔会逐渐延长,每次的喂养量也会增加。
2. 选购适合的配方奶:根据婴儿的年龄和身体需求,选择适合的配方奶。
不同年龄段的宝宝对营养物质的需求有所不同,因此确保选择与宝宝年龄相符的配方奶。
3. 准备和储存:正确的准备和储存配方奶可以保持其质量和安全性。
按照配方奶包装上的说明准确配比,并使用清洁的奶瓶和奶嘴进行喂养。
未用完的配方奶应当储存在恰当的温度下,以免变质。
第三部分:引入辅食在宝宝六个月大时,适时引入辅食可以满足他们不断增长的营养需求。
以下是一些关于引入辅食的重要知识和技巧:1. 引入时间:通常,六个月是引入辅食的最佳时间。
婴幼儿喂养知识
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婴幼儿喂养知识婴幼儿喂养是每个父母关心的重要问题,因为宝宝的健康和成长离不开正确的喂养方式。
本文将介绍一些关于婴幼儿喂养的基础知识,帮助父母了解如何给宝宝提供适当的营养。
一、母乳喂养母乳是最好的婴幼儿喂养方式,因为母乳中含有丰富的营养物质和抗体,有助于宝宝的免疫系统发育。
根据世界卫生组织的推荐,婴儿应该在出生后的第一个小时内开始吸吮乳汁,并且在头六个月内全母乳喂养。
母亲应该保持良好的饮食习惯,避免吸烟和饮酒,以确保母乳的质量。
二、配方奶粉喂养在某些情况下,母乳喂养可能不可行,例如母亲无法产奶或乳房感染。
这时,可以选择给宝宝喂养配方奶粉。
配方奶粉中包含宝宝所需的营养物质,可以满足宝宝的生长发育需要。
父母在选择配方奶粉时,应该仔细阅读产品上的说明,选择适合宝宝年龄段的产品,并按照说明正确配制和喂食。
三、引入辅食当宝宝大约6个月大时,可以逐渐引入辅食。
开始时,应该选择单一成分的辅食,如米粉、果泥或蔬菜泥,等待宝宝适应后再引入其他食物。
在引入辅食时,可以先尝试一种新食物几天,观察宝宝对该食物的反应,再逐渐引入其他食物。
同时,父母应该注意避免给宝宝添加盐和糖,因为婴儿的肾脏尚未完全发育,不能很好地处理这些物质。
四、避免食物过敏有些食物可能会引起婴儿的过敏反应,如鱼、蛋、奶和坚果等。
父母在引入新食物时,应该逐一尝试,观察宝宝的反应。
如果宝宝出现皮疹、呕吐、腹泻或呼吸困难等过敏症状,应该立即停止喂食并咨询医生。
此外,宝宝的食物应该保持清洁和新鲜,避免细菌感染。
五、定时喂养和自由喂养在宝宝六个月大之前,可以按需喂养,即宝宝饿了就喂。
但当宝宝逐渐引入辅食后,可以逐渐建立起定时喂养的习惯,如每天固定的三餐加两次小零食。
这样有助于培养宝宝的饮食规律和胃肠功能。
然而,对于幼儿阶段的宝宝,父母应该灵活调整喂养时间,不要强迫宝宝吃太多或太少。
总结婴幼儿的喂养对他们的健康和成长至关重要。
母乳喂养是最好的选择,配方奶粉也是一个可行的替代方案。
婴幼儿喂养
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婴幼儿喂养
婴幼儿喂养
(一)评估和观察要点。
1.评估月龄、病情、体重、进食情况。
2.观察有无口腔溃疡、唇腭裂等。
3.了解既往史、过敏史。
4.评估并选择合适的进食餐具。
(二)操作要点。
1.佩戴围嘴。
2.根据患儿进食能力,选择喂食或自行进食。
3.待充分咀嚼并吞咽后,方可递送下一口。
4.擦净口角残留食物。
(三)指导要点。
1.告知家长4个月时逐渐增加动物血、蛋黄等富含铁的食物。
2.告知家长辅食添加应遵循从稀到稠、从细到粗、从少到多(每次添加一种)的原则。
3.告知家长食物种类应多样化、合理搭配,不宜选用坚果类食物,烹调时注意切碎、煮烂。
4.告知家长不可被动喂食或强迫进食,养成定时间、定场所进食的习惯。
(四)注意事项。
1.餐具需消毒处理。
2.婴儿患病期间不添加新的辅食。
3.呛咳或发绀时,要暂停进食,排除气管内异物,观察患儿面色及呼吸,待症状缓解后,可继续进食。
婴幼儿喂养及常见病护理
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婴幼儿喂养及常见病护理在这篇文章中,我将为您介绍婴幼儿喂养及常见病护理的相关知识。
通过以下内容,您将了解到关于婴幼儿喂养和常见病的预防与护理方法。
一、婴幼儿喂养1. 母乳喂养母乳喂养是最为理想的喂养方式。
母乳富含丰富的营养物质和抗体,有助于宝宝免疫力的提高。
母亲应该在宝宝出生后的第一小时内进行初乳喂养,并随后进行定时喂养。
母乳喂养应坚持至少6个月,并逐渐引入辅食。
2. 配方奶喂养对于无法进行母乳喂养的宝宝,配方奶是一个较好的选择。
选用适宜的婴儿配方奶粉,按照厂家的配方比例稀释后喂养。
注意保持奶瓶的清洁,遵循适当的配方和喂养量。
3. 辅食添加当宝宝约6个月大时,可以逐渐引入辅食。
先从稀糊状的食物开始,如米粉、果泥等,逐渐过渡到糊状和软固体食物。
同时引导宝宝逐渐学会自己进食。
二、常见病护理1. 发热婴幼儿发热时,要及时测量体温,并根据实际情况进行降温处理。
可采用使用温水擦拭或冰敷的方式进行降温,但不要使用酒精擦拭。
如果发热持续或伴有其他症状,建议及时就医。
2. 咳嗽婴幼儿咳嗽时,应注意保持室内空气流通,避免烟雾和尘埃刺激。
可以用温水给宝宝适量喝水,帮助稀释痰液。
婴幼儿还不具备咳痰的能力,家长可以轻拍宝宝的背部,帮助宝宝咳出痰液。
3. 腹泻腹泻是婴幼儿常见的消化系统疾病,常见原因包括感染、饮食不当等。
