蒜蓉番薯叶

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蒜蓉番薯叶
蒜蓉番薯叶的简介:
本人好色,所以做得菜也喜欢漂漂亮亮的,广州这边的蔬菜似乎味道和口感都不如家里,但是这个番薯叶用水焯过之后吵起来吃很少吃呢!为了美观,我还加了花生米进去!
蒜蓉番薯叶的用料:
番薯叶花生米姜蒜盐
教您蒜蓉番薯叶的家常做法,怎么做蒜蓉番薯叶好吃
一、锅里水烧开,迅速下番薯叶焯一下水去掉菜叶子涩涩的味道然后沥干水备用
二、锅里放油,下花生米炸香乘出备用,个人喜欢吃糊一点的香味,所以炸的会焦一点
三、用锅里剩下的油爆香姜丝和蒜末
四、加入番薯叶迅速翻炒,因为已经焯过水了,所以炒一会就行了,不然菜叶子就老了
五、出锅前家适量盐,加炸好的花生米,适当翻炒就可以乘盘了!
心食神小贴士:一、我今天刚好做了糖霜花生,所以是用烘焙好的熟花生去炸的,如果直接用生花生炸的话,不要意思,我做过,我也不知道额.....二、番薯叶一定要焯水!!!
三、也可以做成蚝油口味的,但是就不要再放盐了四、番薯叶焯过水之后已经熟了,所以整道菜的速度要快一点,一气呵成,不然菜老了就不好吃了。

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