在腹泻时,要保持宝宝的充分饮水,可以喂食米汤或者适量稀释的电解质溶液。
建议避免食用刺激性食物,如辛辣食品。
4. 哭闹不止当宝宝哭闹不止时,家长可以先检查宝宝的基本需求,如是否饿了、是否尿布湿了、是否受寒等。
如果宝宝仍然哭闹,可以尝试轻轻摇动宝宝或给予安抚的方式缓解。
如果长时间哭闹不止,建议就医排查是否有其他健康问题。
总结:通过本文,我们了解到了婴幼儿喂养及常见病护理的相关知识。
正确的喂养方式和合理的护理方法对宝宝的健康和成长至关重要。
作为家长,我们应该时刻关注宝宝的需求,并及时咨询医生以获取专业的帮助与建议。
婴儿怎么喂养更科学健康
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婴儿怎么喂养更科学健康(一)母乳喂养1.母乳成分及量:①初乳一般指产后4天内的乳汁:含球蛋白多,含脂肪较少。
①过渡乳是产后5~10天的乳汁:含脂肪最高。
①成熟乳为第11天~9个月的乳汁。
①晚乳指10个月以后的乳汁。
2.母乳喂养的优点(1)营养丰富,易于消化吸收,白蛋白多,不饱和脂肪酸多,乳糖多,微量元素较多,铁吸收率高,钙磷比例适宜。
(2)母乳缓冲力小,对胃酸中和作用弱,有利于消化。
(3)母乳含优质蛋白、必需氨基酸及乳糖较多,有利于婴儿脑的发育。
(4)母乳具有增进婴儿免疫力的作用。
(5)乳量,温度及泌乳速度也较合宜,几乎为无菌食品,简便又经济。
(6)母亲自己喂哺,有利于促进母子感情,密切观察小儿变化,随时照顾护理。
(7)产后哺乳可刺激子宫收缩,促使母亲早日恢复;推迟月经复潮,不易怀孕。
3.喂养方法:尽早开奶,按需哺乳,每2~4小时1次,每次哺乳15~20分钟4.断奶:4~6个月起可添加一些辅助食品,12个月左右可完全断奶。
(二)人工喂养:牛乳为最常用者1.牛奶(1)牛奶成分:酪蛋白为主,不易消化。
饱和脂肪酸多,乳糖少,加5~8%的糖。
矿物质成分较高,不利于新生儿、早产儿及肾功能差的婴儿。
牛奶含锌、铜较少,铁吸收率仅为人乳的1/5。
(2)牛奶制品:①全脂奶粉:重量1:8或体积1:4配制。
①蒸发乳:①酸奶:①婴儿配方奶粉:接近母乳。
①甜炼乳、麦乳精等不宜作为婴儿主食。
(3)牛乳量计算法(重点):一般按每日能量需要计算:婴儿每日能量需要(100~120kcal)/kg,需水分150ml/kg。
100ml含8%糖的牛乳约能供应100kcal,故婴儿每日需加糖牛奶100~120ml/kg。
例如一个3个月婴儿,体重5公斤,每日需喂8%糖牛奶量为550ml,每日需水750ml,除牛乳外尚需分次供水200ml。
全日奶量可分为5次喂哺。
2.羊奶:叶酸含量极低,维生素B12也少,可引起巨红细胞性贫血。
3.代乳品:以大豆为主的代乳品,可作为3~4个月以上婴儿的代乳品。
婴幼儿养育知识大全
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婴幼儿养育知识大全一、饮食营养1、母乳喂养对于 0-6 个月的婴儿,母乳是最好的食物。
母乳中含有丰富的营养物质和抗体,能够增强宝宝的免疫力,促进其大脑和身体的发育。
妈妈应尽量保证按需哺乳,让宝宝多吸吮,以刺激乳汁分泌。
2、配方奶喂养如果由于某些原因无法进行母乳喂养,配方奶是不错的选择。
选择适合宝宝年龄阶段的配方奶,并严格按照说明冲泡,注意奶瓶的清洁和消毒。
3、辅食添加6 个月左右,可以开始为宝宝添加辅食。
首先从单一的谷物类或蔬菜泥开始,如米粉、南瓜泥、胡萝卜泥等,每次只添加一种新食物,观察 3-5 天,确认宝宝无过敏反应后再添加新的。
随着宝宝的成长,逐渐增加食物的种类和质地,从泥状过渡到碎末状、小块状。
4、饮食均衡1 岁以后,宝宝的饮食逐渐向成人靠拢,但仍要注意营养均衡。
保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
多给宝宝吃新鲜的蔬菜、水果、肉类、鱼类、蛋类等。
二、睡眠管理1、睡眠环境为宝宝营造一个安静、舒适、温暖的睡眠环境。
房间的温度适宜,保持在 20-25 摄氏度之间,湿度在 50%-60%左右。
床上用品要柔软舒适,避免使用过厚的被褥,以防宝宝窒息。
2、睡眠规律帮助宝宝建立良好的睡眠规律,每天尽量在固定的时间入睡和起床。
白天适当控制睡眠时间,避免睡太多影响晚上的睡眠质量。
3、睡前准备睡前半小时,避免让宝宝过于兴奋,可以进行一些安静的活动,如读绘本、听轻柔的音乐等。
给宝宝洗个热水澡,换上舒适的睡衣,让他们在放松的状态下入睡。
4、睡眠姿势对于 1 岁以内的宝宝,尤其是不会翻身的宝宝,建议采用仰卧位睡眠,以降低婴儿猝死综合征的风险。
当宝宝能够自如翻身时,可以选择他们自己舒适的睡眠姿势。
三、日常护理1、皮肤护理宝宝的皮肤娇嫩,需要特别的护理。
每天用温水给宝宝洗澡,使用温和的沐浴露和洗发水,洗完后及时擦干,涂抹适量的润肤霜,保持皮肤湿润。
注意清洁宝宝的脖子、腋窝、腹股沟等褶皱部位,防止皮肤发红、溃烂。
幼儿喂养知识
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幼儿喂养知识一、引言幼儿期是儿童生长发育最为关键的阶段之一,良好的喂养对于幼儿的健康成长至关重要。
本文将介绍一些幼儿喂养的知识,帮助家长们更好地照顾他们的孩子。
二、母乳喂养母乳喂养是最理想的喂养方式。
母乳中含有丰富的营养物质,有助于宝宝的免疫系统发育,并能预防婴儿感染疾病。
根据世界卫生组织的建议,婴儿出生后的前6个月最好只喂养母乳,不需要额外的水或固体食物。
三、辅食添加当宝宝达到6个月大时,可以逐渐引入辅食。
辅食的添加应从粥糊开始,再逐渐过渡到糊状食物、软质食物和固体食物。
家长们应该注意选择易消化、富含营养的食物,并且避免添加过多的调味品和糖分。
四、饮食均衡幼儿的饮食应该包含各类营养物质,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
家长们可以根据食物金字塔的指导来搭配孩子的饮食,确保他们获得足够的营养。
五、饮水注意幼儿在喂养过程中也需要适量的饮水。
家长们可以给孩子提供适量的白开水,以满足他们的水分需求。
但是要注意避免给幼儿喂饮料或含咖啡因的饮品,这些饮品对幼儿的健康不利。
六、进食环境营造良好的进食环境对于幼儿的饮食习惯和健康成长非常重要。
家长们应该为孩子提供安静、整洁、舒适的用餐环境,并且树立良好的饮食习惯,如定时进餐、细嚼慢咽等。
七、注意过敏食物有些幼儿可能对某些食物过敏,比如鸡蛋、牛奶、花生等。
家长们应该留意幼儿对食物的反应,如果出现过敏症状,如皮肤瘙痒、呕吐等,应该及时就医并避免给孩子再次接触这些食物。
八、营养补充品在某些情况下,幼儿可能需要额外的营养补充品。
然而,家长们在选择和使用这些产品时应该谨慎,遵循医生或专业人士的建议,并避免滥用或过度依赖这些产品。
九、定期体检定期的体检可以帮助家长们了解幼儿的生长发育情况,并及时发现潜在的健康问题。
家长们应该按照医生的建议,定期带孩子去医院进行体检,并咨询医生关于幼儿喂养的问题。
十、总结幼儿喂养是一个复杂而重要的任务,家长们应该充分了解幼儿的营养需求和喂养技巧,为他们提供健康、均衡的饮食。
新生儿喂养知识
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新生儿喂养知识一、母乳喂养母乳是新生儿最好的食物,含有丰富的营养物质,有助于婴儿的生长和免疫力提升。
新生儿出生后最好在第一小时内进行首次哺乳,促进母乳分泌。
母亲要保持良好的饮食习惯,多喝水,并保持充足的休息,以确保母乳的质量。
二、人工喂养对于一些原因无法进行母乳喂养的宝宝,可以选择人工喂养。
配方奶粉是一种替代品,营养丰富,容易消化吸收。
在喂养时要注意奶粉的配比和温度,避免过热或过冷。
三、喂养时间新生儿的胃容量较小,需要频繁喂养。
通常情况下,母乳喂养时间为15-20分钟,人工喂养时间为10-15分钟。
遵循婴儿的需求进行哺乳,不要强迫喂养或拖延时间。
四、喂养姿势喂养时要选择合适的姿势,保证婴儿舒适且容易吸吮。
母乳喂养可以采用躺着喂、抱着喂或坐着喂的方式,人工喂养则可以选择用奶瓶或奶嘴进行喂养。
五、喂养频率新生儿需要每天进行8-12次喂养,每次哺乳间隔时间为2-3小时。
根据宝宝的哭声和表现来判断是否饥饿,并及时进行喂养。
六、注意事项在喂养过程中,要注意室温的调节,保持环境安静和干净。
避免喂养过程中分心或过于紧张,保持轻松的心态对宝宝有益。
七、其他喂养方式除了母乳喂养和人工喂养外,还可以尝试混合喂养或辅食喂养。
根据婴儿的成长情况和特殊需求,选择适合的喂养方式。
总结:新生儿的喂养是一个很重要的环节,关系到宝宝的健康成长。
父母要认真对待喂养知识,选择适合的喂养方式,并注意喂养时间、姿势和频率。
希望每位宝宝都能健康成长,快乐成长。
愿每个家庭都充满爱和温馨。
幼儿喂养知识点总结
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幼儿喂养知识点总结1. 母乳喂养母乳被认为是最适合新生儿的营养来源,因为它含有丰富的营养物质和抗体,对婴儿的生长和发育非常有益。
因此,母乳喂养被世界卫生组织推荐为婴儿喂养的最佳方式。
母乳喂养不仅有助于宝宝的身体健康,还可以增强母婴之间的情感联系。
2. 奶粉喂养除了母乳喂养外,奶粉喂养也是许多家庭的选择。
在选择奶粉时,家长需要注意选择适合宝宝年龄和身体状况的奶粉,以确保宝宝获得足够的营养。
此外,要按照奶粉包装上的配方比例配制奶粉,并严格控制奶粉的温度,避免烫伤宝宝口腔和消化道。
3. 辅食添加家长应在婴儿6个月左右开始添加辅食,以满足宝宝身体发育所需的各种营养物质。
辅食添加要选择富含铁、蛋白质和维生素的食物,如米粉、糊状蔬菜和水果泥等。
在添加辅食时,家长应注意控制食物的温度和切细食物,避免引起宝宝噎住的危险。
4. 避免过早添加辅食过早添加辅食可能会导致宝宝的肠胃负担过重,增加宝宝对过敏原和食物中毒的敏感性,并影响宝宝对母乳或奶粉的吸收和消化。
因此,家长在给宝宝添加辅食时要根据宝宝的生长发育情况,选择合适的时间和食物,并逐步添加新的食物,以确保宝宝逐渐适应新的饮食。
5. 饮食卫生宝宝的胃肠功能尚未完全发育,对食物中的有害物质更为敏感,因此家长要重视宝宝的饮食卫生。
在准备宝宝的食物时,要注意保持手部和工作台的清洁,并使用干净的餐具、餐具和奶瓶。
另外,家长要选择新鲜、干净、无添加剂的食材,以确保宝宝的饮食安全和营养均衡。
6. 喂养量与频率宝宝的饮食量和频率因年龄和生长发育状况而异。
家长要根据宝宝的需求和食欲,灵活调整喂养量和频率,尽量满足宝宝的营养需求,避免过度或不足喂养。
此外,要注意宝宝的饥饿信号,避免过度喂养或强迫宝宝进食。
7. 喂养时间与方式喂养时间和方式也是影响宝宝饮食健康的重要因素。
家长要选择适合宝宝的喂养时间,避免在宝宝过于疲倦或兴奋时喂养。
此外,要根据宝宝的年龄和喂养方式,选择合适的喂食姿势和用具,以确保宝宝在进食过程中舒适、安全。
育婴知识大全
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育婴知识大全育婴知识的学习是每位准父母和准妈妈都需要掌握的重要技能。
有了正确的育婴知识,你可以更好地照顾和培养你的宝宝。
下面是一份育婴知识大全,帮助你理解新生儿的需求、合理安排日常生活,并提供一些建议,确保宝宝健康成长。
一、新生儿护理1. 新生儿喂养:- 母乳喂养是最佳的选择,需定时喂养,并确保产后24小时内进行初次哺乳。
- 新生儿的胃容量有限,每次只需喂养20-30毫升。
- 若母乳不足或其他原因无法母乳喂养,可选择合适的奶粉。
- 宝宝哭闹时,可以尝试拍嗝或换尿布、按摩等方法缓解。
2. 新生儿睡眠:- 宝宝睡眠时间较长,一般每天需睡16-20小时,因此要为宝宝提供一个安静、舒适的环境。
- 晚上应确保室温适宜,使用透气的床上用品,保持干燥清洁的睡眠区域。
- 为了预防突发情况,将宝宝安放在自己的床上睡眠更为安全。
3. 新生儿洗澡:- 洗澡水温应保持在37℃左右,洗澡前需将洗澡区域准备好,包括洗澡用具和柔软的干毛巾。
- 在洗澡过程中,用温水轻轻擦拭宝宝的皮肤,注意避免摩擦过度。
- 洗澡后,迅速用毛巾将宝宝拍干,并在细小皱褶处涂抹适量的婴儿护肤品。
二、宝宝健康护理1. 疫苗接种:- 按照国家规定的免疫程序,及时为宝宝接种疫苗,以提高其免疫能力。
- 注意接种疫苗的时间和顺序,遵循医生的建议。
2. 疾病预防:- 室内外环境要保持清洁,避免宝宝接触有害细菌或病毒。
- 定期给予宝宝体温检查,注意发现异常情况及时就医。
3. 放松按摩:- 经常给宝宝进行适量的按摩,有助于放松肌肉和促进血液循环。
- 注意选择适合宝宝的按摩油,并按摩宝宝的腿、背部和四肢等部位。
三、早期教育和培养1. 亲子互动:- 与宝宝进行亲密互动,如说话、拥抱、亲吻等,有助于培养亲子关系。
- 播放柔和的音乐,自己的声音也可以成为宝宝早期语言发展的刺激。
2. 音乐和绘画:- 早期听音乐和绘画活动,有助于宝宝的感官发展和思维刺激。
- 可为宝宝播放轻柔的古典音乐或儿歌,并提供简单易握的绘画工具。
婴儿喂养知识
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婴儿喂养知识一、婴儿喂养的基本学问婴儿喂养是新生儿成长发育中最重要的环节之一,它关系到婴儿的健康和成长。
合理的喂养可以保证宝宝获得足够的养分,增加,防止疾病。
在进行喂养之前,父母需要了解以下几个方面的学问:1. 婴儿母乳喂养或人工喂养母乳是最好的食品,它能够供应丰富的养分物质和抗体,有利于促进宝宝身体健康。
假如由于各种缘由不能进行母乳喂养,则需要选择适合自己孩子年龄段和身体状况的人工奶粉。
2. 喂奶间隔时间新生儿需要常常进食,每天至少要进食8-12次。
一般状况下,每次进食时间不超过30分钟。
3. 进食量依据宝宝年龄和体重来确定每次进食量。
通常状况下,在诞生后头两周内每次进食量为60-90ml;第三周至第六周每次进食量为90-120ml;第七周至第三个月每次进食量为120-150ml。
4. 喂奶姿态喂奶时应让宝宝头部略微仰起,使乳头与宝宝口腔垂直。
母乳喂养时,要确保乳头被完全包住,避开宝宝吸入空气。
二、母乳喂养的好处母乳是最好的食品,具有以下几个方面的好处:1. 养分丰富母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类和维生素等养分物质,能够满意婴儿成长发育所需。
2. 抗体丰富母乳中含有大量的抗体和免疫球蛋白等物质,能够关心婴儿增加,预防感染疾病。
3. 促进智力发育母乳中含有多种对智力发育有益的养分物质和生长因子,能够促进宝宝智力发育。
4. 便于消化汲取母乳中的养分物质比较简单被宝宝消化汲取,能够减轻肠道负担,预防消化不良等问题。
三、人工喂养的技巧假如由于种种缘由不能进行母乳喂养,则需要进行人工喂养。
以下是一些人工喂养的技巧:1. 选择适合自己孩子年龄段和身体状况的奶粉不同年龄段和身体状况的宝宝需要不同种类和成分的奶粉,父母应当依据医生建议选择适合自己孩子的奶粉。
2. 留意卫生在进行人工喂养时,要留意保持卫生。
奶瓶、奶嘴等器具需要常常清洗消毒。
3. 进食量和进食时间进食量和进食时间特别重要。
一般状况下,每次进食时间不超过30分钟。
幼儿喂养知识
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幼儿喂养知识一、婴儿喂养注意事项婴儿期是宝宝成长发育的关键时期,正确的喂养方式对宝宝的健康成长至关重要。
以下是一些婴儿喂养的注意事项:1.母乳喂养:母乳是最好的婴儿食物,含有丰富的营养物质和抗体,可以提供宝宝所需的营养,并增强免疫力。
母亲应该保持良好的饮食习惯,避免吸烟和饮酒。
同时,母亲应该学会正确的哺乳姿势,确保宝宝能够正确吸吮乳汁。
2.人工喂养:如果无法进行母乳喂养,可以选择人工喂养。
选择合适的奶粉,按照包装上的指导进行配制。
喂养时要注意奶瓶的清洁和消毒,保持奶粉的新鲜和卫生。
3.喂养频率:婴儿喂养的频率会随着宝宝的成长而变化。
新生儿一般每2-3小时喂一次,但也要根据宝宝的需求进行调整。
宝宝吃饱后会表现出满足的表情,可以停止喂养。
4.喂养量:婴儿的胃容量有限,每次喂养的量应该适中。
新生儿每次喂养通常在60-90毫升左右,随着宝宝的成长,喂养量会逐渐增加。
不要追求过量喂养,以免造成宝宝消化不良。
二、幼儿饮食均衡随着宝宝逐渐长大,饮食的多样性和均衡性也变得重要起来。
以下是一些幼儿饮食的注意事项:1.五谷杂粮:幼儿期是宝宝成长发育的关键时期,需要获得充足的能量和营养。
五谷杂粮是宝宝的主要能量来源,包括米、面、玉米、小麦等。
在添加辅食时,可以逐渐引入各种杂粮。
2.蔬菜水果:蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维,对宝宝的健康成长至关重要。
可以选择各种颜色的蔬菜和水果,以确保宝宝获得多种营养物质。
3.蛋白质来源:蛋白质是宝宝体内组织生长和修复所必需的。
可以选择鱼、肉、禽蛋、豆类等作为蛋白质的来源。
注意烹饪方式,尽量减少油炸和过度加工。
4.适量饮水:幼儿时期的宝宝对水分的需求相对较高。
可以适量给宝宝喝水,保持宝宝的水分平衡。
避免给宝宝喝含糖饮料和咖啡因饮料。
三、注意宝宝的饮食习惯养成良好的饮食习惯对宝宝的健康成长至关重要。
以下是一些注意事项:1.规律饮食:尽量保持固定的饮食时间,培养宝宝的饮食规律。
不要随意喂食零食,以免影响正餐的食欲。
新生儿喂养知识
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新生儿喂养知识新生儿喂养是非常重要的,以下是一些关于新生儿喂养的基本知识:1. 母乳喂养: 在条件允许的情况下,母乳是最好的新生儿食品。
母乳富含各种营养物质,有助于宝宝的生长和发育。
母乳喂养还可以提供宝宝所需的抗体,有助于保护宝宝免受感染。
2. 建立正确的哺乳姿势:妈妈在喂养宝宝时应找到一个舒适和放松的姿势。
确保宝宝的脸朝向乳房,乳头对准宝宝的鼻孔,让宝宝能够正确吞咽。
3. 频繁喂养:新生儿需要频繁喂养,通常每天喂养8-12次。
在宝宝表达饥饿的迹象时,及时喂养,如舔嘴唇或舌头、吮吸手指或衣物、咂嘴或吮咂等。
4. 授乳时间:每次喂养应持续15-20分钟,但这可以因宝宝的需要而有所不同。
遵循宝宝的需求,直到宝宝脱离乳房。
5. 补充奶粉喂养:在一些情况下,如果母乳不足或无法喂养,医生可能会建议补充奶粉喂养。
选择适合新生儿的奶粉,并按照说明加水配制。
6. 喂养间隔时间:母乳喂养后,宝宝通常会在2-3小时后再次饥饿。
因此,喂养之间应保持一定的时间间隔。
7. 宝宝饱食感:在喂养时,要注意宝宝的饱食感。
当宝宝吃得充饱时,通常会放开乳头,表现出满足的样子。
8. 宝宝玩乐时间:喂养后,宝宝可能会需要一些时间来打嗝和消化食物。
给宝宝一些轻柔的按摩或轻拍背部的方式来帮助宝宝排气。
9. 定期体重检查:宝宝的体重是评估喂养是否足够的重要指标。
定期带宝宝去医生那里进行体重检查,可以确保宝宝的生长和发育正常。
10. 倾听医生和护士的建议:如果有任何关于新生儿喂养的问题或困惑,咨询医生或护士是明智的选择。
请注意,这些是一些一般性的指导原则,每个宝宝的需求和情况可能会有所不同。
在喂养方面,始终根据你的宝宝的需要和医生的建议来做出决策。
婴幼儿营养喂养知识
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婴幼儿的营养喂养对于他们的生长和发育至关重要。
以下是一些关于婴幼儿营养喂养的基本知识:
1. 母乳喂养:母乳是婴儿最理想的食物,它提供了宝宝所需的所有营养物质,包括抗体和生长因子。
世界卫生组织建议纯母乳喂养至少6 个月,然后逐渐引入适当的辅食,并继续母乳喂养至 2 岁或以上。
2. 辅食添加:当婴儿达到6 个月左右时,可以开始逐渐添加辅食。
首先引入单一谷物,如米糊或燕麦糊,然后逐渐添加蔬菜、水果、肉类和其他蛋白质来源。
每次只添加一种新食物,以观察宝宝是否有过敏反应。
3. 食物选择:为婴幼儿选择新鲜、多样化的食物。
包括各种蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类、豆类和奶制品。
避免过多的加工食品、高糖和高脂肪食物。
4. 适量喂养:根据婴幼儿的年龄和体重,提供适量的食物。
不要强迫他们进食,但也要确保他们获得足够的营养。
注意婴幼儿的饱腹感和饥饿感的信号。
5. 饮食习惯培养:从婴幼儿时期开始,培养良好的饮食习惯。
包括规律的就餐时间、固定的就餐地点、慢慢咀嚼和享受食物。
6. 补充营养素:在医生的建议下,可以考虑给婴幼儿补充必要的营养素,如维生素D。
但要避免过度补充。
7. 安全喂养:确保食物的安全性,包括正确的储存、烹饪和处理食物。
避免给婴幼儿食用过小、过硬或有窒息危险的食物。
每个婴幼儿的需求可能会有所不同,所以最好在喂养过程中与医生或儿童保健专家保持沟通,以获取个性化的建议和指导。
婴幼儿营养与喂养基本知识
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婴幼儿营养与喂养基本知识一、婴幼儿营养与喂养基本知识1.1 宝宝的营养需求宝宝出生后,妈妈要给宝宝提供足够的营养,让宝宝健康成长。
母乳是最好的食物,但如果妈妈不能喂母乳,可以选择配方奶粉。
宝宝6个月大左右,可以开始添加辅食,如米粉、蔬菜泥等。
宝宝1岁时,可以尝试各种不同的食物,保证营养均衡。
1.2 喂养方式宝宝的喂养方式有很多种,如母乳喂养、配方奶粉喂养、混合喂养等。
妈妈要根据自己的身体状况和宝宝的需求选择合适的喂养方式。
宝宝在吃奶时,要注意保持正确的姿势,避免呛奶。
二、宝宝的日常护理2.1 洗澡宝宝出生后的前几个月,每周可以洗一次澡。
洗澡时要用温水,不要用热水,以免刺激宝宝的皮肤。
洗澡时要轻柔地擦拭宝宝的身体,注意保护宝宝的眼睛、耳朵和鼻子。
洗澡后要及时擦干宝宝的身体,防止感冒。
2.2 换尿布宝宝的大小便要及时更换尿布,以保持宝宝的皮肤清洁干燥。
换尿布时要注意观察宝宝的大小便情况,及时清洗宝宝的臀部。
换尿布前后要洗手,以免细菌感染。
三、宝宝的成长发育3.1 生长发育指标宝宝的生长发育需要家长关注。
一般来说,宝宝出生后第一个月体重会减轻5%左右,这是正常现象。
第二个月体重会增加约6%,第三个月体重会增加约8%。
宝宝的身高也会随着年龄的增长而逐渐增加。
家长可以通过测量宝宝的体重和身高,了解宝宝的生长发育情况。
3.2 发育阶段特点宝宝的成长发育分为不同的阶段,每个阶段都有其特点。
例如,新生儿时期,宝宝的大脑和神经系统正在发育;婴儿期,宝宝开始学会翻身、爬行和坐立;幼儿期,宝宝的语言能力和认知能力得到发展;学龄前儿童阶段,宝宝开始学习阅读、写字等基本技能。
家长要根据宝宝的年龄特点,给予适当的关爱和教育。
四、家庭教育与亲子互动4.1 家庭教育的重要性家庭教育对宝宝的成长发育至关重要。
家长要树立正确的教育观念,关注宝宝的身心健康,培养宝宝良好的品质和习惯。
家长要注重与宝宝的沟通和互动,增进亲子关系。
4.2 亲子互动的方式亲子互动是培养宝宝良好品质和习惯的重要途径。
婴幼儿喂养咨询技能
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婴幼儿喂养咨询技能婴幼儿的喂养是每个父母都必须面对的重要任务,正确的喂养方法和技巧能够保证宝宝的健康成长。
本文将从婴幼儿喂养的准备工作、母乳喂养、人工喂养和添加辅食等方面,为大家提供一些婴幼儿喂养的咨询技能。
一、婴幼儿喂养的准备工作在准备喂养婴幼儿之前,父母需要做好一些准备工作。
首先,选购适合婴幼儿的奶瓶和奶嘴,确保材质安全且符合卫生标准。
其次,要准备好清洁工具,如奶瓶刷和消毒锅,保证奶瓶的卫生。
另外,还需要准备好奶粉、开水和温水瓶,以备喂养时使用。
二、母乳喂养母乳喂养是最理想的喂养方式,对婴幼儿的营养和免疫系统发育都有很大的好处。
母乳中含有丰富的营养物质和抗体,能够满足婴幼儿的生长需求并增强其抵抗力。
在进行母乳喂养时,妈妈需要注意自己的饮食和生活习惯,保持良好的健康状况。
此外,正确的喂奶姿势和频率也非常重要,可以避免婴幼儿吸入空气和引发乳头疼痛。
三、人工喂养如果妈妈无法进行母乳喂养或者不足以满足婴幼儿的需求,可以选择人工喂养。
人工喂养主要是通过奶瓶和奶粉来喂养婴幼儿。
在进行人工喂养时,需要掌握正确的配方和配比,以及适当的喂养量和频率。
在选择奶粉时,应根据婴幼儿的年龄和健康状况来选择适合的品牌和类型。
四、添加辅食随着婴幼儿的生长发育,适时添加辅食是必要的。
一般来说,婴幼儿在6个月左右可以开始添加辅食。
添加辅食时,需要选择新鲜、健康的食材,并进行适当的烹饪和加工。
在添加辅食时,可以从稀粥、糊状食物逐渐过渡到软糊状和固体食物。
同时,要避免添加过多的盐、糖和调味品,以免对婴幼儿的健康造成不良影响。
总结起来,婴幼儿喂养是一项需要技巧和细心的任务。
在喂养婴幼儿时,父母需要做好准备工作,掌握正确的喂养方法和技巧。
母乳喂养是最理想的喂养方式,能够为婴幼儿提供丰富的营养和免疫保护。
如果无法进行母乳喂养,可以选择人工喂养,但需要注意奶粉的选择和正确的喂养量。
在婴幼儿6个月左右可以开始添加辅食,但需要选择适当的食材和进行适当的烹饪。
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专业知识一、7—36个月宝宝生理特点、营养知识综述、建议贝因美产品配餐7—12个月1﹑生理特点:1)1岁内生长最快,为第一个生长高峰期,器官的生长主要表现为细胞数目的增加。
如喂养不当,就不容易赶上同龄儿2)7-12个月体重平均每月增重0.25kg,1岁时体重约为出生时体重的3倍。
身长平均每月增长1.5cm。
1岁时约出生时身长的1.5倍。
头围的增长标志脑和颅骨的发育程度。
1岁时头围约出生时的1.3倍。
脑的重量是出生时的2倍3)7个月后开始对母(牛)乳以外的食品有了自然的欲求,对咸的食物感兴趣,乳牙开始萌出4-6颗,有一定的咀嚼能力,舌头也有了搅拌食物的功能,消化机能有所增强4)肾脏的功能尚未发育完善,肾溶质负荷低(食物中蛋白质,无机盐含量不能高),母体体内带来的免疫物质消耗完毕,自身的免疫系统尚未发育完善,容易生病5)母体内带来的铁基本消耗完毕,容易患缺铁性贫血6)婴儿期是骨骼和牙齿形成的关键时期,骨骼发育快,易患佝偻病(缺维生素D,钙)7)婴幼儿体内没有锌储备,但其组织锌含量近似成年人(约为20mg/kg),因而婴儿一出生即需提供数量适宜、生物利用率高的锌8)视力、智力等均在不断发育中2﹑营养需要:A、热能100kcal/kg/d (脑的基础代谢需消耗其中的30%的热能)1g蛋白质提供热能4kcal1g糖提供热能4kcal1g脂肪提供热能9kcalB、糖(碳水化合物)10—12 g/kg/d低聚半乳糖、低聚果糖:又称为水溶性膳食纤维、益生元、双歧因子1)促进肠道蠕动,增加排气,改善肠道菌群比例及活性(容易被大肠双歧杆菌利用,是双歧杆菌的增殖因子)2)减少肠道重吸收,促进排泄,调节脂代谢,降低血清胆固醇水平3)延缓胃排空,产生饱感,减少热量摄入C、蛋白质2~4g/kg/d优质蛋白质:含婴儿所需的9种必须氨基酸,及早产儿的必须氨基酸牛磺酸(大脑和视网膜的发育中发挥重要作用)乳清蛋白:≥60%,与母乳相仿。
容易消化吸收α-乳白(清)蛋白(含有丰富的色氨酸,提高蛋白质的生物利用度。
在体内转化成牛磺酸,是唯一能结合钙的乳蛋白成分,提高免疫力)免疫球蛋白:IgG是抗感染的主要抗体,大多数抗菌,抗病毒抗体和抗毒素都为IgG类乳铁蛋白:(1)抗菌抗病毒。
(2)促进肠道有益菌的增长。
(3)提高肠道对铁离子的吸收左旋肉碱:参与将脂肪转化为能量的代谢水解蛋白:将蛋白质经过分解成較小的分子,食用後不易引起过敏,腹泻5P核苷酸组合因子:促使各种细胞增殖D、脂肪4~6g/kg/d必需脂肪酸ALA、LA和DHA、ARA(应占每日总热能的3%)1)有助于脑、视力发育;2)抗炎症、降低血脂血压、改善血管弹性;3)降低过敏,保持皮肤健康(预防湿疹)。
4)帮助脂溶性维生素吸收。
E、维生素维生素A:利于视觉发育,强化免疫系统β-胡萝卜素:可转化成维生素A叶黄素:“视黄金”,保护视力维生素D:调节钙磷代谢并促进吸收,促进骨的生长(维生素D不能通过乳腺屏障,乳类中含量均低)维生素E:抗氧化作用,保护生物膜(缺乏易引起溶血)维生素K:1.促进肝脏合成凝血因子;2.参与骨钙代谢维生素B族:维生素B9(叶酸)和维生素B12(氰钴胺):缺乏→巨幼红细胞性贫血。
肌醇:维生素B族中的一种,可帮助体内脂肪的再分配(预防湿疹)维生素C:1.减少毛细血管的通透性,刺激造血功能,促进铁在肠内吸收;2.降低血中甘油三酯和胆固醇;3.增加抵抗力F、矿物质钙与磷:比值为2︰1参与骨骼和牙齿形成铁:参与血红蛋白,肌红蛋白合成锌:维持机体免疫功能,味蕾中重要的味觉素成分G、生命的源泉:水130—150(ml/kg/d)体内的水只要减少1%,就会感到口渴减少5%,肌肉力量和耐力就会大大降低,就会感到发热和疲劳失去全身水分10%,就可能死亡3﹑推荐食物1)7—9个月龄乳类:每天喂4-5顿母乳或配方乳(680-900ml)谷物:强化铁的米粉、稀粥、烂面条(宝宝面)糊状蔬菜:胡萝卜泥、绿色豆类、菜类等果泥:时令水果,多种果泥,如:苹果、橙子、香蕉、猕猴桃、西瓜等。
避免吃菠萝、芒果等容易过敏的水果蛋白质:开始提供含更多蛋白质的食物。
如:蛋黄、鱼泥、肉末* 可以用动物血、肝补铁2)9—12月龄乳类:每天3-4顿母乳或配方乳(600-800ml)谷物:如强化铁的米粉、稠粥、面片(宝宝面)等蔬菜、水果:碎菜、时令水果粒、豆腐荤菜:碎肉(红肉)、全蛋(过敏者除外)、鱼虾类(过敏者除外)* 7—12个月是辅食添加关键期,应遵循辅食添加方法:由一种到多种、由少量到适量、由细到粗、由稀到稠,最好不要吃酱油、味精、胡椒、花椒等调味品,盐只能少量添加,每天不超过1g4﹑贝因美食品推荐(7—12个月)奶粉系列:金装爱+(婴儿配方奶粉、婴幼儿配方奶粉)、爱+(婴儿配方奶粉、婴幼儿配方奶粉))、冠军宝贝(908g宝宝成长配方奶粉)、900g金装贝因美宝宝成长配方奶粉米粉系列1)冠军宝贝系列米粉:一段(乳清蛋白4~24个月)二段(苹果+猕猴桃6~24个月,胡萝卜+番茄6~24个月)三段(牛肉+番茄8~24个月,三文鱼+胡萝卜8~24个月)2)金牌系列米粉:一段(乳清蛋白营养米粉4~18个月,什锦水果营养米粉4~18个月)二段(蛋黄双歧因子营养米粉6~24个月、果蔬宝多维营养米粉6~24个月)三段(牛肉番茄营养米粉8~36个月,紫菜骨粉高钙营养米粉8~36个月)3)金装系列米粉:一段(AD钙奶、胡萝卜蔬菜、淮山、铁锌钙、鱼肉蔬菜4~18个月)二段(DHA蔬菜、鸡肉蔬菜、鱼肉高蛋白、猪肝番茄6~24个月)三段(DHA+AA双歧因子、高蛋白、海鲜蔬菜、黑米红枣、牛肉蔬菜8~36个月)*其中三段米粉适合8个月以上宝宝食用泥状辅食系类:红薯山药泥、红枣苹果泥、奶油胡萝卜、什锦菜泥、松仁玉米泥、西芹豌豆泥、金枪鱼菜泥、三文鱼菜泥、骨泥、骨髓菜泥、鸡肉菜泥、牛肉菜泥、猪肝菜泥鱼肉酥:宝宝菠菜营养肉酥、宝宝海苔营养肉酥、宝宝胡萝卜营养肉酥、宝宝原味营养肉酥、宝宝金枪鱼营养鱼酥、宝宝深海旗鱼营养鱼酥宝宝专用水:280ml、1100ml两种规格5﹑7—12个月宝宝试吃餐及现场调配(预防缺铁性贫血餐,无季节性):1)金装爱+婴幼儿配方奶粉冲调90毫升方法:1、准备冲调前,先将双手清洗干净2、将90毫升50度左右的宝宝水倒入已消毒的容器中3、将3平勺奶粉倒入已装水的容器中4、盖好盖子,轻摇至奶粉完全溶解2) 铁锌钙营养米粉一包方法:量取170毫升60度左右的宝宝水倒入已消毒的碗中,加入一小袋(约25克)铁锌钙营养米粉,边倒边搅拌,充分吸水后静止15~30秒,成均匀的糊状即可食用。
3) 宝宝面和肉酥方法:煮好宝宝面,装入消毒好的碗中,放入适量肉酥即可,一般一小碗宝宝面中放入2~3勺肉酥4) 泥状辅食:红枣苹果泥、什锦菜泥方法:取适量微波炉加热到50度左右即可1-2岁1﹑生理特点:1)1-2岁进入较快生长期,大部分器官的生长表现为细胞体积的增大2)脑继续快速发育3)肾脏和胃肠道功能提高4)自身的免疫系统尚未发育完善,容易生病5)骨骼和牙齿(6-20颗)发育较快,易患佝偻病6)对各种食物的适应性较强,应注意饮食多样化7)体重身高公式:体重: 1—10岁=年龄(岁)×2+7(或8)( kg )身长: 1—10岁=年龄(岁)×7+70 (或75)( cm )2﹑营养需要:1)热能:1050-1100kcal/d2)蛋白质:35g/d3)脂肪:35-40 g/d (必需脂肪酸ALA、LA和DHA、ARA应占每日总热能的1-2%)4)糖:10-12g/kg/d5)水:100-140(ml/kg/d)•3﹑推荐食物乳类:1~1.5岁配方奶为400~500毫升,1.5~2岁配方奶250~500毫升谷物:粗粮、细粮搭配食用,主食为软米饭、面片(宝宝面)、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等,适当加强化铁的米粉蔬菜、水果:碎菜,如:青菜、卷心菜、胡萝卜、土豆、花菜、番茄、黄瓜、山药、南瓜、红薯等,红、绿、黄、橙、黑、五种颜色蔬菜至少选3种以上,其中红、绿色蔬菜量要占一半以上。
时令水果片、豆腐荤菜:全蛋(初过敏者),碎肉、鱼虾类(过敏者除外)、肝沫、动物血等坚果:花生、核桃、瓜子等打成泥* 避免给宝宝吃煎炸食品,少吃酱油、味精、胡椒、花椒等调味品,还必须注意盐和糖的用量,只能少量添加4﹑贝因美食品推荐奶粉系列:金装爱+(婴幼儿配方奶粉、幼儿配方奶粉)、爱+(婴幼儿配方奶粉、幼儿配方奶粉)、冠军宝贝(908g健儿成长配方奶粉)、900g金装贝因美宝宝成长配方奶粉、900g金装贝因美幼儿成长配方奶粉米粉系列:同7~12个月泥状辅食系类:同7~12个月鱼肉酥:同7~12个月宝宝专用水:同7~12个月5﹑1—2岁宝宝试吃餐及现场调配(预防佝偻病餐,适合冬季):1、908g冠军宝贝成长配方奶粉冲调120毫升方法:1、准备冲调前,先将双手清洗干净2、将120毫升50度左右的宝宝水倒入已消毒的容器中3、将4平勺奶粉倒入已装水的容器中4、盖好盖子,轻摇至奶粉完全溶解2、紫菜骨粉高钙营养米粉一包方法:量取170毫升60度左右的宝宝水倒入已消毒的碗中,加入一小袋(约25克)紫菜骨粉高钙营养米粉,边倒边搅拌,充分吸水后静止15~30秒,成均匀的糊状即可食用3、宝宝面和肉酥方法:煮好宝宝面,装入消毒好的碗中,放入适量肉酥即可,一般一小碗宝宝面中放入2~3勺肉酥4、泥状辅食:推荐骨泥、骨髓菜泥方法:取适量微波炉加热到50度左右即可2-3岁1﹑生理特点:1)2-3岁进入较稳定生长期,器官的生长仍主要表现为细胞体积的增大,脑继续快速发育2)肾脏和胃肠道功能明显提高3)乳牙萌齐(20颗),咀嚼功能良好4)自身的免疫系统尚未发育完善,容易生病5)由于进人心理逆反期,容易形成挑食、偏食2﹑营养需要:热能: 1150-1200 kcal/d蛋白质:40g/d脂肪:40-45 g/d (必需脂肪酸ALA、LA和DHA、 ARA应占每日总热能的1-2%)糖:8-12g/kg/d水:100-140(ml/kg/d)3﹑推荐食物:乳类:配方奶250毫升左右谷类:粗粮、细粮搭配食用,主食为米饭、面条、馒头、馄饨、饺子、包子等蔬菜、荤菜:食物种类和制作方法和成人相近,口味宜清淡,食物种类、制作方法多样化,色香味俱全,促进宝宝食欲水果:建议吃时令水果,避免易过敏水果,如:芒果、菠萝坚果:花生、核桃、瓜子等打成泥* 避免给宝宝吃煎炸食品,少吃酱油、味精、胡椒、花椒等调味品,还必须注意盐和糖的用量,只能少量添加4﹑贝因美食品推荐:奶粉系列:金装爱+(幼儿配方奶粉)、爱+(幼儿配方奶粉)、冠军宝贝(908g 健儿成长配方奶粉)、900g金装贝因美幼儿成长配方奶粉鱼肉酥:同7~12个月宝宝专用水:同7~12个月5﹑2—3岁宝宝试吃餐及现场调配(无季节性):1、爱+幼儿配方奶粉调120毫升方法:1、准备冲调前,先将双手清洗干净2、将120毫升50度左右的宝宝水倒入已消毒的容器中3、将4平勺奶粉倒入已装水的容器中4、盖好盖子,轻摇至奶粉完全溶解2、宝宝面和肉酥方法:煮好宝宝面,装入消毒好的碗中,放入适量肉酥即可,一般一小碗宝宝面中放入2~3勺肉酥注:(春季:宝宝生长发育快,可选择含钙量高的米粉,如:铁锌钙米粉,夏季宝宝容易上火便秘,可选择水果蔬菜类米粉,如:果蔬宝多维营养米粉,秋季宝宝容易患腹泻,可选择含有双歧因子的米粉,如:蛋黄双歧因子营养米粉,冬季宝宝容易缺钙,可选择AD钙奶营养米粉)二、各个季节特殊生理特点、营养需求、建议食谱春季1、生理特点A.生长速度最快的季节B.易患上呼吸道感染C.易过敏2、营养需要:A.足够全面的营养以保证生长需要,提高机体免疫力。